Συνήθως, όταν έχουν κράμπες περιόδου, οι άνθρωποι συχνά σκέφτονται να πίνουν λίγο αλκοόλ για να «διαλύσουν το αίμα», να πιουν ζεστό νερό με τζίντζερ, να εφαρμόσουν θερμότητα ή να πάρουν αναλγητικά. Αλλά, έχετε σκεφτεί έναν πιο ασφαλή, πιο αποτελεσματικό τρόπο από τη λήψη κουρκουμά για τις κράμπες της περιόδου;
Συνήθως, όταν έχουν κράμπες περιόδου, οι άνθρωποι συχνά σκέφτονται να πίνουν λίγο αλκοόλ για να «διαλύσουν το αίμα», να πιουν ζεστό νερό με τζίντζερ, να εφαρμόσουν θερμότητα ή να πάρουν αναλγητικά. Αλλά, έχετε σκεφτεί έναν πιο ασφαλή, πιο αποτελεσματικό τρόπο από τη λήψη κουρκουμά για τις κράμπες της περιόδου;
Χρήσεις για τις κράμπες της περιόδου πίνετε σκόνη κουρκουμά
Ο κουρκουμάς έχει ένα υψηλό ενεργό συστατικό κουρκουμίνη, έχει αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, επομένως η επίδραση του κουρκουμά βοηθά στην τόνωση της ροής του αίματος στη μήτρα και στην εξισορρόπηση των ορμονών. Βοηθά στη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου για τις γυναίκες. Από την άλλη πλευρά, οι πόνοι της περιόδου και οι κράμπες στην κοιλιά μειώνονται επίσης σημαντικά εάν παίρνετε κουρκουμά κάθε μέρα.
Ο κουρκουμάς έχει την επίδραση του κουρκουμά για να τονώσει τη ροή του αίματος στη μήτρα και να εξισορροπήσει τις ορμόνες
Με υψηλή περιεκτικότητα σε αντιφλεγμονώδη και αντισηπτικά ενεργά συστατικά που ονομάζονται κουρκουμίνη, η οποία υπάρχει στο άμυλο κουρκουμά, θα βοηθήσει τη ροή του αίματος μέσα στη μήτρα να διεγείρεται ώστε να κυκλοφορεί πιο αποτελεσματικά.
Ταυτόχρονα, η λήψη κουρκουμά θα βοηθήσει στην εξισορρόπηση των ορμονών, στη ρύθμιση της εμμήνου ρύσεως και στη μείωση των κοιλιακών συσπάσεων σημαντικά.
Απλή θεραπεία για τους πόνους της περιόδου από τον κουρκουμά
Συστατικά: 3 κουταλάκια του γλυκού καθαρή σκόνη κουρκουμά
Πώς να το κάνετε: Είναι πολύ απλό, θυμηθείτε να ανακατέψετε τον κουρκουμά με ζεστό νερό (40 - 50 βαθμούς Κελσίου), προσθέστε λίγο μέλι για να το πιείτε πιο εύκολα αν θέλετε, πίνετε το δύο φορές την ημέρα περίπου 2 εβδομάδες πριν έρθετε. κύκλος.
Αναμείξτε σκόνη κουρκουμά με ζεστό νερό (40 - 50 βαθμούς Κελσίου), προσθέστε λίγο μέλι για εύκολη κατανάλωση αν θέλετε
Εκτός από το όμορφο δέρμα, που μειώνει τον πόνο στο στομάχι, ο κουρκουμάς έχει επίσης ως αποτέλεσμα την ανάκτηση της ανισορροπίας των γυναικείων ορμονών και την αναστολή της σύνθεσης των προσταγλανδινών - μειώνοντας τη ροή του αίματος στη μήτρα χωρίς καμία βλάβη. προκαλούν παρενέργειες. Το ενεργό συστατικό κουρκουμίνη στον κουρκουμά λειτουργεί καλά και στις γυναίκες. Κάθε μέρα θα πρέπει να χρησιμοποιούμε κουρκουμά τακτικά, τακτικά για να βοηθήσουμε στην εξάλειψη του πόνου στην πλάτη, της κούρασης, των κράμπες της περιόδου χωρίς να χρησιμοποιούμε αναλγητικά .
Τρόπος χρήσης:
Η καθημερινή λήψη κουρκουμά, δύο φορές την ημέρα για δύο εβδομάδες πριν από την αναμενόμενη έμμηνο ρύση θα βοηθήσει στη μείωση των μηνιαίων κράμπες της περιόδου στις γυναίκες.
Εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να πίνετε κουρκουμά καθημερινά, όλες οι ενοχλήσεις, οι πόνοι στην πλάτη, οι κοιλιακοί πόνοι κάθε μήνα θα εξαφανιστούν. Ο κουρκουμάς βοηθά στην τόνωση της ροής του αίματος στη μήτρα και στην εξισορρόπηση των ορμονών. Επομένως, ο κουρκουμάς βοηθά στη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου. Ανακουφίζει επίσης τους πόνους της περιόδου και τις κοιλιακές κράμπες. Ο κουρκουμάς μπορεί να ληφθεί με γάλα.
Πίνετε 2 φορές την ημέρα περίπου 2 εβδομάδες πριν την έμμηνο ρύση
Ο κουρκουμάς όχι μόνο έχει πολύ καλή δράση ρύθμισης της εμμήνου ρύσεως, αλλά έχει και αντιφλεγμονώδη δράση για τις γυναίκες κατά τη διάρκεια και μετά τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Γιατί μετά τον τοκετό, η έμμηνος ρύση είναι κάτι περισσότερο από το συνηθισμένο και είναι εύκολο να κολλήσετε λοιμώξεις. Στον κουρκουμά, υπάρχει μια σειρά από αντιφλεγμονώδεις δραστικές ουσίες που είναι πολύ καλές κατά της φλεγμονής και της επούλωσης πληγών. Επιπλέον, η διατήρηση της κατανάλωσης αμύλου κουρκουμά βοηθά επίσης το σώμα να είναι υγιές και το δέρμα πιο όμορφο. Ο κουρκουμάς περιέχει κουρκουμίνη, ένα ενεργό συστατικό που βοηθά στη μείωση του πόνου στο στομάχι εξαιρετικά καλά, ειδικά εκείνων με παλινδρόμηση οξέος.
Μην ξεχνάτε να έχετε μια επιστημονική διατροφή, ήπια άσκηση, όπως περπάτημα, γιόγκα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως για να μειώσετε τον πόνο της περιόδου . Κατά τη διάρκεια κάθε εμμηνορροϊκού κύκλου, οπωσδήποτε μην ξενυχτάτε, μην παραλείπετε γεύματα και αποφύγετε το άγχος.
Η δυσμηνόρροια είναι ένα κοινό πρόβλημα και ένα φυσιολογικό μέρος του εμμηνορροϊκού κύκλου. Αν και οι κράμπες της περιόδου δεν είναι συνήθως σοβαρές, μπορεί να είναι άβολες και εξαντλητικές.
Λόγω του επώδυνου και ενοχλητικού αισθήματος του πόνου της περιόδου, πολλές γυναίκες έχουν στραφεί σε παυσίπονα, προκειμένου να σβήσουν αμέσως τα συμπτώματα. Αλλά μακροπρόθεσμα, αυτός δεν είναι καλός τρόπος, ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικές από τις παρακάτω συμβουλές για τον περιορισμό του πόνου της περιόδου.
Η δυσμηνόρροια και οι πόνοι στην κοιλιά την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπερδεύουν πολλές γυναίκες. Λοιπόν, πώς να ξεχωρίσετε;
Οι κράμπες της περιόδου είναι μια κατάσταση που βιώνουν σχεδόν όλες οι γυναίκες. Προκαλούν άβολο πόνο, επηρεάζοντας την καθημερινή ζωή. Υπάρχουν πληροφορίες ότι η χρήση φαρμάκων όπως οι κράμπες της περιόδου dolfenal θα θεραπεύσει και θα ανακουφίσει τις γυναίκες από έντονο πόνο. Είναι αυτό σωστό?
Πολλές γυναίκες βιώνουν εμμηνορροϊκό πόνο πριν και μετά την περίοδό τους. Μερικοί άνθρωποι αυτός ο πόνος προκαλεί μόνο μια μικρή ενόχληση, αλλά άλλοι έχουν αυτόν τον πόνο που επηρεάζει την καθημερινότητά τους. Υπάρχουν πολλές πληροφορίες ότι η χρήση δικλοφενάκης θα μειώσει τον πόνο της περιόδου. Είναι αλήθεια?
Η δυσμηνόρροια είναι μια κοινή ενόχληση στις γυναίκες, όχι μόνο προκαλεί πολλά προβλήματα στις γυναίκες στην καθημερινή ζωή, αλλά επηρεάζει σημαντικά και την αναπαραγωγική τους υγεία αργότερα, επειδή είναι πιθανό οι γυναίκες με δυσμηνόρροια να είναι συμπτώματα κάποιας γυναικολογικής νόσου. Τι είναι λοιπόν ο πόνος της περιόδου;
Πολλές γυναίκες εμφανίζουν δυσμηνόρροια αλλά δεν έχουν περίοδο αλλά δεν γνωρίζουν τον λόγο. Μάθετε τις αιτίες και τις θεραπείες για αυτήν την πάθηση.
Η δυσμηνόρροια είναι ένα φυσιολογικό σύμπτωμα στις γυναίκες κάθε μήνα όταν έρχεται η έμμηνος ρύση. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση επηρεάζει τις δραστηριότητες, τον τρόπο ζωής και την εργασία των γυναικών. «Τι κάνεις όταν έχεις κράμπες περιόδου;» Αυτό είναι το ερώτημα της πλειοψηφίας των γυναικών με την επιθυμία να βάλουν γρήγορα ένα τέλος σε αυτήν την κατάσταση.
Η δυσμηνόρροια είναι ένα συχνό σύμπτωμα όταν μια γυναίκα πλησιάζει την περίοδο της ή ακόμα και κατά τη διάρκεια της περιόδου της. Τι προκαλεί λοιπόν τον πόνο της περιόδου;
Για πολλές γυναίκες, οι κράμπες της περιόδου είναι πάντα εμμονή. Το παρακάτω άρθρο θα παρέχει πληροφορίες για το τι είναι ο πόνος της περιόδου και θα σας βοηθήσει να απαντήσετε στην ερώτηση "Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από τον πόνο της περιόδου;"
Περίπου το 80% των γυναικών εμφανίζουν συμπτώματα κοιλιακού άλγους όταν έρθει η ώρα στο «κόκκινο φως», εκ των οποίων πολλοί άνθρωποι έχουν πόνο στην περίοδο που οδηγεί σε ναυτία. Λοιπόν, είναι επικίνδυνη αυτή η κατάσταση;
Υπάρχουν πολλά κορίτσια που έχουν πόνο στην περίοδο αλλά δεν έχουν αιμορραγία. Ποια είναι η αιτία που δεν έχετε περίοδο αλλά έχετε τέτοιους πόνους στην περίοδο; Ποια θεραπεία πρέπει να είναι η καταλληλότερη;
Οι γυναίκες που έρχονται στο κόκκινο φως συχνά πρέπει να βιώσουν έντονες κράμπες περιόδου. Για αποτελεσματική ανακούφιση από τον πόνο, βάλτε στην τσέπη τα προτεινόμενα χάπια για τον πόνο της περιόδου!
Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, ο πόνος της περιόδου είναι μια από τις εμμονές των γυναικών. Η θέση του πόνου είναι διαφορετική για κάθε άτομο. Λοιπόν, πού είναι φυσιολογικός ο πόνος της περιόδου και σε ποια θέση είναι επικίνδυνος, προειδοποιώντας τον κίνδυνο γυναικολογικών παθήσεων.
Οι συχνοί εμμηνορροϊκοί πόνοι σε κάθε περίοδο «κόκκινου φαναριού» κάνουν τα κορίτσια μίζερα. Μην ανησυχείτε, γιατί υπάρχουν ήδη τρόποι να μειώσετε αυτήν την κατάσταση.
Η δυσμηνόρροια είναι μια από τις επικίνδυνες και σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία και τη γονιμότητα των γυναικών.
Κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου, κατά μέσο όρο, κάθε γυναίκα θα έχει περίπου 50-100 ml εμμηνορροϊκού αίματος. Εάν ξεπεραστεί το παραπάνω όριο, μπορεί να θεωρηθεί ως δυσμηνόρροια με έντονη αιμορραγία.
Η αψιθιά είναι ένα ανατολίτικο φάρμακο που θεραπεύει πολλές ασθένειες. Πώς να θεραπεύσετε τις κράμπες της περιόδου με αψιθιά είναι μια από τις δημοφιλείς λαϊκές συμβουλές που εφαρμόζουν πολλές γυναίκες.
Η δυσμηνόρροια στην ηλικία των 40 ετών δεν είναι πλέον παράξενη για τις γυναίκες που μπαίνουν στην εμμηνόπαυση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η μείωση της λειτουργίας των ωοθηκών προκαλεί σωματικές αλλαγές στις γυναίκες.
Η δυσμηνόρροια μπορεί να έχει σχέση είναι μια δύσκολη ερώτηση για πολλές γυναίκες. Η ευχαρίστηση και ο ενθουσιασμός θα βοηθήσουν τις γυναίκες να ανακουφίσουν τον πόνο της περιόδου αυτές τις κουραστικές μέρες;
Το Elevit είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που δεν είναι πλέον παράξενο για τις έγκυες γυναίκες. Ωστόσο, υπάρχουν αρκετοί τύποι Elevit που ζητούνται από πολλούς ανθρώπους. Για να σας βοηθήσουμε να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο μας!
Σε μια εποχή που η επιδημία του Covid-19 είναι ακόμα περίπλοκη, πολλοί γονείς αναρωτιούνται αν πρέπει να πάνε τα παιδιά τους στο νοσοκομείο για εμβολιασμούς;
Η χρήση τοπικών φαρμάκων για τη θεραπεία των χειλιών του έρπητα σίγουρα δεν είναι περίεργη για πολλούς ανθρώπους. Εδώ είναι μερικά από τα προτεινόμενα τοπικά βάλσαμα για τα χείλη για τον έρπητα.
Όταν ο καιρός αλλάζει, το ανθρώπινο σώμα είναι πολύ ευαίσθητο στο κρυολόγημα και στον ξηρό βήχα. Σε περίπτωση που δεν θέλετε να πάρετε φάρμακο, ο τρόπος να μουλιάζετε λεμόνι και ροδάκινο στυπτηρία ζάχαρης που κοινοποιήθηκε από το aFamilyToday Blog παρακάτω θα σας βοηθήσει να θεραπεύσετε πλήρως έναν δυσάρεστο βήχα σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Αλκοόλ 70 βαθμών με κύριο συστατικό την αιθανόλη που χρησιμοποιείται στον καθαρισμό, την αποστείρωση ιατρικών εργαλείων, την απολύμανση τραυμάτων, την απολύμανση ιατρικών εργαλείων. Πόσο κοστίζει λοιπόν το αλκοόλ 70 βαθμών και είναι καλό να χρησιμοποιούμε αλκοόλ 70 βαθμών για την πρόληψη του κορωνοϊού;
Η κατάσταση επιδημίας που προκαλείται από τον κορωνοϊό γίνεται ολοένα και πιο σοβαρή και οι ιατρικές προμήθειες που σχετίζονται με την πρόληψη ασθενειών είναι όλο και πιο ανεπαρκείς, συμπεριλαμβανομένου του απολυμαντικού χεριών. Και η χρήση αλκοόλης για την παρασκευή απολυμαντικού χεριών συνιστάται από επαγγελματίες του ιατρού. Ποιος είναι λοιπόν ο αντιβακτηριδιακός μηχανισμός του αλκοόλ; Ελέγξτε το τώρα!
Τι είναι το BDSM; Εσείς ή ο σύντροφός σας απολαμβάνετε το BDSM; Αυτά είναι ερωτήματα στα οποία πολλοί άνθρωποι θέλουν να βρουν απαντήσεις. Εμφανίζεται δημοφιλής στη χώρα μας τα τελευταία χρόνια, αλλά στην πραγματικότητα ο αριθμός των ανθρώπων που κατανοούν σωστά αυτόν τον όρο δεν είναι πολύς.
Οι γάτες είναι αρκετά οικεία κατοικίδια στις βιετναμέζικες οικογένειες. Αλλά στις γάτες, υπάρχουν επίσης παράσιτα που μπορούν να δαγκώσουν ανθρώπους όπως οι ψείρες της γάτας. Λοιπόν, είναι εντάξει να σας τσιμπήσει μια ψείρα γάτας και τι να κάνετε;
Η ανάγκη για ασβέστιο στα παιδιά, ιδιαίτερα στα νεογνά, είναι εξαιρετικά σημαντική γιατί μετά τη γέννηση κόβεται ο ομφάλιος λώρος και διακόπτεται ξαφνικά η διατροφή της μητέρας. Πολλοί γονείς αναρωτιούνται, τι φάρμακο παίρνουν τα μωρά με ανεπάρκεια ασβεστίου;
Τα συμπτώματα της ανεπάρκειας ασβεστίου στο αίμα μπορεί να εμφανιστούν σε όλα τα άτομα και μπορεί να οδηγήσουν σε πολλές επικίνδυνες επιπλοκές που σχετίζονται με την καρδιά.
