Joillakin naisilla on useampi kuin yksi ovulaatio kuukautiskierron aikana. Joten milloin on toinen ovulaatio, varoitus muutoksista naisen kehossa?
Normaalin fysiologian mukaan naiset ovuloivat vain kerran kuukautiskierron aikana. Kuitenkin monet ihmiset ovuloivat kahdesti ja jopa useita kertoja. Eli milloin on toinen ovulaatio? Mitä tällaisessa tapauksessa tehdä? Selvitetään vastaus seuraavien tietojen kautta!
Kuinka monta kertaa muna voi ovuloida kuukaudessa?
Lisääntymisvuosina naisilla on tyypillisesti kuukautiskierto, joka kestää 28 päivää tai keskimäärin 25-32 päivää. Tytöillä kierto on joskus pidempi tai lyhyempi. Ovulaatio tapahtuu, kun munasolu vapautuu munasarjasta ja kulkee munanjohtimia pitkin.
Tämä ilmiö esiintyy yleensä kuukautiskierron puolivälissä (kierron 14. päivä). Tämä on myös aika, jolloin siittiöillä on suurin mahdollisuus tavata munasolu hedelmöittääkseen sen.
Monien aikaisempien teorioiden mukaan naisen keho ovuloi vain kerran kuukautiskierron aikana tai kun yksi muna kypsyy ja vapautuu, loput munat kuolevat.
Jos munasolu on ovuloitunut, mutta ei hedelmöitty, se liukenee itsestään ja työntyy ulos kuukautisten aikana irtoaessa kohdun limakalvosta. Jotkut ihmiset kokevat kuitenkin myös ovulaation kahdesti kuukaudessa.
Ovulaatio tapahtuu kuukautiskierron aikana
Milloin on toinen ovulaatio?
Tämä ilmiö ilmenee yleensä ensimmäisen ovulaation jälkeen tai jopa välittömästi kuukautisten jälkeen. Munat kehittyvät normaalisti aivolisäkehormonien säätelyn alaisena.
Joten jos jokin aivolisäkkeen endokrinologiaan vaikuttavista tekijöistä, mukaan lukien psykologia, vaikuttaa vähän ovulaation kokoon ja ajoitukseen. Joillakin naisilla munasolu ei edes vapaudu ovuloimaan kokonaan, vaan se vain tihkuu kuplana.
Nämä ilmiöt liittyvät kaikki hormonihäiriöihin, mutta toistaiseksi ei ole tehty paljon tutkimuksia, joilla määritettäisiin kuukautiskierron useiden ovulaatioiden spesifinen syy.
Vaikka se ei olekaan vakava lisääntymisterveyden tila, on tärkeää käydä lääkärissä viipymättä, jos epäilet ovulaatiosi toisen kerran saman syklin aikana.
Samaan aikaan, jos sinä ja miehesi suunnittelet ehkäisyä, on myös kiireesti hakeuduttava lääkäriin, sillä useamman kuin yhden päivän ovulaatio tarkoittaa, että naisella ei ole juurikaan "turvallista ajanjaksoa" raskauden ehkäisyyn.
Ovulaation merkit
Niille, jotka haluavat saada vauvan tai välttävät sitä, ovulaation ajankohdan laskeminen on varsin tärkeää. Jos kuulut naisten ryhmään, jotka ovuloivat monta kertaa kuukautiskierron aikana ja on vaikea määrittää, milloin toinen ovulaatio tapahtuu, voit luottaa seuraaviin ovulaatiomerkkeihin tunnistaaksesi:
Normaalia korkeampi ruumiinlämpö: Jos tunnet kehon lämpötilan muutoksen, voit tarkistaa sen lämpömittarilla joka aamu herätessäsi ja seurata sitä muutaman kuukauden ajan määrittääksesi kuukautiskiertokaavion mahdollisimman tarkasti.
Emättimen limavuoto: Kun emätinvuoto muuttuu enemmän limaa, tahmeaa tunnetta kuin munanvalkuaisen koostumus, olet lähestymässä ovulaatiota. Yksi tapa arvioida ovulaatio emättimen vuodon perusteella on pidentää sitä manuaalisesti.
Täplyys: Pienet ruskeat tai kirkkaan punaiset veripisarat alusvaatteissasi.
Lisää seksihalua: Normaalisti estrogeenihormoni – naisten seksihalua säätelevä hormoni – lisääntyy vähitellen ja saavuttaa huippunsa ovulaation päivänä. Tämä tekee sisaruksista myös houkuttelevia ja haluavat "rakastaa" näinä päivinä.
Turvonneet nännit, rintojen kipu: Rinnat tuntuvat kireiltä ja kireiltä ovulaation päivästä punaisen valon päivään.
Kipu alavatsassa: Tämä on signaali, jonka monet naiset luottavat ovulaatiopäivän määrittämisessä. Tämä oire ei yleensä aiheuta huolta, jos se kestää vain lyhyen ajan ja siihen voi liittyä lantion lihasten kouristuksia ja kouristuksia.
Emättimen lima on yksi merkkejä toisen ovulaation tunnistamisesta
Itse asiassa ovulaation merkit vaihtelevat henkilöstä toiseen ja syklistä toiseen. Siksi on vaikea sanoa tarkalleen, milloin ovulaatio on, jolloin voit yleensä määrittää vain ajanjakson, jolloin ovulaation todennäköisyys on suuri.
Kuinka laskea hedelmällinen aika
Yhdistämällä yllä mainitut ovulaation merkit, tässä on 3 yleistä tapaa pariskunnille laskea hedelmällisin aika . Nämä kolme tapaa sisältävät:
Laskelma perustuu kuukautiskierron päivien kokonaismäärään
Tällä menetelmällä voit laskea ovulaatiopäivän (jos ovuloit kerran kiertoa kohden) vähentämällä kiertosi päivien lukumäärästä 18 päivää eli jos kiertosi kestää 28 päivää päivä, ovulaation päivä on 10. päivä. Samoin jokaiselle henkilölle, jolla on tietty määrä kiertopäiviä.
Helpoin tapa laskea ovulaatio kuukautiskierron perusteella
Käytä ovulaatiotestiliuskoja ovulaation määrittämiseen
Kun ovulaat, virtsassasi on pieni määrä LH-hormonia. Tämän periaatteen perusteella ovulaatiotestiliuskat kertovat sinulle, tapahtuuko ovulaatio vai ei.
Tarkista kohdunkaulan lima selvittääksesi, milloin ovulaat toisen kerran
Jos ensimmäinen menetelmä ei voi auttaa sinua selvittämään, milloin ovulaatio tapahtuu toisen kerran, tässä toisessa menetelmässä naiset, joilla on enemmän kuin yksi ovulaatio kuukaudessa, voivat silti periaatteessa määrittää ovulaation päivän.
Tässä on perustiedot ovulaatiosta. Toivottavasti he voivat auttaa sinua vastaamaan kysymykseen " milloin ovuloit toisen kerran " ja heillä on enemmän hyödyllistä tietoa lisääntymisterveydestäsi huolehtimiseen!