Οι άσχημες ραγάδες μετά τον τοκετό δεν θα ανησυχούν πλέον εάν οι μητέρες ξέρουν πώς να εφαρμόζουν ελαιόλαδο στις ραγάδες αυτή τη στιγμή.
Οι άσχημες ραγάδες μετά τον τοκετό δεν θα ανησυχούν πλέον εάν οι μητέρες ξέρουν πώς να εφαρμόζουν ελαιόλαδο στις ραγάδες αυτή τη στιγμή.
Η ταχεία αλλαγή του βάρους οδηγεί συχνά στην εμφάνιση λευκών ή κόκκινων ραγισμένων φλεβών στο δέρμα, γνωστές και ως ραγάδες. Οι περισσότερες έγκυες γυναίκες βιώνουν αυτή την κατάσταση. Οι άσχημες ραγάδες κάνουν τις γυναίκες να αισθάνονται αυτοσυνείδητες και γι' αυτό επενδύουν πολλά χρήματα σε κρέμες για να εξαφανίσουν τις ραγάδες στην αγορά. Ωστόσο, οι περισσότερες από αυτές τις κρέμες δεν φέρνουν το επιθυμητό αποτέλεσμα. Εάν συμβαίνει αυτό, μπορείτε να δοκιμάσετε να εφαρμόσετε τις αποτελεσματικές και φθηνές ραγάδες ελαιολάδου που αναφέρονται παρακάτω.
1. Χρησιμοποιήστε απευθείας ελαιόλαδο
Το ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, τα οποία βοηθούν στην τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος στο δέρμα, βελτιώνουν την ελαστικότητά του και έτσι μειώνουν αποτελεσματικά τις ραγάδες.
Ζεσταίνουμε 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο στο φούρνο μικροκυμάτων για 30-40 δευτερόλεπτα.
Κάντε μασάζ σε όλες τις ραγάδες και κρατήστε το όλη τη νύχτα.
Χρησιμοποιήστε το ελαιόλαδο με αυτόν τον συγκεκριμένο τρόπο καθημερινά για να απαλλαγείτε από επίμονες ραγάδες.
Το ελαιόλαδο μπορεί να αφαιρέσει τις επίμονες ραγάδες
2. Ελαιόλαδο με καστανή ζάχαρη και χυμό λεμονιού
Ετοιμάστε ένα μείγμα που περιλαμβάνει: 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, 2 κουταλάκια του γλυκού καστανή ζάχαρη και 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού.
Εφαρμόστε αυτό το μείγμα στην πληγείσα περιοχή του δέρματος.
Κάντε μασάζ για 5-10 λεπτά και μετά αφήστε το για άλλα 30 λεπτά.
Βουτήξτε μια πετσέτα σε ζεστό νερό και στη συνέχεια σκουπίστε το μείγμα από το δέρμα σας.
Εφαρμόστε αυτή τη μέθοδο καθημερινά για να απαλλαγείτε από τις ραγάδες.
3. Ελαιόλαδο με βιταμίνη Ε και σκόνη φλούδας πορτοκαλιού
Αναμείξτε 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο με 1 κάψουλα βιταμίνης Ε και 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη φλούδας πορτοκαλιού.
Εφαρμόστε αυτό το μείγμα σε όλες τις ραγάδες στο σώμα.
Κάντε απαλό μασάζ για 10 λεπτά και μετά αφήστε το να καθίσει για 30 λεπτά.
Χρησιμοποιήστε αυτό το μείγμα 3-4 φορές την εβδομάδα για να απαλύνετε τις επίμονες ραγάδες.
4. Ελαιόλαδο με βούτυρο κακάο και λάδι argan
Πρέπει να κάνετε τα εξής:
Αναμείξτε 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο με 1 κουταλιά της σούπας λάδι αργκάν και 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο κακάο.
Καλύψτε τις ραγάδες με αυτό το μείγμα. Στη συνέχεια κάντε ένα σύντομο μασάζ στην περιοχή πριν την αφήσετε να καθίσει για περίπου 30 λεπτά.
- Ξεπλύνετε τα υπολείμματα με ζεστό νερό.
Εκτελέστε αυτή τη θεραπεία ραγάδων τουλάχιστον 3-4 φορές την εβδομάδα για τα πιο ορατά αποτελέσματα.
5. Ελαιόλαδο με Μηλόξυδο
Αναμείξτε 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο με 1 κουταλάκι του γλυκού μηλόξυδο.
- Απλώστε το μείγμα ομοιόμορφα σε όλες τις ραγάδες.
Κάντε μασάζ για λίγα λεπτά πριν το αφήσετε για 30 λεπτά.
- Ξεπλύνετε τα υπολείμματα με κρύο νερό.
Δοκιμάστε τη θεραπεία στο σπίτι τουλάχιστον 2-3 φορές την εβδομάδα για να έχετε άμεσα αποτελέσματα.
Χρησιμοποιήστε ένα μείγμα ελαιολάδου και μηλόξυδου τακτικά κάθε εβδομάδα για τη θεραπεία των ραγάδων
6. Ελαιόλαδο με αλεύρι αμυγδάλου
Ετοιμάζουμε ένα μείγμα από 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι αμυγδάλου.
Εφαρμόστε αυτό το μείγμα σε όλες τις ραγάδες και αφήστε το για 30 λεπτά πριν το ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Η καθημερινή επανάληψη αυτής της μεθόδου θα μειώσει τις ραγάδες ορατά.
7. Ελαιόλαδο με σκόνη καφέ
– Σε ένα μπολ βάζουμε 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο μαζί με 1 κουταλάκι του γλυκού καφέ σε σκόνη και τα ανακατεύουμε.
- Απλώστε το μείγμα σε όλες τις ραγάδες και κάντε μασάζ.
Αφήστε να στεγνώσει για 30-35 λεπτά πριν ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Εφαρμόστε μία φορά την ημέρα για να εξαφανιστούν οι ραγάδες.
8. Ελαιόλαδο με μαγειρική σόδα
Αναμείξτε 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο με ½ κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα.
- Τρίψτε το μείγμα σε όλο το προσβεβλημένο δέρμα.
Αφού κάνετε μασάζ για 10 λεπτά, αφήστε το να δράσει για τα επόμενα 30 λεπτά πριν το ξεπλύνετε με νερό.
Αντιμετωπίστε τις ραγάδες με αυτό το σπιτικό μείγμα για εκπληκτικά αποτελέσματα.
9. Ελαιόλαδο με κουρκουμά
Απλά πρέπει να φτιάξετε ένα μείγμα από 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και ½ κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά.
Απλώστε το μείγμα σε όλες τις ραγάδες και κάντε απαλό μασάζ για 10 λεπτά.
Αφήστε το να καθίσει για 30 λεπτά πριν το ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Απαλλαγείτε από τις άσχημες και αντιπαθητικές ραγάδες χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο τουλάχιστον 3-4 φορές την εβδομάδα.
10. Πώς να θεραπεύσετε τις ραγάδες χάρη στο ελαιόλαδο με τζελ αλόης βέρα
Αναμείξτε 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και 2 κουταλάκια του γλυκού τζελ αλόης βέρα.
Απλώστε το μείγμα στις ραγάδες και κάντε μασάζ για περίπου 5 λεπτά.
Αφήστε αυτό το μείγμα στο δέρμα για τουλάχιστον 30 λεπτά πριν το ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία καθημερινά για να επιτύχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα.
Η χρήση ενός μείγματος τζελ αλόης βέρα + ελαιόλαδο είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης των ραγάδων
Huong
Πηγή: Boldsky
Η αλλαγή ταμπόν κάθε λίγες ώρες είναι κάτι που συχνά αναρωτιούνται οι γυναίκες όταν πρόκειται για την έμμηνο ρύση. Ας μάθουμε για τις σημειώσεις κατά τον καθαρισμό της κολπικής περιοχής μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Αυτή η κολπική φαγούρα μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη χρήση γυναικολογικής πλύσης. Οι 7 πιο αποτελεσματικές αντιμυκητιακές λύσεις καθαρισμού παρακάτω θα είναι ο σωτήρας σας.
Η λύση γυναικείας υγιεινής θα είναι ωφέλιμη μόνο όταν επιλέξουμε το σωστό ποιοτικό προϊόν και το χρησιμοποιήσουμε σωστά. Ως εκ τούτου, θα θέλαμε να σας προτείνουμε κάποια εμπειρία που πρέπει να έχετε όταν επιλέγετε να αγοράσετε λύση γυναικείας υγιεινής.
Εύχεστε πάντα να έχετε στιγμές χαλάρωσης για να ισορροπήσετε τη ζωή σας καθώς και να διώχνετε τις αρνητικές σας σκέψεις. Σε αυτό το σημείο, ο καθιστός διαλογισμός θα σας βοηθήσει να το πετύχετε. Πώς λοιπόν να αναπνέετε όταν κάνετε διαλογισμό για να έχετε τα αποτελέσματα που θέλετε;
Ράβδο βαφής σε μέτωπο, αυτιά, λαιμό, χέρια, αλλά ακόμα δεν μπορείτε να βρείτε τρόπο να αφαιρέσετε; Πείτε σας μερικούς τρόπους για να αφαιρέσετε τη βαφή μαλλιών από το δέρμα για να αποτρέψετε την επόμενη βαφή.
Η έννοια του squat δεν είναι ξένη σε όσους αρχίζουν να μαθαίνουν για τις ασκήσεις περιποίησης σώματος. Τι είναι λοιπόν το squat και ποια είναι τα οφέλη αυτής της κίνησης για το σώμα του ασκούμενου;
Πολλοί άνδρες δεν έχουν τη συνήθεια να ασκούνται επειδή η πολυάσχολη ζωή τους οδηγεί σε κακή υγεία, κοιλιά μπύρας και παχυσαρκία. Οι πρωινές ασκήσεις για να χάσετε βάρος θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε αυτή την κατάσταση.
Πώς να βρείτε μια λύση γυναικείας υγιεινής που είναι κατάλληλη για εσάς; Ας δούμε μια ανασκόπηση 3 τύπων λύσεων γυναικείας υγιεινής που βοηθούν στην απόσμηση και προστασία της ιδιωτικής περιοχής από μυκητιασικές λοιμώξεις που προκαλούν φαγούρα.
Η οσμή του σώματος είναι πάντα ανησυχία και δίλημμα για πολλούς ανθρώπους. Ακολουθήστε, λοιπόν, το παρακάτω άρθρο για να ανακαλύψετε τρόπους για να διατηρήσετε το σώμα σας φρέσκο με τον πιο φυσικό τρόπο!
Η πρακτική της γιόγκα στο σπίτι είναι μια τάση αυτές τις μέρες, αν δεν έχετε πολύ ελεύθερο χρόνο. Συγκεκριμένα, αυτή τη στιγμή, η επιδημία του Covid-19 εξακολουθεί να περιπλέκεται από πολλές εξελίξεις, επομένως αυτή είναι μια μορφή άσκησης και διατήρησης της υγείας που επιλέγουν πολλοί άνθρωποι.
Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να καταλάβετε γιατί δεν πρέπει να τρώτε πολύ το βράδυ και θα αναφέρετε μερικά σνακ που πρέπει να αποφεύγετε πριν τον ύπνο.
Πολλοί διατροφολόγοι πιστεύουν ότι το να τρως μόνο μία φορά την ημέρα μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία σου. Τι συμβαίνει λοιπόν αν τρώτε μόνο ένα γεύμα την ημέρα, ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday!
Η δίαιτα απώλειας λίπους θα μεταμορφώσει το σώμα σας μέσω διατροφικών συνηθειών, συμπεριλαμβανομένης μιας αυστηρής δίαιτας χαμηλών θερμίδων και ενός προγράμματος άσκησης. Λειτουργεί η δίαιτα απώλειας λίπους όπως πιστεύουν οι άνθρωποι;
Είστε πολύ απασχολημένοι για να έχετε χρόνο για άσκηση για να χάσετε βάρος; Μην ανησυχείτε, ανατρέξτε στο πώς να δημιουργήσετε ένα μενού για άτομα με αυστηρό πρόγραμμα παρακάτω για να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το περιττό λίπος γρήγορα και με ασφάλεια.
Όταν ο καιρός αλλάζει, το ανθρώπινο σώμα είναι πολύ ευαίσθητο στο κρυολόγημα και στον ξηρό βήχα. Σε περίπτωση που δεν θέλετε να πάρετε φάρμακο, ο τρόπος να μουλιάζετε λεμόνι και ροδάκινο στυπτηρία ζάχαρης που κοινοποιήθηκε από το aFamilyToday Blog παρακάτω θα σας βοηθήσει να θεραπεύσετε πλήρως έναν δυσάρεστο βήχα σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Το σαφράν, γνωστό και ως ύπερο σαφράν, είναι ένα βότανο πολλαπλών χρήσεων για την ανθρώπινη υγεία και ομορφιά. Το σαφράν χαρακτηρίζεται ως ένα θαυματουργό φάρμακο με πολλά οφέλη για την υγεία και την ομορφιά των γυναικών.
Ο όγκος είναι μια αρκετά σπάνια ασθένεια, επομένως οι περισσότεροι ασθενείς τον αντιμετωπίζουν χωρίς να τον ανιχνεύσουν. Οι όγκοι μπορούν να εμφανιστούν σε πολλές τοποθεσίες, αλλά τα υπογλώσσια αγγειώματα είναι τα πιο συνηθισμένα. Πώς λοιπόν να ανιχνεύσετε αυτήν την ασθένεια και πώς να την αντιμετωπίσετε; Αφήστε το Blog aFamilyToday να σας βοηθήσει να βρείτε την απάντηση!
Το τρέξιμο είναι ένα απλό άθλημα και κατάλληλο για πολλές ηλικίες, φέρνοντας πολλά οφέλη για την υγεία. Εξάλλου, το τρέξιμο για τη μείωση του λίπους στην κοιλιά είναι επίσης ένα θέμα που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους.
Το δύσοσμο και σκούρο δέρμα της μασχάλης σίγουρα θα σας κάνει να μην έχετε εμπιστοσύνη στην καθημερινή επικοινωνία. Πώς μπορεί λοιπόν να βελτιωθεί αυτή η κατάσταση; Ας συγκεντρώσουμε αμέσως 10 αποτελεσματικούς και εύκολους τρόπους αντιμετώπισης των σκούρων μασχαλών στο παρακάτω άρθρο!
Το πώς να δίνουμε τις πρώτες βοήθειες σε θερμοπληξία με ασφάλεια και γρήγορα είναι μια δεξιότητα που πρέπει να γνωρίζουμε όλοι μας, ειδικά τις ζεστές μέρες. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday!
Το τέντωμα των ώμων είναι μία από τις ασκήσεις για να τεντώσετε τους μυς των ώμων μετά την προπόνηση για να περιορίσετε τον κίνδυνο καταπόνησης των ώμων. Ξέρετε λοιπόν ποια είναι τα οφέλη από το τέντωμα των ώμων σας μετά από μια προπόνηση;
Ποιο κορεάτικο τόνερ είναι καλό και βοηθά στη σύσφιξη των πόρων πιο αποτελεσματικά; Παρακάτω θα βρείτε τα κορυφαία 4 καλύτερα τόνερ κορεατικής παραγωγής που βοηθούν στη γρήγορη σύσφιξη των πόρων, κατάλληλα για κάθε τύπο δέρματος που ψήφισαν οι χρήστες.
Το να τρώτε πολύ το βράδυ θα σας κάνει να κερδίσετε γρήγορα βάρος. Αλλά τα λογικά μέτρα υποστήριξης απώλειας βάρους αυτή τη στιγμή θα σας φέρουν απροσδόκητα όμορφο σώμα.
Προκειμένου το ύψος να μεγαλώσει ομαλά, πρέπει να προγραμματίσουμε μια άσκηση για να αυξήσουμε το ύψος και να διατηρήσουμε μια πλήρη και λογική διατροφή, και ταυτόχρονα, να έχουμε ένα τυπικό πρόγραμμα γυμναστικής για να φέρουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Οι μάσκες με αβοκάντο είναι μια αρκετά δημοφιλής τάση ομορφιάς αυτές τις μέρες. Γιατί το αβοκάντο είναι φρούτο με πολλά θρεπτικά συστατικά και ασφαλές. Εδώ είναι μερικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε το μέλασμα με αβοκάντο που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι.
Η στάση στη γιόγκα είναι μια βασική άσκηση που φέρνει πολλά οφέλη για την υγεία. Αυτή η στάση μπορεί να γίνει στην αρχή ή στο τέλος μιας προπόνησης. Όταν εκτελείτε την κίνηση, προσπαθήστε να εξασκηθείτε στη σωστή στάση και κρατήστε τη θέση για όσο το δυνατόν περισσότερο για να έχετε το αποτέλεσμα από αυτή την άσκηση.
Το Jackfruit περιέχει πολλές ουσίες που κάνουν καλό στην υγεία. Αλλά για τις γυναίκες με τατουάζ στα χείλη, το αν μπορούν να φάνε jackfruit είναι ακόμα ένα ερώτημα πολλών ανθρώπων. Για να έχετε ένα όμορφο χρώμα χειλιών, θα πρέπει να εξοπλιστείτε με τις παρακάτω χρήσιμες πληροφορίες.
Το γιαούρτι θεωρείται φυσικό αντιβιοτικό, υποστηρίζει την επούλωση των πληγών, μειώνει τον ερεθισμό του δέρματος, βοηθά στη φωτεινότητα του δέρματος,... Ας αναφερθούμε σε μερικούς εύκολους τρόπους θεραπείας του ηλιακού εγκαύματος με γιαούρτι στο σπίτι.
Η εμφάνιση ακμής στο πρόσωπο είναι πάντα εμμονή για πολλούς ανθρώπους, χάνοντας την αυτοπεποίθησή τους και φοβούνται να επικοινωνήσουν με τους ανθρώπους.
Τα πρησμένα μάτια εμφανίζονται για πολλούς διαφορετικούς λόγους. Λόγω της διαδικασίας της γήρανσης, των ορμονικών αλλαγών, των διαταραχών του ύπνου, της περίσσειας αλατιού στο σώμα ή κάποιους άλλους λόγους...
