Η δυσμηνόρροια είναι μια κοινή ενόχληση στις γυναίκες, όχι μόνο προκαλεί πολλά προβλήματα στις γυναίκες στην καθημερινή ζωή, αλλά επηρεάζει σημαντικά και την αναπαραγωγική τους υγεία αργότερα, επειδή είναι πιθανό οι γυναίκες με δυσμηνόρροια να είναι συμπτώματα κάποιας γυναικολογικής νόσου. Τι είναι λοιπόν ο πόνος της περιόδου;
Η δυσμηνόρροια είναι μια κοινή ενόχληση στις γυναίκες, όχι μόνο προκαλεί πολλά προβλήματα στις γυναίκες στην καθημερινή ζωή, αλλά επηρεάζει σημαντικά και την αναπαραγωγική τους υγεία αργότερα, επειδή είναι πιθανό οι γυναίκες με δυσμηνόρροια να είναι συμπτώματα κάποιας γυναικολογικής νόσου. Τι είναι λοιπόν ο πόνος της περιόδου;
Ο πόνος της περιόδου είναι μια κοινή ενόχληση στις γυναίκες
Τι είναι ο πόνος της περιόδου;
Τι είναι ο πόνος της περιόδου; Η δυσμηνόρροια χρησιμοποιείται για να αναφέρεται σε μια ποικιλία συμπτωμάτων πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την εμμηνόρροια, συμπεριλαμβανομένου του πόνου στο κάτω μέρος της κοιλιάς, του κοιλιακού φούσκωμα, του πόνου στη μέση κ.λπ.
Ο βαθμός της δυσμηνόρροιας σε κάθε άτομο είναι διαφορετικός, οι περιπτώσεις ήπιας δυσμηνόρροιας συνήθως δεν ασχολούνται πολύ με αυτή την ασθένεια, αλλά υπάρχουν και άτομα που υποφέρουν από αφόρητους πόνους, επηρεάζουν την εργασία και την καθημερινή ζωή.
Οι κράμπες της περιόδου χωρίζονται σε δύο κατηγορίες:
- Τύπος 1: Πρωτοπαθής δυσμηνόρροια
Αυτό το φαινόμενο είναι συχνό σε κορίτσια που μόλις άρχισαν την έμμηνο ρύση και συνήθως διαρκεί περίπου 2-3 χρόνια.
- Τύπος 2: Δευτεροπαθής δυσμηνόρροια
Η δευτεροπαθής δυσμηνόρροια είναι συχνή σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας.
Η σοβαρότητα των κράμπες της περιόδου ποικίλλει από άτομο σε άτομο
Αιτίες εμμηνορροϊκού πόνου
Τι είναι ο πόνος της περιόδου; Υπάρχουν πολλές διαφορετικές αιτίες του πόνου της περιόδου. Σε περίπτωση που έχετε πρωτοπαθή δυσμηνόρροια, η αιτία μπορεί να οφείλεται σε υπερβολική σύσπαση των λείων μυών της μήτρας για να ωθήσει το έμμηνο αίμα προς τα έξω ή μπορεί επίσης να οφείλεται στο ότι ο τράχηλός σας είναι πολύ στενός, η μήτρα βρίσκεται σε ασυνήθιστη θέση.
Εν τω μεταξύ, η αιτία της δευτερογενούς δυσμηνόρροιας είναι κυρίως επειδή οι γυναίκες πάσχουν από μια συγκεκριμένη γυναικολογική νόσο όπως ενδομητρίωση, φλεγμονώδη νόσο της πυέλου, ινομυώματα της μήτρας, φλεγμονώδη νόσο της πυέλου κ.λπ. υψηλά επίπεδα προσταγλανδινών (PG) στο αίμα της περιόδου, ψυχολογική αστάθεια.
Η δυσμηνόρροια χαρακτηρίζεται από 3 διαφορετικά επίπεδα πόνου
- Ήπιος βαθμός: Πριν ή κατά τη διάρκεια της περιόδου (συνήθως την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως), τα κορίτσια έχουν συχνά σημάδια ήπιου πόνου στη μέση, θαμπό πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, σφιχτό στήθος, γεμάτη κοιλιά.
- Μέτριο επίπεδο: Σε αυτό το επίπεδο, εκτός από πόνους στην κοιλιά και στην πλάτη, οι γυναίκες έχουν και κάποια άλλα συμπτώματα όπως ναυτία, έμετο, κρύα χέρια και πόδια και αδυναμία.
- Σοβαρό επίπεδο: Οι γυναίκες έχουν συχνά έντονο πόνο με παρατεταμένο οσφυαλγία, κρύα άκρα, χλωμό πρόσωπο και πρόσωπο, εφίδρωση, έμετο. Σε πολλές περιπτώσεις, ο πόνος είναι τόσο έντονος που η λιποθυμία επηρεάζει τις καθημερινές δραστηριότητες.
Οι γυναίκες υποφέρουν συχνά από έντονο πόνο με παρατεταμένο πόνο στη μέση
Φάρμακα για τις κράμπες της περιόδου
Για να σας βοηθήσουμε να αισθάνεστε πιο άνετα κάθε φορά που «έρχονται μήνες», ακολουθούν μερικοί τρόποι βελτίωσης του πόνου της περιόδου.
Εφαρμόστε ζεστό νερό: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μικρό γυάλινο μπουκάλι και να το γεμίσετε με ζεστό νερό και μετά να το κυλήσετε μπρος-πίσω στην κάτω κοιλιακή χώρα.
Εφαρμόστε φρέσκο τζίντζερ: Χρησιμοποιείτε φρέσκο τζίντζερ σε φέτες ή θρυμματισμένο στην κοιλιά για περίπου 5-10 λεπτά.
Λογική διατροφή, πίνετε πολύ νερό, αποχή από κρύα φαγητά ή κρύα φαγητά κατά την έμμηνο ρύση, ειδικά οι γυναίκες πρέπει να τρώνε πολύ γιαούρτι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Ας ελπίσουμε ότι με την παραπάνω κοινή χρήση των ειδικών, θα σας βοηθήσει να καταλάβετε κάπως τι είναι ο πόνος της περιόδου;. Εάν αντιμετωπίζετε ενόχληση που προκαλείται από κράμπες της περιόδου.