Υπάρχουν πολλοί τρόποι αντιμετώπισης των κράμπες της περιόδου ανάλογα με τη σοβαρότητα του πόνου του κάθε ατόμου. Λαογραφικές συμβουλές για τη θεραπεία των κράμπες της περιόδου τρίβετε το άνω χείλος. Είναι αυτή μια πραγματικά αποτελεσματική συμβουλή;
Υπάρχουν πολλοί τρόποι αντιμετώπισης των κράμπες της περιόδου ανάλογα με τη σοβαρότητα του πόνου του κάθε ατόμου. Λαογραφικές συμβουλές για τη θεραπεία των κράμπες της περιόδου τρίβετε το άνω χείλος. Είναι αυτή μια πραγματικά αποτελεσματική συμβουλή;
1. Θεραπεύστε τη δυσμηνόρροια τρίβοντας το άνω χείλος, είναι αλήθεια;
Υπάρχουν πολλές λαϊκές θεραπείες για τον πόνο της περιόδου που εφαρμόζονται αποτελεσματικά από πολλούς ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου θεραπείας του πόνου της περιόδου τρίβοντας το άνω χείλος. Σύμφωνα με τη λαογραφία, κάθε φορά που η έμμηνος ρύση συνοδεύεται από πόνους στην κοιλιά, το μασάζ στο άνω χείλος θα βοηθήσει στην πρόληψη του πόνου.
Ο τρόπος για να το κάνετε είναι πολύ απλός: απλά πρέπει να σύρετε τα χείλη σας μερικές φορές για να ανακουφίσετε αμέσως τον πόνο στο στομάχι. Ωστόσο, οι πληροφορίες σχετικά με αυτό το φάρμακο δεν έχουν ερευνηθεί για να επιβεβαιωθεί ότι αυτές οι πληροφορίες είναι σωστές. Επομένως, θα πρέπει να βρείτε άλλους τρόπους για να αντιμετωπίσετε τον πόνο της περιόδου σας!
2. Μερικά άλλα μέτρα που βοηθούν στη μείωση του πόνου της περιόδου για τις γυναίκες
Οι ζεστές συσκευασίες για την κοιλιά είναι πολύ αποτελεσματικές κατά τη διάρκεια των κράμπες της περιόδου
Εκτός από τις λαϊκές συμβουλές για τις κράμπες της περιόδου, μπορείτε να εφαρμόσετε μια δίαιτα για να μειώσετε τα «μαρτύρια» αυτές τις μέρες:
Μερικοί φυσικοί τρόποι για να ανακουφίσετε τον πόνο:
Αντιμετώπιση του πόνου της περιόδου με δυτική ιατρική
Συμβουλές για τη θεραπεία του πόνου της περιόδου το τρίψιμο του άνω χείλους είναι ένα λαϊκό κόλπο που δεν έχει επαληθευτεί ως προς την αποτελεσματικότητα. Ως εκ τούτου, οι γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιούν μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αναλγητικά ή αντισυλληπτικά για να περιορίσουν την πολυμηνόρροια ή να περιορίσουν την απώλεια αίματος κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου.
Πλεονεκτήματα : Τα αναλγητικά έχουν το πλεονέκτημα της γρήγορης ανακούφισης από τον πόνο.
Μειονεκτήματα : Αν και τα από του στόματος αντισυλληπτικά είναι αποτελεσματικά και έχουν αντισυλληπτικά αποτελέσματα και ρυθμίζουν την έμμηνο ρύση, η μακροχρόνια χρήση μπορεί να προκαλέσει πολλές επικίνδυνες παρενέργειες όπως πεπτικό έλκος, πεπτικό έλκος, πεπτικό έλκος κ.λπ. ακόμη και γαστρική διάτρηση σε άτομα με πεπτικό έλκος , διάμεση νεφρίτιδα, νεφρική νέκρωση, ηπατίτιδα, ψευδοάσθμα ή παρατεταμένη έμμηνο ρύση, ακόμη και έμφραγμα του μυοκαρδίου... Επιπλέον, εάν η τακτική χρήση μπορεί να προκαλέσει αναστολή των ωοθηκών μιας γυναίκας για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, ανίκανη ωορρηξία, οδηγώντας σε «μη ωορρηξία σύνδρομο» παρόλο που εξακολουθεί να έχει κανονικό έμμηνο κύκλο. Ταυτόχρονα, η υπόφυση δεν έχει την ορμόνη για να κάνει τις ωοθήκες να λειτουργήσουν, οδηγώντας σε μια σειρά από γυναικολογικές παθήσεις όπως ενδοκρινικές διαταραχές... πιο σοβαρή είναι η ατροφία των ωοθηκών που μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε στειρότητα.
Η δυτική ιατρική λειτουργεί πολύ καλά για να ανακουφίσει τον πόνο της περιόδου, αλλά αφήνει απρόβλεπτες συνέπειες
Χειρουργική επέμβαση
Για πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορείτε να θεραπεύσετε τις κράμπες της περιόδου με χειρουργική επέμβαση. Ανάλογα με την περίπτωση, ο γιατρός θα χρησιμοποιήσει πολλές διαφορετικές μεθόδους για να αφαιρέσει πλήρως το ενδομήτριο. Σύμφωνα με τις συστάσεις των γιατρών, οι γυναίκες δεν πρέπει να χρησιμοποιούν αυτή τη μέθοδο όταν εξακολουθούν να θέλουν να κάνουν παιδιά.
Τρώτε υγιεινά, πίνετε περισσότερο νερό
Θα πρέπει να επιλέγετε τροφές που είναι εύπεπτες, πλούσιες σε βιταμίνες όπως Α, Β ή φυτικές ίνες, πράσινα λαχανικά όπως κουνουπίδι, λάχανο και φρούτα... Θα πρέπει να δώσετε προτεραιότητα σε ζεστές τροφές όπως αυγά. , χοιρινό, κατσικίσιο, ξύλινο αυτί, τζίντζερ ... Αποφύγετε όξινα, κρύα, πικάντικα τρόφιμα και μπαχαρικά. Πίνετε άφθονο νερό, κατά μέσο όρο 2 λίτρα/ημέρα. Οι γυναίκες θα πρέπει να πίνουν πολύ νερό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου γιατί θα βοηθήσει στην πιο εύκολη κυκλοφορία του αίματος, στην αποβολή των τοξινών από το σώμα και στη μείωση των συμπτωμάτων του πόνου της περιόδου.
Ξεκουραστείτε και ασκείστε τακτικά
Η σωστή άσκηση είναι επίσης ένας αποτελεσματικός τρόπος για τη βελτίωση του πόνου της περιόδου. Οι γυναίκες πρέπει να αποφεύγουν να κάνουν βαριές δουλειές ή να κάθονται για πολλή ώρα αυτές τις μέρες. Υπάρχουν ήπιες ασκήσεις γιόγκα για να διευκολύνουν την κυκλοφορία του αίματος. Διατηρήστε πάντα το πνεύμα άνετο, χαλαρώστε, περιορίστε το άγχος και το στρες.
Η γιόγκα, η χαλάρωση κατά την έμμηνο ρύση μειώνει επίσης τον πόνο της περιόδου στις γυναίκες
Διατηρείτε πάντα το σώμα σας ζεστό
Ειδικά στην κοιλιά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ζεστό νερό για να απλώσετε στο κάτω μέρος της κοιλιάς ή σε 2 μηρούς για να ανακουφίσετε τον πόνο.
Καθαρίστε την περιοχή του κόλπου
Συνιστάται η χρήση ζεστού νερού αναμεμειγμένου με αλάτι κατά το μπάνιο ή τον καθαρισμό της ιδιωτικής περιοχής, καθαρίζοντας, χαλαρώνοντας τους μύες και ανακουφίζοντας από τον πόνο της περιόδου.
Υπάρχουν πολλές θεραπείες για τη θεραπεία του πόνου κατά την έμμηνο ρύση, οι λαοί εξακολουθούν να δίνουν συμβουλές για τη θεραπεία του πόνου της περιόδου τρίβοντας το άνω χείλος. Ωστόσο, μέχρι σήμερα, δεν υπάρχει οριστική μελέτη που να λέει ότι αυτή η μέθοδος λειτουργεί. Επομένως, μπορείτε να εφαρμόσετε τη θεραπεία του κοιλιακού πόνου στο άρθρο.
Η δυσμηνόρροια είναι ένα κοινό πρόβλημα και ένα φυσιολογικό μέρος του εμμηνορροϊκού κύκλου. Αν και οι κράμπες της περιόδου δεν είναι συνήθως σοβαρές, μπορεί να είναι άβολες και εξαντλητικές.
Λόγω του επώδυνου και ενοχλητικού αισθήματος του πόνου της περιόδου, πολλές γυναίκες έχουν στραφεί σε παυσίπονα, προκειμένου να σβήσουν αμέσως τα συμπτώματα. Αλλά μακροπρόθεσμα, αυτός δεν είναι καλός τρόπος, ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικές από τις παρακάτω συμβουλές για τον περιορισμό του πόνου της περιόδου.
Η δυσμηνόρροια και οι πόνοι στην κοιλιά την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπερδεύουν πολλές γυναίκες. Λοιπόν, πώς να ξεχωρίσετε;
Οι κράμπες της περιόδου είναι μια κατάσταση που βιώνουν σχεδόν όλες οι γυναίκες. Προκαλούν άβολο πόνο, επηρεάζοντας την καθημερινή ζωή. Υπάρχουν πληροφορίες ότι η χρήση φαρμάκων όπως οι κράμπες της περιόδου dolfenal θα θεραπεύσει και θα ανακουφίσει τις γυναίκες από έντονο πόνο. Είναι αυτό σωστό?
Πολλές γυναίκες βιώνουν εμμηνορροϊκό πόνο πριν και μετά την περίοδό τους. Μερικοί άνθρωποι αυτός ο πόνος προκαλεί μόνο μια μικρή ενόχληση, αλλά άλλοι έχουν αυτόν τον πόνο που επηρεάζει την καθημερινότητά τους. Υπάρχουν πολλές πληροφορίες ότι η χρήση δικλοφενάκης θα μειώσει τον πόνο της περιόδου. Είναι αλήθεια?
Η δυσμηνόρροια είναι μια κοινή ενόχληση στις γυναίκες, όχι μόνο προκαλεί πολλά προβλήματα στις γυναίκες στην καθημερινή ζωή, αλλά επηρεάζει σημαντικά και την αναπαραγωγική τους υγεία αργότερα, επειδή είναι πιθανό οι γυναίκες με δυσμηνόρροια να είναι συμπτώματα κάποιας γυναικολογικής νόσου. Τι είναι λοιπόν ο πόνος της περιόδου;
Πολλές γυναίκες εμφανίζουν δυσμηνόρροια αλλά δεν έχουν περίοδο αλλά δεν γνωρίζουν τον λόγο. Μάθετε τις αιτίες και τις θεραπείες για αυτήν την πάθηση.
Η δυσμηνόρροια είναι ένα φυσιολογικό σύμπτωμα στις γυναίκες κάθε μήνα όταν έρχεται η έμμηνος ρύση. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση επηρεάζει τις δραστηριότητες, τον τρόπο ζωής και την εργασία των γυναικών. «Τι κάνεις όταν έχεις κράμπες περιόδου;» Αυτό είναι το ερώτημα της πλειοψηφίας των γυναικών με την επιθυμία να βάλουν γρήγορα ένα τέλος σε αυτήν την κατάσταση.
Η δυσμηνόρροια είναι ένα συχνό σύμπτωμα όταν μια γυναίκα πλησιάζει την περίοδο της ή ακόμα και κατά τη διάρκεια της περιόδου της. Τι προκαλεί λοιπόν τον πόνο της περιόδου;
Για πολλές γυναίκες, οι κράμπες της περιόδου είναι πάντα εμμονή. Το παρακάτω άρθρο θα παρέχει πληροφορίες για το τι είναι ο πόνος της περιόδου και θα σας βοηθήσει να απαντήσετε στην ερώτηση "Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από τον πόνο της περιόδου;"
Περίπου το 80% των γυναικών εμφανίζουν συμπτώματα κοιλιακού άλγους όταν έρθει η ώρα στο «κόκκινο φως», εκ των οποίων πολλοί άνθρωποι έχουν πόνο στην περίοδο που οδηγεί σε ναυτία. Λοιπόν, είναι επικίνδυνη αυτή η κατάσταση;
Υπάρχουν πολλά κορίτσια που έχουν πόνο στην περίοδο αλλά δεν έχουν αιμορραγία. Ποια είναι η αιτία που δεν έχετε περίοδο αλλά έχετε τέτοιους πόνους στην περίοδο; Ποια θεραπεία πρέπει να είναι η καταλληλότερη;
Οι γυναίκες που έρχονται στο κόκκινο φως συχνά πρέπει να βιώσουν έντονες κράμπες περιόδου. Για αποτελεσματική ανακούφιση από τον πόνο, βάλτε στην τσέπη τα προτεινόμενα χάπια για τον πόνο της περιόδου!
Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, ο πόνος της περιόδου είναι μια από τις εμμονές των γυναικών. Η θέση του πόνου είναι διαφορετική για κάθε άτομο. Λοιπόν, πού είναι φυσιολογικός ο πόνος της περιόδου και σε ποια θέση είναι επικίνδυνος, προειδοποιώντας τον κίνδυνο γυναικολογικών παθήσεων.
Οι συχνοί εμμηνορροϊκοί πόνοι σε κάθε περίοδο «κόκκινου φαναριού» κάνουν τα κορίτσια μίζερα. Μην ανησυχείτε, γιατί υπάρχουν ήδη τρόποι να μειώσετε αυτήν την κατάσταση.
Η δυσμηνόρροια είναι μια από τις επικίνδυνες και σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία και τη γονιμότητα των γυναικών.
Κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου, κατά μέσο όρο, κάθε γυναίκα θα έχει περίπου 50-100 ml εμμηνορροϊκού αίματος. Εάν ξεπεραστεί το παραπάνω όριο, μπορεί να θεωρηθεί ως δυσμηνόρροια με έντονη αιμορραγία.
Η αψιθιά είναι ένα ανατολίτικο φάρμακο που θεραπεύει πολλές ασθένειες. Πώς να θεραπεύσετε τις κράμπες της περιόδου με αψιθιά είναι μια από τις δημοφιλείς λαϊκές συμβουλές που εφαρμόζουν πολλές γυναίκες.
Η δυσμηνόρροια στην ηλικία των 40 ετών δεν είναι πλέον παράξενη για τις γυναίκες που μπαίνουν στην εμμηνόπαυση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η μείωση της λειτουργίας των ωοθηκών προκαλεί σωματικές αλλαγές στις γυναίκες.
Η δυσμηνόρροια μπορεί να έχει σχέση είναι μια δύσκολη ερώτηση για πολλές γυναίκες. Η ευχαρίστηση και ο ενθουσιασμός θα βοηθήσουν τις γυναίκες να ανακουφίσουν τον πόνο της περιόδου αυτές τις κουραστικές μέρες;
Το Elevit είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που δεν είναι πλέον παράξενο για τις έγκυες γυναίκες. Ωστόσο, υπάρχουν αρκετοί τύποι Elevit που ζητούνται από πολλούς ανθρώπους. Για να σας βοηθήσουμε να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο μας!
Σε μια εποχή που η επιδημία του Covid-19 είναι ακόμα περίπλοκη, πολλοί γονείς αναρωτιούνται αν πρέπει να πάνε τα παιδιά τους στο νοσοκομείο για εμβολιασμούς;
Η χρήση τοπικών φαρμάκων για τη θεραπεία των χειλιών του έρπητα σίγουρα δεν είναι περίεργη για πολλούς ανθρώπους. Εδώ είναι μερικά από τα προτεινόμενα τοπικά βάλσαμα για τα χείλη για τον έρπητα.
Όταν ο καιρός αλλάζει, το ανθρώπινο σώμα είναι πολύ ευαίσθητο στο κρυολόγημα και στον ξηρό βήχα. Σε περίπτωση που δεν θέλετε να πάρετε φάρμακο, ο τρόπος να μουλιάζετε λεμόνι και ροδάκινο στυπτηρία ζάχαρης που κοινοποιήθηκε από το aFamilyToday Blog παρακάτω θα σας βοηθήσει να θεραπεύσετε πλήρως έναν δυσάρεστο βήχα σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Αλκοόλ 70 βαθμών με κύριο συστατικό την αιθανόλη που χρησιμοποιείται στον καθαρισμό, την αποστείρωση ιατρικών εργαλείων, την απολύμανση τραυμάτων, την απολύμανση ιατρικών εργαλείων. Πόσο κοστίζει λοιπόν το αλκοόλ 70 βαθμών και είναι καλό να χρησιμοποιούμε αλκοόλ 70 βαθμών για την πρόληψη του κορωνοϊού;
Η κατάσταση επιδημίας που προκαλείται από τον κορωνοϊό γίνεται ολοένα και πιο σοβαρή και οι ιατρικές προμήθειες που σχετίζονται με την πρόληψη ασθενειών είναι όλο και πιο ανεπαρκείς, συμπεριλαμβανομένου του απολυμαντικού χεριών. Και η χρήση αλκοόλης για την παρασκευή απολυμαντικού χεριών συνιστάται από επαγγελματίες του ιατρού. Ποιος είναι λοιπόν ο αντιβακτηριδιακός μηχανισμός του αλκοόλ; Ελέγξτε το τώρα!
Τι είναι το BDSM; Εσείς ή ο σύντροφός σας απολαμβάνετε το BDSM; Αυτά είναι ερωτήματα στα οποία πολλοί άνθρωποι θέλουν να βρουν απαντήσεις. Εμφανίζεται δημοφιλής στη χώρα μας τα τελευταία χρόνια, αλλά στην πραγματικότητα ο αριθμός των ανθρώπων που κατανοούν σωστά αυτόν τον όρο δεν είναι πολύς.
Οι γάτες είναι αρκετά οικεία κατοικίδια στις βιετναμέζικες οικογένειες. Αλλά στις γάτες, υπάρχουν επίσης παράσιτα που μπορούν να δαγκώσουν ανθρώπους όπως οι ψείρες της γάτας. Λοιπόν, είναι εντάξει να σας τσιμπήσει μια ψείρα γάτας και τι να κάνετε;
Η ανάγκη για ασβέστιο στα παιδιά, ιδιαίτερα στα νεογνά, είναι εξαιρετικά σημαντική γιατί μετά τη γέννηση κόβεται ο ομφάλιος λώρος και διακόπτεται ξαφνικά η διατροφή της μητέρας. Πολλοί γονείς αναρωτιούνται, τι φάρμακο παίρνουν τα μωρά με ανεπάρκεια ασβεστίου;
Τα συμπτώματα της ανεπάρκειας ασβεστίου στο αίμα μπορεί να εμφανιστούν σε όλα τα άτομα και μπορεί να οδηγήσουν σε πολλές επικίνδυνες επιπλοκές που σχετίζονται με την καρδιά.
