Πρέπει να πίνετε σκόνη κουρκουμά μετά από καισαρική τομή;

Ο κουρκουμάς είναι από καιρό ένα γνωστό μπαχαρικό στα βιετναμέζικα πιάτα. Σήμερα ο κουρκουμάς χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο από την ομορφιά μέχρι την υγεία χάρη στα μεγάλα οφέλη που προσφέρει. Επομένως, η λήψη σκόνης κουρκουμά μετά από καισαρική τομή γυναικών θεωρείται πανάκεια, συνιστούν οι ειδικοί.

Για να είναι πιο αποτελεσματική η κατανάλωση κουρκουμά μετά από καισαρική τομή, οι μητέρες πρέπει να προσέχουν τις σωστές μεθόδους χρήσης καθώς και να λαμβάνουν υπόψη την ώρα χρήσης του κουρκουμά.

Η κατανάλωση κουρκουμά σε σκόνη μετά από καισαρική τομή θεωρείται πανάκεια για πολλές γυναίκες

Ποιο είναι το αποτέλεσμα της λήψης σκόνης κουρκουμά μετά από καισαρική τομή;

Μετά τον τοκετό, το σώμα και η υγεία της μητέρας επηρεάζονται σοβαρά, ιδιαίτερα η ομορφιά λόγω των ορμονικών αλλαγών που επηρεάζουν πολύ το δέρμα της μητέρας.

Επομένως, η σωστή κατανάλωση κουρκουμά σε σκόνη μετά από καισαρική τομή θα αποφέρει μεγάλα οφέλη ως εξής:

• Συμπλήρωμα αίματος για την αποκατάσταση της υγείας: Η κουρκουμίνη στον κουρκουμά διεγείρει την αύξηση των ερυθρών αιμοσφαιρίων, βοηθά στην αναπλήρωση του αίματος, στη βελτίωση της υγείας, στην αποφυγή ζάλης, ζάλη λόγω απώλειας αίματος μετά από καισαρική τομή.
• Αποτελεσματικό αντιφλεγμονώδες, αντιβακτηριακό, αποφεύγοντας τη μόλυνση μετά από καισαρική τομή, τονώνει το νεανικό δέρμα, επιταχύνει την επούλωση των πληγών.
• Πολλές μητέρες μετά από καισαρική τομή εμφανίζουν δυσκοιλιότητα. Η κατανάλωση σκόνης κουρκουμά είναι ένας από τους τρόπους που θα στηρίξει τη μητέρα αυτή την περίοδο.
• Αποτελεσματική αποφυγή μετά τον τοκετό: η λήψη σκόνης κουρκουμά μετά από καισαρική τομή έχει την ικανότητα να σπάει τη στάση του αίματος, να διεγείρει τις συσπάσεις της μήτρας, να ωθεί το αρνητικό qi και το αίμα προς τα έξω.
• Γρήγορη συστολή της μήτρας: βοηθά στη μείωση του δεύτερου γύρου των γυναικών μετά τον τοκετό.
• Δέρμα ομορφιάς: Η κατανάλωση σκόνης κουρκουμά σε συνδυασμό με μάσκα θα βοηθήσει τις μητέρες να αφαιρέσουν γρήγορα τη μελάγχρωση του δέρματος και να εξαφανίσουν τις ραγάδες λόγω εγκυμοσύνης.
• Γίνε γρήγορα σε φόρμα: Εκτός από πολλούς τρόπους για να χάσεις βάρος μετά από καισαρική τομή σήμερα, οι μητέρες μπορούν να συνδυάσουν τη λήψη σκόνης κουρκουμά για να εξισορροπήσουν τη χοληστερόλη στο αίμα, να κάψουν λίπος, να αυξήσουν τον μεταβολισμό του υπερβολικού λίπους, να αποτρέψουν το σχηματισμό νέου λιπώδους ιστού, βοηθώντας στην απώλεια βάρος αποτελεσματικά.

Η κατανάλωση σκόνης κουρκουμά μετά από καισαρική τομή έχει ως αποτέλεσμα να θολώνουν τις ραγάδες λόγω εγκυμοσύνης

Πότε πρέπει να λαμβάνεται σκόνη κουρκουμά;

Η φροντίδα της μητέρας μετά από καισαρική τομή απαιτεί περισσότερο χρόνο αποθεραπείας από έναν φυσιολογικό τοκετό. Επομένως, ο χρόνος που χρειάζεται να περιμένουν οι γυναίκες που γεννούν με καισαρική τομή για να πάρουν σκόνη κουρκουμά είναι επίσης μεγαλύτερος από αυτόν του κολπικού τοκετού.

Ο πιο λογικός χρόνος είναι από 2 έως 3 εβδομάδες μετά την καισαρική τομή, ανάλογα με την τοποθεσία του κάθε ατόμου. Επειδή ο κουρκουμάς διεγείρει τις συσπάσεις της μήτρας, οι γυναίκες θα πρέπει να δώσουν χρόνο στη μήτρα να σταθεροποιηθεί και μετά να πίνουν.

Πώς να πίνετε σκόνη κουρκουμά μετά από καισαρική τομή πιο αποτελεσματικά;

Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι μητέρες μπορούν να πίνουν σκόνη κουρκουμά μετά από καισαρική τομή με τους εξής τρόπους:

Τρόπος 1

• Αναμείξτε 2 κουταλάκια του γλυκού σκόνη κουρκουμά με 150 ml ζεστό νερό (περίπου 40 βαθμούς Κελσίου).
• Πίνετε περίπου 1-2 ποτήρια την ημέρα 30 λεπτά πριν το φαγητό ή 1 ώρα μετά το φαγητό.

Τρόπος 2

• Αναμείξτε 2 κουταλιές της σούπας σκόνη κουρκουμά με 150ml - 200ml φρέσκο ​​γάλα χωρίς ζάχαρη ή ζάχαρη.
• Πίνετε περίπου 1-2 ποτήρια την ημέρα 30 λεπτά πριν το φαγητό ή 1 ώρα μετά το φαγητό.

Τρόπος 3

• Αναμείξτε 2 κουταλιές της σούπας σκόνη κουρκουμά με 200 ml ζεστό νερό και μέλι. Για κάθε άτομο, η μητέρα έδινε την ποσότητα του μελιού ανάλογα με τη γλυκιά γεύση της.
• Πιείτε μέλι κουρκουμά σε σκόνη περίπου 30 λεπτά πριν το πρωινό.
• Για να κάνουμε την παρασκευή πιο βολική, μπορούμε να προπλάσουμε σκόνη κουρκουμά με μέλι σε αναλογία 1:1 (1 κουταλάκι του γλυκού άμυλο, κουταλιά μέλι).

Πρέπει να αναμειγνύεται σωστά η σκόνη κουρκουμά για να έχει υψηλή απόδοση

Σημείωση: Όταν ανακατεύετε, δεν πρέπει να είναι πολύ πηχτό, πηχτό δεν σημαίνει ότι θα φέρει διπλάσια επίδραση! Η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να βλάψει το στομάχι, απλώς ακολουθήστε τη δοσολογία όπως παραπάνω για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα όταν παίρνετε σκόνη κουρκουμά μετά από καισαρική τομή, κυρίες.

Τι πρέπει να προσέξετε όταν παίρνετε σκόνη κουρκουμά μετά από καισαρική τομή;

Σύμφωνα με επιστημονικά στοιχεία, στον κουρκουμά το άμυλο περιέχει κουρκουμίνη. Επομένως, εάν χρησιμοποιηθεί υπερβολικά, μπορεί να οδηγήσει σε συμπτώματα ναυτίας, διάρροιας, ανεπάρκειας σιδήρου και μειωμένης αντιφλεγμονώδους ικανότητας του σώματος. Ακολουθούν μερικές σημειώσεις που πρέπει να λάβουν υπόψη οι γυναίκες όταν λαμβάνουν σκόνη κουρκουμά μετά από καισαρική τομή:

• Μην καταχραστείτε το άμυλο κουρκουμά, πίνετε μόνο έως και 6 κουταλάκια του γλυκού σκόνη κουρκουμά την ημέρα. Επιπλέον, δεν πρέπει να αντικαθιστάτε το άμυλο κουρκουμά ως νερό για να πίνετε καθημερινά.
• Μην το χρησιμοποιείτε εάν έχετε ιστορικό γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης.
• Κατά τη διαδικασία λήψης σκόνης κουρκουμά, οι γυναίκες θα πρέπει να σημειώσουν ότι δεν χρησιμοποιούν κανένα δυτικό φάρμακο για να μην επηρεάσουν το αίμα. Εάν χρησιμοποιείτε δυτική ιατρική, θα πρέπει να συμβουλευτείτε ενεργά τον γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε σκόνη κουρκουμά.
• Χρειάζονται 2 έως 3 μήνες συνεπούς χρήσης αυτής της μεθόδου για να δείτε ορατά αποτελέσματα.
• Για τη χρήση του κουρκουμά ως μάσκα προσώπου, θα πρέπει να προστατεύετε το δέρμα σας προσεκτικά στον ήλιο. Επειδή ο κουρκουμάς περιέχει μικρή ποσότητα οξέος, είναι εύκολο να προκαλέσει τριβή και ηλιακό έγκαυμα, με αποτέλεσμα το δέρμα να σκουραίνει γρήγορα.

Με την παραπάνω κοινή χρήση, ελπίζω να σας βοηθήσω να αποκτήσετε περισσότερες χρήσιμες γνώσεις σχετικά με το πώς να πίνετε σκόνη κουρκουμά μετά από καισαρική τομή σωστά και αποτελεσματικά. Ακολουθήστε τα άρθρα από  το Blog aFamilyToday του φαρμακείου  για να λάβετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη φροντίδα της υγείας της μητέρας και του μωρού.