Με τον καιρό, το δέρμα του προσώπου μας θα εμφανίσει σταδιακά πολλά σημάδια γήρανσης, προκαλώντας απώλεια αυτοπεποίθησης. Έτσι το μασάζ λίφτινγκ προσώπου θα βοηθήσει στη βελτίωση των παραπάνω συνθηκών.
Το πώς να αντιμετωπίσετε τα σημάδια γήρανσης του δέρματος είναι κάτι που ενδιαφέρει πολύ τις γυναίκες. Το παρακάτω άρθρο μοιράζεται πληροφορίες σχετικά με το μασάζ για να βοηθήσει στην ανύψωση των μυών του προσώπου, στην πρόληψη της χαλάρωσης και στην αναζωογόνηση του δέρματος.
Τι είναι το μασάζ λίφτινγκ προσώπου;
Το μασάζ λίφτινγκ προσώπου είναι μια μέθοδος για να κάνετε το πρόσωπο πιο λεπτό, το δέρμα σφριγηλό. Αυτή θεωρείται μια μέθοδος μασάζ που βοηθά στην ανύψωση του προσώπου φυσικά και με ασφάλεια χωρίς τη χρήση μαχαιροπήρουνων.
Ο χρόνος θα κάνει το δέρμα να εμφανίσει ρυτίδες, σημάδια πρόωρης γήρανσης του δέρματος και χαλάρωση. Οι αιτίες είναι πολλές, αλλά μέρος της είναι η απώλεια ελαστίνης και κολλαγόνου. Επομένως, το πρόσωπό σας θα φαίνεται παλιό και οι μύες του προσώπου σας θα πέφτουν.
Τι είναι λοιπόν το λίφτινγκ προσώπου; Το λίφτινγκ προσώπου είναι μια διαδικασία εφαρμογής καλλυντικών μεθόδων που βοηθούν στην αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος, στη μείωση της χαλάρωσης, της χαλαρότητας του δέρματος, στη σύσφιξη των μυών του προσώπου και στη βελτίωση της γήρανσης. Χάρη σε αυτό, το πρόσωπο θα δείχνει νεανικό, το δέρμα θα είναι λείο και λαμπερό.
Το μασάζ λίφτινγκ προσώπου βοηθά το δέρμα του προσώπου να είναι πιο σφριγηλό και πιο λεπτό.
Η χρήση της μεθόδου μασάζ lifting προσώπου είναι η καταπολέμηση της γήρανσης του δέρματος με την ηλικία. Έτσι θα έχετε απαλή, λαμπερή επιδερμίδα που κάνει το πρόσωπό σας πιο νεανικό και φρέσκο. Αυτές οι μέθοδοι μειώνουν τις ρυτιδωμένες περιοχές των ματιών, των φρυδιών, της περιοχής του λαιμού και των ποδιών της χήνας. Το δέρμα θα γίνει σφριγηλό, υγιές και ελαστικό.
Μέθοδοι μασάζ που βοηθούν στην ανύψωση των μυών του προσώπου
Για να έχουν όμορφο δέρμα, οι γυναίκες πρέπει επίσης να ξοδέψουν πολύ χρόνο και προσπάθεια για να τις φροντίσουν. Φροντίδα δέρματος πώς να επιτύχετε το πιο αποτελεσματικό που δεν γνωρίζουν όλοι. Για το μασάζ lifting προσώπου, πριν κάνετε το μασάζ, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα.
Πρώτα, πρέπει να καθαρίσετε καλά το πρόσωπο και τα χέρια πριν από το μασάζ. Αυτό το βήμα είναι να περιορίσετε τη βρωμιά και τα βακτήρια στην επιφάνεια των χεριών και του προσώπου. Εάν δεν καθαρίσετε τα χέρια και το πρόσωπό σας, τα βακτήρια μπορούν εύκολα να εισέλθουν στους θύλακες των τριχών και να προκαλέσουν μόλυνση.
Το επόμενο βήμα, πρέπει να καθαρίσετε ξανά το πρόσωπο με τονωτικό και να εξισορροπήσετε το pH του δέρματος . Γιατί το τονωτικό θα βοηθήσει το δέρμα να απορροφήσει τα θρεπτικά συστατικά με τον καλύτερο τρόπο κατά τη διάρκεια του μασάζ.
Πρέπει να καθαρίσετε το δέρμα πριν το μασάζ για να επιτύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα.
Μέθοδος μασάζ Tanaka
Πρόκειται για μια μέθοδο μασάζ λίφτινγκ προσώπου σε συνδυασμό με βελονισμό. Αυτή η μέθοδος προέρχεται από Ιάπωνες ειδικούς ομορφιάς. Αυτό το μασάζ βοηθά στη σύσφιξη των μυών του προσώπου, κάνει την επιδερμίδα λεία και λαμπερή και αντιγηραντική.
Βασικά βήματα μασάζ προσώπου με τη μέθοδο Tanaka
Το μασάζ με βελονισμό βοηθά την κυκλοφορία του αίματος με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο. Τοποθετήστε και τα δύο χέρια στους κροτάφους και πιέστε απαλά τους κροτάφους. Κάντε ένα ελαφρύ τράβηγμα προς τα κάτω μέχρι την κλείδα και τελειώσατε. Αυτή η κίνηση επαναλαμβάνεται 3 φορές.
Κάντε μασάζ στην περιοχή του μετώπου για να μειώσετε τις ρυτίδες. Απλώς τοποθετήστε 3 δάχτυλα από κάθε χέρι στο μέτωπό σας και τραβήξτε το σταδιακά προς τους κροτάφους σας. Πιέστε απαλά για 3 δευτερόλεπτα στο κροταφικό σημείο και τραβήξτε μέχρι το σημείο κάτω από το αυτί μέχρι την κλείδα.
Κάντε μασάζ στην περιοχή των ματιών κατά των ρυτίδων, γιατί αυτή είναι η περιοχή που γερνάει εύκολα και δημιουργεί ρυτίδες. Τοποθετήστε το δείκτη και το μεσαίο δάχτυλό σας στις γωνίες των ματιών σας και τραβήξτε τα στις γωνίες των ματιών σας και κρατήστε τα για 3 δευτερόλεπτα. Ακολουθήστε τη γραμμή του άνω βλεφάρου μέχρι τον κρόταφο και πιέστε τον κύκλο αριστερόστροφα. Ο βελονισμός του κρόταφου τραβά προς τα κάτω το σημείο κάτω από το αυτί και κατεβαίνει στην κλείδα.
Κάντε μασάζ στην περιοχή γύρω από το στόμα παίρνοντας 3 δάχτυλα για να πιέσετε απαλά την περιοχή του πηγουνιού, σύρετε προς τα πίσω στις γωνίες του στόματος και σταματήστε στο κέντρο του στόματος και μετά πιέστε απαλά το σημείο βελονισμού για μερικά δευτερόλεπτα.
Κάντε μασάζ στο δέρμα γύρω από τη μύτη τοποθετώντας 2 δάχτυλα εκατέρωθεν της μύτης, στη συνέχεια με κυκλικές κινήσεις κατά μήκος της μύτης και προς τα πάνω μέχρι την περιοχή των ματιών. Σύρετε προς τα πάνω στους κροτάφους και μετακινηθείτε προς τα κάτω στον λαιμό.
Χρησιμοποιήστε 3 δάχτυλα για να το τοποθετήσετε στο πηγούνι και μετακινήστε απαλά τις πλευρές για να κάνετε μασάζ στο κέντρο του δέρματος. Στη συνέχεια, σηκώστε αργά τα μάγουλα προς τα πάνω και κρατήστε το για περίπου 3 δευτερόλεπτα, χαϊδέψτε απαλά τους κροτάφους και μετακινηθείτε προς τα κάτω στην περιοχή του λαιμού.
Κάντε μασάζ για να σηκώσετε το πηγούνι πιέζοντας την παλάμη του δεξιού χεριού στο δεξιό κόκκαλο της γνάθου και στη συνέχεια σηκώνοντας το πηγούνι. Χρησιμοποιήστε 4 αριστερά δάχτυλα για να τα τοποθετήσετε στο πλάι του πηγουνιού, το άλλο τραβήξτε προς τα πίσω προς την κατεύθυνση του κρόταφου. Πιέστε απαλά το σημείο κάτω από το αυτί και μετακινήστε το προς τα κάτω στην κλείδα. Πρέπει να κάνετε αυτή την κίνηση 3 φορές σε κάθε πλευρά.
Μασάζ ανύψωσης μισού προσώπου χρησιμοποιώντας τους μαλακούς μύες του χεριού που τοποθετούνται κάτω από το πηγούνι και μετακινούνται γύρω από το στόμα μέχρι τον πυρήνα. Από τον πυρήνα, μετακινηθείτε προς τα ζυγωματικά, στρογγυλοποιήστε στους κροτάφους και πιέστε, στη συνέχεια μετακινηθείτε στο σημείο βελονισμού κάτω από το αυτί και μετακινηθείτε προς τα κάτω στην κλείδα.
Χρησιμοποιήστε τον μαλακό μυ κοντά στον καρπό για να τον τοποθετήσετε κάτω από το πηγούνι, πιέστε αργά και μετά τραβήξτε πίσω από τον κρόταφο για να κάνετε μασάζ στα ζυγωματικά. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να πιέσετε απαλά το κροταφικό σημείο, στη συνέχεια τραβήξτε προς τα κάτω το σημείο κάτω από το αυτί και μετακινηθείτε προς τα κάτω στην κλείδα.
Κάντε μασάζ τεντώστε το δέρμα του προσώπου, αυτό είναι επίσης ένα σημαντικό βήμα για να έχετε λεία επιδερμίδα. Χρησιμοποιήστε το δείκτη και το μεσαίο δάχτυλο και των δύο χεριών για να τσιμπήσετε τη γέφυρα της μύτης και στη συνέχεια τραβήξτε απαλά δύο δάχτυλα από τη γέφυρα της μύτης στα πλάγια και σταματήστε στους κροτάφους. Κάντε βελονισμό στον κρόταφο και συνεχίστε να τραβάτε προς τα κάτω το σημείο κάτω από το αυτί και στη συνέχεια ολοκληρώστε την κίνηση στην κλείδα.
Χρησιμοποιήστε 2 δάχτυλα για να τσιμπήσετε και, στη συνέχεια, τοποθετήστε το στη μέση του μετώπου και μετακινηθείτε πάνω-κάτω σε γραμμές ζιγκ-ζαγκ για να κάνετε μασάζ στους μύες του μετώπου. Αυτή η περιοχή πρέπει να γίνει απαλό μασάζ για να αυξηθεί η κυκλοφορία του αίματος. Αυτή η μέθοδος θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε το μυαλό.
Κάντε μασάζ με ένα κουτάλι
Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται ευρέως στην Κορέα και την Ιαπωνία. Η μέθοδος του μασάζ προσώπου με το κουτάλι βοηθά στο λιώσιμο του λίπους, στη συμπύκνωση του προσώπου και στη σύσφιξη του προσώπου κατά της χαλάρωσης.
Χρησιμοποιήστε μια σπάτουλα για μασάζ για να λιώσετε το λίπος, να αδυνατίσετε το πρόσωπό σας και να αποτρέψετε τη χαλάρωση.
Αυτό το μασάζ βοηθά στην ανύψωση του προσώπου με ένα κουτάλι πολύ απλά. Απλά χρησιμοποιήστε ένα μικρό κουτάλι για να αποστειρώσετε με ζεστό νερό. Πριν κάνετε μασάζ, εφαρμόστε ορό ή λοσιόν στο πρόσωπο για να διατηρήσετε την επιδερμίδα λεία και λαμπερή. Χρησιμοποιήστε μια σπάτουλα για να κάνετε μασάζ, τοποθετώντας το κουτάλι ανάποδα στο πρόσωπο, στη συνέχεια μετακινηθείτε από το πηγούνι στο αυτί, σταδιακά προς τα πάνω στο πλάι της μύτης και μετά στο αυτί. Χρησιμοποιήστε μια σπάτουλα για να τεντώσετε από τα φρύδια μέχρι τους κροτάφους.
Η άσκηση επηρεάζει τους μύες του προσώπου
Χρειάζονται μόνο 5-10 λεπτά για να κάνετε κάποιες ασκήσεις που αποτρέπουν τη χαλάρωση του δέρματος του προσώπου. Εάν εξασκηθείτε με συνέπεια κάθε μέρα, θα δείτε αξιοσημείωτα αποτελέσματα.
Το μασάζ λίφτινγκ προσώπου κατά της χαλάρωσης είναι μια αρκετά απλή μέθοδος μασάζ. Το αποτέλεσμα αυτής της μεθόδου είναι αρκετά καλό και μπορείτε να εκτελέσετε εντελώς βασικά βήματα μασάζ προσώπου για να ανυψώσετε τους μύες στο σπίτι.
