Τι φάρμακο να πάρετε για τον πόνο στο γόνατο; Τα πιο δημοφιλή φάρμακα για τον πόνο στο γόνατο σήμερα

Οστεοαρθρίτιδα γόνατος, τι φάρμακο να πάρετε είναι μια ερώτηση που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους γιατί πρόκειται για μια πολύ συχνή ασθένεια, ειδικά στη μέση ηλικία.

Αν και δεν είναι σοβαρή ασθένεια, ο επίμονος επίμονος πόνος στο γόνατο κάνει την υγεία και το πνεύμα του ασθενούς πάντα επώδυνα και άβολα. Για να μην αναφέρουμε τον πόνο στο γόνατο επίσης δυσκολεύει πολύ τη ζωή και το περπάτημα. Ποια φάρμακα πρέπει να παίρνετε για τον πόνο στο γόνατο, ποιοι τύποι φαρμάκων για τον πόνο στο γόνατο χρησιμοποιούνται συνήθως σήμερα είναι το περιεχόμενο που παρέχεται σε αυτό το άρθρο.

Ο ρόλος της άρθρωσης του γόνατος

Πριν μιλήσουμε για πόνο στο γόνατο, πρέπει να κατανοήσουμε τον ρόλο της άρθρωσης του γόνατος στο ανθρώπινο σώμα.

Η άρθρωση του γόνατος είναι μια από τις μεγαλύτερες και πιο σύνθετες αρθρώσεις του σώματος. Το γόνατο συνδέει το μηριαίο οστό (μηριαίο) με το οστό της κνήμης (κνήμη). Το μικρότερο οστό εκτείνεται κατά μήκος της κνήμης (κνήμη) και η επιγονατίδα είναι τα οστά που αποτελούν την άρθρωση του γόνατος.

Η άρθρωση του γόνατος είναι ένα ουσιαστικό μέρος κάθε κίνησης που περιλαμβάνει τη μεταφορά του σωματικού βάρους στην οριζόντια (τρέξιμο και περπάτημα) και κάθετη (άλμα) κατευθύνσεις.

Η οστεοαρθρίτιδα γόνατος, ο πόνος στο γόνατο είναι μια πολύ συχνή ασθένεια, ειδικά στη μέση ηλικία. 

Οστεοαρθρίτιδα γόνατος και πόνος στο γόνατο

Ο πόνος στο γόνατο έχει γίνει πολύ συχνός στις μέρες μας, ο καθένας μπορεί να τον πάθει. Γενικά, η οστεοαρθρίτιδα του γόνατος οφείλεται σε πολλές αιτίες όπως:

  • Ηλικία: Όσο μεγαλύτερος είστε, τόσο πιο επιρρεπείς είναι οι αρθρώσεις των γονάτων σας στη γήρανση και τον εκφυλισμό.
  • Εργασίες: Εργασίες που συχνά είναι επίπονες, μεταφέρουν βαριά φορτία, κινούνται πολύ και συνεχώς και στέκονται για πολλή ώρα επηρεάζουν εύκολα τις αρθρώσεις των γονάτων.
  • Τραύμα: Ατύχημα στη ζωή, στην εργασία ή στον αθλητισμό.
  • Παθολογία: Παθήσεις που σχετίζονται με τα επίκτητα οστά και τις αρθρώσεις.

Μόλις έχετε πόνο/φλεγμονή στο γόνατο, θα αντιμετωπίσετε τα ακόλουθα συμπτώματα που σχετίζονται με τον πόνο:

  • Ο πόνος εμφανίζεται στο ένα/και στα δύο γόνατα, στο πρόσθιο/εσωτερικό γόνατο, στην ευαίσθητη περιοχή του τένοντα γύρω από την άρθρωση του γόνατος.
  • Η βαρύτητα του πόνου αυξάνεται με την άσκηση (περπάτημα, ανέβασμα σκαλοπατιών, οκλαδόν κ.λπ.).
  • Ο πόνος δυσκολεύει τον ασθενή στην κίνηση, ειδικά την άρθρωση του γόνατος, ο ασθενής μπορεί επίσης να ακούσει τον ήχο όταν κινεί την άρθρωση του γόνατος.
  • Πρήξιμο στο γόνατο λόγω φλεγμονής ή άρθρωσης στο γόνατο.

Τι φάρμακο να πάρετε για τον πόνο στο γόνατο;

Όταν υποφέρει από πόνο στο γόνατο, επηρεάζεται λίγο πολύ η υγεία και η ποιότητα ζωής του ασθενούς. Λοιπόν, ποια φάρμακα να πάρετε για τον πόνο στο γόνατο για να περιορίσετε τις πιθανές επιπλοκές; 

Στη δυτική ιατρική, όταν ένα άτομο υποφέρει από πόνο στο γόνατο, συχνά συνταγογραφείται για τη θεραπεία του πόνου στο γόνατο με τη λήψη φαρμάκων που ανακουφίζουν κυρίως τον πόνο, αντιφλεγμονώδη, μυοχαλαρωτικά, αποτρέπουν και επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης προκειμένου να αποκατασταθεί η λειτουργικότητα. Οι ασθενείς θα πρέπει να δουν έναν γιατρό για να ανακαλύψουν την αιτία της νόσου και να συνταγογραφήσουν το κατάλληλο αναλγητικό φάρμακο.

Κοινά αναλγητικά

Ανάλογα με το επίπεδο του πόνου, την κατάσταση της άρθρωσης του γόνατος, όπως εάν η άρθρωση του γόνατος έχει φλεγμονή, πρήξιμο και ποια είναι η αιτία του πόνου, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει το αντίστοιχο φάρμακο.

Συνήθως θα είναι κοινά παυσίπονα όπως παρακεταμόλη (ακεταμινοφένη) ή σκευάσματα που συνδυάζουν παρακεταμόλη με τραμαδόλη, καφεΐνη, κωδεΐνη... Επιπλέον, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη αναλγητικά όπως: ιβουπροφαίνη, σελεκοξίμπη, δικλοφενάκη , ... συνδυαστική θεραπεία.

Ένεση γλυκοκορτικοειδούς (κορτικοειδούς).

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει φάρμακα που θα εγχυθούν απευθείας στην άρθρωση του γόνατος. Αυτή η θεραπεία θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο όταν είναι πραγματικά απαραίτητη και πρέπει να εξετάζεται προσεκτικά και να εκτελείται την κατάλληλη στιγμή για να μειωθεί η σοβαρή φλεγμονώδης απόκριση. 

Τα κορτικοστεροειδή, εάν χρησιμοποιηθούν λανθασμένα και ενίονται λανθασμένα, θα προκαλέσουν σοβαρές επιπλοκές όπως λοίμωξη των αρθρώσεων, νέκρωση, ατροφία δέρματος, μυϊκή ατροφία κ.λπ. Σημειώστε ότι οι ασθενείς δεν λαμβάνουν απολύτως από του στόματος αναλγητικά γονάτων που περιέχουν κορτικοστεροειδή.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει φάρμακα που θα εγχυθούν απευθείας στην άρθρωση του γόνατος.

Άλλα αντιρευματικά φάρμακα

Η θειική γλυκοζαμίνη, η θειική χονδροϊτίνη, ... έχουν ως αποτέλεσμα τη στήριξη της άρθρωσης του γόνατος ή η διασερεΐνη, η πιασκλιδίνη, η εργασία για την επιβράδυνση της βλάβης των αρθρώσεων είναι επίσης ευρέως χρησιμοποιούμενα φάρμακα σήμερα.

Συχνά χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με παυσίπονα, αντιφλεγμονώδη φάρμακα στα αρχικά στάδια, οι ασθενείς έχουν πολύ πόνο. Σε περίπτωση σοβαρής οστεοαρθρίτιδας, ο ασθενής μπορεί να συνταγογραφηθεί συνδυασμένη ένεση αναλγητικού που περιέχει κορτικοστεροειδή ή ένεση αντικατάστασης αρθρικού υγρού για λίπανση, θρέψη του χόνδρου της άρθρωσης, ανακούφιση από τον πόνο για μετακίνηση με υαλουρονικό οξύ.

Θειική γλυκοζαμίνη 

Η θειική γλυκοζαμίνη χρησιμοποιείται για την ανακούφιση από μέτριο έως σοβαρό πόνο στο γόνατο. Ωστόσο, για άτομα με ήπιο πόνο στο γόνατο, μακροχρόνιο πόνο ή υπέρβαρα, αυτή η ουσία δεν είναι αποτελεσματική.

Πολλές μελέτες δείχνουν ότι, σε σύγκριση με την ιβουπροφαίνη, η θειική γλυκοζαμίνη βοηθά στη μείωση του πόνου περισσότερο, αλλά οι ασθενείς πρέπει να τη χρησιμοποιούν συνεχώς για μεγάλο χρονικό διάστημα, από 1-2 μήνες.

Δοσολογία: Θειική γλυκοζαμίνη δισκία 750mg και χρησιμοποιείται 3 φορές/ημέρα. Επειδή υπάρχουν πολλές διαφορετικές μορφές γλυκοζαμίνης στην αγορά, οι χρήστες πρέπει να διαβάσουν προσεκτικά τις οδηγίες πριν από τη χρήση.

Μερικές από τις παρενέργειες που μπορεί να εμφανιστούν σε ορισμένες περιπτώσεις χρήσης θειικής γλυκοζαμίνης περιλαμβάνουν δυσκοιλιότητα , διάρροια, υπνηλία, πονοκέφαλο, ρέψιμο, ναυτία, εξάνθημα ή μπορεί να επηρεάσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και την ινσουλίνη. Ως εκ τούτου, οι ασθενείς θα πρέπει να συμβουλεύονται έναν γιατρό πριν από τη χρήση.

 Ποιο είναι το κύριο μέλημα των ασθενών με πόνο στο γόνατο σήμερα;

Θειική χονδροϊτίνη 

Η θειική χονδροϊτίνη είναι επίσης μια ουσία ικανή να υποστηρίξει τη θεραπεία της αρθρίτιδας. Οι ασθενείς μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτή την ένωση σε συνδυασμό με γλυκοζαμίνη.

Δοσολογία: Από 1000-1200mg/ημέρα, μπορεί να λαμβάνεται 1-3 φορές/ημέρα, ανάλογα με την κατάσταση της υγείας, την ηλικία, το ιατρικό ιστορικό, θα υπάρχει η κατάλληλη δόση όπως συνταγογραφείται από τον γιατρό.

Σημειώστε ότι η θειική χονδροϊτίνη δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες, παιδιά, άτομα με υποτροπιάζουσες καρδιαγγειακές παθήσεις, ασθενείς με πρόσφατη χειρουργική επέμβαση ή σοβαρά εγκαύματα, bodybuilders ή αρσιβαρίστες που χρειάζονται ανάπτυξη μυών.

Μπορεί να εμφανιστούν ορισμένες ανεπιθύμητες παρενέργειες: Διάρροια , δυσκοιλιότητα, τριχόπτωση, οίδημα κάτω άκρων, οίδημα βλεφάρων, άσθμα, πόνος στο στομάχι, ναυτία, κνίδωση, κνησμός.

Diacerein 

Ανήκοντας στην ομάδα των ανθρακινονών, η διακερεΐνη χρησιμοποιείται για τη θεραπεία συμπτωμάτων που σχετίζονται με την οστεοαρθρίτιδα και την αρθρίτιδα. Λόγω των ιδιοτήτων βραδείας δράσης της, η διακερεΐνη θεωρείται μακροχρόνια θεραπεία για άτομα με χρόνια αρθρίτιδα.

Μερικές ανεπιθύμητες ενέργειες που μπορεί να εμφανιστούν κατά τη λήψη διακερεΐνης, όπως διάρροια, πόνος στο στομάχι, ναυτία, έμετος, κιτρίνισμα του δέρματος και των ματιών, σκούρα κίτρινα ούρα, αυξημένα ηπατικά ένζυμα, αλλεργικό δέρμα ...

Πιασκληδίνη

Το Piascledine ενδείκνυται επίσης για τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας. Επειδή πρόκειται για συγκεκριμένο φάρμακο, ανάλογα με την κατάσταση της υγείας, ο γιατρός θα έχει διαφορετικές ενδείξεις. Οι ασθενείς θα πρέπει να συμβουλεύονται γιατρό πριν από τη χρήση. 

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ασθενείς που λαμβάνουν το φάρμακο μπορεί να εμφανίσουν παρενέργειες όπως κοιλιακό άλγος, διάρροια.

Σημειώσεις όταν χρησιμοποιείτε αναλγητικά γόνατος:

Άτομα με αρθρίτιδα/πόνο στο γόνατο δεν πρέπει να αγοράζουν και να λαμβάνουν αναλγητικά ή συμπληρώματα για τις αρθρώσεις του γόνατος χωρίς τη συμβουλή και τη συνταγή γιατρού. Εξάλλου δεν αρκεί μόνο η φαρμακευτική αγωγή. Οι ασθενείς με αρθρίτιδα/πόνο στο γόνατο πρέπει να συνδυάζουν άσκηση για την προστασία, τη διατήρηση και τη διατήρηση της λειτουργίας των αρθρώσεων. Αποφύγετε να επηρεάσετε άμεσα την άρθρωση του γόνατος ξεκουράζοντας, περιορίζοντας τις βαριές κινήσεις.


Leave a Comment

Ποια ασθένεια προειδοποιεί ο πόνος στο γόνατο όταν ανεβαίνεις σκάλες;

Ποια ασθένεια προειδοποιεί ο πόνος στο γόνατο όταν ανεβαίνεις σκάλες;

Υπάρχουν πολλές αιτίες πόνου στο γόνατο όταν ανεβαίνεις σκάλες όπως οστεοαρθρίτιδα γόνατος, αρθρίτιδα γόνατος, συλλογή γόνατος, ξηρό γόνατο... Όποια και αν είναι η αιτία, ο ασθενής θα πρέπει να προσέχει την έγκαιρη θεραπεία για να μην προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές στην άρθρωση του γόνατος.

Είναι καλό το κορεάτικο φάρμακο για τον πόνο στο γόνατο;

Είναι καλό το κορεάτικο φάρμακο για τον πόνο στο γόνατο;

Υπάρχουν πολλά είδη φαρμάκων για τα οστά και τις αρθρώσεις στην αγορά, στα οποία τα κορεάτικα προϊόντα είναι πολύ δημοφιλή στο Βιετνάμ. Είναι καλό το κορεάτικο φάρμακο για τον πόνο στο γόνατο, ποιος τύπος να αγοράσετε είναι οι πληροφορίες που παρέχονται σε αυτό το άρθρο.

Ο πόνος στο γόνατο μετά το ποτό είναι επικίνδυνος;

Ο πόνος στο γόνατο μετά το ποτό είναι επικίνδυνος;

Εκτός από τα συμπτώματα ζάλης, πονοκέφαλου, ... πολλοί άνθρωποι υποφέρουν επίσης από πόνο στις αρθρώσεις, συμπεριλαμβανομένου του πόνου στα γόνατα μετά την κατανάλωση αλκοόλ. Αντιμέτωπος με μια τέτοια περίπτωση, πρέπει να ανησυχήσει ο ασθενής;

Σύνοψη των πληροφοριών που πρέπει να γνωρίζετε όταν έχετε διάστρεμμα δεξιού γόνατος

Σύνοψη των πληροφοριών που πρέπει να γνωρίζετε όταν έχετε διάστρεμμα δεξιού γόνατος

Το διάστρεμμα του δεξιού γόνατος είναι ένας απίστευτα κοινός τραυματισμός που μπορεί να επηρεάσει άτομα όλων των ηλικιών. Ως εκ τούτου, είναι εξαιρετικά σημαντικό να βρείτε πληροφορίες σχετικά με αυτό το ζήτημα.

Μάθετε για τον πόνο στο εσωτερικό γόνατο και την αποτελεσματική θεραπεία

Μάθετε για τον πόνο στο εσωτερικό γόνατο και την αποτελεσματική θεραπεία

Ο πόνος στο εσωτερικό γόνατο είναι μια κοινή ασθένεια των οστών και των αρθρώσεων, που προκαλεί πολλές ενοχλήσεις στις καθημερινές δραστηριότητες. Η ασθένεια έχει πολλά επίπεδα βλάβης και απαιτεί κατάλληλη θεραπεία για να μην προκληθούν σοβαρές επιπλοκές.

Υποχωρεί ο πόνος στο γόνατο με το μασάζ;

Υποχωρεί ο πόνος στο γόνατο με το μασάζ;

Εκτός από τη χρήση φαρμάκων, η φυσικοθεραπεία, ο βελονισμός, το μασάζ με βελονισμό είναι επίσης μια θεραπεία που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του πόνου των αρθρώσεων. Ο πόνος στο γόνατο με μασάζ βοηθά στην ανακούφιση του πόνου και στην αποκατάσταση της κίνησης των ασθενών; Σας προσκαλούμε να ρίξετε μια ματιά σε αυτό το άρθρο.

Μοιραστείτε απλές, εύκολες στην εφαρμογή και εξαιρετικά αποτελεσματικές θεραπείες για τον πόνο στο γόνατο

Μοιραστείτε απλές, εύκολες στην εφαρμογή και εξαιρετικά αποτελεσματικές θεραπείες για τον πόνο στο γόνατο

Υπάρχουν πολλές απλές, αποτελεσματικές και εύκολες θεραπείες για τον πόνο στο γόνατο στο σπίτι. Δείτε τώρα τις εξαιρετικά αποτελεσματικές σπιτικές θεραπείες για τον πόνο στο γόνατο.

Μερικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν λούζετε τα μαλλιά με φυσικά βότανα

Μερικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν λούζετε τα μαλλιά με φυσικά βότανα

Πρόσφατα, πολλές γυναίκες έχουν εφαρμόσει περιποίηση μαλλιών με φυσικά βότανα. Ωστόσο, για να προωθήσετε την αποτελεσματικότητα αυτών των βοτάνων, πρέπει να κατανοήσετε μερικά πράγματα που αναφέρονται στο άρθρο.

Πόνος στο γόνατο κατά τη διάρκεια του σεξ

Πόνος στο γόνατο κατά τη διάρκεια του σεξ

Πόνος στο γόνατο κατά τη διάρκεια του σεξ. Ορισμένες στατιστικές έχουν δείξει ότι έως και το ένα τρίτο των ζευγαριών βιώνουν πόνο στο γόνατο κατά τη διάρκεια του σεξ και αυτό επηρεάζει την ποιότητα ζωής τους. Τι είναι λοιπόν ο πόνος στο γόνατο κατά τη διάρκεια του σεξ; Δείτε το παρακάτω άρθρο για να μάθετε περισσότερα για αυτό!

Life hack: Χρησιμοποιήστε ληγμένο σαμπουάν

Life hack: Χρησιμοποιήστε ληγμένο σαμπουάν

Το να πετάτε το ληγμένο σαμπουάν είναι μια κοινή πρακτική. Ωστόσο, εκμεταλλευτείτε τα για να κάνετε κάποια χρήσιμα πράγματα όπως το καθάρισμα του σπιτιού, την αφαίρεση λεκέδων από υφάσματα αν δεν θέλετε να τα πετάξετε αμέσως.

Πόνος στο γόνατο όταν γονατίζετε

Πόνος στο γόνατο όταν γονατίζετε

Πόνος στο γόνατο όταν γονατίζετε. Ο πόνος στο γόνατο είναι ένα κοινό σύμπτωμα που μπορεί να προκληθεί από διάφορες αιτίες. Σε πολλές περιπτώσεις ο πόνος είναι μόνο προσωρινός και στη συνέχεια υποχωρεί από μόνος του, αλλά μερικές φορές είναι επίμονος και συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα. Ας μάθουμε για αυτό το ζήτημα με το Blog aFamilyToday!

4 φαρμακευτικά φυτά για να θεραπεύουν γρήγορα τον πόνο στα γόνατα

4 φαρμακευτικά φυτά για να θεραπεύουν γρήγορα τον πόνο στα γόνατα

Ο πόνος στο γόνατο είναι σύμπτωμα πολλών ασθενειών που σχετίζονται με τα οστά και τις αρθρώσεις. Αυτή η κατάσταση, όταν παρατείνεται, κάνει τον ασθενή να νιώθει άβολα, επηρεάζοντας αρνητικά την ποιότητα ζωής. Σε αυτό το άρθρο, το Blog aFamilyToday θα ήθελε να σας στείλει πληροφορίες σχετικά με αποτελεσματικά αρσενικά φαρμακευτικά φυτά για τον πόνο στα γόνατα.

Συχνός πόνος στο γόνατο και πώς να τον αντιμετωπίσετε

Συχνός πόνος στο γόνατο και πώς να τον αντιμετωπίσετε

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, ο αριθμός των ανθρώπων που πάσχουν από ασθένειες των οστών και των αρθρώσεων στο Βιετνάμ αυξάνεται και τείνει να είναι νεότερος. Ο συχνός πόνος στο γόνατο είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι ασθενειών των οστών και των αρθρώσεων που πρέπει να λαμβάνεται υπόψη.

Τι να πιείτε για πόνο στο γόνατο;

Τι να πιείτε για πόνο στο γόνατο;

Ο πόνος στο γόνατο είναι ένα κοινό πρόβλημα πόνου, με πολλές διαφορετικές αιτίες. Αν και η χρήση φαρμάκων μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του πόνου για τους ασθενείς, να βοηθήσει τους ασθενείς να βελτιώσουν την κινητική λειτουργία και τη ζωή. Ωστόσο, μια υγιεινή διατροφή μπορεί επίσης να προωθήσει την ταχύτερη ανάρρωση. Τι πρέπει λοιπόν να πίνετε για τον πόνο στο γόνατο; Αφήστε το Blog aFamilyToday να διευκρινίσει αυτό το θέμα!

Τι να κάνετε για τον πόνο στο γόνατο;

Τι να κάνετε για τον πόνο στο γόνατο;

Η αρθρίτιδα του γόνατος είναι η πιο κοινή αιτία πόνου στο γόνατο. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές αιτίες πόνου στο γόνατο, επομένως οι θεραπείες ποικίλλουν επίσης. Ρίξτε μια ματιά σε αυτό το άρθρο για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το τι πρέπει να κάνετε για τον πόνο στο γόνατο!

Οι πιο δημοφιλείς τύποι σαμπουάν για λεία μαλλιά για γυναίκες

Οι πιο δημοφιλείς τύποι σαμπουάν για λεία μαλλιά για γυναίκες

Η εύρεση του καλύτερου μαλακτικού μαλλιών δεν είναι εύκολη δουλειά. Σε αυτό το άρθρο, λοιπόν, θα μοιραστώ μαζί σας τα σαμπουάν που βοηθούν στη λεία μαλλιά για τις γυναίκες, ανατρέξτε σε αυτό!

Οι σπιτικές θεραπείες για διαστρέμματα γονάτων είναι εύκολο να γίνουν

Οι σπιτικές θεραπείες για διαστρέμματα γονάτων είναι εύκολο να γίνουν

Οι λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία διαστρέμματος γονάτων είναι απλές και εύκολες στην εφαρμογή τους και πολλοί άνθρωποι εφαρμόζουν και πετυχαίνουν. Το παρακάτω άρθρο θα ενημερώσει τους αναγνώστες σχετικά με αυτές τις θεραπείες και πώς να τις κάνουν στο σπίτι για να βοηθήσουν τα διαστρέμματα στο γόνατο να ανακάμψουν γρήγορα.

Ο πόνος στο γόνατο είναι έλλειψη ποιας ουσίας; Πώς να συμπληρώσετε θρεπτικά συστατικά για την άρθρωση του γόνατος

Ο πόνος στο γόνατο είναι έλλειψη ποιας ουσίας; Πώς να συμπληρώσετε θρεπτικά συστατικά για την άρθρωση του γόνατος

Για πολύ καιρό, οι άνθρωποι πίστευαν ότι ο πόνος στο γόνατο ήταν κοινός μόνο στους ηλικιωμένους. Ωστόσο, αυτή η ασθένεια εμφανίζεται όλο και περισσότερο στους νέους. Ποια είναι λοιπόν η έλλειψη ουσίας στον πόνο στο γόνατο; Πώς να συμπληρώσετε θρεπτικά συστατικά για να βελτιώσετε τον πόνο στο γόνατο; Ας μάθουμε μαζί.

Τι να πιείτε για τον πόνο των αρθρώσεων στο γόνατο; Μερικές αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες για τον πόνο στο γόνατο

Τι να πιείτε για τον πόνο των αρθρώσεων στο γόνατο; Μερικές αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες για τον πόνο στο γόνατο

Εκτός από τις μεθόδους της δυτικής ιατρικής, πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να θεραπεύσουν τον πόνο στο γόνατο και την οστεοαρθρίτιδα του γόνατος με φαρμακευτικά φυτά του Νότου, επειδή πιστεύουν ότι έχουν ένα βαθύτερο και πιο αποτελεσματικό αποτέλεσμα. Τι να πιείτε για τον πόνο των αρθρώσεων στο γόνατο; Το άρθρο θα σας βοηθήσει να μάθετε μερικές αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες για τον πόνο στο γόνατο.

Μπορώ να πάρω ασβέστιο για πόνο στις αρθρώσεις του γόνατος; Πώς να συμπληρώσετε με ασφάλεια το ασβέστιο για άτομα με πόνο στο γόνατο;

Μπορώ να πάρω ασβέστιο για πόνο στις αρθρώσεις του γόνατος; Πώς να συμπληρώσετε με ασφάλεια το ασβέστιο για άτομα με πόνο στο γόνατο;

Το ασβέστιο είναι απαραίτητο για τον οργανισμό καθώς και για την υγεία των οστών. Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται αν υποφέρουν από πόνο στο γόνατο, μπορούν να πάρουν ασβέστιο; Πώς να συμπληρώσετε ασβέστιο για άτομα με πόνο στο γόνατο; Ας μάθουμε μέσα από αυτό το άρθρο.

Είναι επικίνδυνη η ψευδομεμβρανώδης κολίτιδα;

Είναι επικίνδυνη η ψευδομεμβρανώδης κολίτιδα;

Η ψευδομεμβρανώδης κολίτιδα είναι μια ασθένεια από την οποία πάσχουν πολλοί άνθρωποι σήμερα. Και, ένα θέμα που απασχολεί πολλούς ανθρώπους είναι: «είναι επικίνδυνη η ψευδομεμβρανώδης κολίτιδα;» Σε αυτό το άρθρο, θα σας βοηθήσουμε να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση.

8 ζεύγη τροφών που δεν είναι συμβατά μεταξύ τους, δεν πρέπει να τρώτε αν θέλετε να πεθάνετε

8 ζεύγη τροφών που δεν είναι συμβατά μεταξύ τους, δεν πρέπει να τρώτε αν θέλετε να πεθάνετε

Η υγεία μας εξαρτάται πολύ από το φαγητό. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε τα ασυμβίβαστα ζεύγη τροφίμων για να μην κάνετε λάθη που είναι επιβλαβή για την υγεία. Εδώ είναι 8

Ποιος δεν πρέπει να τρώει τουρσί; Πώς να τρώτε τουρσί με ασφάλεια

Ποιος δεν πρέπει να τρώει τουρσί; Πώς να τρώτε τουρσί με ασφάλεια

Τα τουρσί έχουν πολλούς πιθανούς κινδύνους για την υγεία, ειδικά ορισμένα άτομα δεν πρέπει να τρώνε αυτά τα πιάτα. Ποιος λοιπόν δεν πρέπει να τρώει τουρσί; Πώς είναι επιβλαβή για την υγεία τα τουρσιά;

Τι είναι ο κοιλιακός πόνος γύρω από τον αφαλό;

Τι είναι ο κοιλιακός πόνος γύρω από τον αφαλό;

Ο κοιλιακός πόνος μπορεί να έχει πολλές διαφορετικές αιτίες και από εκεί θα αλλάξει και η θέση του πόνου. Ωστόσο, το παρακάτω άρθρο θα επικεντρωθεί μόνο στην επίλυση

5 σημειώσεις για τους υπαλλήλους γραφείου και τις υπηρεσίες για την πρόληψη του Covid-19

5 σημειώσεις για τους υπαλλήλους γραφείου και τις υπηρεσίες για την πρόληψη του Covid-19

Συστάσεις για την πρόληψη του Covid-19 στο χώρο εργασίας αναπτύχθηκαν από κοινού από το Υπουργείο Υγείας του Βιετνάμ και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) για να βοηθήσουν τους οργανισμούς να λειτουργούν με ασφάλεια κατά την περίοδο της επιδημίας.

Μυϊκή χαλάρωση για βαθύτερο και καλύτερο ύπνο: Γιατί όχι;

Μυϊκή χαλάρωση για βαθύτερο και καλύτερο ύπνο: Γιατί όχι;

Κάντε αυτές τις ασκήσεις μυϊκής χαλάρωσης τακτικά κάθε μέρα, θα έχετε έναν βαθύ και εκπληκτικά καλό ύπνο! Πρέπει να κάθεσαι πολλές ώρες για να οδηγείς ή να κάθεσαι στο μηχάνημα

Πώς να αντιμετωπίσετε το λιπώδες ήπαρ με 6 σούπερ απλές μεθόδους

Πώς να αντιμετωπίσετε το λιπώδες ήπαρ με 6 σούπερ απλές μεθόδους

Με μερικούς απλούς τρόπους θεραπείας του λιπώδους ήπατος, μπορείτε να περιορίσετε τις αρνητικές επιπτώσεις της νόσου και να συμβάλετε στη βελτίωση της υγείας του ήπατος. Έρευνα Νοσημάτων

Το κάπνισμα προκαλεί πρόωρη γήρανση

Το κάπνισμα προκαλεί πρόωρη γήρανση

Παλαιότερα γνωρίζαμε συχνά ότι το κάπνισμα οδηγούσε σε καρκίνο ή ανίατες ασθένειες χωρίς να δίνουμε σημασία στην άμεση επίδραση αυτής της συμπεριφοράς στην εμφάνιση του καθενός.

Ποια διεγερτικά σας προκαλούν προβλήματα ύπνου;

Ποια διεγερτικά σας προκαλούν προβλήματα ύπνου;

Τα διεγερτικά, συγκεκριμένα η καφεΐνη και η νικοτίνη, είναι οι κύριες αιτίες αϋπνίας. Η κατανόηση των επιβλαβών συνεπειών τους μπορεί να σας παρακινήσει να κόψετε το κάπνισμα.

Συμβουλές για το πώς να επιλέξετε καλλυντικά για ευαίσθητο δέρμα

Συμβουλές για το πώς να επιλέξετε καλλυντικά για ευαίσθητο δέρμα

Το ευαίσθητο δέρμα θεωρείται από πολλούς ειδικούς ως το πιο δύσκολο να ευχαριστηθείς από όλους τους τύπους δέρματος. Για να διασφαλίζετε πάντα την ασφάλεια του δέρματός σας, θα πρέπει να ανατρέξετε στον τρόπο επιλογής καλλυντικών για ευαίσθητο δέρμα παρακάτω.