Milliseid rasvu peaksid ja ei tohiks rasedad süüa?
aFamilyToday Health – mitte kõik rasvad ei ole tervisele kahjulikud. Omega-3 rasvhapped on teatud tüüpi küllastumata rasv, mida soovitatakse eriti rasedatele naistele.
Rasv
Kas sojapiim on rasedatele kasulik?
Kas sojapiim sobib rasedatele, on üks suuremaid küsimusi, kui valite rasedusjoogi. Sojapiima õige kasutamine aitab teil sellest kasu saada.
Kas vanemad peaksid andma oma lapsele vanillikreemi või mitte?
aFamilyToday Health – vanillikaste on toit, mis näeb teie lapsele hea välja, sest see on lihtne ja maitsev. Aga kui lasete oma lapsel seda rooga süüa, kas see on hea või mitte?
Kas rasedad naised peaksid vorsti sööma?
aFamilyToday Health – vorsti peetakse suupisteks, mida rasedad emad tunnevad maitsvalt, kuid enamik vorste on eeltöödeldud, seega on palju võimalikke kahjuriske.
22 nädalat
Imikud vajavad täielikuks arenguks palju elemente. aFamilyToday Health jagab vanematega, mida 22. nädalal meeles pidada, et vanemad saaksid oma beebi eest parimal viisil hoolitseda!
6 kõige olulisemat toitainet lastele
aFamilyToday Health – see artikkel aitab teil valida oma lapsele toitvaid toite 6 toitaine kaudu, mis vajavad igapäevases menüüs kõige rohkem prioriteeti.