Η πίεση που ασκεί το αίμα στα τοιχώματα των αγγείων ονομάζεται αρτηριακή πίεση. Αυτή η πίεση εξαρτάται από τη δύναμη συστολής της καρδιάς και των αρτηριών για να διασφαλιστεί η κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς του σώματος. Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνες επιπλοκές, ιδιαίτερα εγκεφαλικό.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι μια χρόνια ασθένεια, με περίπου 90% των περιπτώσεων να μην έχουν γνωστή αιτία. Η θεραπεία της υπέρτασης είναι μια συνεχής και δια βίου διαδικασία. Ο στόχος της θεραπείας είναι να μειώσει την αρτηριακή πίεση κάτω από 140/90 mmHg και να τη διατηρήσει σταθερή.
Τι είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση;
Η υψηλή αρτηριακή πίεση , γνωστή και ως υπέρταση, είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα αιμοφόρα αγγεία στενεύουν και προκαλούν μεγαλύτερη αντίσταση στη ροή του αίματος, με αποτέλεσμα υψηλότερη από την κανονική πίεση στα σωματικά υγρά. Η μακροχρόνια αυξημένη πίεση μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων. Ωστόσο, συχνά δεν υπάρχουν εμφανή συμπτώματα υπέρτασης και συχνά αναπτύσσεται για αρκετά χρόνια χωρίς να ανιχνευθεί.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να βλάψει τα όργανα και τα αιμοφόρα αγγεία, ειδικά τον εγκέφαλο, την καρδιά, τα μάτια και τα νεφρά. Επομένως, η έγκαιρη ανίχνευση είναι πολύ σημαντική και η τακτική μέτρηση της αρτηριακής πίεσης μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό πρώιμων αλλαγών.
Η θεραπεία για την υψηλή αρτηριακή πίεση περιλαμβάνει τόσο φαρμακευτική αγωγή όσο και αλλαγές στον υγιεινό τρόπο ζωής. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένης της καρδιακής προσβολής και του εγκεφαλικού.
Οι μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης αποτελούνται από δύο αριθμούς. Ο συστολικός αριθμός (κορυφαίος αριθμός) μετρά την πίεση στις αρτηρίες καθώς η καρδιά χτυπά και αντλεί αίμα. Η διαστολική αρτηριακή πίεση (κατώτατος αριθμός) μετρά την πίεση στις αρτηρίες όταν η καρδιά ξεκουράζεται μεταξύ των παλμών.
Οι μετρήσεις υπέρτασης αποτελούνται από δύο αριθμούς
Αιτίες υψηλής αρτηριακής πίεσης
Υπάρχουν δύο τύποι υπέρτασης. Κάθε τύπος έχει διαφορετική αιτία.
Ουσιαστική (πρωτοπαθής) υπέρταση
Η πρωτοπαθής υπέρταση είναι ένας τύπος υπέρτασης που αναπτύσσεται με την πάροδο του χρόνου και είναι συχνός στους περισσότερους ανθρώπους.
Οι ακόλουθοι παράγοντες παίζουν συχνά ρόλο στην ανάπτυξη της πρωτοπαθούς υπέρτασης:
Αιτίες υψηλής αρτηριακής πίεσης
Δευτεροπαθής υπέρταση
Η δευτεροπαθής υπέρταση είναι μια ταχεία αύξηση της αρτηριακής πίεσης και μπορεί να είναι πιο σοβαρή από την πρωτοπαθή υπέρταση. Οι αιτίες της δευτερογενούς υπέρτασης μπορεί να περιλαμβάνουν:
Διάγνωση υψηλής αρτηριακής πίεσης
Η διάγνωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης μπορεί να είναι τόσο απλή όσο η μέτρηση της αρτηριακής σας πίεσης. Εάν οι μετρήσεις της αρτηριακής σας πίεσης δείχνουν αυξημένα επίπεδα, ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να το πάρετε ξανά για αρκετές ημέρες ή εβδομάδες.
Οι γιατροί πρέπει να ελέγχουν για μακροχρόνιες ασθένειες χρησιμοποιώντας μια ποικιλία μεθόδων. Αυτό συμβαίνει επειδή το περιβάλλον σας και οι διαφορετικές καταστάσεις μπορούν να συμβάλλουν στην υψηλή αρτηριακή πίεση, όπως το στρες και το άγχος. Επιπλέον, τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης αλλάζουν κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Εάν η αρτηριακή σας πίεση παραμένει υψηλή, ο γιατρός σας μπορεί να κάνει εξετάσεις για να αποκλείσει υποκείμενες παθήσεις, όπως ο έλεγχος της χοληστερόλης και άλλες εξετάσεις αίματος και ο έλεγχος της ηλεκτρικής δραστηριότητας της καρδιάς σας με ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ). , ηχοκαρδιογράφημα της καρδιάς ή των νεφρών ή αρτηριακή πίεση για ένα 24ωρο στο σπίτι. Αυτές οι εξετάσεις μπορούν να βοηθήσουν τον γιατρό σας να προσδιορίσει την κύρια αιτία της υψηλής αρτηριακής σας πίεσης.
Επιπλέον, ο γιατρός σας θα εξετάσει επίσης τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει η υψηλή αρτηριακή πίεση στα όργανα του σώματος. Εάν διαγνωστεί έγκαιρα, ο γιατρός σας μπορεί να ξεκινήσει τη θεραπεία της υπέρτασής σας για να μειώσει τον κίνδυνο μακροχρόνιας βλάβης.
Μπορεί η υψηλή αρτηριακή πίεση να θεραπευτεί;
Επί του παρόντος δεν υπάρχει θεραπεία για την υψηλή αρτηριακή πίεση, αλλά η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της πολύ υψηλής αρτηριακής πίεσης. Σε ήπιες περιπτώσεις, η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να ελεγχθεί με αλλαγές υγιεινού τρόπου ζωής.
Ο υγιεινός τρόπος ζωής βοηθά στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης
Γενικές αρχές για τη θεραπεία της υπέρτασης
Η υπέρταση είναι μια χρόνια νόσος, επομένως είναι απαραίτητο να παρακολουθείται τακτικά, να αντιμετωπίζεται με επαρκή και σωστά φάρμακα κάθε μέρα, για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Στόχος της θεραπείας είναι η επίτευξη «στόχου της αρτηριακής πίεσης» και η ελαχιστοποίηση του «καρδιαγγειακού κινδύνου».
Ο στόχος της αρτηριακής πίεσης που πρέπει να επιτευχθεί είναι <140 0="" mmhg,="" and="" low="" more="" more="" if="" person="" sick="" still="" yes="" ability="" capacity="" load="" load.="" if="" επικίνδυνο="" heart="" circuit="" high="" to="" πολύ ="" υψηλή ,="" then="" blood="" πίεση="" item="" need="" reach="" is=""> <130 0="" mmhg. = "" after = "" when="" was="" reach="" was="" blood="" πίεση="" item="" στόχος,="" need="" continue="" continue="" maintenance="" sketch="" map="" thing="" value="" long="" long="" and=" " follow=" " track="" tight="" closely,="" define="" period="" to="" thing="" adjust="" keep up="">
Για ασθενείς με ήδη κατεστραμμένα όργανα-στόχους, η θεραπεία πρέπει να είναι πολύ επιθετική. Ωστόσο, η αρτηριακή πίεση δεν πρέπει να μειώνεται πολύ γρήγορα για να αποφευχθούν ισχαιμικές επιπλοκές στα όργανα-στόχους, εκτός εάν σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης.
Ποια είναι η θεραπεία για την υψηλή αρτηριακή πίεση;
Μπορούν να εφαρμοστούν μέτρα επιθετικού τρόπου ζωής σε όλους τους ασθενείς για την πρόληψη της εξέλιξης της νόσου και τη μείωση της αρτηριακής πίεσης και τη μείωση του αριθμού των φαρμάκων που χρειάζονται. Τα μέτρα αυτά περιλαμβάνουν:
Μην αφήνετε το σώμα να κρυώσει ξαφνικά
Ας ελπίσουμε ότι οι συγκεκριμένες πληροφορίες που παρέχονται σας βοήθησαν να κατανοήσετε εάν η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ιάσιμη και να λάβετε μέτρα για τον έλεγχο της αρτηριακής σας πίεσης.
Παρά το γεγονός ότι προσπαθούμε πολύ σκληρά να περιορίσουμε, εξακολουθούν να υπάρχουν περιπτώσεις όπου οι έγκυες γυναίκες αναγκάζονται να χρησιμοποιούν φάρμακα για τη θεραπεία παθήσεων υγείας. Ωστόσο, μπορείτε ακόμα να περιορίσετε τις επιδράσεις του φαρμάκου στο έμβρυο εάν γνωρίζετε πώς να το χρησιμοποιήσετε.
Η διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα επηρεάσει άμεσα την υγεία της μητέρας και του εμβρύου. Πρέπει λοιπόν οι έγκυες να τρώνε τόνο;
Η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει ποικίλα προβλήματα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να επηρεάσει σοβαρά το αγέννητο μωρό.
aFamilyToday Health - Ως βότανο, η γλυκόριζα δεν είναι ασφαλής για την υγεία του εμβρύου. Η γνώση των επιβλαβών συνεπειών του βοηθά τις έγκυες γυναίκες να έχουν μια ασφαλή εγκυμοσύνη.
Το Jackfruit είναι ένα νόστιμο και θρεπτικό φαγητό. Ωστόσο, εάν τρώτε πολύ, η υγεία σας μπορεί να επηρεαστεί ελαφρώς από τις παρενέργειες του jackfruit.
Οι ειδικοί του aFamilyToday Health μοιράζονται μαζί σας 3 λόγους που αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού κατά την εγκυμοσύνη και συμβουλές για την πρόληψη του εγκεφαλικού.
Η ξηροφθαλμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα δυσάρεστο συναίσθημα και θα εμποδίσει τις εγκύους στις καθημερινές δραστηριότητες χωρίς την απαραίτητη φροντίδα.
Σήμερα, πολλοί πολυάσχολοι γονείς θα πρέπει να είναι πρόθυμοι να αφήσουν τα παιδιά τους να βλέπουν τηλεόραση για να μην ενοχλούνται. Τώρα, οι γονείς θα πρέπει να το ξανασκεφτούν όταν γνωρίζουν τις βλαβερές συνέπειες της παρακολούθησης τηλεόρασης στα παιδιά.
Το ελληνικό γιαούρτι είναι το ιδανικό συμπλήρωμα διατροφής στη διατροφή της εγκυμοσύνης σας, παρέχοντας πολλά από τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε καθημερινά.
Οι βλαβερές συνέπειες των ενεργειακών ποτών στους εφήβους είναι ένα θέμα που δεν μπορεί να ληφθεί σοβαρά υπόψη. Για περισσότερες πληροφορίες, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο.
Η ανάπτυξη του εμβρύου αλλάζει με κάθε στάδιο. Το aFamilyToday Health μοιράζεται μαζί σας όσα πρέπει να γνωρίζετε για ένα έμβρυο 40 εβδομάδων για να βοηθήσει εσάς και το μωρό σας να παραμείνετε υγιείς!
aFamilyToday Health - Η κατάσταση των υπέρβαρων και παχύσαρκων παιδιών είναι πάντα πονοκέφαλος για τους γονείς. Ποια είναι λοιπόν η αιτία και πώς γίνεται έγκαιρη διάγνωση για αποτελεσματική αντιμετώπιση των παιδιών;
aFamilyToday Health - Ο χυμός πορτοκαλιού θα είναι μια πολύ καλή πηγή διατροφής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εάν λάβετε υπόψη την κατάσταση της υγείας σας και τον χρησιμοποιήσετε σε λογικό επίπεδο.
aFamilyToday Health - Ίσως δεν γνωρίζετε, το μασάζ εγκυμοσύνης είναι ένα πιθανό αναλγητικό, ενισχύοντας το αίσθημα χαλάρωσης και άνεσης για το σώμα της εγκύου μητέρας.
Οι συγγενείς συχνά δεν σας τα λένε αυτά γιατί δεν θέλουν να σας τρομάξουν. Και εδώ είναι 9 πράγματα που κανείς δεν σου λέει όταν γεννάς.
Ποιες τροφές βοηθούν στη θεραπεία της αϋπνίας για τις έγκυες γυναίκες είναι ένα θέμα που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους, οπότε ας μάθουμε ποιες τροφές για την αντιμετώπιση της αϋπνίας για έγκυες γυναίκες μέσα από το παρακάτω άρθρο μας.
Πολλοί άνθρωποι περιμένουν με ανυπομονησία τα αποτελέσματα μετά το κόψιμο των χειλιών καρδιάς γιατί πιστεύουν ότι θα έχουν γεμάτα και ελκυστικά χείλη σε σχήμα καρδιάς. Αλλά δυστυχώς, μετά από λίγες μόνο ημέρες, ανακαλύφθηκε ότι τα ακάλυπτα δόντια προκάλεσαν απώλεια αισθητικής. Τι προκαλεί λοιπόν η καρδιά να έχει ανοιχτά δόντια;
Ο τρόπος αντιμετώπισης της μέσης ωτίτιδας με μαρούλι είναι αρκετά δημοφιλής λόγω της αποτελεσματικότητας και της ασφάλειας που προσφέρει αυτή η μέθοδος. Ωστόσο, δεν γνωρίζουν όλοι πώς να χρησιμοποιούν το μαρούλι για τη θεραπεία ασθενειών.
Ένα από τα σημάδια της ουλίτιδας που προκαλεί κακοσμία είναι η κακοσμία του στόματος. Εάν η νόσος δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, θα αφήσει επακόλουθα όπως απώλεια δοντιών, αρθρίτιδα ή ακόμα και περικαρδίτιδα.
Το Doc Ty point είναι ένα από τα σημεία βελονισμού που επηρεάζει άμεσα την άρθρωση του γόνατος στο ανθρώπινο σώμα. Πού είναι λοιπόν το σημείο Doc Ty; Πόσο χρήσιμο; Πώς να συντονίσετε τα σημεία βελονισμού; Ας απαντήσουμε στις παραπάνω ερωτήσεις μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Ο μύκητας του αυτιού είναι μια κατάσταση κατά την οποία το αυτί είναι εμβοές, φαγούρα, μερικές φορές επώδυνη και μειώνει την ικανότητα του ασθενούς να ακούει, αυτή η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει σε οποιαδήποτε ηλικία από μικρή έως μεγάλη. Αν και αυτή η ασθένεια δεν είναι πολύ απειλητική για τη ζωή, ο ασθενής δεν πρέπει να είναι αμελής, να αναζητά προληπτικά έγκριτα νοσοκομεία για εξέταση και κατάλληλη θεραπεία.
Ο βήχας μπορεί να προκαλέσει καυστικό πόνο και απώλεια φωνής εάν παραταθεί. Αυτό είναι επίσης ένα σύμπτωμα της γρίπης, το οποίο πρέπει να κατανοήσετε τις παρακάτω πληροφορίες.
Στην Ανατολική Ιατρική, στα χέρια μας, θα υπάρχουν θέσεις πολύ σημαντικών σημείων βελονισμού, στα οποία βρίσκεται το σημείο Thap Tuyen. Πού βρίσκεται λοιπόν η θέση του βελονισμού - ξέρετε;
Ο μυελικός καρκίνος του μαστού είναι ένας διηθητικός καρκίνος, που σημαίνει ότι έχει τη δυνατότητα να εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του σώματος, αν και οι κλασικοί μυελικοί καρκίνοι του μαστού είναι λιγότερο πιθανό να δώσουν μετάσταση.
Τι βλάπτει η καθιστική ζωή στην ανθρώπινη υγεία και ποια είναι τα οφέλη της ενεργού δραστηριότητας, πώς να ασκείσαι αποτελεσματικά; Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο για να μάθετε.
