Το αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο ουρικής αρθρίτιδας
Εκτός από τον τρόπο ζωής και τη διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, η κατάχρηση αλκοόλ είναι επίσης σημαντική αιτία αυξημένου κινδύνου ουρικής αρθρίτιδας.
Συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα και τι πρέπει να γνωρίζετε
Ο τρόπος υπολογισμού της συγκέντρωσης αλκοόλ στο αίμα θα είναι ένα σχετικό μέτρο που θα σας βοηθήσει να εξετάσετε την προσαρμογή της πιο κατάλληλης ποσότητας αλκοόλ στο σώμα σας. Από εκεί, μπορείτε να αποφύγετε την τιμωρία σύμφωνα με τους κανονισμούς καθώς και να προστατέψετε την ασφάλεια του εαυτού σας και της κοινωνίας.
Όπως γνωρίζετε, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ θα αυξήσει εύκολα τη συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα. Και εάν η συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα υπερβαίνει το νόμιμο όριο, δεν είναι μόνο επιβλαβές για την υγεία αλλά και εύκολο να επιβληθεί πρόστιμο όταν χρησιμοποιείτε όχημα. Ποια είναι λοιπόν η συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα; Πώς υπολογίζεται; Ας το μάθουμε στο παρακάτω άρθρο!
Πώς να υπολογίσετε τη συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα
Δοκιμή συγκέντρωσης αλκοόλ στο αίμα (το αγγλικό όνομα είναι Blood Alcohol Concentration και συντομογραφία BAC). Για να μετρήσετε με ακρίβεια τη συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα, πρέπει να πάτε σε νοσοκομειακές εγκαταστάσεις για να πραγματοποιήσετε φλεβοκέντηση. Στη συνέχεια, λάβετε τον ποσοτικό προσδιορισμό της αιθανόλης με μεθόδους όπως η χρωματογραφία ή η φασματοφωτομετρική μέτρηση της αφυδρογονάσης της αλκοόλης.
Πώς να υπολογίσετε τη συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα
Ωστόσο, μπορούμε ακόμα να ελέγξουμε και να προσεγγίσουμε τη συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα προσαρμόζοντας την ποσότητα αλκοόλ που καταναλώνεται. Παρακάτω είναι ο υπολογισμός που πρότεινε ο Σουηδός επιστήμονας το 1932. Αυτός ο υπολογισμός είναι μόνο για αναφορά και δεν είναι ένας ακριβής αριθμός των επιπέδων αλκοόλ στο αίμα:
A = W(C.10:1,056)r
Όπου: A είναι ο όγκος του καθαρού αλκοόλ που καταναλώθηκε (g), C είναι η συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα (g/100ml), W είναι το σωματικό βάρος (kg), r είναι η αλκοόλη σταθερά απορρόφησης για το φύλο (Δυτικοί r = 0,7 για τους άνδρες και r = 0,6 για τις γυναίκες).
Για παράδειγμα: Ένας άνδρας που ζυγίζει 60 κιλά, πίνοντας μπύρα 5,1% φτάνει σε συγκέντρωση αλκοόλης C = 0,05 gr σε 100 ml αίματος, η ποσότητα μπύρας που πίνει στο σώμα θα υπολογιστεί ως εξής:
- Βήμα 1: Υπολογίστε την ποσότητα καθαρού αλκοόλ που πίνει το άτομο αντικαθιστώντας τον αριθμό στον τύπο Widmark A = W(C.10:1,056)r = 60x(0,05x10:1,056)x0,7 = 20g.
- Βήμα 2: Υπολογίστε τον όγκο της μπύρας που ήπιε το άτομο σύμφωνα με τον τύπο για τον υπολογισμό του όγκου καθαρού αλκοόλ A = 0,79V.c:100. Από αυτόν τον τύπο συνάγετε τον όγκο της μπύρας που θα πιείτε V = 100A: (0,79c) = 100x20:(0,79x5,1) = 496ml.
Πόσο αλκοόλ είναι λοιπόν στο αίμα για να επιβληθεί πρόστιμο; Σύμφωνα με τις διατάξεις του νεοεκδοθέντος διατάγματος 100/2020/ΝΔ-ΚΠ, ο οδηγός οχήματος ή οχήματος όταν η συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα του υπερβαίνει τα 50 χιλιοστόγραμμα ανά 100 χιλιοστόλιτρα αίματος ή δεν υπερβαίνει το μηδέν 25 χιλιοστόγραμμα/1 λίτρο του αέρα που αναπνέει θα επιβληθεί πρόστιμο για διοικητικές παραβάσεις συγκέντρωσης αλκοόλ σύμφωνα με τους κανονισμούς και ενδέχεται να στερηθεί του δικαιώματος χρήσης άδειας οδήγησης για 10-24 μήνες.
Πώς εκφράζονται τα επίπεδα αλκοόλ στο αίμα;
Τα όρια συγκέντρωσης αλκοόλ στο αίμα προκαλούν τα αποτελέσματα του σώματος
- Λιγότερο από 0,07 γρ.
- Από 0,08 έως 0,12 g αλκοόλ σε 100 ml αίματος: Ανάλογα με τις συνήθειες κατανάλωσης αλκοόλ, υπάρχει μέτρια έως σημαντική έκπτωση στις δεξιότητες, συναισθηματικές αλλαγές μπορεί να εμφανιστούν σε ορισμένα άτομα στον πυρήνα. Τόσες πολλές χώρες χρησιμοποιούν 0,08 g αλκοόλ ανά 100 ml αίματος ως το νόμιμο όριο για την οδήγηση.
- Από 0,13 έως 0,15 g αλκοόλ σε 100 ml αίματος: Αυτή τη στιγμή, θα επηρεάσει τις δεξιότητες κρίσης και τις κινητικές δεξιότητες. Αρχίζετε να μην μπορείτε να σταθείτε, δυσκολεύεστε να μιλήσετε και να κοιτάξετε ευθεία.
- Από 0,16 έως 0,20 g αλκοόλ σε 100 ml αίματος: Αυτή είναι η συγκέντρωση αλκοόλ ενός μεθυσμένου ατόμου, αυτή τη στιγμή η όραση και η ακοή έχουν σοβαρή βλάβη. Κάντε δύσκολη την ανίχνευση κινδύνου, μειώστε την κρίση και τη μνήμη. Ταυτόχρονα, έχετε δυσκολία στον έλεγχο της ταχύτητας, αργή απόκριση σε σήματα και καταστάσεις έκτακτης ανάγκης.
- Από 0,21 έως 0,30 g αλκοόλ σε 100 ml αίματος: Αρχίστε να έχετε συμπτώματα δηλητηρίασης από αλκοόλ, αισθάνεστε ναυτία, δεν μπορείτε να ελέγξετε τον εαυτό σας.
- Από 0,31 έως 0,40 g αλκοόλ σε 100 ml αίματος: Σοβαρή δηλητηρίαση από αλκοόλ, απώλεια κινητικότητας, πιθανή απώλεια συνείδησης, υποθερμία.
- Από 0,41 έως 0,50 g αλκοόλ σε 100 ml αίματος: Σε αυτό το επίπεδο, μπορεί να προκαλέσει κώμα, διαταραχή της αναπνευστικής λειτουργίας, χαμηλή αρτηριακή πίεση , υποθερμία, ακράτεια ούρων ή κατακράτηση ούρων. , πιθανώς θάνατο.
- Πάνω από 0,50 g αλκοόλ σε 100 ml αίματος: Αυτή τη στιγμή, μπορεί να είστε απειλητική για τη ζωή, ειδικά η μαλακή γλώσσα πέφτει βαθιά στους αεραγωγούς προκαλώντας αναπνευστική ανεπάρκεια και μπορεί να οδηγήσει σε αναπνευστική διακοπή, κατάρρευση παλμού, υπόταση, υποθερμία και κίνδυνο του θανάτου ανά πάσα στιγμή.
Παράγοντες που επηρεάζουν τη συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι μετά από περίπου 1 ώρα κατανάλωσης αλκοόλ, η συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα θα μειωθεί επειδή το συκώτι το έχει ήδη φιλτράρει. Έτσι, εάν κάνετε μια εξέταση αίματος, δεν θα ανακαλύψει ότι έχετε κάνει χρήση αλκοόλ. Αλλά στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν τη συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα όπως:
- Φύλο: Όταν συγκρίνουμε δύο άτομα με το ίδιο βάρος, ύψος και όγκο ποτού, οι γυναίκες θα έχουν συχνά υψηλότερη συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα από τους άνδρες.
Βάρος: Όσο πιο βαρύ είναι ένα άτομο, τόσο περισσότερο νερό έχει στο σώμα του. Το νερό θα έχει ως αποτέλεσμα την αραίωση του αλκοόλ και της μπύρας, κάνοντας τη συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα χαμηλότερη.
- Ηλικία: Πίνοντας την ίδια ποσότητα, αλλά η συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα των ηλικιωμένων θα είναι ταχύτερη από αυτή των νεότερων ατόμων.
- Τροφή: Η κατανάλωση αλκοόλ με άδειο στομάχι θα αυξήσει τα επίπεδα BAC πιο γρήγορα από το να πίνετε με ή μετά το φαγητό.
- Ικανότητα απορρόφησης: Όσο πιο γρήγορα πίνετε, τόσο πιο γρήγορα θα αυξηθεί η συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα.
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν τη συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα
Ας ελπίσουμε ότι το παραπάνω άρθρο θα σας βοηθήσει να έχετε περισσότερες χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τη συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα, καθώς και να μάθετε πόση ποσότητα αλκοόλ στο αίμα επιβάλλεται. Από εκεί, θα ξέρετε πώς να το προσαρμόσετε και να το χρησιμοποιήσετε κατάλληλα για να εξασφαλίσετε ασφάλεια για το σώμα.
Συμβουλές για την παρασκευή αλκοολούχων ποτών με γνωστά συστατικά
Οι μέρες που η οικογένεια και οι φίλοι μαζεύονται και συνομιλούν είναι συχνά απαραίτητες με γεμάτα ποτήρια μπίρας και κρασί. Ειδικά τις γιορτές της Πρωτοχρονιάς, συχνά μεθάμε πολύ εύκολα και πρέπει να βρούμε ένα ποτό για να μειώσουμε αυτή την ταλαιπωρία. Λοιπόν, τι είδη αλκοολούχων ποτών υπάρχουν που μπορείτε να φτιάξετε αμέσως για να χρησιμοποιήσετε;
Γιατί όσο μεγαλώνεις τόσο χειρότερο το hangover σου μετά το ποτό; Τι μπορεί να γίνει για να βελτιωθεί αυτή η κατάσταση;
Το μόνο κακό μετά από μια διασκεδαστική βραδιά με κοκτέιλ, μπύρα είναι το επόμενο πρωί: Όταν το στόμα σου είναι στεγνό όπως στη Σαχάρα, το κεφάλι σου αισθάνεται σαν σφυρηλάτηση, ζαλάδα... Δεν είσαι ξένος με το να νιώθεις πείνα μετά το ποτό, αλλά γιατί αισθάνεστε το hangover τόσο χειρότερα τώρα από ό,τι όταν ήσασταν νεότεροι;
Ο πιο ακριβής τρόπος για να υπολογίσετε τη συγκέντρωση αλκοόλ στην αναπνοή σας!
Από τις αρχές του τρέχοντος έτους, οι οδηγοί οχημάτων θα τιμωρούνται με αυστηρά πρόστιμα εάν η περιεκτικότητά τους σε αλκοόλ υπερβαίνει το νόμιμο όριο. Λοιπόν, πώς να υπολογίσετε τη συγκέντρωση αλκοόλ στην αναπνοή για να αποφύγετε το πρόστιμο κατά την οδήγηση; Ας το μάθουμε στο παρακάτω άρθρο αμέσως τώρα!
Τι να τρώτε για να πίνετε αλκοόλ χωρίς να μεθύσετε και να παραμείνετε υγιείς;
Είναι ταμπού να αδειάζετε το στομάχι σας πριν πιείτε αλκοόλ γιατί θα επηρεάσει αρνητικά τη μακροπρόθεσμη υγεία σας. Λοιπόν, πριν πιείτε, τι πρέπει να τρώτε για να μην μεθύσετε και να παραμείνετε υγιείς; Δείτε τις λεπτομέρειες στο παρακάτω άρθρο!
Πρέπει να πίνετε μπύρα ενώ γυμνάζεστε;
Το ποτό πάρτι με αλκοολούχα ποτά είναι αρκετά συνηθισμένο στην καθημερινότητά μας. Ωστόσο, το αλκοόλ θα καταστρέψει το σώμα γρήγορα εάν πίνετε πολύ. Λοιπόν, κατά τη διάρκεια του γυμναστηρίου, πρέπει να πίνετε μπύρα ή όχι; Μάθετε στο παρακάτω περιεχόμενο!
Πώς να υπολογίσετε τη συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα για να αποφύγετε πρόστιμα
Ο τρόπος υπολογισμού της συγκέντρωσης αλκοόλ στο αίμα απασχολεί πολλούς ανθρώπους σήμερα γιατί αν η συγκέντρωση αλκοόλ υπερβεί το επιτρεπόμενο όριο, όχι μόνο θα επηρεάσει την υγεία αλλά και θα προκαλέσει οικονομικές απώλειες. Ας μάθουμε για αυτό το θέμα στο παρακάτω άρθρο!
Γιατί έχω πονοκεφάλους όταν πίνω αλκοόλ; Ποια είναι η επιδιόρθωση;
Γιατί έχω συχνά πονοκεφάλους όταν πίνω αλκοόλ και πώς μπορώ να το διορθώσω; Το σημερινό άρθρο θα αποσαφηνίσει τις επιπτώσεις του αλκοόλ στον οργανισμό και θα απαντήσει σε αυτές τις ερωτήσεις. Ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο τώρα!
Πίνοντας κόκκινο κρασί και κρυφοί κίνδυνοι
Πρέπει όλοι να έχουμε φίλους, ή τα αγαπημένα μας πρόσωπα κοκκινίζουν όταν πίνουν αλκοόλ, οι άνθρωποι λένε συχνά ότι είναι εκδήλωση της ομάδας αίματος Ο. Είναι λοιπόν καλό το να πίνεις κόκκινο κρασί; Απαντήστε αμέσως ότι το κοκκίνισμα δεν σχετίζεται με προβλήματα ομάδας αίματος, αλλά είναι σημάδι ενός επικίνδυνου συμπτώματος που πρέπει να γνωρίζετε.
Συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα και τι πρέπει να γνωρίζετε
Ο τρόπος υπολογισμού της συγκέντρωσης αλκοόλ στο αίμα θα είναι ένα σχετικό μέτρο που θα σας βοηθήσει να εξετάσετε την προσαρμογή της πιο κατάλληλης ποσότητας αλκοόλ στο σώμα σας. Από εκεί, μπορείτε να αποφύγετε την τιμωρία σύμφωνα με τους κανονισμούς καθώς και να προστατέψετε την ασφάλεια του εαυτού σας και της κοινωνίας.
Αλκοολισμός: Αιτίες οξείας παγκρεατίτιδας;
Ο αλκοολισμός βλάπτει πολλά μέρη του σώματος, οδηγώντας σε σοβαρές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της οξείας παγκρεατίτιδας. Εάν η οξεία παγκρεατίτιδα δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές όπως αγγειακή κατάρρευση, αιμορραγία, διαταραχές πήξης, ηπατική και νεφρική βλάβη κ.λπ., που μπορεί να είναι απειλητικές για τη ζωή.
Γιατί να απαγορεύεται η χρήση αλκοόλ από ανηλίκους;
Η επιστήμη έχει αποδείξει ότι το αλκοόλ έχει αρνητικό αντίκτυπο στον σχηματισμό του εγκεφάλου και πολλών οργάνων του σώματος. Η κατάχρηση αλκοόλ μπορεί να είναι επιβλαβής για όλες τις ηλικίες, ειδικά για τους εφήβους.
Το τελευταίο επίπεδο κυρώσεων για υπερβολική συγκέντρωση αλκοόλ το 2020
Ποιο είναι το τελευταίο επίπεδο ποινής για τη συγκέντρωση αλκοόλ που υπερβαίνει το επιτρεπόμενο όριο το 2020; Ας το μάθουμε στο παρακάτω άρθρο αμέσως τώρα!
11 σημάδια ότι γίνεσαι αλκοολικός
Μπορεί να μην ήσασταν ποτέ αλκοολικός ή να χάσατε τη δουλειά σας λόγω του ποτού – αλλά μπορεί να εξακολουθείτε να διατρέχετε κίνδυνο για τη διαταραχή χρήσης αλκοόλ – που παλαιότερα ονομαζόταν αλκοολισμός.
Ο υγιεινός τρόπος ζωής βοηθά τους ασθενείς να ξεπεράσουν τον καρκίνο
Τα άτομα που έχουν αναρρώσει από καρκίνο θα πρέπει να ακολουθούν έναν ενεργό τρόπο ζωής που προάγει την υγεία. Ορισμένες αιτίες καρκίνου μπορούν να προληφθούν, όπως το κάπνισμα, αλλά άλλες είναι ανεξέλεγκτες, όπως το οικογενειακό ιστορικό.
Ολοκληρωμένες ασκήσεις στήθους με αλτήρες στο σπίτι
Οι ασκήσεις στήθους με αλτήρες θεωρούνται ως ασκήσεις που βοηθούν στην ανάπτυξη των μυών του στήθους πιο ολοκληρωμένα από τις μπάρα. Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του ιστολογίου aFamilyToday για να μάθετε ασκήσεις στήθους με αλτήρες που εκτελούνται εύκολα αλλά είναι εξαιρετικά αποτελεσματικές!
Πώς να θεραπεύσετε το στομάχι μόνο με μπανάνες και μέλι βοηθάει να θεραπεύσετε την ασθένεια για πάντα
Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε τη δυτική ιατρική, απλά πρέπει να εφαρμόσετε τη θεραπεία του στομάχου με μπανάνα και μέλι παρακάτω, η πιθανότητα να θεραπευθεί πλήρως είναι πολύ υψηλή. Ο πόνος στο στομάχι είναι
Μπορεί η ύπνωση να θεραπεύσει τον εθισμό στο κάπνισμα;
Η διακοπή του καπνίσματος είναι πολύ δύσκολη, το ποσοστό υποτροπής ή διακοπής στα μισά του δρόμου είναι πολύ υψηλό. Μέθοδοι για να βοηθήσουν στη διακοπή του καπνίσματος αναζητούνται πάντα και εφαρμόζονται από πολλούς ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένης της υπνοθεραπείας.
7 οφέλη από τα πράσινα φασόλια σας κάνουν πιο υγιείς και πιο όμορφους όσο περισσότερο τρώτε
Τα φασόλια Mung όχι μόνο βοηθούν στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη, των ασθενειών των οστών, αλλά οι άνθρωποι βρίσκουν επίσης πολλά οφέλη από τα πράσινα φασόλια για τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Οι 3 δόσεις των εμβολίων Moderna ή Pfizer βοηθούν στην αύξηση της ανοσίας δεκάδες φορές
Νέα βρετανική έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο ιατρικό περιοδικό The Lancet, δείχνει ότι τρεις δόσεις εμβολίων Moderna και Pfizer έχουν υψηλή ανοσία, ειδικά σε άτομα που έχουν λάβει δύο δόσεις εμβολίων AstraZeneca, σύμφωνα με το Sky News.
Δεν πρέπει να χάσετε τους 6 κορυφαίους αποτελεσματικούς τρόπους για τη θεραπεία του μέλασμα με αυγά κοτόπουλου
Τα αυγά κοτόπουλου δεν είναι μόνο μια θρεπτική τροφή για την υγεία, αλλά τα αυγά είναι επίσης ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό συστατικό ομορφιάς για τις γυναίκες. Ας μάθουμε πώς να αντιμετωπίζετε το μέλασμα με αυγά κοτόπουλου στο παρακάτω άρθρο!
Τι είναι τα μολυσμένα με τετρακυκλίνη δόντια; Πώς να το διορθώσετε αποτελεσματικά
Τι είναι τα μολυσμένα με τετρακυκλίνη δόντια; Πρόκειται για μια κατάσταση όπου τα δόντια μολύνονται με αντιβιοτικά που επηρεάζουν το χρώμα των δοντιών, προκαλώντας απώλεια της στοματικής αισθητικής. Πώς να διορθώσετε λοιπόν αυτή την κατάσταση;
Τι φάρμακο να παίρνετε όταν έχετε πυρετό για να μειώσετε τον πυρετό γρήγορα και με ασφάλεια;
Η χρήση αντιπυρετικών είναι επιτακτική στις συνήθεις καταστάσεις υψηλού πυρετού. Λοιπόν, όταν έχετε πυρετό, τι φάρμακο να πάρετε για να μειώσετε γρήγορα τον πυρετό; Τι φάρμακο να χρησιμοποιείτε πότε;
Διδάξτε στα παιδιά δεξιότητες για την καταπολέμηση της σεξουαλικής παρενόχλησης από σήμερα
Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς για να αναγνωρίσουν τα παιδιά τους και να προστατευτούν από τη σεξουαλική παρενόχληση; Αν και οι ψυχές των παιδιών τους είναι ακόμα ανώριμες, οι γονείς μπορούν σιγά σιγά να τους διδάξουν κάποιες δεξιότητες και γνώσεις σχετικά με το σεξ για να προστατευτούν από ορισμένες καταστάσεις.
Top 10 τροφές που είναι επιβλαβείς για τα δόντια σας που πρέπει να αποφεύγετε
Πρέπει να μείνετε μακριά από τις παρακάτω τροφές που είναι επιβλαβείς για τα δόντια σας για να προστατεύσετε το σμάλτο των δοντιών, να αποτρέψετε την τερηδόνα και την πλάκα που προκαλεί αποχρωματισμό των δοντιών. Η στοματική υγεία υποφέρει