Kuidas ma tean, kas mu lapsel on toiduallergia?
aFamilyToday Health – iga beebi seedesüsteem ja keha on erinevad. Vanemad peavad teadma märkmeid, millega tegeleda, kui lapsel on toiduallergia!
Parimad mahlad imikutele
Puuviljamahlad on alati laste seas armastatud nende maitsva ja toitva maitse tõttu. See on ka rikkalik veeallikas, mille joomist saavad nautida lapsed, kes on laisad vett jooma. Järgmine artikkel annab soovitusi, mis aitavad teil valida oma lapsele kõige toitvamad mahlad.
apelsinimahl
Apelsinimahl sisaldab vähem suhkrut kui teistes mahlades ning sisaldab ka palju C-vitamiini ja kaaliumi, mistõttu on see teie lapsele hea valik. Mõned lapsed keelduvad aga apelsinimahla joomast või võivad apelsinimahla joomisel tekkida maohäired või lööve. Sel juhul on kõige parem oodata, kuni laps saab üheaastaseks, ja anda talle greibimahla.
Limonaad
Sidrunimahl on rikas B- ja C-vitamiinide poolest, nii et see mahl võib aidata ennetada teie lapse külmetushaigusi. Sidrunimahl võib samuti aidata puhastada ja eemaldada toksiine lapse verest ja organitest.
Porgandimahl
Porgandimahl on rikas kaltsiumi, magneesiumi, kaaliumi ja beetakaroteeni poolest, et parandada nägemist ja vähendada teie lapse katarakti riski. Lisaks võivad porgandimahlas sisalduvad antioksüdandid aidata vähendada teie lapse kopsu- ja põievähi riski.
Valge viinamarjamahl
Valge viinamarjamahl on mahl, mis sisaldab tasakaalustatud koguses suhkruid ja ei sisalda sorbitooli, nii et see on kergemini seeditav ja ei rikub tõenäoliselt lapse väikest kõhtu. Kuid viinamarjamahl sisaldab vaid vähesel määral C-vitamiini ja sisaldab rohkem suhkrut kui enamik teisi puuviljamahlu.
Granaatõuna mahl
Uuring on näidanud, et granaatõunamahl võib aidata aju paremini funktsioneerida ja ennetada imikutel vähki. Lisaks sisaldab granaatõunamahl ka ohtralt kaloreid, et anda energiat beebi igapäevasteks tegevusteks.
Tomatimahl
Tomatid on rikkad C-vitamiini, K-vitamiini, magneesiumi, vase, mangaani, kaaliumi ja lükopeeni poolest, mis võivad aidata tugevdada immuunsust, ennetada südame-veresoonkonna probleeme ja soodustada seedimist.
õunamahl
Õunamahl on rikas vitamiinide B ja C poolest. See mahl võib aidata puhastada seedesüsteemi ning ravida lastel levinud kõhukinnisust ja kõhulahtisust.
Samuti saate luua uut mahla, segades kokku erinevaid beebi tervisele kasulikke mahlu. Parim on teha mahla ise kodus, et hoida kiudainerikast viljaliha puutumatuna ja vältida konservanistes tavaliselt kasutatavaid säilitusaineid.
Karusmarjade eelised naistele raseduse ajal
aFamilyToday Health – karusmarjad on paljudele rasedatele üsna uued, kuid nende kasulikkus on suurepärane, seega ei tohiks me seda erilist vilja ignoreerida.
Emad peavad teadma, kuidas vältida oma lastele puberteedieas venitusarmide tekkimist
Puberteedieas esinevad venitusarmid panevad lapsed sageli muretsema ja kaotavad enesekindluse. Kas teate, kuidas piirata venitusarme puberteedieas lastel?
Ravige laste kõhupuhitus järgmise 5 tõhusa viisiga
aFamilyToday Health – puhitus mõjutab teie lapse tervist. Niisiis, kuidas me peaksime seda tegema, et ravida laste kõhugaase?
Kohv ja tee: kas vanemad peaksid laskma lastel juua või mitte?
aFamilyToday Health – tee ja kohv on kaks ergutavat jooki, mis ei ole laste tervisele head.
Aeglase kaalutõusu ravi lastel
Kuidas saavad lapsed tervislikult kaalus juurde võtta? Liituge programmiga aFamilyToday Health, et saada teavet igas vanuses toitumisteraapia ja ravi kohta.
Parimad mahlad imikutele
aFamilyToday Health pakub 7 soovitust, mis aitavad teil valida oma lapsele kõige toitainerikkamad mahlad koos teabega toitainete kohta, mida teie laps suudab omastada.
Kaks kontrollimatut raseduse sümptomit, mida peate teadma
aFamilyToday Health – milliste ebameeldivate sümptomitega rasedad naised raseduse ajal kokku puutuvad? aFamilyToday Health paljastab teile 2 kontrollimatut raseduse sümptomit.
Pruuni riisi kasulikkus tervisele
Avasta 2024. aasta uued teadmised pruuni riisi kasulikkusest laste toitumises. Toitumisnõuanded, ohutussoovitused ja retseptid, mis tagavad parima toiteväärtuse.
Kuidas oma lapsel lihtsalt mähet vahetada
<strong>Mähkmevahetus</strong> imikul - õpetus 2024 aasta uuendustega. Õpi professionaalseid nippe ja välti tavalisi vigu beebihoolduses. Sisaldab praktilisi tabelid ja visuaalseid lahendusi.
8 levinumat vanemlikku viga, mida vanemad teevad
Avasta 2024. aasta uued vanemlusvead ja nende lahendused. Õpi vältima levinumaid vigu lapsekasvatuses ning tugevda peresuhteid tõhusate meetoditega.
Kuivad huuled, lõhenenud huuled: põhjused ja ravi
Muutuv ilm ja paljud muud tegurid võivad muuta beebi huuled kuivaks, huuled isegi lõheneda, muutes need ebamugavaks ja valusaks.
Hambapalavik lastel: põhjused ja tunnused, mida ära tunda
Hambumuspalaviku kõige levinumad sümptomid on ärrituvus, söötmisest keeldumine või rinna või nibu hammustamine pudeli toitmise korral, isutus ja isegi mõnel hammaste tulekuga lapsel on kerge palavik.
8-kuune beebi: areng ja toitumine
8-kuused beebid on väga aktiivsed ja tahavad kõike ümbritsevat uurida. Teie laps arendab sel perioodil ka palju uusi oskusi, sealhulgas toitumise ja arengu aspektid.
8 levinud haigust, mida ei tohiks lastel alahinnata
Vaktsineerimine tavaliste lastehaiguste ennetamiseks on üha tavalisem. Artiklis räägitakse levinud haigustest nagu RSV, kõrvapõletik ja Kawasaki haigus, mida ei tohiks alahinnata.
Öine higistamine lastel on haigus või normaalne? Põhjused ja ravi
Öine higistamine lastel: põhjused, ravivõimalused ning nõuanded lapsevanematele.
Soori põhjused ja ravi imikutel
aFamilyToday Health – Imikutel esinev soor (soor) on väga levinud. Kui seda ei tuvastata ega ravita õigeaegselt, mõjutab see negatiivselt lapse tervist.
Kuidas muuta laps ema külge vähem klammerduvaks?
aFamilyToday Health – vaadake mõningaid meetodeid, mis aitavad teie lapsel ema külge vähem klammerduda, pakkudes teile meelerahu tööl ja samal ajal kui jätate lapse lähedaste hoolde.