Η ικανότητα πρόληψης του θανάτου από το εμβόλιο Covid-19 είναι έως και 90%

Πρόσφατα, επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου μόλις δημοσίευσαν μια νέα μελέτη, σύμφωνα με την οποία τα εμβόλια Pfizer και AstraZeneca έχουν την ικανότητα να αποτρέπουν τους θανάτους από μεταλλάξεις Delta έως και 90% και 91%, αντίστοιχα.

Το BBC ανέφερε στο ενημερωτικό δελτίο του στις 21 Οκτωβρίου, ότι τα δεδομένα συλλέχθηκαν από το Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου από ένα εργαλείο παρακολούθησης Covid-19 που χρησιμοποιήθηκε από 5,4 εκατομμύρια ανθρώπους στη Σκωτία μεταξύ 1ης Απριλίου και 27 Σεπτεμβρίου. Η μελέτη εξετάστηκε με βάση μια ομάδα ατόμων που είχαν εμβολιαστεί με 2 δόσεις αλλά είχαν ακόμα θετικό αποτέλεσμα για το Sars-CoV-2.

Ιδιαίτερα αποτελεσματικό στην πρόληψη του θανάτου

Κατά την περίοδο της έρευνας, περίπου 115.000 άτομα βρέθηκαν θετικά σε κοινοτική PCR, εκ των οποίων καταγράφηκαν περίπου 201 θάνατοι. Επειδή δεν αναφέρθηκαν θάνατοι μεταξύ των ατόμων που έλαβαν 2 δόσεις Moderna, οι ερευνητές δεν μπόρεσαν επίσης να εκτιμήσουν την αποτελεσματικότητα του εμβολίου στην πρόληψη του θανάτου.

Εν τω μεταξύ, το ποσοστό αποτελεσματικότητας του εμβολίου Pfizer αναφέρεται ότι είναι 90%, ενώ του εμβολίου AstraZeneca είναι 91%. Αυτή είναι η πρώτη πανεθνική μελέτη που δείχνει την αποτελεσματικότητα του εμβολίου στην πρόληψη του θανάτου από μεταλλάξεις Delta. Επί του παρόντος, στη Σκωτία, περίπου το 87,1% των ενηλίκων έχει λάβει 2 δόσεις του εμβολίου Covid-19.

Το εμβόλιο Covid-19 βοηθά στην πρόληψη του κινδύνου θανάτου όταν είναι θετικό.

Ο διευθυντής του Ινστιτούτου Usher του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου, Prof. Ο Aziz Sheikh και επικεφαλής ερευνητής πρόσθεσαν ότι το στέλεχος Delta είναι πλέον το κυρίαρχο στέλεχος σε πολλές περιοχές του κόσμου, προκαλώντας πολύ υψηλότερο κίνδυνο νοσηλείας σε σχέση με τα στελέχη που εμφανίζονταν προηγουμένως στο Ηνωμένο Βασίλειο. Από την παραπάνω έρευνα, μπορούμε να είμαστε κάπως καθησυχασμένοι γνωρίζοντας ότι ο εμβολιασμός προσφέρει υψηλή προστασία έναντι του κινδύνου θανάτου μόνο μετά τη δεύτερη δόση.

Σύμφωνα με τον Γ.Σ. Chris Robertson στο Πανεπιστήμιο του Strathclyde και στη Δημόσια Υγεία της Σκωτίας, τα ευρήματα μας βοηθούν να δούμε ότι τα εμβόλια είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να προστατεύσουμε τον εαυτό μας και την κοινότητα από τον κίνδυνο θανάτου από τη μετάλλαξη Covid-19. Η ομάδα υποστηρίζει επίσης ότι τα δεδομένα αποτελεσματικότητας του εμβολίου πρέπει να ερμηνεύονται με προσοχή και δεν μπορούν να συγκριθούν άμεσα μεταξύ των δύο.

Η μετάλλαξη Δέλτα είναι ένας εφιάλτης για πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο.

Ίδιο εμβόλιο Covid-19 αλλά διαφορετικά ποσοστά θνησιμότητας

Επί του παρόντος, χώρες με ανεπτυγμένες οικονομίες στον κόσμο έχουν επιτύχει σχετικά υψηλά ποσοστά εμβολιασμού και έχουν χρησιμοποιήσει μερικά από τα πιο αποτελεσματικά εμβόλια. Ωστόσο, ορισμένα μέρη έχουν υψηλότερα ποσοστά θνησιμότητας στα πρόσφατα κρούσματα Covid-19 από άλλα. Το Bloomberg στήριξε τα δεδομένα και την ανάλυσή του σε μέρη με κάλυψη εμβολίων άνω του 55% και πληθυσμό τουλάχιστον ενός εκατομμυρίου, χρησιμοποιώντας τα εμβόλια AstraZeneca και Pfizer.

Επιπλέον, η ανάλυση βασίζεται επίσης σε άτομα που αντιμετωπίζουν δύο κύματα μόλυνσης: ένα που κορυφώθηκε τους 6 μήνες πριν φτάσει στο 10% της κάλυψης εμβολίων και ένα άλλο το καλοκαίρι στο βόρειο ημισφαίριο, όταν το στέλεχος Delta άρχισε να καταστρέφεται σε όλο τον κόσμο. Το Bloomberg πιστεύει ότι πολλοί παράγοντες εκτός από τον τύπο του εμβολίου και την εμβολιαστική κάλυψη παίζουν ρόλο στη μείωση του αριθμού των θανάτων.

Το πρώτο είναι η διαφορά στο χρονικό διάστημα μεταξύ των ενέσεων. Ο επιδημιολόγος του Πανεπιστημίου Tohoku Hitoshi Oshitani είπε ότι χώρες με γρήγορο εμβολιασμό, όπως οι ΗΠΑ και το Ισραήλ, έχουν πιο αδύναμη «ασπίδα» όταν εμφανίζεται η μετάλλαξη Δέλτα λόγω εξασθενημένης ανοσίας. Μια μελέτη έδειξε ότι σε 2 ομάδες που εκτέθηκαν στην παραλλαγή Delta, η ομάδα που είχε εμβολιαστεί 5 μήνες νωρίτερα είχε 50% υψηλότερο θετικό ποσοστό Covid-19 μετά τον εμβολιασμό.

Ο πρώιμος εμβολιασμός για τους ηλικιωμένους μειώνει τον κίνδυνο θανάτου.

Ο κ. Oshitani πρόσθεσε ότι λόγω της εξασθενημένης ανοσίας, όσο νωρίτερα ξεκινήσει ο εμβολιασμός, τόσο περισσότερα κρούσματα μόλυνσης μετά τον εμβολιασμό θα εμφανιστούν. Ίσως αυτός είναι και ο κύριος λόγος για τον οποίο το Ισραήλ έχει υψηλό αριθμό κρουσμάτων και θανάτων ως ποσοστό του πληθυσμού.

Ο επόμενος παράγοντας είναι η ηλικία και το φυσικό ανοσοποιητικό σύστημα. Η εστίαση στον εμβολιασμό Covid-19 για ηλικιωμένους βοήθησε τη Δανία να μειώσει τον αριθμό των θανάτων από μόλυνση. Ανάλογη είναι η περίπτωση και στην Ιαπωνία, όπου περίπου το 90% του πληθυσμού άνω των 65 ετών έχει εμβολιαστεί. Το αποτέλεσμα έχει επίσης αποδειχθεί ξεκάθαρα όταν η μετάλλαξη Δέλτα σάρωσε και προκάλεσε επιδημία τον Αύγουστο, ο υψηλότερος αριθμός θανάτων μειώθηκε κατά 43% σε σύγκριση με την προηγούμενη αιχμή, αν και ο αριθμός των κρουσμάτων αυξήθηκε 2,5 φορές.

Το κύμα μεταλλάξεων Δέλτα στην Ιαπωνία υποδεικνύει επίσης έναν άλλο παράγοντα που περιπλέκει, τη φυσική ανοσία στον πληθυσμό. Χάρη στα αποτελεσματικά μέτρα πρόληψης της επιδημίας, οι περισσότερες ασιατικές χώρες απέφυγαν το χειρότερο σενάριο πριν την εμφάνιση του Delta, αλλά σήμαινε επίσης ότι ήταν πιο ευάλωτες σε αυτή τη μετάλλαξη.

Τα κρούσματα «προ του Δέλτα» βοήθησαν ορισμένες χώρες με υψηλά ποσοστά εμβολιασμού να αντιμετωπίσουν καλύτερα αυτό το στέλεχος. Για παράδειγμα, η Νότια Αμερική, η οποία καταστράφηκε από τις μεταλλάξεις Γάμμα και Λάμδα νωρίτερα φέτος, δεν επηρεάζεται πάρα πολύ από την παραλλαγή Delta.

Tags: #COVID-19

Leave a Comment

Η καλή διατροφή σας βοηθά να αποφύγετε τον Covid-19 και πολλές άλλες ασθένειες

Η καλή διατροφή σας βοηθά να αποφύγετε τον Covid-19 και πολλές άλλες ασθένειες

Είναι γεγονός ότι δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η σχέση μεταξύ της πανδημίας και των διατροφικών μας συνηθειών. Το άγχος, η απομόνωση και η ταραγμένη οικονομία μας διευκολύνουν να αναζητούμε παρηγοριά στο φαγητό.

5 λόγοι για να φοράτε μάσκα ακόμα κι αν είστε εμβολιασμένοι

5 λόγοι για να φοράτε μάσκα ακόμα κι αν είστε εμβολιασμένοι

Το παρακάτω άρθρο θα εξηγήσει γιατί πρέπει να φοράτε μάσκα παρόλο που έχετε εμβολιαστεί πλήρως κατά του COVID-19.

Σημάδια μετά τον Covid-19 στα παιδιά

Σημάδια μετά τον Covid-19 στα παιδιά

Οι επιδράσεις μετά τον Covid-19 στη σωματική και ψυχική υγεία εμφανίζονται συνήθως μετά από 4 εβδομάδες, μερικές φορές περισσότερο μετά τη μόλυνση με SARS-CoV-2. Για τα παιδιά, τα σημεία και τα συμπτώματα της μετά τον Covid-19 πρέπει να παρακολουθούνται πιο στενά και να έχουν πάντα τη διάθεση για τα παιδιά να επισκέπτονται γιατρό όταν είναι απαραίτητο.

Είναι επικίνδυνο το πολυσυστημικό φλεγμονώδες σύνδρομο στα παιδιά μετά τον Covid-19;

Είναι επικίνδυνο το πολυσυστημικό φλεγμονώδες σύνδρομο στα παιδιά μετά τον Covid-19;

Περίπου 2 - 6 εβδομάδες αφότου ένα παιδί έχει Covid-19, συμπτώματα όπως επίμονος υψηλός πυρετός, εξάνθημα, πεπτικές διαταραχές κ.λπ. μπορεί να είναι σημάδια πολυσυστημικού φλεγμονώδους συνδρόμου σε παιδιά. ιός.

Η F0 ανάρρωσε από την ασθένεια και αναρωτήθηκε αν ήταν μεταδοτική μετά τον Covid;

Η F0 ανάρρωσε από την ασθένεια και αναρωτήθηκε αν ήταν μεταδοτική μετά τον Covid;

Τα ζητήματα που αφορούν το αν είναι μεταδοτικό μετά τον κορωνοϊό τυγχάνουν πλέον μεγάλης προσοχής. Ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο για περισσότερες χρήσιμες πληροφορίες!

12 απλές και αποτελεσματικές σπιτικές θεραπείες για το πρήξιμο και τον πονόλαιμο

12 απλές και αποτελεσματικές σπιτικές θεραπείες για το πρήξιμο και τον πονόλαιμο

Το πρήξιμο και ο πονόλαιμος είναι ένα από τα κοινά συμπτώματα των ατόμων που έχουν μολυνθεί από τον Covid-19. Τα συμπτώματα του πρησμένου και πονόλαιμου προκαλούν ορισμένες δυσκολίες στην καθημερινή επικοινωνία. Ακολουθούν 12 συμβουλές που θα βοηθήσουν στην αποτελεσματική αντιμετώπιση του οιδήματος και του πονόλαιμου στο σπίτι χωρίς φάρμακα, στις οποίες μπορούν να ανατρέξουν οι αναγνώστες!

Σημειώσεις όταν αγοράζετε ένα κιτ γρήγορης δοκιμής Covid 19 για να αποφύγετε την αγορά προϊόντων κακής ποιότητας

Σημειώσεις όταν αγοράζετε ένα κιτ γρήγορης δοκιμής Covid 19 για να αποφύγετε την αγορά προϊόντων κακής ποιότητας

Στην περίπτωση που η επιδημία Covid 19 γίνεται όλο και πιο περίπλοκη, πρέπει να έχουμε χρησιμοποιήσει ή ακούσει για το κιτ γρήγορης δοκιμής Covid 19. Αγοράστε λοιπόν ένα γρήγορο κιτ δοκιμής Covid 19 και πρέπει να είστε προσεκτικοί. Τι να χρησιμοποιείτε όταν χρησιμοποιείτε ένα γρήγορο κιτ κιτ δοκιμής, ας διαβάσουμε το παρακάτω άρθρο για να μάθουμε!

Η πρώτη μονάδα που υπέγραψε σύμβαση για τη διανομή του Molnupiravir

Η πρώτη μονάδα που υπέγραψε σύμβαση για τη διανομή του Molnupiravir

Το Blog aFamilyToday είναι στην ευχάριστη θέση να είναι η πρώτη μονάδα που υπέγραψε συμβόλαιο για τη διανομή του Molnupiravir. Ας μάθουμε περισσότερα για αυτό μαζί!

Το Υπουργείο Υγείας χορηγεί επείγουσα άδεια για 3 φάρμακα Molnupiravir

Το Υπουργείο Υγείας χορηγεί επείγουσα άδεια για 3 φάρμακα Molnupiravir

Με τη σημερινή κατάσταση του Covid-19, η αυτοπαραγωγή θεραπευτικών φαρμάκων με άδεια του Υπουργείου Υγείας είναι το πιο επιθυμητό. Ας ανατρέξουμε στο παρακάτω άρθρο για να λάβουμε περισσότερες πληροφορίες για 3 φάρμακα Molnupiravir που εγκρίθηκαν επειγόντως από το Υπουργείο Υγείας!

Πρέπει να χρησιμοποιήσω μια γεννήτρια οξυγόνου ή μια δεξαμενή οξυγόνου;

Πρέπει να χρησιμοποιήσω μια γεννήτρια οξυγόνου ή μια δεξαμενή οξυγόνου;

Για ασθενείς που αντιμετωπίζουν αναπνευστικά προβλήματα όπως καρδιακή ανεπάρκεια, πνευμονία, δύσπνοια, ... ή το σώμα είναι σε αδύναμη κατάσταση, η χρήση ιατρικού εξοπλισμού για την υποστήριξη του προβλήματος Το αναπνευστικό πρόβλημα είναι η λύση που επιλέγεται από πολλούς ανθρώπους.

Η σημασία του εμβολιασμού 3ης δόσης κατά του ιού SARS-CoV-2

Η σημασία του εμβολιασμού 3ης δόσης κατά του ιού SARS-CoV-2

Τα άτομα που έχουν λάβει τη 2η δόση του εμβολίου πρέπει να κάνουν την 3η δόση; Πώς βοηθά ο ρόλος των 3 δόσεων εμβολίων τον οργανισμό ενάντια στην επίθεση του ιού SARS-CoV-2;

Μπορούν οι ασπίδες πτώσης να αντικαταστήσουν πλήρως τις τυπικές μάσκες;

Μπορούν οι ασπίδες πτώσης να αντικαταστήσουν πλήρως τις τυπικές μάσκες;

Μπορούμε να πούμε ότι οι μάσκες είναι αναπόσπαστο στοιχείο του καθενός στην παρούσα εποχή. Εκτός από τη χρήση αντιεπιδημικών, οι μάσκες φέρνουν επίσης την ικανότητα να αποτρέπουν τη βρωμιά από το περιβάλλον και να προστατεύουν πολύ καλά το πρόσωπο από τον ήλιο. Ωστόσο, η χρήση μάσκας προκαλεί επίσης πολλές δυσάρεστες καταστάσεις, όπως ακμή, κακοσμία του στόματος, έτσι μερικοί άνθρωποι τείνουν να χρησιμοποιούν γυαλιά για να αποτρέψουν τα σταγονίδια. Είναι όμως αυτή η απόφαση η σωστή;

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για την πνευμονική ίνωση μετά τον Covid

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για την πνευμονική ίνωση μετά τον Covid

Μία από τις απειλές για τους ασθενείς μετά την Covid είναι η πνευμονική ίνωση. Η πνευμονική ίνωση μετά την Covid μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό την υγεία των ασθενών εάν δεν εντοπιστεί και αντιμετωπιστεί έγκαιρα.

Όλο και περισσότερα ζώα έχουν μολυνθεί από τον Covid-19

Όλο και περισσότερα ζώα έχουν μολυνθεί από τον Covid-19

Πρόσφατα, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσίευσαν Κινέζοι επιστήμονες, εκτός από τον άνθρωπο, όλο και περισσότερα ζώα μολύνονται από τον ιό SARS-CoV-2.

Το αντιικό σπρέι μύτης Viraleze βοηθά στην προστασία της υγείας από την πανδημία του Covid 19

Το αντιικό σπρέι μύτης Viraleze βοηθά στην προστασία της υγείας από την πανδημία του Covid 19

Το Viraleze Antivirus Nasal Spray περιέχει 1% Sodium Astodrimer για να βοηθήσει στην αδρανοποίηση των αναπνευστικών ιών και στη μείωση της έκθεσης σε ασθένειες που μπορεί να προκληθούν από ιούς του αναπνευστικού.

Το αντιικό ρινικό σπρέι Viraleze βοηθά στην πρόληψη του Covid-19

Το αντιικό ρινικό σπρέι Viraleze βοηθά στην πρόληψη του Covid-19

Εκτός από τα εμβόλια και τις μάσκες, το αντιιικό ρινικό σπρέι Viraleze είναι ένα προϊόν που ενισχύει το προστατευτικό στρώμα από την επίθεση του ιού SARS-CoV-2, υποστηρίζοντας την πρόληψη του Covid-19.

5 μέτρα για την πρόληψη του Covid-19 στη νέα κατάσταση

5 μέτρα για την πρόληψη του Covid-19 στη νέα κατάσταση

Η κατάσταση της επιδημίας Covid-19 εξακολουθεί να είναι περίπλοκη και σοβαρή. Η ενεργή προστασία του εαυτού σας και των γύρω σας μαθαίνοντας πώς να προλαμβάνετε τον Covid-19 είναι απαραίτητη.

Τι ξέρατε για τη σούπερ παραλλαγή Omicron που ανατρέπει τον κόσμο;

Τι ξέρατε για τη σούπερ παραλλαγή Omicron που ανατρέπει τον κόσμο;

Η παραλλαγή Omicron έχει λάβει μεγάλη προσοχή πρόσφατα λόγω της ικανότητάς της να αποφεύγει τα εμβόλια, προκαλώντας ανησυχίες για παγκόσμια ανάκαμψη μετά την πανδημία Covid-19 που έλαβε χώρα πριν από 2 χρόνια, με αποτέλεσμα ένα κύμα απαγορεύσεων ή περιορισμών στα ταξίδια. Από την άλλη από το χέρι, το ξεπούλημα των επενδυτών πριν από την τρέχουσα κατάσταση.

Σωστή χρήση ατομικού προστατευτικού εξοπλισμού κατά την περίοδο Covid-19

Σωστή χρήση ατομικού προστατευτικού εξοπλισμού κατά την περίοδο Covid-19

Το προστατευτικό αποτέλεσμα προωθείται καλά μόνο όταν τα μέσα ατομικής προστασίας χρησιμοποιούνται σωστά από τους αναγνώστες.

Συμπτώματα μόλυνσης από Covid-19 σε άτομα που έχουν λάβει την πλήρη δόση του εμβολίου

Συμπτώματα μόλυνσης από Covid-19 σε άτομα που έχουν λάβει την πλήρη δόση του εμβολίου

Παρόλο που είχατε αρκετές δόσεις του εμβολίου Covid 19, εξακολουθείτε να διατρέχετε κίνδυνο μόλυνσης, αλλά τα περισσότερα συμπτώματα θα είναι πιο ήπια και θα αναρρώσουν πιο γρήγορα.

Είναι επικίνδυνη η ψευδομεμβρανώδης κολίτιδα;

Είναι επικίνδυνη η ψευδομεμβρανώδης κολίτιδα;

Η ψευδομεμβρανώδης κολίτιδα είναι μια ασθένεια από την οποία πάσχουν πολλοί άνθρωποι σήμερα. Και, ένα θέμα που απασχολεί πολλούς ανθρώπους είναι: «είναι επικίνδυνη η ψευδομεμβρανώδης κολίτιδα;» Σε αυτό το άρθρο, θα σας βοηθήσουμε να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση.

8 ζεύγη τροφών που δεν είναι συμβατά μεταξύ τους, δεν πρέπει να τρώτε αν θέλετε να πεθάνετε

8 ζεύγη τροφών που δεν είναι συμβατά μεταξύ τους, δεν πρέπει να τρώτε αν θέλετε να πεθάνετε

Η υγεία μας εξαρτάται πολύ από το φαγητό. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε τα ασυμβίβαστα ζεύγη τροφίμων για να μην κάνετε λάθη που είναι επιβλαβή για την υγεία. Εδώ είναι 8

Ποιος δεν πρέπει να τρώει τουρσί; Πώς να τρώτε τουρσί με ασφάλεια

Ποιος δεν πρέπει να τρώει τουρσί; Πώς να τρώτε τουρσί με ασφάλεια

Τα τουρσί έχουν πολλούς πιθανούς κινδύνους για την υγεία, ειδικά ορισμένα άτομα δεν πρέπει να τρώνε αυτά τα πιάτα. Ποιος λοιπόν δεν πρέπει να τρώει τουρσί; Πώς είναι επιβλαβή για την υγεία τα τουρσιά;

Τι είναι ο κοιλιακός πόνος γύρω από τον αφαλό;

Τι είναι ο κοιλιακός πόνος γύρω από τον αφαλό;

Ο κοιλιακός πόνος μπορεί να έχει πολλές διαφορετικές αιτίες και από εκεί θα αλλάξει και η θέση του πόνου. Ωστόσο, το παρακάτω άρθρο θα επικεντρωθεί μόνο στην επίλυση

5 σημειώσεις για τους υπαλλήλους γραφείου και τις υπηρεσίες για την πρόληψη του Covid-19

5 σημειώσεις για τους υπαλλήλους γραφείου και τις υπηρεσίες για την πρόληψη του Covid-19

Συστάσεις για την πρόληψη του Covid-19 στο χώρο εργασίας αναπτύχθηκαν από κοινού από το Υπουργείο Υγείας του Βιετνάμ και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) για να βοηθήσουν τους οργανισμούς να λειτουργούν με ασφάλεια κατά την περίοδο της επιδημίας.

Μυϊκή χαλάρωση για βαθύτερο και καλύτερο ύπνο: Γιατί όχι;

Μυϊκή χαλάρωση για βαθύτερο και καλύτερο ύπνο: Γιατί όχι;

Κάντε αυτές τις ασκήσεις μυϊκής χαλάρωσης τακτικά κάθε μέρα, θα έχετε έναν βαθύ και εκπληκτικά καλό ύπνο! Πρέπει να κάθεσαι πολλές ώρες για να οδηγείς ή να κάθεσαι στο μηχάνημα

Πώς να αντιμετωπίσετε το λιπώδες ήπαρ με 6 σούπερ απλές μεθόδους

Πώς να αντιμετωπίσετε το λιπώδες ήπαρ με 6 σούπερ απλές μεθόδους

Με μερικούς απλούς τρόπους θεραπείας του λιπώδους ήπατος, μπορείτε να περιορίσετε τις αρνητικές επιπτώσεις της νόσου και να συμβάλετε στη βελτίωση της υγείας του ήπατος. Έρευνα Νοσημάτων

Το κάπνισμα προκαλεί πρόωρη γήρανση

Το κάπνισμα προκαλεί πρόωρη γήρανση

Παλαιότερα γνωρίζαμε συχνά ότι το κάπνισμα οδηγούσε σε καρκίνο ή ανίατες ασθένειες χωρίς να δίνουμε σημασία στην άμεση επίδραση αυτής της συμπεριφοράς στην εμφάνιση του καθενός.

Ποια διεγερτικά σας προκαλούν προβλήματα ύπνου;

Ποια διεγερτικά σας προκαλούν προβλήματα ύπνου;

Τα διεγερτικά, συγκεκριμένα η καφεΐνη και η νικοτίνη, είναι οι κύριες αιτίες αϋπνίας. Η κατανόηση των επιβλαβών συνεπειών τους μπορεί να σας παρακινήσει να κόψετε το κάπνισμα.

Συμβουλές για το πώς να επιλέξετε καλλυντικά για ευαίσθητο δέρμα

Συμβουλές για το πώς να επιλέξετε καλλυντικά για ευαίσθητο δέρμα

Το ευαίσθητο δέρμα θεωρείται από πολλούς ειδικούς ως το πιο δύσκολο να ευχαριστηθείς από όλους τους τύπους δέρματος. Για να διασφαλίζετε πάντα την ασφάλεια του δέρματός σας, θα πρέπει να ανατρέξετε στον τρόπο επιλογής καλλυντικών για ευαίσθητο δέρμα παρακάτω.