Kui teil on esimene rasedus, võite olla üllatunud muutustest teie kehas. Sa ei pruugi enam oma lemmikpükstesse mahtuda, sul võib olla unehäired või tunned end rinnus pingul. Siiski on mõned rasedustooted, mis aitavad teil selle faasi kergemini läbida.
Kas olete rase ja tunnete end kehas toimuvate muutuste tõttu ebamugavalt? Seega vaadake palun järgmisi rasedatele mõeldud tooteid. Nad toetavad sind palju ja tunned end raseduse ajal mugavamalt.
Jalade ja pahkluude turse on rasedate naiste üsna tavaline sümptom. See seisund ei ole rasedatele mitte ainult inetu, vaid ka valus. Sellisel juhul võivad abiks olla meditsiinilised sukad.
Meditsiinilised sukad on eritüüpi sukad, mis avaldavad survet igale jala osale, aidates verel paremini ringelda, vähendades jalgade turset ja veenilaiendeid. Sokke kandes tunned end mugavamalt, samuti on sokid väga vastupidavad. Seetõttu võite sokid pesumasinasse panna, kartmata sokkide kahjustamist.
Sokke saate osta Internetist või konsulteerida oma arstiga, et saada nõu nende ostmise kohta. Sokipaari hind on olenevalt materjalist 300 000 kuni 1 000 000 VND. Kui otsustate osta veebist, lugege hoolikalt eelmiste klientide arvustusi ja rääkige müüjaga, et valida teile parim sokipaar.
Raseduse ajal võib olla raske magada, sest tavalised padjad ei toeta selga ega kõhtu. Kui otsite patja, mis aitaks teil saavutada mugavat magamisasendit, vaadake raseduspatja. Seda tüüpi padi on U-kujuline, väga pehme ja toetab kogu keha. Patja võid kasutada magades, telekat vaadates, raamatut lugedes või isegi pärast sünnitust imetades.
Seda rasedustoodet on lihtne osta emade ja beebide kauplustes. Kui te ei soovi seda ise poodi ostma minna, saate selle tellida veebipoodides. Padja hind on vaid 200 000 kuni 600 000 VND, kuid patja saad kasutada pikka aega mitmel erineval otstarbel.
Rinnad on see osa, mis raseduse ajal kõige rohkem muutub ja vajab ka kõige rohkem hoolt. Raseduse või rinnaga toitmise ajal vali spetsiaalselt rasedatele mõeldud aluspesu, et rindu paremini toetada. Sellel spetsiaalsel rinnahoidjal on laiemad rihmad ja pehmem alustraat. Sind ei häiri varasemad rinnahoidjad, mis ei istu, on liiga jäigad või ei toeta piisavalt.
See sünnitustoode on saadaval pesupoodides, sünnituspoodides või emade ja beebide kauplustes. Kojuveoks saate osta ka veebist. Odavaim rinnahoidja maksab vaid umbes 30 000 VND ja kõige kallim võib olla kuni 700 000 VND. Peaksite kaaluma rinna suurust raseduse ajal, et valida särk, mis sobib ja sobib teie eelarvega.
Kuigi see on väike tarvik, on see väga mugav ja säästab ka raha. Kui ostsite rasedatele mõeldud rinnahoidja, kuid teie rinnaosa on suurenenud, muutes rinnahoidja pingul, kasutage seda adapterit. See on kergesti eemaldatav ja aitab rinnahoidjat päris palju lõdvendada. Lihtsalt kinnitades selle plaastri, saate jätkata oma lemmikrinnahoidja kandmist ilma uut rinnahoidjat ostmata.
Rinnahoidja pistikud on üsna levinud ja neid saab hõlpsasti osta igast pesupoest. Saate osta üksikuid tükke alla 10 000 VND või osta 15 tükist koosneva komplekti hinnaga 100 000 VND kõigi värvidega.
Järgmine hädavajalik rasedustoode on kõhtu toetav vöö, mis muudab raseduse kordades mugavamaks. See toode toetab selga ja kõhtu, et aidata leevendada selja-, puusa- ja vaagnavalu raseduse ajal. Seda vööd kasutades saate siiski hõlpsasti osaleda füüsilistes tegevustes, et raseduse ajal vormis püsida.
Leiate selle toote rasedariideid müüvatest kauplustest või tellite seda veebimüügisaitidelt nagu Lazada hinnaga 400 000–600 000 VND kõigis suurustes, kuid enne ostmist lugege kindlasti müüja kommentaare. Kliendid, kes on toote ostnud.
Hommikune iiveldus on väga levinud rasedatel naistel, eriti raseduse esimesel 3 kuul ja mõnikord mõjutab see igapäevaseid tegevusi. Kui hommikune iiveldus on tõsine, võite investeerida rasedatele mõeldud tootesse, mida sel juhul kasutada, hommikuse iivelduse käevõru. Võimalik, et te ei pea selle sümptomi vältimiseks ravimeid võtma. Hommikuse iivelduse käevõrul on sama toime kui akupressuuril. See avaldab survet randme punktidele, et leevendada hommikuse iivelduse sümptomeid . See käevõru töötab tavaliselt väga kiiresti, nii et saate oma tavalist päeva muretult edasi teha.
Saate seda sõrmust veebimüügisaitidelt osta 400 000–500 000 Vietnami dongi eest. Sõrmusel on ka palju kujundusi ja tekstuure, mille vahel saate valida.
Kõhunahk võib raseduse ajal pingul olla ja sügelema. Kuigi see on rasedatele ebamugav, on sellest lihtne üle saada ka rasedatele mõeldud tootega, mis on venitusarmide vastane kreem, mis sisaldab looduslikke koostisosi nagu mesilasvaha, greip, sidrunikoore essentsi, avokaado ja pähklivõi. . Need orgaanilised venitusarmide kreemid rahustavad, niisutavad ja vähendavad venitusarme.
Paljud rasedad hindavad venitusarmidevastast kreemi selle kiire ja imelise toime tõttu. Venitusarmidevastaseid kreeme leiate kosmeetikapoodidest või veebimüügisaitidelt. 150 ml kreemituub maksab tavaliselt 400 000 kuni 500 000 VND.
Paljud rasedad naised kasutavad ingverit raseduse ajal iivelduse raviks. Uuringute kohaselt kasutab kuni 50% rasedatest raseduse ajal ingverikommi või ingveriteed. Ingveri tee võib kõhtu rahustada ja iiveldust kohe peletada.
Ingveri tee on väga populaarne ja seda saab osta igast supermarketist üsna odavalt. Kast 20 pakki ingveriteed maksab 30 000–40 000 VND. Suurema säästmiseks võite osta ingverit ja mett, mida segada kuuma veega ja valmistada ise tee.
Uni on rasedatele väga väärtuslik ja te peaksite võimalusel puhkama, sealhulgas päeval. Et paremini magada, valmistage ette silmaplaaster, mis vähendab silmadesse sattuvat valgust. See on lihtne viis paremini magada, kuid vähesed inimesed mõtlevad sellele. Võite jätkata selle silmaplaastri kasutamist ka pärast sünnitust, kui vajate päeva jooksul pausi.
Silmaplaastrid on üsna levinud ja neid on lihtne leida. Saate seda osta igast supermarketist või moepoest ainult 20 000–100 000 VND eest. Samuti saate vabalt valida oma eelistustele sobiva silmaplaastri stiili ja materjali.
Kookosõli on üks kõige kasulikumaid rasedustooteid. Soovi korral võite kasutada kookosõli juuksehoolduseks, nahahoolduseks või toiduvalmistamiseks. Veelgi enam, kookosõli on raseduse ajal väga hea, kuna see pakub rasedatele olulisi toitaineid, nagu kaaliumi, magneesiumi, valku, kiudaineid, kaltsiumi ja C-vitamiini.
Kookosõli on saadaval supermarketites ja veebipoodides. 100 ml kookosõli on ainult umbes 50 000 VND. Kui teil on aega rohkem säästa, saate ka ise kookosõli valmistada .
Treeningpallid toovad palju eeliseid, mida te ei oodanud. Raseduse alguses palliga treenimine aitab säilitada paremat tasakaalu, püsida vormis ja kergemini sünnitada. Võidluspalli saad kasutada mõnes rasedate joogaharjutuses, et parandada tervist või aidata lapsel loomulikult pöörlema hakata.
Palli saate osta igast sporditarvete poest või tellida veebist. Palli keskmine hind on umbes 150 000 VND. Palli saad kasutada paljudes harjutustes ka pärast sünnitust.
Tihti peavad rasedad kahetsema, et loobusid stiilsetest teksadest, et kanda elastseid pükse või seelikuid. Tavaliselt ei istu teksad raseduse ajal teie kehaga. Siiski saate endiselt valida spetsiaalselt rasedatele mõeldud teksaseid. Teksad muudavad teid atraktiivsemaks ja enesekindlamaks.
Samuti saate valida moebrändide püksid hinnaga 200 000 kuni 300 000 VND/tk. Mõnel kuulsal teksabrändil, nagu Levi's, on rasedatele mõeldud teksad umbes 500 000–600 000 Vietnami dongi eest.
Kõrvetised on üks tüütumaid raseduse sümptomeid. Kui olete hoidunud kõigist toiduainetest, mis võivad kõrvetisi põhjustada, kuid siiski ei parane, proovige Tumsi närimistablette . See komm aitab neutraliseerida happe kogust maos, et leevendada kõrvetisi ja pakkuda ka kaltsiumi raseduse ajal. Kuigi see ravim on rasedatele naistele ohutu, pidage siiski enne selle võtmist nõu oma arstiga.
Seda rasedustoodet saate osta apteegist või haiglast. 330 tabletiga karp maksab tavaliselt 500 000–600 000 VND.
Kui jalad on paistes, põhjustavad tavalised jalanõud jalgadele täiendavat valu. Palun valige pehme voodriga kingapaar, mugavamaks istumiseks jalg. Külmal aastaajal võite viidata paksu voodriga talvejalatsitele, et jalad oleksid soojemad ja pehmemad.
Kvaliteetsete jalatsite paari hind, mis ei tee teile haiget, on alates 300 000 VND. Investeerige heasse kingapaari, et kaitsta oma jalgu ja vältida kukkumisohtu.
Rasedus on tundlik ja raske aeg naistele, eriti esmasünnijatele. Kui olete selles faasis, võivad ülaltoodud rasedustooted teid mõnevõrra aidata. Proovige leida endale kõige sobivam toode, et 9 kuud ja 10 raseduspäeva oleks teie jaoks väike.
20. rasedusnädalal on teie laps umbes banaani suurune. Kasvav loode avaldab survet ema siseorganitele.
Mida peaksid rasedad sööma, et saada piisavalt toitaineid ja tagada mõistlik kaal? aFamilyToday Health aitab teil edukalt luua rasedatele parimat toitumist
Kas rasedus pärast 30. eluaastat mõjutab ema ja lapse tervist? Konsulteerige aFamilyToday Healthi eksperdiga, et saada teada plusse ja miinuseid.
Kas rasestumisvastaseid tablette kasutades võib ikkagi rasestuda? aFamilyToday Health jagab teadmisi selle põhjustest ja antibeebipillide mõjust lootele.
Rindade sügelus, tupe värvuse muutus, verejooks, maitsetundlikkus, menstruatsiooni ärajäämine... on 2-nädalase raseduse tunnused, mida saate kergesti tuvastada.
aFamilyToday Health – see artikkel jagab näpunäiteid rasedatele naistele käsimüügiravimite, toidulisandite ja ravimtaimede kasutamisel, et tagada ema ja lapse ohutus.
aFamilyToday Health jagab märkmeid raseduse ajal kõndimise kohta, et rasedatel oleks nii emale kui lootele kõige tervislikum ja ohutum treeningrežiim.
Samas platsentas elavatel identsetel kaksikutel on platsentas seotud veri. Twin-to-Twin transfusioonisündroom (TMST) tekib siis, kui ühelt küljelt vahetatakse liiga palju verd, mis põhjustab kaksikute vahelise ebanormaalse voolu.
Enamik naisi, kes on just lapse saanud, on harva teiseks lapseks valmis. Kui te aga ei varusta end teadmistega sünnitusjärgsete rasestumisvastaste vahendite kohta, võite kogeda "pereplaneerimise häireid". Seetõttu aitab ohutu ja tõhusa sünnitusjärgse kontratseptsiooni tundmine vältida soovimatut rasedust.
aFamilyToday Health – tupeinfektsioonide tunnuste, põhjuste ja tõhusa ravi tundmine aitab rasedatel hoida terve raseduse.
