Επιλέξτε μια καλή κρέμα ματιών για να περιορίσετε την πρόωρη γήρανση στα μάτια

Το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι πολύ ευαίσθητο, επομένως αυτό είναι συχνά το πρώτο μέρος που εμφανίζει σημάδια γήρανσης, συμπεριλαμβανομένων των ρυτίδων, της χαλάρωσης και των μαύρων κύκλων. Εάν ανησυχείτε για την πρόωρη γήρανση στα μάτια σας, φροντίστε το δέρμα γύρω από τα μάτια σας με μια καλή κρέμα ματιών.

Για να διατηρήσετε την περιοχή των ματιών υγιή, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα ματιών από νεαρή ηλικία.

Ωστόσο, πρέπει να επιλέξετε μια καλή κρέμα ματιών, κατάλληλη για το δέρμα σας, σε συνδυασμό με τη σωστή μέθοδο εφαρμογής της κρέμας για να πετύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Συστατικά που πρέπει να αναζητήσετε στις κρέμες ματιών

Επιλέξτε μια καλή κρέμα ματιών για να περιορίσετε την πρόωρη γήρανση στα μάτια Εκτός από την επιλογή μιας καλής κρέμας ματιών, πρέπει επίσης να εφαρμόσετε σωστά την κρέμα για να είναι αποτελεσματική.

Υπάρχουν τόσες πολλές κρέμες ματιών στην αγορά, η επιλογή της καλύτερης μπορεί να προκαλέσει σύγχυση. Ξεκινήστε επιλέγοντας προϊόντα με συστατικά φιλικά προς το δέρμα όπως:

  • Το συνένζυμο Q10 (CoQ10) προστατεύει το δέρμα από τις βλάβες από την υπεριώδη ακτινοβολία και μειώνει τον κίνδυνο ρυτίδων.
  • Τα πεπτίδια βοηθούν στην τόνωση της παραγωγής κολλαγόνου, κατάλληλα για λεπτό δέρμα και ρυτίδες.
  • Τα κεραμίδια παρέχουν επαρκή υγρασία στο δέρμα και ενισχύουν το δέρμα.
  • Η νιασιναμίδη είναι ένα αντιοξειδωτικό που μειώνει το υπερβολικό σμήγμα και φωτίζει και ενυδατώνει. 
  • Το υαλουρονικό οξύ έχει ως αποτέλεσμα την απορρόφηση του νερού, την παροχή υγρασίας στο δέρμα, τη βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος.
  • Τα άλφα υδροξυοξέα (AHAs) όπως το γαλακτικό οξύ, το γλυκολικό οξύ και το αμυγδαλικό οξύ μπορούν να θεραπεύσουν την υπερμελάγχρωση.
  • Η βιταμίνη C είναι ένα αντιοξειδωτικό που έχει ιδιότητες αντηλιακής προστασίας και λεύκανσης του δέρματος.
  • Η βιταμίνη Ε ενυδατώνει και καταπραΰνει το δέρμα.
  • Η βιταμίνη Κ βοηθά στη βελτίωση του οιδήματος και στη μείωση των μαύρων κύκλων.
  • Η καφεΐνη μειώνει το πρήξιμο και τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια.
  • Η ρετινόλη δρα για να μειώσει την εμφάνιση των ρυτίδων. Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο προϊόντα που περιέχουν ρετινόλη  τη νύχτα. Αυτό το συστατικό μπορεί επίσης να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος, επομένως δεν είναι κατάλληλο για ευαίσθητο δέρμα.
  • Το φερουλικό οξύ προστατεύει το δέρμα από τις περιβαλλοντικές βλάβες.
  • Το εκχύλισμα χαμομηλιού έχει αντιφλεγμονώδη δράση.
  • Ο δείκτης SPF είναι ένας παράγοντας που βοηθά στην πρόληψη της βλάβης από τον ήλιο και στον περιορισμό των ρυτίδων γύρω από τα μάτια σας.

Συστατικά που λειτουργούν καλύτερα για συγκεκριμένους τύπους δέρματος

Για να επιλέξετε τη σωστή κρέμα ματιών για το δέρμα σας, σκεφτείτε τα ακόλουθα συστατικά που είναι καλύτερα για διαφορετικούς τύπους δέρματος:

Δέρμα με τάση ακμής

Θα πρέπει να επιλέξετε μια κρέμα ματιών που είναι ασφαλής για το ευαίσθητο δέρμα, χωρίς άρωμα και λιπαρότητα.

Αναζητήστε συστατικά στη φόρμουλα όπως χαμομήλι, εκχύλισμα πράσινου τσαγιού, αμαμελίδα, ενεργά AHA, ρετινόλη.

Λιπαρή επιδερμίδα

Εάν έχετε λιπαρό δέρμα και υποφέρετε από ακμή , όπως συμβαίνει με το δέρμα με τάση ακμής, αναζητήστε μια κρέμα ματιών χωρίς λάδι ή υποαλλεργική.

Αναζητήστε τη φόρμουλα της κρέμας ματιών με εκχύλισμα χαμομηλιού, εκχύλισμα πράσινου τσαγιού, αμαμελίδα, ενεργό AHA, ρετινόλη.

Ξηρό δέρμα

Με αυτόν τον τύπο δέρματος, θα πρέπει να επιλέξετε ενυδατικές κρέμες για την παχύτερη περιοχή των ματιών που θα λειτουργήσουν καλύτερα για το ξηρό δέρμα. Αναζητήστε συστατικά στη φόρμουλα όπως Ceramides, Niacinamide, Hyaluronic Acid, Glycerin, Vitamin E.

Επιλέξτε μια καλή κρέμα ματιών για να περιορίσετε την πρόωρη γήρανση στα μάτια Τα γυαλιά ηλίου μπλοκάρουν τις υπεριώδεις ακτίνες, μειώνοντας τον κίνδυνο ρυτίδων στα μάτια. 

Βήματα για τη χρήση κρέμας ματιών

Όπως όλα τα προϊόντα περιποίησης δέρματος, η κρέμα ματιών λειτουργεί μόνο όταν την εφαρμόζετε σωστά. Κάτι τέτοιο όχι μόνο θα βοηθήσει στην προστασία της περιοχής των ματιών, αλλά θα εξασφαλίσει επίσης ότι το δέρμα σας απορροφά τα πλήρη οφέλη της κρέμας. 

Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο την κρέμα ματιών σας, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για σωστή χρήση:

  • Χρησιμοποιήστε το δάχτυλό σας για να εφαρμόσετε την κρέμα. Είναι το πιο αδύναμο δάχτυλο, οπότε θα δώσει στο δέρμα μια ανάλαφρη αίσθηση.
  • Μαζέψτε μια ποσότητα προϊόντος σε μέγεθος μπιζελιού.
  • Απλώστε απαλά την κρέμα στο δέρμα κάτω από τα μάτια με διάστικτη, απλωμένη από την πιο εσωτερική γωνία προς τα έξω. Αποφύγετε την εφαρμογή της κρέμας πολύ κοντά στις κάτω βλεφαρίδες σας.
  • Χρησιμοποιήστε τις άκρες των δακτύλων για να χτυπήσετε απαλά το προϊόν στο δέρμα, μην τρίβετε ή τρίβετε.
  • Περιμένετε δύο λεπτά για να απορροφηθεί πλήρως η κρέμα.
  • Εφαρμόστε την υπόλοιπη κρέμα από τα προϊόντα περιποίησης του δέρματός σας και το μακιγιάζ, εάν υπάρχει.

Προσπαθήστε να μην βάζετε πολύ κρέμα ματιών καθώς μπορεί να μπει στα μάτια σας και να προκαλέσει ερεθισμό. Επίσης, δεν πρέπει να βάζετε κρέμα ματιών στα βλέφαρά σας, εκτός εάν οι οδηγίες χρήσης αναφέρουν ότι είναι ασφαλές να το κάνετε.

Γενικά, πρέπει να βάζετε κρέμα ματιών πριν από την ενυδατική και το αντηλιακό σας γιατί πρέπει πρώτα να εφαρμόζονται πιο ανοιχτόχρωμες κρέμες ματιών και τελευταία να εφαρμόζονται πιο βαριές φόρμουλες. 

Συμβουλές περιποίησης ματιών 

Εκτός από τη σωστή εφαρμογή της κρέμας ματιών, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές για αποτελεσματική φροντίδα του δέρματος των ματιών:

Μασάζ:  Για να βελτιώσετε την κυκλοφορία και να μειώσετε το πρήξιμο, κάντε απαλό μασάζ στο δέρμα γύρω από τα μάτια.

Αφαιρέστε το μακιγιάζ των ματιών:  Αποφύγετε να πηγαίνετε για ύπνο με μακιγιάζ ματιών. Χρησιμοποιήστε ένα απαλό ντεμακιγιάζ που είναι ασφαλές για χρήση γύρω από την περιοχή των ματιών.

Φοράτε γυαλιά ηλίου:  Πρέπει να φοράτε γυαλιά ηλίου που εμποδίζουν τις ακτίνες UVA και UVB, μειώνοντας τον κίνδυνο ρυτίδων στα μάτια και καρκίνου του δέρματος στην περιοχή των ματιών.

Φορέστε καπέλο: Για να προστατεύσετε περαιτέρω τα μάτια και τα βλέφαρά σας, φορέστε ένα καπέλο με φαρδύ γείσο. 

Πόσο συχνά εφαρμόζεται η κρέμα ματιών:  Η κρέμα ματιών μπορεί να εφαρμοστεί σε διαφορετικές ώρες της ημέρας. Ωστόσο, κάθε φορά είναι διαφορετική, πρέπει να βάζετε διαφορετική κρέμα ματιών. 

Οι πιο παχιές ενυδατικές κρέμες για την περιοχή των ματιών είναι οι πλέον κατάλληλες για ξηρό δέρμα.

Πότε μπορείτε να εφαρμόσετε κρέμα ματιών;

Το πρωί: Χρησιμοποιήστε μια ελαφριά κρέμα φόρμουλας γιατί θα σας βοηθήσει να νιώσετε πιο άνετα όταν κάνετε μακιγιάζ. Συγκεκριμένα, θα πρέπει να αναζητήσετε προϊόντα με αντηλιακή προστασία για να μειώσετε τον κίνδυνο δημιουργίας ρυτίδων.

Το βράδυ: Όταν βάζετε κρέμα ματιών το βράδυ, τα συστατικά μπορούν να απορροφηθούν στο δέρμα σας όλη τη νύχτα. Επιλέξτε μια πιο πλούσια κρέμα με ενυδατικά συστατικά και χωρίς αντηλιακή προστασία.

Πρωί και βράδυ: Για να έχετε τα οφέλη μιας κρέμας ημέρας και νύχτας, χρησιμοποιήστε μια κρέμα ματιών και τις δύο φορές. Ωστόσο, εξακολουθείτε να χρειάζεστε δύο διαφορετικές συνθέσεις, γι' αυτό έχετε αυτό υπόψη όταν αγοράζετε το προϊόν.

Πότε θα απλώσετε την κρέμα:  Όποια ώρα κι αν επιλέξετε, θα πρέπει να βάζετε κρέμα ματιών μόνο μία φορά κάθε 12 ώρες. Δεν χρειάζεται να επαναλαμβάνετε την ίδια κρέμα μέρα και νύχτα.


Επιλέξτε μια καλή κρέμα ματιών για να περιορίσετε την πρόωρη γήρανση στα μάτια

Επιλέξτε μια καλή κρέμα ματιών για να περιορίσετε την πρόωρη γήρανση στα μάτια

Το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι πολύ ευαίσθητο, επομένως αυτό είναι συχνά το πρώτο μέρος που εμφανίζει σημάδια γήρανσης, συμπεριλαμβανομένων των ρυτίδων, της χαλάρωσης και των μαύρων κύκλων. Εάν ανησυχείτε για την πρόωρη γήρανση στα μάτια σας, φροντίστε το δέρμα γύρω από τα μάτια σας με μια καλή κρέμα ματιών.

Τι είναι τα πεπτίδια στα καλλυντικά; Είναι πραγματικά απαραίτητο για το δέρμα;

Τι είναι τα πεπτίδια στα καλλυντικά; Είναι πραγματικά απαραίτητο για το δέρμα;

Όταν πρόκειται για την αντιγήρανση του δέρματος, οι άνθρωποι συχνά σκέφτονται το κολλαγόνο. Όμως πρόσφατα, η λέξη-κλειδί καλλυντικά που περιέχουν πεπτίδια έχει εμφανιστεί πολύ στις συσκευασίες των αντιγηραντικών προϊόντων για το δέρμα. Είναι πραγματικά καλό το πεπτίδιο, μπορεί να καταπολεμήσει τη γήρανση του δέρματος, να εξασθενίσει τις ρυτίδες, να αυξήσει την ελαστικότητα κ.λπ. όπως διαφημίζεται;

Αποκαλύπτοντας πώς να χρησιμοποιήσετε τη νιασιναμίδη και τη βιταμίνη C για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της φροντίδας του δέρματος

Αποκαλύπτοντας πώς να χρησιμοποιήσετε τη νιασιναμίδη και τη βιταμίνη C για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της φροντίδας του δέρματος

Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται εάν είναι εντάξει να συνδυάζετε τη χρήση νιασιναμίδης και βιταμίνης C ταυτόχρονα; Ποια είναι τα οφέλη του συνδυασμού αυτών των δύο θρεπτικών συστατικών για το δέρμα; Μάθετε μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Ορίστε τα κορυφαία 5 καλοήθη, απαλά αντηλιακά για ευαίσθητο δέρμα

Ορίστε τα κορυφαία 5 καλοήθη, απαλά αντηλιακά για ευαίσθητο δέρμα

Ας ρίξουμε μια ματιά σε 5 αντηλιακά προϊόντα με ήπια, καλοήθη συστατικά που δεν ερεθίζουν το δέρμα και είναι κατάλληλα για ευαίσθητες επιδερμίδες.

Τι είναι η μελανίνη; Πώς η μελανίνη επηρεάζει το δέρμα;

Τι είναι η μελανίνη; Πώς η μελανίνη επηρεάζει το δέρμα;

Η μελανίνη είναι μια χρωστική ουσία που παράγεται από τα κύτταρα του δέρματος που ονομάζονται μελανοκύτταρα. Η μελανίνη θεωρείται «δίκοπο μαχαίρι» καθώς και φυσικό «αντηλιακό» για την προστασία του δέρματος, από την άλλη είναι η αιτία διαταραχών μελάγχρωσης του δέρματος όπως μέλασμα, φακίδες, μαύρισμα.

Ποιος είναι ο σωστός και ασφαλέστερος τρόπος χρήσης ρετινόλης;

Ποιος είναι ο σωστός και ασφαλέστερος τρόπος χρήσης ρετινόλης;

Η ρετινόλη είναι ένα πολύ καλό ενεργό συστατικό στη φροντίδα του δέρματος. Η ρετινόλη είναι μια εξαιρετικά αποτελεσματική θεραπεία αντιγήρανσης, λεύκανσης δέρματος και ακμής. Ας μάθουμε πώς να χρησιμοποιείτε τη Ρετινόλη σωστά και με ασφάλεια

Μασάζ λίφτινγκ προσώπου για αναζωογόνηση του δέρματος και όσα πρέπει να γνωρίζετε

Μασάζ λίφτινγκ προσώπου για αναζωογόνηση του δέρματος και όσα πρέπει να γνωρίζετε

Με τον καιρό, το δέρμα του προσώπου μας θα εμφανίσει σταδιακά πολλά σημάδια γήρανσης, προκαλώντας απώλεια αυτοπεποίθησης. Έτσι το μασάζ λίφτινγκ προσώπου θα βοηθήσει στη βελτίωση των παραπάνω συνθηκών.

Η ερώτηση κανενός: Είναι καλό το καθημερινό μασάζ προσώπου;

Η ερώτηση κανενός: Είναι καλό το καθημερινό μασάζ προσώπου;

Είναι καλό ή όχι το καθημερινό μασάζ προσώπου είναι μια ερώτηση που συχνά ενδιαφέρει πολλές γυναίκες. Επειδή το μασάζ είναι μια μορφή φροντίδας του δέρματος που φέρνει πολλά οφέλη όπως επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης, πρόληψη ρυτίδων, συρρίκνωση πόρων,...

Πώς να μαγειρέψετε φυτικό σαμπουάν για την τριχόπτωση

Πώς να μαγειρέψετε φυτικό σαμπουάν για την τριχόπτωση

Όχι μόνο οι γυναίκες, αλλά και οι άντρες έχουν πολύ πονοκέφαλο με τριχόπτωση καθώς γερνούν. Η κύρια αιτία αυτής της πάθησης είναι ότι τα μαλλιά σας δεν είναι αρκετά δυνατά. Μείνετε μακριά από χημικά σαμπουάν, τα φυτικά σαμπουάν για την τριχόπτωση μπορούν να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε αυτήν την κατάσταση;

Πολυβιταμίνες για γυναίκες ηλικίας 40 ετών

Πολυβιταμίνες για γυναίκες ηλικίας 40 ετών

Μπαίνοντας στην ηλικία των 40 ετών, η υγεία και η ομορφιά των γυναικών υποβαθμίζονται όλο και περισσότερο. Γι' αυτό οι πολυβιταμίνες είναι τόσο σημαντικές. Τι πολυβιταμίνες υπάρχουν λοιπόν για τις γυναίκες στα 40 τους;

Θεραπεία εκφύλισης της σπονδυλικής στήλης με βελονισμό με λέιζερ

Θεραπεία εκφύλισης της σπονδυλικής στήλης με βελονισμό με λέιζερ

Η θεραπεία της σπονδυλολίσθησης με λέιζερ είναι μια μέθοδος που εκτιμάται ιδιαίτερα για την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητά της, ειδικά για σοβαρές περιπτώσεις.

Προειδοποιητικά σημάδια ότι αγχώνεστε σοβαρά

Προειδοποιητικά σημάδια ότι αγχώνεστε σοβαρά

Η πίεση από τη δουλειά και την καθημερινότητα σε κάνει πολλές φορές να πέσεις σε κατάσταση άγχους και έντασης. Συγκεκριμένα, με σημάδια ότι αγχώνεσαι σοβαρά, αν δεν ξεπεραστεί έγκαιρα, θα επηρεάσει αρνητικά την υγεία σου.

Είναι δυνατόν να ξαναφυτρώσουν τα μαλλιά όταν πέφτουν;

Είναι δυνατόν να ξαναφυτρώσουν τα μαλλιά όταν πέφτουν;

Η υπερβολική τριχόπτωση δεν είναι μόνο ένα προειδοποιητικό σημάδι κάποιας μη φυσιολογικής κατάστασης του σώματος, αλλά σας κάνει επίσης να χάσετε την εμπιστοσύνη στην εμφάνισή σας. Επομένως, πολλοί άνθρωποι ανησυχούν ότι η τριχόπτωση θα αυξηθεί ξανά; Ανατρέξτε στις πληροφορίες σε αυτό το άρθρο για να μάθετε την απάντηση!

Διακρίνετε τα AHA και BHA με ύποπτα αποτελέσματα όταν συνδυάζονται

Διακρίνετε τα AHA και BHA με ύποπτα αποτελέσματα όταν συνδυάζονται

Η διάκριση των AHA και BHA όχι μόνο σας βοηθά να επιλέξετε τα σωστά καλλυντικά για την κατάσταση του δέρματός σας, αλλά βοηθά επίσης στην προστασία του δέρματός σας με τον καλύτερο τρόπο. Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να διακρίνετε εύκολα αυτά τα δύο οξέα καθώς και να κατανοήσετε τις χρήσεις όταν συνδυάζετε AHA και BHA.

Η μαγεία του συνδυασμού πεπτιδίων και ρετινόλης

Η μαγεία του συνδυασμού πεπτιδίων και ρετινόλης

Τα πεπτίδια και η ρετινόλη είναι το τέλειο δίδυμο για το γυναικείο δέρμα. Εάν τα πεπτίδια περιέχουν συστατικά που συσφίγγουν το δέρμα, η ρετινόλη βοηθά στη μείωση των ρυτίδων και στην αποτελεσματική αντιμετώπιση της ακμής.

Τι νερό είναι καλό για τα οστά και τις αρθρώσεις;

Τι νερό είναι καλό για τα οστά και τις αρθρώσεις;

Το τι είναι καλό για τα οστά και τις αρθρώσεις είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλούς ανθρώπους σήμερα, ειδικά τις οικογένειες με ηλικιωμένους. Θα μάθουμε για τα είδη νερού που κάνουν καλό στα οστά μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Τι πρέπει να γνωρίζετε εάν θέλετε να συνδυάσετε νιασιναμίδη και ρετινόλη

Τι πρέπει να γνωρίζετε εάν θέλετε να συνδυάσετε νιασιναμίδη και ρετινόλη

Η ρετινόλη και η νιασιναμίδη είναι και τα δύο δημοφιλή συστατικά φροντίδας του δέρματος που βοηθούν στη βελτίωση των ατελειών του δέρματος και της ακμής, ακόμη και στον τόνο του δέρματος και στη μείωση των σημαδιών γήρανσης. Είναι ο συνδυασμός ρετινόλης και νιασιναμίδης αποτελεσματικός και ασφαλής;

Γιατί παθαίνεις μέλασμα στα μάγουλά σου; Πώς είναι η θεραπεία;

Γιατί παθαίνεις μέλασμα στα μάγουλά σου; Πώς είναι η θεραπεία;

Το μέλασμα στα μάγουλα δεν είναι μια σπάνια πάθηση, χάνοντας την ομορφιά των γυναικών. Το μέλασμα στο πρόσωπο δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί γρήγορα, αλλά χρειάζεται χρόνος για να μειωθεί σταδιακά το μέλασμα. Επομένως, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί το συντομότερο δυνατό για να αποφευχθεί η εξάπλωση του μελάσματος.

Επισκόπηση με ποια ρετινόλη και ρετινόλη δεν πρέπει να συνδυάζονται;

Επισκόπηση με ποια ρετινόλη και ρετινόλη δεν πρέπει να συνδυάζονται;

Η ρετινόλη ήταν πάντα γνωστή ως ένα από τα πιο αποτελεσματικά αντιγηραντικά προϊόντα περιποίησης του δέρματος. Ωστόσο, οι λάτρεις της ομορφιάς θα πρέπει επίσης να μάθουν περισσότερα για το τι δεν πρέπει να συνδυάζεται η ρετινόλη, ώστε η ρετινόλη να μεγιστοποιήσει τα αποτελέσματά της. Ας το μάθουμε με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο.

Το ευαίσθητο δέρμα πρέπει να χρησιμοποιεί AHA ή BHA;

Το ευαίσθητο δέρμα πρέπει να χρησιμοποιεί AHA ή BHA;

Για να κατανοήσετε το θέμα «Πρέπει το ευαίσθητο δέρμα να χρησιμοποιεί AHA ή BHA;», πρέπει πρώτα να κατανοήσετε τις ιδιότητες και τα χαρακτηριστικά αυτών των δύο δραστικών συστατικών.

Πόνος στο στομάχι πρέπει να φάτε μπανάνες;

Πόνος στο στομάχι πρέπει να φάτε μπανάνες;

Ένα από τα πιο «αμφισβητήσιμα» φρούτα για άτομα με πόνο στο στομάχι είναι οι μπανάνες. Σύμφωνα λοιπόν με τους γιατρούς, ο πόνος στο στομάχι πρέπει να τρώει μπανάνες;

Επιλέξτε μια καλή κρέμα ματιών για να περιορίσετε την πρόωρη γήρανση στα μάτια

Επιλέξτε μια καλή κρέμα ματιών για να περιορίσετε την πρόωρη γήρανση στα μάτια

Το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι πολύ ευαίσθητο, επομένως αυτό είναι συχνά το πρώτο μέρος που εμφανίζει σημάδια γήρανσης, συμπεριλαμβανομένων των ρυτίδων, της χαλάρωσης και των μαύρων κύκλων. Εάν ανησυχείτε για την πρόωρη γήρανση στα μάτια σας, φροντίστε το δέρμα γύρω από τα μάτια σας με μια καλή κρέμα ματιών.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις εποχιακές αλλεργίες στα παιδιά

Πώς να αντιμετωπίσετε τις εποχιακές αλλεργίες στα παιδιά

Οι εποχιακές αλλεργίες εμφανίζονται συχνά σε άτομα με ευαίσθητο δέρμα, ιδιαίτερα στα παιδιά. Αυτό το άρθρο είναι μια συλλογή από εξαιρετικά χρήσιμες γνώσεις σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης των παιδικών αλλεργιών.

Σημάδια συνδρόμου αιθουσαίας δυσλειτουργίας

Σημάδια συνδρόμου αιθουσαίας δυσλειτουργίας

Ο προθάλαμος είναι ένα τμήμα που βρίσκεται πίσω από τον κοχλία και στις δύο πλευρές και παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της ισορροπίας της στάσης και σε άλλους συντονισμούς του σώματος, όπως κινήσεις κεφαλιού, ματιών και κορμού. Το σύνδρομο αιθουσαίας δυσλειτουργίας εμφανίζεται όταν βρίσκεται σε κατάσταση ορθοστατικής ανισορροπίας.

Τοποθεσία του Bat Lieu acupoint και τα αποτελέσματά του στην υποστήριξη της θεραπείας ασθενειών

Τοποθεσία του Bat Lieu acupoint και τα αποτελέσματά του στην υποστήριξη της θεραπείας ασθενειών

Το σημείο βελονισμού Bat Lieu αποτελείται από ένα σύστημα 8 υποσημείων που περιλαμβάνει 2 σημεία βελονισμού Ha Lieu, 2 βελονισμούς Trung Lieu, 2 βελονισμούς Thu Lieu και 2 βελονισμούς Thuong Lieu που βρίσκονται σε μια πολύ ειδική θέση και ταυτόχρονα εκτελούν πολύ σημαντικές λειτουργίες. Πού βρίσκεται λοιπόν ο τάφος του Bat Lieu;

Κόκκινες φακίδες και πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε

Κόκκινες φακίδες και πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε

Έχετε ανακαλύψει ποτέ κόκκινες φακίδες στο δέρμα σας; Αναρωτιέστε τι σηματοδοτούν οι κόκκινες φακίδες; Μην αγνοήσετε αυτό το άρθρο, το Blog aFamilyToday θα σας βοηθήσει να μάθετε για τις κόκκινες φακίδες και τι πρέπει να γνωρίζετε.

Ο λόγος για τον οποίο τα μωρά κοιμούνται φυσικά κλαίγοντας

Ο λόγος για τον οποίο τα μωρά κοιμούνται φυσικά κλαίγοντας

Το κλάμα είναι ένα συχνό φαινόμενο που κάνει πολλά μωρά να κουράζονται και να φοβούνται. Αυτή η μακροχρόνια κατάσταση μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς τη σωματική και πνευματική ανάπτυξη του μωρού αργότερα στη ζωή. Η κατανόηση του γιατί τα μωρά κοιμούνται και κλαίνε θα βοηθήσει τους γονείς να ανησυχούν λιγότερο. Βοηθά επίσης τα παιδιά να κοιμούνται καλύτερα και βαθύτερα.

Είναι επικίνδυνη η στομαχική διαταραχή τη νύχτα;

Είναι επικίνδυνη η στομαχική διαταραχή τη νύχτα;

Πολλοί άνθρωποι έχουν συχνές στομαχικές διαταραχές τη νύχτα χωρίς προφανή λόγο. Είναι λοιπόν επικίνδυνο το βράσιμο του στομάχου τη νύχτα; Πώς να διορθώσετε αυτή την κατάσταση; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο τώρα!

Πώς αντιμετωπίζεται η γρίπη Β; Αιτίες και τρόποι πρόληψης ΠΡΙΝ από τη γρίπη

Πώς αντιμετωπίζεται η γρίπη Β; Αιτίες και τρόποι πρόληψης ΠΡΙΝ από τη γρίπη

Ο ιός της γρίπης Β είναι μια κοινή λοίμωξη του αναπνευστικού στο Βιετνάμ και σε όλο τον κόσμο. Πολλοί από εσάς πιθανώς αναρωτιέστε πώς να αντιμετωπίσετε τη γρίπη Β; Καθώς και ποιος είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης της γρίπης Β; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!

Τι είναι τα προβιοτικά; Πρέπει να δίνονται προβιοτικά στα μωρά;

Τι είναι τα προβιοτικά; Πρέπει να δίνονται προβιοτικά στα μωρά;

Οι ειδικοί στη διατροφή επιβεβαιώνουν ότι η κύρια αιτία της ανορεξίας στα παιδιά σχετίζεται με το πεπτικό σύστημα. Τα προβιοτικά είναι συμπληρώματα μικροοργανισμών που είναι ευεργετικά για την υγεία, ειδικά για το πεπτικό σύστημα, βοηθώντας στην τόνωση της πέψης, κάνοντας τα παιδιά να τρώνε πιο νόστιμα. Πρέπει λοιπόν να δίνονται προβιοτικά στα μωρά;