Τα άτομα της F1 που απομονώνονται στο σπίτι πρέπει να ακολουθούν αυστηρά τις οδηγίες του ιατρικού προσωπικού και ταυτόχρονα να τρώνε αρκετά για να βελτιώσουν την υγεία τους, να περιορίσουν την περιττή εργασία για να αποφευχθεί η εξάπλωση της νόσου.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), οι περισσότερες περιπτώσεις ήπιας λοίμωξης Covid-19 με λίγα ή καθόλου συμπτώματα μπορούν να παρακολουθούνται από μόνοι τους στο σπίτι, με την υποστήριξη εργαζομένων στον τομέα της υγείας.
Για να ανακουφίσει την πίεση σε συγκεντρωμένες περιοχές απομόνωσης, η πόλη Χο Τσι Μινχ έχει οργανώσει οικιακή απομόνωση για περιπτώσεις F1. Αντίστοιχα, η συμπυκνωμένη ιατρική απομόνωση θα μειωθεί από 21 ημέρες σε 14 ημέρες για τους F1 και τα άτομα κατά την είσοδο, δοκιμές 3 φορές την ημέρα 1, την ημέρα 7 και την ημέρα 14.
Εάν το αποτέλεσμα του τεστ είναι αρνητικό, επιτρέπεται στο άτομο που βρίσκεται σε καραντίνα να πάει σπίτι/κατοικία για να παρακολουθεί την υγεία του για τις επόμενες 14 ημέρες. Με 14 ημέρες συνεχιζόμενης απομόνωσης στο σπίτι, τα άτομα σε απομόνωση πρέπει να δίνουν προσοχή στον αυτοέλεγχο της υγείας τους και στη φροντίδα του εαυτού τους, γνωρίζοντας πότε να επικοινωνήσουν με το ιατρικό προσωπικό και να πάνε στο νοσοκομείο.
Η Πόλη του Χο Τσι Μινχ έκανε πιλότο τη F1 για να απομονωθεί στο σπίτι.
Να προσέχεις τον εαυτό σου
Τα άτομα που βρίσκονται σε απομόνωση πρέπει να παρακολουθούν στενά τη θερμοκρασία του σώματός τους. Είναι καλύτερο να εξοπλίζεστε με ένα θερμόμετρο για να μετράτε τακτικά τη θερμοκρασία. Δεν συνιστάται η αποθήκευση αντιπυρετικών φαρμάκων.
Το άτομο που βρίσκεται σε καραντίνα χρειάζεται να ξεκουραστεί σε ξεχωριστό, καλά αεριζόμενο δωμάτιο. Εάν πρόκειται για οροφοκατοικία, θα πρέπει να δίνεται προτεραιότητα στους επάνω ορόφους ή τουλάχιστον να διατηρείται απόσταση 1 μέτρου από τους άλλους. Πάντα να ανοίγετε τα παράθυρα για αερισμό, να αφήνετε το φως του ήλιου να μπαίνει στο δωμάτιο και να περιορίζετε τη χρήση του κλιματισμού.
Η διατροφή του ατόμου που βρίσκεται σε καραντίνα πρέπει να εξασφαλίζει επαρκή διατροφή και υγεία. Είναι δυνατόν να προσθέσετε τροφές που ενισχύουν την αντίσταση όπως κρέας, αυγά, γάλα όλων των ειδών... Πίνετε άφθονο νερό για να αποφύγετε την αφυδάτωση.
Ασκηθείτε τακτικά για να βελτιώσετε την υγεία και να ενισχύσετε την αντίσταση . Μπορείτε να επιλέξετε απλές, απαλές ασκήσεις όπως γιόγκα, διαλογισμό και ασκήσεις τοπικής κίνησης. Ή εξασκηθείτε στην αναπνοή, βελτιώστε την ευτυχία, παίξτε χαλαρωτική μουσική για να χαλαρώσετε τα νεύρα. Το να είστε σωματικά δραστήριοι και να κάνετε πνευματικά πράγματα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι επίσης ένας καλός τρόπος για να σας κάνει πιο χαλαρούς και αισιόδοξους - ένας σημαντικός παράγοντας που βοηθά το σώμα να παράγει αντισώματα κατά του ιού.
Το πιο σημαντικό είναι να φοράτε πάντα μάσκα όταν έρθετε σε επαφή με μέλη της οικογένειας, να απολυμαίνετε συχνά τα χέρια σας και να κρατάτε απόσταση από όλους. Καθαρίστε τη μύτη και το λαιμό χρησιμοποιώντας αλατόνερο γαργάρες , ρινικό σπρέι...
Οι τακτικές γαργάρες είναι ένα από τα προληπτικά μέτρα κατά της επίθεσης του Sars-CoV-2.
Παρακολουθήστε τα συμπτώματα του Covid-19
Η F1 που απομονώνεται στο σπίτι πρέπει να αυτοπαρακολούθηση για συμπτώματα Covid-19 . Στα οποία, κοινά συμπτώματα είναι πυρετός, βήχας, πονόλαιμος, κόκκινα μάτια, πονοκέφαλος, απώλεια όσφρησης και γεύσης.
Όταν βρεθείτε με τα παραπάνω συμπτώματα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με τον οργανισμό υγείας για εξέταση και οδηγίες θεραπείας.
Για άτομα που ζουν με άτομα σε καραντίνα
Τα μέλη της οικογένειας που έχουν ένα αγαπημένο πρόσωπο σε καραντίνα πρέπει να έχουν συνεχή επαφή και να δίνουν πάντα ψυχική ενθάρρυνση στο άτομο που βρίσκεται σε καραντίνα.
Καθαρίστε τακτικά το σπίτι, απολυμάνετε τις επιφάνειες τραπεζιών και καρεκλών, περιορίστε την επαφή με άλλους.
Οι φροντιστές πρέπει να φορούν μάσκα, να πλένουν συχνά τα χέρια τους με σαπούνι και νερό ή να χρησιμοποιούν απολυμαντικό χεριών .
Ετοιμάστε έναν ξεχωριστό κάδο απορριμμάτων για να αποθηκεύσετε τα οικιακά απορρίμματα του ατόμου που απομονώνεται στο σπίτι. Τα σκουπίδια πρέπει να σφραγίζονται ερμητικά και να αντιμετωπίζονται χωριστά.
Πλένετε συχνά τα χέρια σας με αντιβακτηριακό σαπούνι για να περιορίσετε την εξάπλωση των βακτηρίων.
Εκτός από τις παραπάνω σημειώσεις, όσοι είναι απομονωμένοι στο σπίτι μπορούν να αγοράσουν φάρμακα όπως στομάχι, πεπτικά, τρόφιμα για την αύξηση της αντοχής, βιταμίνη C ... και να συμμορφώνονται με τις αυστηρές οδηγίες του Υπουργείου Υγείας. , όπως συνιστά ο γιατρός Cao Ngoc Nga - ειδικός λοιμώξεων στο Πανεπιστήμιο Ιατρικής και Φαρμακευτικής στην πόλη Χο Τσι Μινχ.
Τα άτομα που έχουν λάβει τη 2η δόση του εμβολίου πρέπει να κάνουν την 3η δόση; Πώς βοηθά ο ρόλος των 3 δόσεων εμβολίων τον οργανισμό ενάντια στην επίθεση του ιού SARS-CoV-2;
Μπορούμε να πούμε ότι οι μάσκες είναι αναπόσπαστο στοιχείο του καθενός στην παρούσα εποχή. Εκτός από τη χρήση αντιεπιδημικών, οι μάσκες φέρνουν επίσης την ικανότητα να αποτρέπουν τη βρωμιά από το περιβάλλον και να προστατεύουν πολύ καλά το πρόσωπο από τον ήλιο. Ωστόσο, η χρήση μάσκας προκαλεί επίσης πολλές δυσάρεστες καταστάσεις, όπως ακμή, κακοσμία του στόματος, έτσι μερικοί άνθρωποι τείνουν να χρησιμοποιούν γυαλιά για να αποτρέψουν τα σταγονίδια. Είναι όμως αυτή η απόφαση η σωστή;
Μία από τις απειλές για τους ασθενείς μετά την Covid είναι η πνευμονική ίνωση. Η πνευμονική ίνωση μετά την Covid μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό την υγεία των ασθενών εάν δεν εντοπιστεί και αντιμετωπιστεί έγκαιρα.
Πρόσφατα, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσίευσαν Κινέζοι επιστήμονες, εκτός από τον άνθρωπο, όλο και περισσότερα ζώα μολύνονται από τον ιό SARS-CoV-2.
Το Viraleze Antivirus Nasal Spray περιέχει 1% Sodium Astodrimer για να βοηθήσει στην αδρανοποίηση των αναπνευστικών ιών και στη μείωση της έκθεσης σε ασθένειες που μπορεί να προκληθούν από ιούς του αναπνευστικού.
Εκτός από τα εμβόλια και τις μάσκες, το αντιιικό ρινικό σπρέι Viraleze είναι ένα προϊόν που ενισχύει το προστατευτικό στρώμα από την επίθεση του ιού SARS-CoV-2, υποστηρίζοντας την πρόληψη του Covid-19.
Η κατάσταση της επιδημίας Covid-19 εξακολουθεί να είναι περίπλοκη και σοβαρή. Η ενεργή προστασία του εαυτού σας και των γύρω σας μαθαίνοντας πώς να προλαμβάνετε τον Covid-19 είναι απαραίτητη.
Η παραλλαγή Omicron έχει λάβει μεγάλη προσοχή πρόσφατα λόγω της ικανότητάς της να αποφεύγει τα εμβόλια, προκαλώντας ανησυχίες για παγκόσμια ανάκαμψη μετά την πανδημία Covid-19 που έλαβε χώρα πριν από 2 χρόνια, με αποτέλεσμα ένα κύμα απαγορεύσεων ή περιορισμών στα ταξίδια. Από την άλλη από το χέρι, το ξεπούλημα των επενδυτών πριν από την τρέχουσα κατάσταση.
Το προστατευτικό αποτέλεσμα προωθείται καλά μόνο όταν τα μέσα ατομικής προστασίας χρησιμοποιούνται σωστά από τους αναγνώστες.
Παρόλο που είχατε αρκετές δόσεις του εμβολίου Covid 19, εξακολουθείτε να διατρέχετε κίνδυνο μόλυνσης, αλλά τα περισσότερα συμπτώματα θα είναι πιο ήπια και θα αναρρώσουν πιο γρήγορα.
Απαντήσεις από το Υπουργείο Υγείας σχετικά με το αν οι γυναίκες που θηλάζουν πρέπει να κάνουν το εμβόλιο για τον Covid-19.
Στο παρελθόν, οι μάσκες χρησιμοποιούνταν συχνά για την προστασία από το ηλιακό φως και τη σκόνη, αλλά με την τρέχουσα κατάσταση επιδημίας, οι μάσκες είναι απαραίτητα στοιχεία για τον περιορισμό του κινδύνου μόλυνσης από τον ιό SARS-CoV-2. Λόγω αυτής της επείγουσας ανάγκης, η επιλογή μιας ασφαλούς μάσκας που μπορεί να προστατεύσει την υγεία είναι κάτι που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους.
Πότε πρέπει να παίρνετε αντιπηκτικά, εάν λαμβάνονται αντιιικά φάρμακα... είναι συχνές ερωτήσεις των ασθενών F0 όταν λαμβάνουν θεραπεία στο σπίτι, σύμφωνα με τον Δρ Nguyen Huy Hoang.
Με τα κρούσματα Covid-19 να αυξάνονται σε όλο τον κόσμο, είναι σημαντικό να παραμένετε σε εγρήγορση για συμπτώματα του Covid-19, να εμβολιάζεστε όταν έρθει η σειρά σας και να ακολουθείτε προφυλάξεις ανά πάσα στιγμή, για να βοηθήσετε στην πρόληψη της εξάπλωσης της νόσου, σύμφωνα με τον ΠΟΥ.
Η καταιγίδα κυτοκινών είναι ένα σύνδρομο που εμφανίζεται λόγω υπερβολικής αντίδρασης του ανοσοποιητικού συστήματος. Αυτό το φαινόμενο είναι πολύ επικίνδυνο, μπορεί να αφαιρέσει ακόμη και τη ζωή του ασθενούς. Ειδικότερα, κατά την τρέχουσα στρεσογόνα περίοδο της πανδημίας COVID-19, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε τι είναι το σύνδρομο καταιγίδας κυτοκινών.
Σε ορισμένα μέρη του κόσμου, ορισμένοι άνθρωποι έχουν λάβει τέσσερα εμβόλια με το εμβόλιο Covid-19. Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτή τη στιγμή μόνο μια μικρή ομάδα ανθρώπων χρειάζεται να λάβει την 4η ένεση.
Το Rapid Test είναι η πιο κοινή και απλούστερη μέθοδος για τον προσδιορισμό της κατάστασης του Covid - 19. Ωστόσο, η χρήση του rapid test έχει πολλούς περιορισμούς, επιρρεπείς σε σφάλματα όπως: Λανθασμένη δειγματοληψία, ανεπαρκής χρόνος και κάποιες άλλες αιτίες ψευδώς θετικών. Υπάρχει ένα πρόβλημα που πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται συχνά αν το ψυχρό τεστ έχει 2 γραμμές.
Τα τελευταία δεδομένα δείχνουν ότι η παραλλαγή Omicron δεν έχει τα τυπικά συμπτώματα των προηγούμενων στελεχών Covid-19. Λοιπόν, μετά τη μόλυνση από το Omicron, πόσος χρόνος χρειάζεται για να εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα;
Οι καρκινοπαθείς θα πρέπει να λαμβάνουν το εμβόλιο Covid-19 υπό την καθοδήγηση και επίβλεψη γιατρού, εφόσον δεν υπάρχουν αντενδείξεις στα συστατικά του εμβολίου. Επιπρόσθετη προσοχή πρέπει να δίνεται σε περιπτώσεις που είναι απαραίτητο να καθυστερήσει ο εμβολιασμός.
Χρειάζονται οι έγκυες το εμβόλιο για τον Covid-19; Αυτή είναι μια ερώτηση που πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται. Θα απαντήσουμε σε αυτό ακριβώς σε αυτό το άρθρο.
«Περίπου το 20% των ασθενών ηλικίας κάτω των 35 ετών έχουν προβλήματα με απώλεια μνήμης», δήλωσε ο Nguyen Thi Hung, Αντιπρόεδρος της Νευρολογικής Εταιρείας της Πόλης Χο Τσι Μιν. Ποια είναι λοιπόν η λύση;
Μπορούμε να πούμε ότι οι μάσκες είναι αναπόσπαστο στοιχείο του καθενός στην παρούσα εποχή. Εκτός από τη χρήση αντιεπιδημικών, οι μάσκες φέρνουν επίσης την ικανότητα να αποτρέπουν τη βρωμιά από το περιβάλλον και να προστατεύουν πολύ καλά το πρόσωπο από τον ήλιο. Ωστόσο, η χρήση μάσκας προκαλεί επίσης πολλές δυσάρεστες καταστάσεις, όπως ακμή, κακοσμία του στόματος, έτσι μερικοί άνθρωποι τείνουν να χρησιμοποιούν γυαλιά για να αποτρέψουν τα σταγονίδια. Είναι όμως αυτή η απόφαση η σωστή;
Ποια οφέλη θα έχουν οι εργαζόμενοι όταν αγοράζουν ασφάλιση ατυχήματος; Πόσο είναι η πληρωμή; Ποιες είναι οι προϋποθέσεις που πρέπει να καλύπτονται σε περίπτωση ατυχήματος; Αυτές είναι μερικές από τις πολλές ερωτήσεις που ενδιαφέρουν οι εργαζόμενοι όταν επιλέγουν να αγοράσουν ασφάλιση ατυχήματος.
Πώς να μειώσετε το λίπος στο πρόσωπο είναι μια από τις φράσεις-κλειδιά που δέχονται πολλές αναζητήσεις σήμερα. Λόγω της φύσης της δουλειάς και της ζωής, το να έχετε ένα λεπτό πρόσωπο γρήγορα και εύκολα είναι πολύ ενδιαφέρον.
Το Ich Nieu Khang είναι ένα πόσιμο δισκίο που περιέχει συστατικά Go - Less (Εξαγωγή από σπόρους κολοκύθας και φύτρα σόγιας) για την υποστήριξη ατόμων που αντιμετωπίζουν νυκτουρία, συχνουρία, ακράτεια ούρων και σύνδρομο υπερδραστήριας κύστης. OAB). Πού είναι λοιπόν το Ich Nieu Khang για να αγοράσετε γνήσια και ασφαλή;
Ένας καλός βραδινός ύπνος σας επιτρέπει να μελετάτε και να εργάζεστε πιο αποτελεσματικά την επόμενη μέρα. Τι είναι όμως ένας καλός βραδινός ύπνος, ας απαντήσουμε στις παρακάτω ερωτήσεις για να το ανακαλύψουμε!
Ο αιθουσαίος αδένας παίζει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο στο ανθρώπινο νευρικό σύστημα. Επομένως, πρέπει να «φορτώσετε» περισσότερες χρήσιμες πληροφορίες για αυτό το μέρος για να μάθετε πώς να φροντίζετε καλύτερα το σώμα σας. Ας ακολουθήσουμε τις πληροφορίες για τον αιθουσαίο αδένα στο παρακάτω άρθρο.
Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν φάρμακα για να ξεπεράσουν την πρόωρη εκσπερμάτισή τους. Ωστόσο, το φάρμακο που παρατείνει το σεξ μπορεί να περιέχει συστατικά που προκαλούν αλλεργία στον χρήστη. Αντί να παίρνετε φάρμακα, γιατί δεν δοκιμάζετε τις μη φαρμακευτικές θεραπείες πρόωρης εκσπερμάτωσης που αναφέρονται στο άρθρο;
Το Ginseng Alipas είναι τονωτικό των νεφρών, αυξάνει τη ζωτικότητα στους άνδρες, επιβραδύνει την ανδρική εμμηνόπαυση, φθίνει και χάνει τη σεξουαλική αίσθηση. Τα προϊόντα ginseng Alipas κυκλοφορούν στην αγορά εδώ και πολύ καιρό και χρησιμοποιούνται από πολλούς άνδρες. Πόσο λοιπόν είναι το alipas ginseng στην αγορά σήμερα;
Γιατί τα παιδιά είναι εθισμένα στο δάγκωμα των νυχιών τους; Αυτό είναι ίσως το ερώτημα πολλών γονιών όταν βλέπουν τα παιδιά τους να έχουν αυτή την έκφραση. Τα παιδιά που είναι εθισμένα στο δάγκωμα των νυχιών μπορεί να είναι σημάδι ψυχολογικού προβλήματος, αλλά μπορεί επίσης να είναι απλώς μια κακή συνήθεια. Αυτή η κατάσταση μπορεί να εμφανιστεί σε μικρά παιδιά αλλά μπορεί επίσης να παρατηρηθεί σε μεγαλύτερα παιδιά.
