Milliseid rasvu peaksid ja ei tohiks rasedad süüa?
aFamilyToday Health – mitte kõik rasvad ei ole tervisele kahjulikud. Omega-3 rasvhapped on teatud tüüpi küllastumata rasv, mida soovitatakse eriti rasedatele naistele.
Kas vanemad peaksid andma oma lapsele vanillikreemi või mitte?
Save tr overload ng s ữ a vanillikaste on m o t muretse sir i th stasis c eat with v e t plekin t for children, sest see d • Ettevalmistav süüa, d • Ettevalmistav nu plekiline t ja ka päris maitsev. Nh u ng n e u b sir n Söötmine tassi tr ülekoormuse ng s u pidev päeval li E u v á n e e , mida h Stand seedida c karastamine laps ei ole?
Mõnikord võib olla keeruline leida oma lapsele õigeid toite, sest iga toitu tuleb uurida koos kõigi selles sisalduvate koostisosadega, veendumaks, et te ei anna oma lapsele midagi, mis võib olla kahjulik. Kui tegemist on vanillikreemiga, siis põhiliseks murekohaks on see, et põhikoostisosa on munad ja see võib teie lapsele sisaldada liiga palju rasva ja raskendada selle imendumist. Siin on märkmed, mida emad selle roa kohta teadma peavad.
Kas laps peaks vanillikreemi sööma?
Munad on toitev ja rasvarikas roog. Lapsele munade andmisel tuleb meeles pidada kahte punkti: iga koogi koostisained ja lapse vanus. Esiteks peate välja selgitama, kui palju rasva ja kolesterooli selles retseptis on.
Teiseks, kui teie laps on liiga väike, ei tohiks ta süüa nii rasvaseid toite. Kui teie laps jõuab väikelapseikka, on parem aeg tutvustada erinevaid toite ja sel ajal võite anda oma lapsele vanillikreemi.
Muud võimalused
Kas soovite anda oma lapsele maitsvaid ja toitvaid toite, kuid tunnete siiski segadust, milline toit teie lapsele sobib? On teatud toite, mis teie lapsele meeldivad ja mida te ei pea muretsema kõrvalmõjude pärast, nagu rasv, kolesterool, liiga palju soola või suhkrut (nt puding).
Puding
Emadel on lihtne ise omatehtud pudingeid valmistada. Puding on parem valik kui vanillikaste, eriti kui järgite oma retsepti ja kontrollite koostisosi. Võite osta valmis orgaanilise pudingi segu ja järgida juhiseid, kuid parem on võimalusel ise valmistada. Nii teab ema koogi täpseid koostisosi ja saab retsepti lapsele sobivaks muuta.
Pöörake tähelepanu osadele
Vanemad peavad veenduma, et laps ei toidaks üle. Võite arvata, et vanillikaste või puding ise on teie lapse seedeprobleemide põhjuseks, kui tegelik põhjus on selles, et toidate teda liiga palju. Alustada tuleks väikestest kogustest ja järk-järgult suurendada lapse portsjoni suurust, kui tunned, et beebi seedesüsteem on hästi imendunud.
Siiski on kõige parem oodata, kuni laps on suurem, vähemalt aasta või kuni ta on võimeline kõndima ja suudab kogu päeva kaloreid tarbida. Nii ei pea te muretsema, et teie lapsel kulub toidu seedimiseks kaua aega.
Munakreem on väga rasvane roog, mistõttu peavad emad selle koogi vanusele ja retseptile tähelepanu pöörama, et lapsel seedeprobleeme ei tekiks.
Teid võib teema huvitada:
Kas sojapiim on rasedatele kasulik?
Kas sojapiim sobib rasedatele, on üks suuremaid küsimusi, kui valite rasedusjoogi. Sojapiima õige kasutamine aitab teil sellest kasu saada.
Kas vanemad peaksid andma oma lapsele vanillikreemi või mitte?
aFamilyToday Health – vanillikaste on toit, mis näeb teie lapsele hea välja, sest see on lihtne ja maitsev. Aga kui lasete oma lapsel seda rooga süüa, kas see on hea või mitte?
Kas rasedad naised peaksid vorsti sööma?
aFamilyToday Health – vorsti peetakse suupisteks, mida rasedad emad tunnevad maitsvalt, kuid enamik vorste on eeltöödeldud, seega on palju võimalikke kahjuriske.
22 nädalat
Imikud vajavad täielikuks arenguks palju elemente. aFamilyToday Health jagab vanematega, mida 22. nädalal meeles pidada, et vanemad saaksid oma beebi eest parimal viisil hoolitseda!
6 kõige olulisemat toitainet lastele
aFamilyToday Health – see artikkel aitab teil valida oma lapsele toitvaid toite 6 toitaine kaudu, mis vajavad igapäevases menüüs kõige rohkem prioriteeti.
Avastage oma lapse lõhnataju 6 kuu pärast
aFamilyToday Health – kui teie laps suhtleb palju ümbritseva maailmaga. Teie lapse haistmismeel areneb aeglaselt. Lapsevanemad, õppige oma laste eest hoolitsema!
33 nädalat
Imikud vajavad täielikuks arenguks palju elemente. aFamilyToday Health jagab vanematega asju, mida meeles pidada, kui teie laps on 33 nädalat vana, et saaksite oma lapse eest parimal viisil hoolitseda!
8 viga, mida vanemad oma laste toitmisel sageli teevad
Vanemad eksivad sageli oma laste toitmisel. aFamilyToday Health jagab 8 levinumat viga, kui tegemist on valiva sööjaga!
Miks keeldub laps oma vanemaid kuulamast?
Lapsed ei kuula, mis on põhjus, miks vanemad saavad oma lastele õigeid asju kujundada ja õpetada? aFamilyToday Health vastab selle artikli küsimustele!
Käru või troppi kasutades tuleb olla ettevaatlik
aFamilyToday Health – lapse jalutuskäru või rihma kasutamist on kasutatud ja kasutatakse paljudes erinevates kultuurides. Millele peaksid vanemad tähelepanu pöörama?
Näpunäiteid, kuidas oma lastele ohutult kaalust alla võtta
aFamilyToday Health – kas teie laps on ülekaaluline? Kas soovite oma last aidata, kuid ei tea, kuidas? aFamilyToday Health annab teile näpunäiteid, mis aitavad teil oma lapse jaoks ohutult kaalust alla võtta.
Puberteedieas ei ole raske lapsi rasedust vältima õpetada
aFamilyToday Health – teadmised ja ohutute rasestumisvastaste meetodite pakkumine lastele puberteedieas on oluline, et aidata neil vältida soovimatut rasedust.
Levinud küünehaigused lastel
aFamilyToday Health – küünte ja varbaküünte haigused ei ole väikelastele ohtlikud, kuid vanemad peavad teadma sümptomeid, et kaaluda, kas viia beebi arsti juurde.
7 korduma kippuvat küsimust lastele ravimite andmisel
aFamilyToday Health – kuidas anda lastele õiget ravimit, õiget annust, mida nad kuulekalt vastu võtavad? Ema peab varustama rohkem teadmisi ja andma mõned "näpunäited",
4 ülilihtsat nippi, kuidas beebi sünnist saati õigel ajal magama panna
aFamilyToday Health – õigeaegse söötmise ja magamise harjutamine muudab vanemate ja laste elu lihtsamaks. Õppige neid 4 lihtsat näpunäidet kohe!