Τα μέσα μαζικής μεταφοράς είναι η κύρια μορφή καθημερινής μεταφοράς για πολλούς ανθρώπους. Ωστόσο, κατά την περίοδο της επιδημίας Covid-19, αυτό είναι επίσης ένα μέρος με πολλούς πιθανούς κινδύνους μετάδοσης. Υπάρχει λοιπόν κάποιος τρόπος να προστατεύσουμε τους εαυτούς μας καθώς και την κοινότητα όταν επιβιβαζόμαστε σε λεωφορείο ή μοτοταξί;
Καθημερινά ο αριθμός των ανθρώπων που μετακινούνται από τοποθεσίες και χώρες είναι επίσης εξαιρετικά περίπλοκος. Επιπλέον, η χώρα μας βρίσκεται και στα σύνορα με την Κίνα, επομένως είναι επείγουσα η προληπτική πρόληψη των επιδημιών. Εκτός από τη διατήρηση της υγιεινής, τη χρήση μάσκας και την αποφυγή της πηγής της επιδημίας, όταν χρησιμοποιούν τα μέσα μαζικής μεταφοράς, οι άνθρωποι πρέπει επίσης να γνωρίζουν πώς να προστατεύονται.
Καθημερινά πολλοί άνθρωποι ταξιδεύουν με τα μέσα μαζικής μεταφοράς
Να χρησιμοποιείτε πάντα ιατρικές μάσκες
Για την πρόληψη της επιδημίας Covid-19 , τόσο οι επιβάτες όσο και οι οδηγοί των μέσων μαζικής μεταφοράς πρέπει να φορούν ιατρικές μάσκες. Οι ειδικοί λένε ότι οι χειρουργικές μάσκες μπορούν να περιορίσουν την εξάπλωση του ιού και μπορούν επίσης να χρησιμοποιούνται σχεδόν καθημερινά. Έχει την ικανότητα να αποτρέπει την εκτόξευση μικροσκοπικών σταγονιδίων νερού από το στόμα και τη μύτη του χρήστη.
Μειώνοντας έτσι την επαφή με το σάλιο και τις εκκρίσεις με τους γύρω μας πολύ αποτελεσματικά. Υπάρχουν διάφοροι τύποι μάσκες που χρησιμοποιούνται από πολλούς ανθρώπους σήμερα με τα δικά τους πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα, όπως ιατρικές μάσκες, μάσκες N95, μάσκες ενεργού άνθρακα, μάσκες Pitta και μάσκες αερίων. Ειδικά κατά την περίοδο της επιδημίας, οι οδηγοί θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιούν ενεργά απολυμαντικά διαλύματα για τον καθαρισμό περιοχών που εκτίθενται από πολλά άτομα.
Είναι απαραίτητο να προσέχετε να φοράτε ιατρικές μάσκες κατά την περίοδο της επιδημίας για να αποτρέψετε τον κίνδυνο μόλυνσης για εσάς και την κοινότητα
Περιορισμοί στη μεταφορά ζώων στο όχημα
Τα ζώα που ζουν σε περιοχές με κορωνοϊό μπορούν να μεταφέρουν κρυμμένα παθογόνα στους ανθρώπους. Επομένως, ο καθένας από εμάς πρέπει να γνωρίζει ότι δεν μεταφέρει ζώα από το ένα μέρος στο άλλο για να ελαχιστοποιηθεί η εξάπλωση της ασθένειας. Επιπλέον, το Βιετνάμ εξακολουθεί να αντιμετωπίζει τον πιθανό κίνδυνο της γρίπης των πτηνών και του αφθώδους πυρετού, επομένως η προσοχή είναι περισσότερο απαραίτητη τώρα από ποτέ.
Διατηρήστε τη θερμοκρασία στο αυτοκίνητο στους 25 βαθμούς ή περισσότερο
Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι αυτός ο ιός θα εξασθενήσει όταν ζεις σε περιβάλλον με θερμοκρασίες πάνω από 20 βαθμούς Κελσίου, ειδικά πάνω από 25 βαθμούς Κελσίου. Όταν υπάρχουν συνθήκες υψηλής θερμοκρασίας, ο αέρας αερίζεται καλά, ο κορωνοϊός είναι δύσκολο να προσβληθεί. κίνδυνος εξάπλωσης και ανάπτυξη. Επομένως, οι οδηγοί θα πρέπει να προσέχουν να ρυθμίζουν τη θερμοκρασία του κλιματιστικού του αυτοκινήτου σε πάνω από 25 βαθμούς.
Διαφορετικά, οι ίδιοι οι επιβάτες θα πρέπει να υπενθυμίζουν στον οδηγό να ακολουθεί αυτόν τον κανόνα πρόληψης επιδημιών. Επιπλέον, και οι δύο πρέπει επίσης να δώσουν προσοχή στα καθαρά χέρια με αντισηπτικό διάλυμα αφού έρθουν σε επαφή με αντικείμενα υψηλού κινδύνου όπως χερούλια θυρών, πλαστικές λεπτομέρειες στο εσωτερικό του θαλάμου επιβατών.
Κανονικά, τα αυτοκίνητα θα έχουν ένα σύστημα κλιματισμού 2 λειτουργιών, το οποίο είναι να παίρνει τον εσωτερικό αέρα και να παίρνει τον εξωτερικό αέρα. Για να διασφαλιστεί, ο οδηγός μπορεί να ενεργοποιήσει τη λειτουργία εσωτερικής εισαγωγής αέρα για να περιορίσει τον κίνδυνο εισόδου ιών από το εξωτερικό στο όχημα ανάλογα με την πηγή αέρα. Οι ειδικοί λένε επίσης ότι εάν εισέλθει ο αέρας, ο αέρας είναι επίσης πιο ασφαλής όταν το αυτοκίνητο περνά από περιοχές που έχουν μολυνθεί από τον ιό.
Ο κλιματισμός στα επιβατικά αυτοκίνητα θα πρέπει να διατηρείται σε θερμοκρασία άνω των 25 βαθμών Κελσίου
Εάν έχετε ασυνήθιστα συμπτώματα, θα πρέπει να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο
Τα πιο εμφανή σημάδια ατόμων με Covid-19 είναι πυρετός, βήχας, δυσκολία στην αναπνοή... Ωστόσο, αυτή τη στιγμή υπάρχουν πολλά κρούσματα προσβληθέντων από τον ιό, αλλά οι ασθενείς είναι απολύτως φυσιολογικοί και δεν έχουν συμπτώματα. Εξαιτίας αυτού, η τρέχουσα κατάσταση της νόσου είναι πολύ περίπλοκη, κάθε άτομο πρέπει να είναι σε εγρήγορση και να έχει έναν τρόπο να προστατευτεί.
Για παράδειγμα, με βάση την παρατήρηση των καθημερινών εκφράσεων του σώματος, εάν μπορούμε να δούμε αναπνευστικές ανωμαλίες, πρέπει να πάμε αμέσως στο νοσοκομείο για εξέταση. Ειδικότερα, είναι απαραίτητο να περιοριστεί η συμμετοχή στα μέσα μαζικής μεταφοράς αυτή τη στιγμή για να αποφευχθεί ο κίνδυνος μόλυνσης στην κοινότητα. Είναι καλύτερα ο κάθε άνθρωπος να είναι προσεκτικός και αυτοπειθαρχημένος την περίοδο της επιδημίας, μην αφήνετε την ασθένεια να χτυπήσει την πόρτα για να την αποτρέψετε.
Εάν οι φορείς διαχείρισης και οι χειριστές διασφαλίζουν την πλήρη εφαρμογή των αρχών υγιεινής για την πρόληψη του Covid-19, οι άνθρωποι μπορούν να αισθάνονται ασφαλείς όταν χρησιμοποιούν τα μέσα μαζικής μεταφοράς. Διότι συμβάλλει σημαντικά στη ρύθμιση της κυκλοφορίας καθώς και στη διασφάλιση της ασφάλειας. Οι επιβάτες πρέπει επίσης να εφαρμόζουν θετικά μέτρα για την προστασία του εαυτού τους καθώς και του γενικού περιβάλλοντος, όπως η χρήση μάσκας.
Συστάσεις για την πρόληψη του Covid-19 στο χώρο εργασίας αναπτύχθηκαν από κοινού από το Υπουργείο Υγείας του Βιετνάμ και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) για να βοηθήσουν τους οργανισμούς να λειτουργούν με ασφάλεια κατά την περίοδο της επιδημίας.
Επί του παρόντος στην αγορά υπάρχουν δύο δημοφιλείς τύποι μάσκας, ο ένας για να σας προστατεύει από τη γρίπη, τη σκόνη και ο άλλος είναι μια μάσκα κατά του κορωνοϊού, απλά πρέπει να αγοράσετε τη σωστή ποιότητα και να τη χρησιμοποιήσετε σωστά.
Εκτός από τα άτομα που έχουν ήδη χρόνιες ιατρικές παθήσεις και τα άτομα με αδύναμο ανοσοποιητικό, τα άτομα που είναι παχύσαρκα με COVID-19 μπορεί επίσης να έχουν περισσότερα προβλήματα από άλλα.
Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος για την προστασία της υγείας των παιδιών, ειδικά όταν η επιδημία του Covid είναι περίπλοκη. Επομένως, οι μητέρες θα πρέπει να αυξήσουν αμέσως τις ακόλουθες τροφές για να παρέχουν στα παιδιά τους περισσότερα αντισώματα.
Αμερικανοί επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ο κορωνοϊός εξακολουθούσε να υπάρχει στους όρχεις του θύματος μετά από αυτοψία 6 ανδρών που πέθαναν από Covid-19.
Εκτός από το πλύσιμο των χεριών και τη τακτική χρήση μάσκας, είναι επίσης απαραίτητο να προστεθούν τρόφιμα που ενισχύουν την αντίσταση για την αποτελεσματική πρόληψη της επιδημίας κορωνοϊού. Ποιες τροφές λοιπόν πρέπει να είναι καλές για κατανάλωση; Ας το μάθουμε στο παρακάτω άρθρο αμέσως τώρα!
Η εμφάνιση της επιδημίας Covid-19 είναι κάτι που κανείς δεν θέλει, αλλά είναι επίσης μια ευκαιρία για εμάς να ανατρέξουμε στο πώς ζήσαμε μέχρι τώρα και να αλλάξουμε τον εαυτό μας για να γίνουμε μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας.
Το Υπουργείο Υγείας και ο ΠΟΥ έχουν εκδώσει μερικές σημειώσεις για να ενθαρρύνουν τους ανθρώπους να είναι πιο δραστήριοι κατά τη διάρκεια της παραμονής στο σπίτι για την πρόληψη του COVID-19. Επιπλέον, η άσκηση μας βοηθά επίσης να ενισχύσουμε την αντίστασή μας, να βελτιώσουμε τη σωματική μας δύναμη έναντι πιθανών κινδύνων.
Οι μάσκες με ενεργό άνθρακα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή προϊόντα μεταξύ των καταναλωτών σήμερα. Δεν βοηθά μόνο στο φιλτράρισμα της βρωμιάς, αλλά βοηθά επίσης στην πρόληψη των ιών για την προστασία σας από μόλυνση. Τι είναι λοιπόν μια μάσκα ενεργού άνθρακα; Πως να το χρησιμοποιήσεις? Ας το μάθουμε στο παρακάτω άρθρο!
Πολλοί άνθρωποι ανησυχούν ότι ο εμβολιασμός μπορεί να επηρεάσει μια σειρά από λειτουργίες στο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης της ποιότητας του σπέρματος στους άνδρες.
Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι μια ισχυρή ασπίδα που βοηθά στην πρόληψη της εισόδου των ιών στο σώμα. Ως εκ τούτου, ένας αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψη του COVID-19 είναι η βελτίωση της ανοσίας εκτός από τα μέτρα προσωπικής υγιεινής, η χρήση μάσκας και ο περιορισμός της μετάβασης σε χώρους με πολύ κόσμο.
Οι ιοί είναι παρασιτικοί και χρειάζονται έναν ξενιστή για να επιβιώσουν. Γιατί λοιπόν ιοί όπως ο κορωνοϊός είναι τόσο επικίνδυνοι που σκοτώνουν τους ξενιστές τους;
Αντιμέτωποι με την τρέχουσα κατάσταση της επιδημίας του κορωνοϊού σε παγκόσμια κλίμακα, συνιστάται στους ανθρώπους να τηρούν την υγιεινή και να μην βάζουν τα χέρια τους στο πρόσωπό τους για να αποφεύγουν την επαφή με τα μάτια, τη μύτη και το στόμα, αλλά στην πραγματικότητα αυτή είναι μια πολύ κοινή συνήθεια. να παραιτηθεί. Γιατί λοιπόν αγγίζουμε συχνά το πρόσωπό μας και πώς να περιορίσουμε αυτή τη συνήθεια;
Στο παρελθόν, οι μάσκες χρησιμοποιούνταν συχνά για την προστασία από το ηλιακό φως και τη σκόνη, αλλά με την τρέχουσα κατάσταση επιδημίας, οι μάσκες είναι απαραίτητα στοιχεία για τον περιορισμό του κινδύνου μόλυνσης από τον ιό SARS-CoV-2. Λόγω αυτής της επείγουσας ανάγκης, η επιλογή μιας ασφαλούς μάσκας που μπορεί να προστατεύσει την υγεία είναι κάτι που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους.
Εν μέσω της κατάστασης της επιδημίας, το ερώτημα εάν τα άτομα που έχουν μολυνθεί από τον κορωνοϊό μπορούν να θεραπευτούν είναι επί του παρόντος ένα ερώτημα πολλών ανθρώπων. Επί του παρόντος, δεν υπάρχει εμβόλιο για την πρόληψη της νόσου, αλλά μπορείτε να ενημερώσετε την πρόοδο της επιδημίας και να μάθετε μερικές μεθόδους πρόληψης για να προστατεύσετε την υγεία σας και της κοινότητας!
Η κατανόηση του τρόπου μετάδοσης του κορωνοϊού θα βοηθήσει στην αποφυγή του κινδύνου μόλυνσης του εαυτού σας και στην πρόληψη μεγαλύτερης εστίας αυτής της ασθένειας.
Τα τελευταία δεδομένα δείχνουν ότι η παραλλαγή Omicron δεν έχει τα τυπικά συμπτώματα των προηγούμενων στελεχών Covid-19. Λοιπόν, μετά τη μόλυνση από το Omicron, πόσος χρόνος χρειάζεται για να εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα;
Οι ηλικιωμένοι είναι η ομάδα-στόχος που στοχεύει το εμβόλιο Covid-19 του Βιετνάμ. Εάν το εμβόλιο δεν μπορεί να προστατεύσει αυτήν την ομάδα υψηλού κινδύνου, το εμβόλιο θεωρείται ατελές.
Το είδος του φαρμάκου που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της οξείας πνευμονίας είναι κάτι που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους. Εάν μαθαίνετε για αυτό, οι πληροφορίες στο άρθρο θα σας φανούν χρήσιμες.
Τις τελευταίες ημέρες, μπροστά στη διαρκώς κλιμακούμενη μόλυνση από τον κορωνοϊό, κάπου σε όλο τον κόσμο, εμφανίζονται συνεχώς μέθοδοι πρόληψης «κακό κλάμα και γέλιο». Ας ρίξουμε μια ματιά στις ψευδείς φήμες που έχουν καταρριφθεί από την Washington Post μέσω του παρακάτω άρθρου.
Το λουλούδι μπιζελιού πεταλούδας προτιμάται από πολλούς ανθρώπους για το φυσικό του χρώμα και τα οφέλη για την υγεία. Μπορεί λοιπόν ο αρακάς πεταλούδας να φαγωθεί; Τι πρέπει να έχετε υπόψη σας όταν χρησιμοποιείτε αυτό το είδος τροφής; Ας μάθουμε περισσότερα στο παρακάτω περιεχόμενο.
Ο μόλυβδος είναι ένα μέταλλο που χρησιμοποιείται ευρέως στη σύγχρονη ζωή. Όμως ο μόλυβδος που εισέρχεται στο ανθρώπινο σώμα μπορεί να προκαλέσει σοβαρή δηλητηρίαση. Πόσο επικίνδυνη είναι λοιπόν η δηλητηρίαση από μόλυβδο και πώς να τη χειριστείτε;
Τι φάρμακο να πάρετε για τη γαστρίτιδα, ποιες τροφές να τρώτε για να αποφύγετε τον ξαφνικό πόνο στην κοιλιά που επηρεάζει τη ζωή, απασχολεί πολλούς ανθρώπους. Να πληρώσω
Η ανάγκη για μάθηση για τα φάρμακα γονιμότητας αυξάνεται μέρα με τη μέρα. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό, ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Το να έχετε πρησμένα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια ερώτηση που κάνουν πολλοί άνθρωποι όταν αντιμετωπίζουν αυτό το φαινόμενο. Για να μάθετε ποια είναι η καλύτερη τροφή για να μειώσετε το πρήξιμο των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο μας.
Οι νέοι γονείς ξέρουν πώς να αναγνωρίζουν νωρίς την ιλαρά στα παιδιά, ώστε η θεραπεία να είναι ευκολότερη και το μωρό να γίνεται καλύτερα πιο γρήγορα.
Είναι σημαντικό να φροντίζετε ένα παιδί με ιλαρά ότι είναι σημαντικό να προσέχετε την υγιεινή τόσο για το παιδί όσο και για τον φροντιστή, για την πρόληψη της επιδείνωσης της νόσου και τον περιορισμό της εξάπλωσης.
Το Dai Truong Du acupoint είναι το κύριο σημείο βελονισμού για τη θεραπεία του πόνου στη μέση, τη ρύθμιση της λειτουργίας του παχέος εντέρου, ιδιαίτερα τη δυσκοιλιότητα,... Μάθετε περισσότερα!
Ποια είναι τα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής; Ας μάθουμε τα τυπικά σημάδια καρδιακής προσβολής παρακάτω για να εντοπίσουμε έγκαιρα και να έχουμε έγκαιρες λύσεις θεραπείας. πρώτα
Ο τέτανος είναι μια οξεία λοίμωξη με υψηλό ποσοστό θνησιμότητας που προκαλείται από την εξωτοξίνη του βάκιλου του τετάνου Clostridium tetani. Ποια είναι λοιπόν η αιτία του τετάνου και είναι ιάσιμος ο τέτανος;
