Η αποτοξίνωση με τζίντζερ εφαρμόζεται από πολλούς ανθρώπους γιατί αυτή η μέθοδος είναι εύκολη στην εφαρμογή και πολύ αποτελεσματική στη μείωση των δυσάρεστων συμπτωμάτων που προκαλούνται από το μεθύσι. Με τα υλικά που είναι διαθέσιμα στην κουζίνα, θα μπορείτε να φτιάξετε ένα υπέροχο φλιτζάνι τσάι τζίντζερ.
Στο Βιετνάμ, έως και το 70% των ανδρών έχουν τη συνήθεια να πίνουν αλκοόλ σε πάρτι, φεστιβάλ ή ακόμα και καθημερινή χρήση. Η κατανάλωση αλκοόλ προκαλεί μέθη, πονοκέφαλο, βουητό στομάχου και ανεξέλεγκτη συμπεριφορά. Εάν πίνετε πολύ, το να πίνετε τζίντζερ είναι ένας απλός αλλά αποτελεσματικός τρόπος για να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την ενόχληση που προκαλείται από το μεθυσμένο.

Πώς να αποτοξινώσετε με τζίντζερ αποτελεσματικά και γρήγορα;
Οι βλαβερές συνέπειες του αλκοόλ
Σύμφωνα με πολλά στατιστικά στοιχεία, το Βιετνάμ ήταν πάντα μια από τις κορυφαίες χώρες στον κόσμο όσον αφορά την κατανάλωση αλκοόλ. Σύμφωνα με έκθεση της ΜΚΟ HealthBridge, το Βιετνάμ καταναλώνει περίπου 200 εκατομμύρια λίτρα αλκοόλ και 3 δισεκατομμύρια λίτρα μπύρας κάθε χρόνο. Περίπου το 70% των Βιετναμέζων ανδρών πίνουν αλκοόλ και μπύρα και 1 στους 4 ανθρώπους πίνουν τακτικά αλκοόλ και μπύρα σε περιστάσεις όπως φεστιβάλ, γάμους, συναντήσεις... ή ακόμα και σε καθημερινά γεύματα.
Το αλκοόλ όταν χρησιμοποιείται προκαλεί συμπτώματα όπως πονοκέφαλο, ναυτία, κόπωση. ζάλη, γαστρεντερικές διαταραχές και αδυναμία ελέγχου της συμπεριφοράς. Ακόμη και η κατανάλωση αλκοόλ και μπύρας μακροπρόθεσμα επηρεάζει πολλά όργανα του σώματος και προκαλεί πολλές βλαβερές επιπτώσεις στην υγεία που κανείς δεν περίμενε.

Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ είναι σύμπτωμα δηλητηρίασης από αλκοόλ.
Οι άνθρωποι που πίνουν πολύ αλκοόλ θα αντιμετωπίσουν πολλά προβλήματα υγείας όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, έλκος στομάχου, διαβήτης, ουρική αρθρίτιδα, καρδιαγγειακές παθήσεις... Το αλκοόλ βλάπτει περισσότερο το συκώτι, προκαλώντας λειτουργικές βλάβες. Η αποτοξίνωση του ήπατος αποδυναμώνει τον οργανισμό, οδηγώντας σε ασθένειες όπως η κίρρωση ή ακόμη και ο καρκίνος του ήπατος μακροπρόθεσμα.
Η αποτοξίνωση με τζίντζερ είναι απλή και αποτελεσματική
Το τζίντζερ είναι ένα πολύ γνωστό μπαχαρικό. Εξάλλου, από την αρχαιότητα το τζίντζερ χρησιμοποιήθηκε και ως φάρμακο για τη θεραπεία πολλών ασθενειών όπως φούσκωμα, έμετος, διάρροια, κρυολόγημα, μούδιασμα στα άκρα κ.λπ. Ειδικότερα, το τζίντζερ έχει πολύ καλή αντιαλκοολική δράση .
Σύμφωνα με πολλές μελέτες, το αιθέριο έλαιο τζίντζερ αποδεικνύεται αποτελεσματικό στην καταπολέμηση των συμπτωμάτων της ζάλης και της ναυτίας. Όταν είστε μεθυσμένοι, πίνοντας ένα ποτήρι νερό τζίντζερ θα μειώσει την ενόχληση που προκαλείται από τη ναυτία και θα βοηθήσει το σώμα να αισθάνεται πιο άνετα.

Το τζίντζερ βοηθά στη μείωση της ενόχλησης που προκαλείται από το μεθύσι.
Επιπλέον, η ρίζα τζίντζερ και το αιθέριο έλαιο τζίντζερ χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία πεπτικών διαταραχών. Αυτό το βότανο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία εντερικών προβλημάτων όπως δυσπεψία, μετεωρισμός, διάρροια και άλλα συμπτώματα πεπτικών διαταραχών.
Όταν πίνετε πολύ, ένα εξασθενημένο πεπτικό σύστημα μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα τροφικής δηλητηρίασης. Το τζίντζερ έχει αντισηπτικές ιδιότητες, επομένως μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε αυτή την περίπτωση. Εκτός αυτού, αυτό το φάρμακο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της δυσεντερίας και των εντερικών λοιμώξεων που προκαλούνται από βακτήρια.
Πώς να φτιάξετε τσάι τζίντζερ για να χαλαρώσετε
1. Αποτοξίνωση με χυμό τζίντζερ
Κόψτε περίπου 60 γραμμάρια φρέσκου τζίντζερ σε λεπτές φέτες και αφήστε το νερό να γίνει αφέψημα. Το τζίντζερ είναι ένα μπαχαρικό με ζεστή, πικάντικη γεύση που κάνει τα αιμοφόρα αγγεία να κυκλοφορούν, βοηθώντας στην αποτελεσματική αποβολή του αλκοόλ. Η προσθήκη ζάχαρης ή μελιού σε ζεστό νερό με τζίντζερ διευκολύνει την κατανάλωση και αυξάνει την αποτελεσματικότητα της δηλητηρίασης από το αλκοόλ.
2. Φτιάξτε ζεστό τσάι με λεμονάδα τζίντζερ
Όταν το πιείτε, ένα ποτήρι ζεστό χυμό λεμονιού με μερικές φέτες φρέσκο τζίντζερ και λίγο μέλι θα βοηθήσει στην αποτελεσματική και γρήγορη αποτοξίνωση. Εάν δεν χρησιμοποιείτε μέλι για να πίνετε αλκοόλ , δεν θα πρέπει να το αντικαταστήσετε με ζάχαρη, αλλά θα πρέπει να προσθέσετε αλάτι.

Το ζεστό νερό με λεμόνι τζίντζερ βοηθά στην αποτελεσματική αποτοξίνωση.
Το λεμόνι πλούσιο σε βιταμίνη C βοηθά τους μεθυσμένους να μειώσουν το αίσθημα του πονοκεφάλου και του άβολου hangover. Ο χυμός λεμονιού βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του οργανισμού, ενώ μειώνει την αφυδάτωση που προκαλείται από το αλκοόλ.
Επιπλέον, το τζίντζερ αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και βοηθά στην ταχύτερη αποβολή του αλκοόλ από τον οργανισμό. Ως εκ τούτου, ο συνδυασμός τζίντζερ και λεμονιού βοηθά στη γρήγορη αποβολή του αλκοόλ και κάνει το πνεύμα πιο άνετο όταν πίνετε πολύ.
3. Φτιάξτε τσάι τζίντζερ με μέλι
Με συστατικά διαθέσιμα στην κουζίνα είναι τζίντζερ και λεμόνι, προσθέτοντας λίγο μέλι, μπορείτε να μειώσετε γρήγορα τα συμπτώματα του αλκοολισμού χωρίς να ξοδέψετε μια περιουσία.
Το μέλι παρέχει ζάχαρη για το σώμα για να βοηθήσει το συκώτι να λειτουργεί πιο αποτελεσματικά και ταυτόχρονα αναπληρώνει τους ηλεκτρολύτες για να περιορίσει την απώλεια νερού που προκαλείται από το αλκοόλ. Η βιταμίνη C στο λεμόνι βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και υποστηρίζει την αποβολή του αλκοόλ από τον οργανισμό. Επιπλέον, η θερμότητα του τζίντζερ βοηθά στην πιο αποτελεσματική κυκλοφορία του αίματος. Ο συνδυασμός αυτών των τριών συστατικών βοηθά τους μεθυσμένους να βελτιώσουν τη διάθεσή τους και να απαλλαγούν γρήγορα από την άβολη κατάσταση που προκαλεί το αλκοόλ.

Ο συνδυασμός τζίντζερ, λεμονιού και μελιού βοηθά στην αποτελεσματική αποτοξίνωση.
Κατασκευή:
- Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό.
- Βάλτε σε ένα ποτήρι τζίντζερ κομμένο σε φέτες ή θρυμματισμένο.
- Καλύψτε για 7-10 λεπτά και μετά πιείτε για να διαλυθεί γρήγορα το αλκοόλ.
- Πιείτε όσο είναι ακόμα ζεστό για το καλύτερο αποτέλεσμα.
Παραπάνω είναι ένας απλός, γρήγορος και αποτελεσματικός τρόπος για να φτιάξετε τσάι τζίντζερ. Η αποτοξίνωση με τζίντζερ βοηθά στη μείωση των δυσάρεστων συμπτωμάτων που προκαλούνται από το μεθύσι και ταυτόχρονα ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος για να βοηθήσει στην γρήγορη εξάλειψη του αλκοόλ.Μην ξεχάσετε να ετοιμάσετε τζίντζερ αν πρόκειται να πάτε σε πάρτι.