Η δισχιδής ράχη είναι συχνή σε άνδρες και γυναίκες άνω των 40 ετών, συχνά λόγω της φυσικής εκφυλιστικής διαδικασίας του σώματος. Λοιπόν, τι πρέπει να αποφεύγουν τα άτομα με δισχιδή ράχη για να αποφύγουν την επιδείνωση της νόσου;
Η δισχιδής ράχη είναι συχνή σε άνδρες και γυναίκες άνω των 40 ετών, συχνά λόγω της φυσικής εκφυλιστικής διαδικασίας του σώματος. Λοιπόν, τι πρέπει να αποφεύγουν τα άτομα με δισχιδή ράχη για να αποφύγουν την επιδείνωση της νόσου;
Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγουν οι ασθενείς με σπονδυλολίσθηση;
- Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο:
Δίαιτα Spina bifida τι να τρώτε; Σύμφωνα με έρευνες, όταν η σπονδυλική στήλη υποβαθμίζεται ή τραυματίζεται, ο μηχανισμός αυτο-επισκευής θα προσθέσει ασβέστιο για να αποκαταστήσει αυτή τη βλάβη. Ειδικά, στη μέση ηλικία, αυτός ο μηχανισμός δεν λειτουργεί πλέον καλά, η συσσώρευση ασβεστίου στους σπονδύλους και τους συνδέσμους για μεγάλο χρονικό διάστημα και η ανωμαλία θα οδηγήσει στο σχηματισμό σπονδυλικής στήλης. Επομένως, τα άτομα με σπονδυλική στένωση θα πρέπει να απέχουν από τροφές πλούσιες σε ασβέστιο.
Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να μειώσετε εντελώς το ασβέστιο σε αυτήν την καθημερινή διατροφή, καθώς η συμπλήρωση με αρκετό ασβέστιο για τη λειτουργία του οργανισμού είναι εξαιρετικά απαραίτητη. Η έλλειψη ασβεστίου επιδεινώνει επίσης την ασθένειά σας και αυξάνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης.
Επομένως, τα άτομα με spina bifida δεν πρέπει να τρώνε πάρα πολύ τροφές πλούσιες σε ασβέστιο, όπως μύδια, στρείδια, σαλιγκάρια, μύδια, καβούρια, καβούρια, γαρίδες κ.λπ. για να βοηθήσουν το συκώτι να λειτουργεί καλύτερα και να παραμένει υγιές.
Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο δεν είναι καλές για άτομα με προβλήματα σπονδυλικής στήλης
- Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες από κόκκινο κρέας:
Δίαιτα Spina bifida τι να τρώτε; Κόκκινο κρέας πλούσιο σε πάθος όπως βουβάλι, αγελάδα, γουρούνι, κατσίκα, σκύλος κ.λπ., το οποίο είναι δύσκολο να χωνευτεί, δεν θα είναι καλό για τη ράχη γιατί:
Η κατανάλωση πολλών πρωτεϊνών θα αυξήσει το ουρικό οξύ στο αίμα. Το αίμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ουρικό οξύ δεν θα είναι καλό για τις αρθρώσεις και θα αυξήσει τον πόνο στις αρθρώσεις .
Το συκώτι πρέπει να λειτουργεί με υψηλή ικανότητα όταν τρώτε πολλά από αυτά τα τρόφιμα.
Μείωση της αποτελεσματικότητας της θεραπείας με την παραδοσιακή ιατρική
Κόκκινο κρέας πλούσιο σε πάθος όπως βουβάλι, αγελάδα, γουρούνι, κατσίκα, σκύλος κ.λπ., το οποίο είναι δύσκολο να χωνευτεί, δεν θα κάνει καλό στη δισχιδή ράχη.
Δίαιτα Spina bifida τι να τρώτε; Το Spina bifida θα πρέπει να απέχει από την κατανάλωση φαστ φουντ και να περιορίζει τη ζάχαρη και το αλάτι
Το γρήγορο φαγητό όπως τηγανητό κοτόπουλο, τηγανητές πατάτες κ.λπ. επίσης δεν είναι καλό για άτομα με σπονδυλίτιδα ειδικότερα και για άτομα με οστεοαρθρίτιδα γενικότερα.
Όταν έχετε σπονδυλίτιδα, θα πρέπει να περιορίσετε αυτά τα γρήγορα φαγητά, αλλά αντ 'αυτού να έχετε μια πλήρη διατροφή με λαχανικά και φρούτα στα γεύματά σας, τα οποία θα βοηθήσουν το σύστημα των οστών και των αρθρώσεων να λειτουργούν καλά και να έχουν καλή υγεία. , αυξάνοντας έτσι την ικανότητα καταπολέμησης της ίδιας της ασθένειας .
Επιπλέον, η ζάχαρη αλάτι θα αυξήσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, διαβήτη, οι ασθενείς της σπονδυλικής στήλης θα πρέπει να δώσουν προσοχή στην αποχή.
Αποφύγετε το γρήγορο φαγητό
Οι ασθενείς με δισχιδή ράχη θα πρέπει να απέχουν από το αλκοόλ, την μπύρα, τα αναψυκτικά και τα ανθρακούχα ποτά
Με οποιαδήποτε ασθένεια, συνιστάται στους ασθενείς να περιορίζουν το αλκοόλ και τα αλκοολούχα ποτά, η δισχιδής ράχη δεν αποτελεί εξαίρεση. Επειδή από μια βαθιά προοπτική, οι ασθένειες σχετίζονται μεταξύ τους, από τη μια ασθένεια μπορεί να οδηγήσει σε μια άλλη.
Το αλκοόλ, τα αναψυκτικά θα αποδυναμώσουν το συκώτι, η ικανότητα αποτοξίνωσης και φιλτραρίσματος θα μειωθεί, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε παρατεταμένο πόνο στη σπονδυλική στήλη.
Επομένως, για να απαντήσετε στο ερώτημα τι να τρώτε με τη δισχιδή ράχη και για να υποστηρίξετε τη διαδικασία επούλωσης και να βοηθήσετε την ασθένεια να προχωρήσει καλύτερα, τα άτομα με δισχιδή ράχη θα πρέπει να απέχουν όσο το δυνατόν περισσότερο από τα τρόφιμα και τα ποτά που αναφέρονται παραπάνω και να ασκούν αποτελεσματικές ασκήσεις σπονδυλικής στήλης .