Vaikka meidän tulisi vaihdella ja sekoittaa erilaisia ruokia BLW-ruokavaliossa, emme voi ruokkia kaikkia ruokia.
BLW-tilan tiedetään olevan kätevä tila kiireisille äideille. Ruokimme lapsia usein käsitteen "vanhemmat syövät mitä lapset syövät" mukaisesti. Meidän on kuitenkin tiedostettava, että on elintarvikkeita, jotka voimme sisällyttää mukaan, ja on ruokia, joita meidän on vältettävä. Tämä artikkeli antaa sinulle tietoa elintarvikkeista, jotka pitäisi ja joita ei pitäisi sisällyttää BLW-ruokavalioon.
Mitä ruokia tulisi sisällyttää BLW-ohjelmaan?
Yleensä pehmeät ruoat ovat aina etusijalla, mutta niiden on oltava riittävän kiinteitä, jotta vauva voi pitää niistä kiinni. Elintarvikkeita, jotka meidän tulisi sisällyttää ruokavalioomme, ovat:
Lisäksi voit lisätä soseutettuja ruokia vauvojen syötäväksi. Pehmeät ruoat, kuten kaurapuuro, omenakastike ja täysrasvainen tavallinen jogurtti tai kreikkalainen jogurtti, ovat hyviä vieroitusruokia vauvoille.
Pehmeät ruoat ovat aina etusijalla BLW:ssä
Mitä ruokia ei pitäisi sisällyttää BLW-ohjelmaan?
On kuitenkin olemassa ruokia, joita sinun tulee välttää sisällyttämällä ne BLW-hoitoon. Vältettävät ruoat ovat pääasiassa tukehtuvia ruokia:
Jotkin edellä mainitut ruoat - vihreät vihannekset ja hedelmät - voidaan silti ottaa mukaan, jos valmistat ne lasten helposti syötävällä tavalla. Esimerkiksi rypäleiden ja mustikoiden pehmentäminen, rypäleiden siementen poistaminen jne.
Alle 1-vuotiaat lapset eivät myöskään saa koskaan syödä tiettyjä ruokia, kuten:
Vihreitä vihanneksia ja kovia hedelmiä voidaan silti sisällyttää hoitoon, jos valmistat ne lasten helposti syötävällä tavalla
Milloin lasten tulee altistua mahdollisesti allergiaa aiheuttaville elintarvikkeille?
Maapähkinävoi voi olla allergeeni lehmänmaidon rinnalla. Siksi alle 1-vuotiaiden lasten on noudatettava lääkärin neuvoja. Yleensä voit kuitenkin yhdistää vähän, jotta lapsesi tottuu ja kuuntelee, onko hän allerginen näille elintarvikkeille vai ei.
Huomaa, kun ruokit lapsia BLW-ruokavaliolla
BLW-tilaa ei kutsuta pelkästään lasten istumaan ja käsittelemään heille antamaamme ruokaa. Meidän on huomioitava seuraavat asiat tästä tilasta:
Syödessään lasten tulee aina istua suorassa ja olla vanhempien valvonnassa
Yllä on muistiinpanot ja sopivat ruoat BLW-vieroitusruokavaliossa . Näin ollen yleensä voimme antaa lasten syödä monipuolisesti ja monipuolisesti, vihreistä vihanneksista proteiiniin. Sinun on kuitenkin kiinnitettävä huomiota tarkkaillaksesi, mille ruoille vauvasi on herkkä tai mistä se ei pidä, jotta voit välttää tai täydentää niitä muilla tavoilla lisätäksesi lapsen ruokahalua.
aFamilyToday Health - Nämä lasten yskänlääkkeet ovat hyvin luonnollisia ja ne voidaan tehdä täysin kotona, mikä auttaa vanhempia käsittelemään niitä nopeasti joka kerta, kun heidän lapsensa yskii.
aFamilyToday Health - Lapsilla on usein monia ongelmia ystävyydessä, kuten he eivät osaa ystävystyä tai eivät osaa käyttäytyä ystävyydessä. Tässä on 7 vinkkiä
aFamilyToday Health - Toisin kuin aikuisilla, lasten mielenterveysongelmia on vaikea havaita. Koska sen oireet eivät ole tyypillisiä aikuisille.
Epilepsia saa lapsesi tuntemaan olonsa epämukavaksi koulussa. Epilepsiasta oppiminen aFamilyToday Healthissa kertoo syyt ja tehokkaan hoidon!
aFamilyToday Health – Vauvan ei tarvitse osallistua muistia parantaville tunneille, anna hänen syödä nämä 4 ruokaa, niin ne edistävät heidän potentiaaliaan.
aFamilyToday Health: Lasten synnynnäisten sydänsairauksien ilmaantuvuus on alhainen, mutta se voi aiheuttaa vakavia seurauksia, jos sitä ei hoideta nopeasti.
aFamilyToday Health - Katso tästä artikkelista, sillä vanhemmat tietävät, kuinka antaa lapsilleen antibiootteja oikeaan aikaan ja kuinka välttää yliannostus.
Kaksikielisyys kehittää aivovoimaa. Liity aFamilyToday Healthiin oppiaksesi 7 tapaa, joilla voit opettaa lapsellesi joka päivä äidinkielesi ja vieraita kieliä.
aFamilyToday Health – Tutustu muutamaan menetelmään, joilla voit auttaa lastasi olemaan vähemmän kiinni äitissään, mikä antaa sinulle mielenrauhan töissä ja samalla kun jätät lapsesi rakkaiden hoitoon.
Liity aFamilyToday Healthiin ymmärtääksesi lasten C-vitamiinin tarpeen, tätä hivenravinnetta sisältävien ruokien ja lisäravinteiden määrän, joka tarvitaan C-vitamiinin tarjoamiseen lapsille tieteellisellä tavalla.
aFamilyToday Health - Hoidessaan vastasyntynyttä, monet vanhemmat ovat huolissaan siitä, oksenteleeko vai oksentaako vauva. Seuraavat osuudet auttavat vanhempia erottamaan ne?
aFamilyToday Health - Nämä ovat "keinotekoisia" makeutusaineita ja "luonnollinen" Yleistä, että sinun tulee harkita lapsesi käyttöä ruokavaliolla, jos et halua antaa lapsellesi liikaa sokeria
aFamilyToday Health - Selvitä, mitkä ravintoaineet vahvistavat lapsesi ruoansulatusjärjestelmää ja auttavat sinua pitämään huolta lapsesi terveydestä paremmin ja vakaammin.
aFamilyToday Health - B-vitamiinit ovat olleet erittäin tärkeässä roolissa ihmiskehossa siitä hetkestä lähtien, kun olimme vain pieni alkio.
aFamilyToday Health - Monet vanhemmat ovat vähemmän huolissaan raudanpuuteanemian riskistä lastensa ruokavaliossa, mikä aiheuttaa arvaamattomia seurauksia...
aFamilyToday Health – Oletko huolissasi lapsesi liikalihavuudesta ja laiska treenaamaan? Älä huoli, sillä tässä on joitain vinkkejä, jotka kannustavat lihavia lapsia työskentelemään kovemmin
Liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi tietoa alle 3-vuotiaiden lasten vaarallisista ruoista ja vinkkejä vauvan tukehtumisen estämiseen.
Oletko koskaan miettinyt, mitä 1-vuotias lapsi ymmärtää? Liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi tietoa 1-vuotiaiden lasten käsityksistä ja ajattelun muutoksista tässä iässä.
Keskitymme usein kalsiumlisään vain silloin, kun haluamme lasten saavan vahvat luut ja unohdamme magnesiumin olevan yhtä tärkeää.
aFamilyToday Health - Ajanmukaisen syömisen ja nukkumisen harjoitteleminen helpottaa vanhempien ja lasten elämää. Opi nämä 4 yksinkertaista vinkkiä nyt!
Pullojen desinfiointi ja sterilointi on välttämätöntä, kun pulloruokintavauvat ja äidit käyttävät usein keittomenetelmää. Joten mikä on turvallinen tapa keittää tuttipullo? Katso aFamilyToday-blogin alla oleva artikkeli keittääksesi maitopullon kunnolla!
Raskaudenaikainen nenän tukkoisuus ei aiheuta vain epämukavuutta, unettomuutta, vaan se vaikuttaa myös raskaana olevien naisten jokapäiväisen elämän laatuun. Tämän tilanteen ratkaisemiseksi voidaan soveltaa monia menetelmiä. Onko kuitenkin olemassa nenäinhalaattoria raskaana oleville naisille?
Kysymys siitä, milloin 4D-ultraääni on paras, saa paljon huomiota erityisesti raskaana olevilta naisilta. 4D-ultraääni on menetelmä, joka auttaa raskaana olevia naisia havaitsemaan sikiön poikkeavuuksia. Tästä artikkelista saat lisätietoja 4D-ultraäänestä.
Vastasyntyneitä verrataan usein tyhjään paperiarkkiin, joten voivatko vauvat olla surullisia? Seuraava artikkeli auttaa sinua vastaamaan tähän mielenkiintoiseen kysymykseen.
Jos sinulla on kohdunkaulan ektropionin oireita, tutustu tähän artikkeliin saadaksesi pian turvallisen ja tehokkaan hoidon. Koska kohdunkaulan ektropio voi helposti vaikuttaa raskauteen, jos sitä ei hoideta ja hallita kunnolla.
Voivatko raskaana olevat naiset saada hammaskiven? Mihin tulee kiinnittää huomiota hammaskiven poistamisessa, jotta äidin ja vauvan terveydelle ei aiheutuisi haittaa? Otetaan se yhdessä alla olevien tietojen kautta.
Imetyksen lisäksi maitokorvike näyttää olevan vauvojen korvaamaton ruoka. Joten jos maitoa sekoitetaan väärässä suhteessa, miten se vaikuttaa vauvan terveyteen?
Toinen kierros on täynnä rasvaa "synnytysjakson" jälkeen, jolloin naiset eivät ole tarpeeksi itsevarmoja pukeakseen kauniita mekkoja tai ollakseen lähellä aviomiehiään. Eli mikä neuvoksi?
Raskausdiabetes on melko yleistä raskaana olevilla naisilla, varsinkin kolmannella raskauskolmanneksella.Kuinka paljon on turvallinen raskausdiabeteksen indeksi ja kuinka tämä indeksi määritetään tarkasti?
Häntäluun kipu raskauden aikana on tila, jota monet raskaana olevat naiset voivat kokea. Se aiheuttaa usein kipua ja epämukavuutta, mikä vaikuttaa suuresti raskaana olevien naisten psykologiaan. Joillakin harjoituksilla ja vinkeillä on kuitenkin edelleen tehokkaita tapoja voittaa.
