Πλένετε τακτικά τα χέρια σας και απολυμαίνετε το τηλέφωνό σας, αυτά είναι τα δύο πράγματα που το Υπουργείο Υγείας της Σιγκαπούρης θεωρεί τον καλύτερο τρόπο πρόληψης του νέου στελέχους του κορωνοϊού. Καλύτερα από το να φοράς μάσκα. Γιατί στην πραγματικότητα, το τηλέφωνο στη σημερινή κοινωνία είναι το αχώριστο αντικείμενο πολλών ανθρώπων. Όταν σηκώνουμε το τηλέφωνο για να ακούσουμε και να καλέσουμε, είναι εύκολο να έρθουμε σε στενή επαφή με τα μάτια, τη μύτη και τα χείλη. Αυτό είναι επίσης το κύριο σημείο όπου ο ιός μολύνει το σώμα.
Η ανακοίνωση για το θέμα της υγιεινής των τηλεφώνων έρχεται αφότου ομάδα 4 γιατρών συμβούλεψε τους ανθρώπους να φορούν τακτικά μάσκες σε δημόσιους χώρους. Ωστόσο, αμέσως μετά, το Υπουργείο Υγείας της Σιγκαπούρης διόρθωσε τις αυθεντικές πληροφορίες ως απάντηση σε πολλές καλοπροαίρετες συμβουλές από διαφορετικές περιοχές. Επειδή ο πιθανός κίνδυνος από το τηλέφωνο δίπλα του μπορεί να είναι πηγή μόλυνσης από ιούς πιο γρήγορα από τα περισσότερα.
Το να σηκώνετε το τηλέφωνο για να ακούτε κλήσεις κοντά στα μάτια, τη μύτη και το στόμα ενέχει πολλούς πιθανούς κινδύνους μόλυνσης από Covid-19
Η απολύμανση των τηλεφώνων για την πρόληψη του Covid-19 είναι καλύτερη από τη χρήση μάσκας
Οι Colleen Thomas, Judy Chen, Tham Hoe Meng και Lim Pin Pin είναι μια ομάδα 4 γιατρών στη Σιγκαπούρη που έχουν συμβουλεύσει τους ανθρώπους να φορούν πάντα μάσκες όταν βγαίνουν έξω και πηγαίνουν σε δημόσιους χώρους. Ισχυρίζονται ότι αυτό μπορεί να μας βοηθήσει να σταματήσουμε την εξάπλωση του νέου στελέχους του κορωνοϊού σε 2 εβδομάδες. Η ομάδα των γιατρών πρόσθεσε επίσης ότι εάν δεν υπάρχουν ιατρικές μάσκες, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε υφασμάτινες μάσκες και κασκόλ.
Φορώντας τα, δημιουργήσαμε επίσης ένα εμπόδιο για να προστατευτούμε όταν πρέπει να αλληλεπιδράσουμε στενά με τους γύρω μας. Όταν ο Covid-19 είναι όλο και πιο ανησυχητικός γιατί υπάρχουν άνθρωποι που φέρουν τη νόσο χωρίς να εμφανίζουν εμφανή συμπτώματα. Ωστόσο, ο κ. Kenneth Mak, Διευθυντής Ιατρικών Υπηρεσιών του Υπουργείου Υγείας της Σιγκαπούρης, πρόσθεσε σε πρόσφατη συνέντευξη Τύπου ότι παρά τις συμβουλές όλων των ομάδων γιατρών, προς το παρόν δεν υπάρχουν στοιχεία που έδειξαν ότι το νέο στέλεχος του κορωνοϊού ήταν στον αέρα. .
Δείχνει επίσης ότι επί του παρόντος οι ιατρικές μάσκες δεν είναι το πιο αποτελεσματικό μέτρο πρόληψης. Υπάρχει ένα ακόμη σημαντικό καθήκον που πολλοί άνθρωποι έχουν παραβλέψει είναι ο προσωπικός καθαρισμός κινητού τηλεφώνου. Γιατί οι επιδημίες σχετίζονται με πράγματα που αγγίζουμε καθημερινά. Μεταξύ αυτών, το τηλέφωνο είναι το «ξεχωριστό αντικείμενο» της πλειοψηφίας των ανθρώπων.
Το φαινομενικά γνωστό τηλέφωνο είναι ένα από τα πιο βρώμικα αντικείμενα που έχουμε. Λόγω της συχνότητας χρήσης, το άγγιγμα ή ακόμα και πολλοί άνθρωποι φέρνουν τα τηλέφωνά τους στην τουαλέτα. Αυτό δεν είναι το χειρότερο πράγμα, συχνά βάζουμε τα τηλέφωνά μας για να ακούμε, να κάνουμε κλήσεις κοντά στα μάτια, τη μύτη και τα χείλη, τα οποία είναι ευαίσθητα σημεία όπου ο Covid-19 κινδυνεύει να μολύνει ανθρώπους.
Πολλές επιστημονικές μελέτες σε όλο τον κόσμο έχουν βρει ότι υπάρχουν περισσότερα μικρόβια στα smartphone παρά στα καθίσματα της τουαλέτας! Μπορεί να φανεί ότι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να περιορίσετε τη μόλυνση από τον ιό είναι να αποφύγετε να τον φέρετε στην τουαλέτα. Θα πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι η χρήση μάσκας κατά των ιών δεν είναι το πιο σημαντικό πράγμα. Αντίθετα, δώστε προσοχή στον καθαρισμό του τηλεφώνου σας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου επιδημίας.
Εγκαταλείψτε τη συνήθεια να φέρνετε το τηλέφωνό σας στην τουαλέτα από σήμερα
Πώς να καθαρίσετε το τηλέφωνό σας;
Το 2018, τέσσερις ερευνητές από το Ινστιτούτο Τεχνολογίας της Μασαχουσέτης δημοσίευσαν μια μελέτη, αποδεικνύοντας ότι η πιο αποτελεσματική μικροβιοκτόνος μέθοδος για τηλέφωνα είναι η χρήση ενός smartphone αποστειρωτή UV. Εκτός από αυτήν την επιλογή, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα αντιβακτηριακό διάλυμα για να καθαρίσετε το τηλέφωνο.
Η μελέτη πρόσθεσε επίσης ότι σε σύγκριση με την οθόνη, το κενό μεταξύ της θήκης και του τηλεφώνου περιείχε πολύ πιο σημαντικό αριθμό βακτηρίων. Ο μικροβιολόγος Charles Gerba έδειξε στους ανθρώπους πώς να φτιάξουν ένα διάλυμα αλκοόλ στο σπίτι . Η συνταγή είναι επίσης εξαιρετικά απλή, συνδυάζοντας νερό (60%) και οινόπνευμα (40%).
Όταν το κάνουν, θα χρησιμοποιήσουν ένα πανί από μικροΐνες, βαμβάκι ή βαμβάκι ντεμακιγιάζ για να απορροφήσουν το παραπάνω μείγμα και στη συνέχεια θα σκουπίσουν το τηλέφωνο. Θυμηθείτε να μην ψεκάζετε αλκοόλ απευθείας στο τηλέφωνο ή να χρησιμοποιείτε αντιβακτηριακά μαντηλάκια στην οθόνη. Επειδή αυτό μπορεί αργότερα να επηρεάσει, να χάσει την αδιάβροχη και ανθεκτική στο λάδι επίστρωση του τηλεφώνου. Ωστόσο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αντιβακτηριακά μαντηλάκια για να καθαρίσετε μια άλλη περιοχή, που είναι η θήκη του τηλεφώνου.
Απολυμάνετε το τηλέφωνό σας για να προστατεύσετε τον εαυτό σας κατά την περίοδο της επιδημίας και ακόμη και στη ζωή
Το CNET προσθέτει, επίσης, δεν πρέπει να χρησιμοποιούμε διαλύματα όπως καθαριστικό τζαμιών, καθαριστικό κουζίνας, ντεμακιγιάζ, υγρό πιάτων, απολυμαντικό χεριών και ξύδι για να καθαρίσουμε το τηλέφωνο. Εάν δεν υπάρχει άλλη επιλογή, το απλό σκούπισμα του τηλεφώνου μόνο με ένα πανί από μικροΐνες έχει κάποιο αποτέλεσμα απολύμανσης, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε το 2018.
Νέα βρετανική έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο ιατρικό περιοδικό The Lancet, δείχνει ότι τρεις δόσεις εμβολίων Moderna και Pfizer έχουν υψηλή ανοσία, ειδικά σε άτομα που έχουν λάβει δύο δόσεις εμβολίων AstraZeneca, σύμφωνα με το Sky News.
Η επιδημία του Covid-19 είναι περίπλοκη, ενώ ορισμένες βόρειες επαρχίες έχουν κρύο καιρό, ο εμβολιασμός είναι ο ασφαλέστερος τρόπος για να συμβάλει στη δημιουργία μιας κορυφαίας γραμμής προστασίας. Επιπλέον, το να διατηρείτε το σώμα σας ζεστό είναι επίσης ένα σημαντικό πράγμα που πρέπει να προσέξετε για να προστατεύσετε την υγεία του σώματός σας αυτή την περίοδο!
Συστάσεις για την πρόληψη του Covid-19 στο χώρο εργασίας αναπτύχθηκαν από κοινού από το Υπουργείο Υγείας του Βιετνάμ και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) για να βοηθήσουν τους οργανισμούς να λειτουργούν με ασφάλεια κατά την περίοδο της επιδημίας.
Επί του παρόντος στην αγορά υπάρχουν δύο δημοφιλείς τύποι μάσκας, ο ένας για να σας προστατεύει από τη γρίπη, τη σκόνη και ο άλλος είναι μια μάσκα κατά του κορωνοϊού, απλά πρέπει να αγοράσετε τη σωστή ποιότητα και να τη χρησιμοποιήσετε σωστά.
Εκτός από τα άτομα που έχουν ήδη χρόνιες ιατρικές παθήσεις και τα άτομα με αδύναμο ανοσοποιητικό, τα άτομα που είναι παχύσαρκα με COVID-19 μπορεί επίσης να έχουν περισσότερα προβλήματα από άλλα.
Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος για την προστασία της υγείας των παιδιών, ειδικά όταν η επιδημία του Covid είναι περίπλοκη. Επομένως, οι μητέρες θα πρέπει να αυξήσουν αμέσως τις ακόλουθες τροφές για να παρέχουν στα παιδιά τους περισσότερα αντισώματα.
Αμερικανοί επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ο κορωνοϊός εξακολουθούσε να υπάρχει στους όρχεις του θύματος μετά από αυτοψία 6 ανδρών που πέθαναν από Covid-19.
Εκτός από το πλύσιμο των χεριών και τη τακτική χρήση μάσκας, είναι επίσης απαραίτητο να προστεθούν τρόφιμα που ενισχύουν την αντίσταση για την αποτελεσματική πρόληψη της επιδημίας κορωνοϊού. Ποιες τροφές λοιπόν πρέπει να είναι καλές για κατανάλωση; Ας το μάθουμε στο παρακάτω άρθρο αμέσως τώρα!
Η εμφάνιση της επιδημίας Covid-19 είναι κάτι που κανείς δεν θέλει, αλλά είναι επίσης μια ευκαιρία για εμάς να ανατρέξουμε στο πώς ζήσαμε μέχρι τώρα και να αλλάξουμε τον εαυτό μας για να γίνουμε μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας.
Το Υπουργείο Υγείας και ο ΠΟΥ έχουν εκδώσει μερικές σημειώσεις για να ενθαρρύνουν τους ανθρώπους να είναι πιο δραστήριοι κατά τη διάρκεια της παραμονής στο σπίτι για την πρόληψη του COVID-19. Επιπλέον, η άσκηση μας βοηθά επίσης να ενισχύσουμε την αντίστασή μας, να βελτιώσουμε τη σωματική μας δύναμη έναντι πιθανών κινδύνων.
Οι μάσκες με ενεργό άνθρακα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή προϊόντα μεταξύ των καταναλωτών σήμερα. Δεν βοηθά μόνο στο φιλτράρισμα της βρωμιάς, αλλά βοηθά επίσης στην πρόληψη των ιών για την προστασία σας από μόλυνση. Τι είναι λοιπόν μια μάσκα ενεργού άνθρακα; Πως να το χρησιμοποιήσεις? Ας το μάθουμε στο παρακάτω άρθρο!
Πολλοί άνθρωποι ανησυχούν ότι ο εμβολιασμός μπορεί να επηρεάσει μια σειρά από λειτουργίες στο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης της ποιότητας του σπέρματος στους άνδρες.
Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι μια ισχυρή ασπίδα που βοηθά στην πρόληψη της εισόδου των ιών στο σώμα. Ως εκ τούτου, ένας αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψη του COVID-19 είναι η βελτίωση της ανοσίας εκτός από τα μέτρα προσωπικής υγιεινής, η χρήση μάσκας και ο περιορισμός της μετάβασης σε χώρους με πολύ κόσμο.
Οι ιοί είναι παρασιτικοί και χρειάζονται έναν ξενιστή για να επιβιώσουν. Γιατί λοιπόν ιοί όπως ο κορωνοϊός είναι τόσο επικίνδυνοι που σκοτώνουν τους ξενιστές τους;
Αντιμέτωποι με την τρέχουσα κατάσταση της επιδημίας του κορωνοϊού σε παγκόσμια κλίμακα, συνιστάται στους ανθρώπους να τηρούν την υγιεινή και να μην βάζουν τα χέρια τους στο πρόσωπό τους για να αποφεύγουν την επαφή με τα μάτια, τη μύτη και το στόμα, αλλά στην πραγματικότητα αυτή είναι μια πολύ κοινή συνήθεια. να παραιτηθεί. Γιατί λοιπόν αγγίζουμε συχνά το πρόσωπό μας και πώς να περιορίσουμε αυτή τη συνήθεια;
Στο παρελθόν, οι μάσκες χρησιμοποιούνταν συχνά για την προστασία από το ηλιακό φως και τη σκόνη, αλλά με την τρέχουσα κατάσταση επιδημίας, οι μάσκες είναι απαραίτητα στοιχεία για τον περιορισμό του κινδύνου μόλυνσης από τον ιό SARS-CoV-2. Λόγω αυτής της επείγουσας ανάγκης, η επιλογή μιας ασφαλούς μάσκας που μπορεί να προστατεύσει την υγεία είναι κάτι που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους.
Εν μέσω της κατάστασης της επιδημίας, το ερώτημα εάν τα άτομα που έχουν μολυνθεί από τον κορωνοϊό μπορούν να θεραπευτούν είναι επί του παρόντος ένα ερώτημα πολλών ανθρώπων. Επί του παρόντος, δεν υπάρχει εμβόλιο για την πρόληψη της νόσου, αλλά μπορείτε να ενημερώσετε την πρόοδο της επιδημίας και να μάθετε μερικές μεθόδους πρόληψης για να προστατεύσετε την υγεία σας και της κοινότητας!
Η κατανόηση του τρόπου μετάδοσης του κορωνοϊού θα βοηθήσει στην αποφυγή του κινδύνου μόλυνσης του εαυτού σας και στην πρόληψη μεγαλύτερης εστίας αυτής της ασθένειας.
Τα τελευταία δεδομένα δείχνουν ότι η παραλλαγή Omicron δεν έχει τα τυπικά συμπτώματα των προηγούμενων στελεχών Covid-19. Λοιπόν, μετά τη μόλυνση από το Omicron, πόσος χρόνος χρειάζεται για να εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα;
Οι ηλικιωμένοι είναι η ομάδα-στόχος που στοχεύει το εμβόλιο Covid-19 του Βιετνάμ. Εάν το εμβόλιο δεν μπορεί να προστατεύσει αυτήν την ομάδα υψηλού κινδύνου, το εμβόλιο θεωρείται ατελές.
Το σύνδρομο Marfan είναι γνωστό ότι είναι μια γενετική διαταραχή που επηρεάζει άμεσα τους συνδετικούς ιστούς, επηρεάζοντας έτσι έμμεσα την ανάπτυξη των οργάνων και του σώματος. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι το σύνδρομο Marfan επηρεάζει τα περισσότερα όργανα: τα μάτια, την καρδιά, τα οστά και τα αιμοφόρα αγγεία.
Μάθετε για τις παρενέργειες και τις δόσεις των αναλγητικών Efferalgan όταν χρησιμοποιούνται πολύ. Διαβάστε το άρθρο για αναλυτικές πληροφορίες για το πώς να το χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια!
Οι εμβοές μετά την αφαίρεση του αυτιού οφείλονται σε μεγάλο βαθμό στο ακατάλληλο μάζεμα του αυτιού μας. Εάν η πληγή δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί γρήγορα να προκαλέσει επικίνδυνες, σοβαρές επιπλοκές που μπορεί να οδηγήσουν σε μόνιμη κώφωση. Εγγραφείτε στο Blog aFamilyToday για να μάθετε για αυτό το ζήτημα!
Η γνώση των συμπτωμάτων των τριχών που φυτρώνουν θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε γρήγορα την ασθένεια. Η αγνόηση, η παράβλεψη των συμπτωμάτων της τριχίασης θα επιδεινώσει την ασθένεια ή ακόμη και θα τυφλώσει
Το Poltrapa είναι ένας συνδυασμός παυσίπονο παρακεταμόλης και ενός οπιοειδούς, της τραμαδόλης, που χρησιμοποιείται για την ανακούφιση του μέτριου έως έντονου πόνου.
Ο εμβολιασμός των παιδιών κατά της ιλαράς - παρωτίτιδας - ερυθράς (3 στα 1) είναι κάτι που πρέπει να κάνουν οι γονείς για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αποτρέψουν αυτές τις 3 ασθένειες.
Ο φόβος για τις κατσαρίδες είναι ένα εξαιρετικά τρομακτικό συναίσθημα που έχουν πολλοί άνθρωποι όταν τον έχουν, συχνά γίνονται εκτός ελέγχου όταν βλέπουν κατά λάθος αυτό το ζώο.
Σύμφωνα με την έρευνα, ο αριθμός των γυναικών ηλικίας 50 ετών και άνω που έχουν σπασμένα κόκαλα λόγω οστεοπόρωσης έχει αυξηθεί. Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο κατάγματος στις γυναίκες; 1. Ακατέργαστο
Η χρήση μάσκας για να καταπραΰνει το δέρμα με ακμή είναι ένα βήμα φροντίδας που δεν μπορείτε να παραλείψετε αφού πιέσετε την ακμή. Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο μας για να μάθετε για τις πιο κατάλληλες καταπραϋντικές μάσκες για το δέρμα με ακμή!
Εάν ανησυχείτε για το ποια μάσκα θα χρησιμοποιήσετε μετά το συμπίεση της ακμής για να μειώσετε την ερυθρότητα και να εξασφαλίσετε ασφάλεια, το ακόλουθο άρθρο μας θα είναι η τέλεια απάντηση για εσάς.
