Το χαμομήλι είναι ένα ασφαλές φάρμακο και έχει χρησιμοποιηθεί σε πολλούς διαφορετικούς πολιτισμούς για στομαχικές παθήσεις και ως ήπιο ηρεμιστικό. Εγγραφείτε στο Blog aFamilyToday για να μάθετε για το χαμομήλι και τα οφέλη του στο παρακάτω άρθρο!
Από την αρχαιότητα, στην αρχαία Ρώμη, το χαμομήλι έχει παρομοιαστεί με πανάκεια ομορφιάς και υγείας. Οι αρχαίοι Ρωμαίοι ήξεραν πώς να χρησιμοποιούν αυτό το λουλούδι για να θεραπεύσουν διάφορες παθήσεις και αυτό καταγράφηκε σε ιατρικά κείμενα. Τι έχει λοιπόν το χαμομήλι που κάνει αυτό το λουλούδι τόσο σεβαστό, ας μάθουμε σε αυτό το άρθρο!
Ποιες είναι οι χρήσεις του χαμομηλιού;
Το χαμομήλι είναι ένα ασφαλές φάρμακο που έχει χρησιμοποιηθεί σε πολλούς διαφορετικούς πολιτισμούς για τη θεραπεία προβλημάτων στομάχου και ως ήπιο ηρεμιστικό. Αρκετές μελέτες έχουν συνδέσει το χαμομήλι με άλλα βότανα και τα αποτελέσματα των δοκιμών έχουν δείξει ότι το χαμομήλι έχει πολλά οφέλη. Ωστόσο, λόγω του συνδυασμού, είναι δύσκολο να πούμε σε ποιο βότανο οφείλονται τα αποτελέσματα.
Ο συνδυασμός του χαμομηλιού με άλλα βότανα έχει αποδειχθεί ότι ανακουφίζει από τον πόνο στο στομάχι, την καούρα, τη ναυτία και τον έμετο. Αυτός ο συνδυασμός φαρμάκων μπορεί να χρησιμοποιηθεί για παιδιά.
Τα στοματικά διαλύματα που περιέχουν χαμομήλι μπορεί να ανακουφίσουν τον στοματικό πόνο που προκαλείται από τη θεραπεία του καρκίνου. Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι το χαμομήλι μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων πολλών άλλων καταστάσεων, όπως η διάρροια στα παιδιά, οι αιμορροΐδες, το άγχος και η αϋπνία. Όταν χρησιμοποιείται στο δέρμα, το χαμομήλι μπορεί να βοηθήσει στην τόνωση της επούλωσης του δέρματος και της επούλωσης των πληγών. Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματική με την κρέμα υδροκορτιζόνης για το έκζεμα.
Το χαμομήλι έχει παρομοιαστεί με πανάκεια για ομορφιά και υγεία
Ποιος είναι ο μηχανισμός δράσης του χαμομηλιού;
Επί του παρόντος, δεν υπάρχει αρκετή έρευνα για το πώς λειτουργεί αυτό το λουλούδι. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε το χαμομήλι. Ωστόσο, ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι ένα φλαβονοειδές συστατικό στο χαμομήλι, που ονομάζεται απιγενίνη, έχει καταπραϋντική επίδραση στις πληγές. Τα ευρήματα υποδηλώνουν επίσης ότι δύο τύποι φλαβονοειδών που βρίσκονται στο χαμομήλι, οι γλυκοσίδες και οι χαμαμελοσίδες, μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Ποια είναι τα οφέλη του χαμομηλιού για την υγεία;
Εδώ είναι μερικά οφέλη για την υγεία του χαμομηλιού:
Αντιμετωπίστε τον πόνο στο στομάχι
Αυτό το λουλούδι είναι ένας μεγάλος φίλος του στομάχου. Αυτός ο τύπος χρυσάνθεμου έχει ισχυρές αντισπασμωδικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, επομένως είναι πολύ αποτελεσματικό στη θεραπεία των σπασμών στο στομάχι . Όταν εμφανιστούν τα παραπάνω συμπτώματα, φτιάξτε ένα φλιτζάνι τσάι χαμομηλιού δύο φορές την ημέρα το πρωί και το βράδυ. Το τσάι χαμομηλιού συχνά αναμιγνύεται με μέντα για να βοηθήσει την πέψη.
Το χαμομήλι είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία κράμπες στο στομάχι
Θεραπεία του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου (IBS)
Το χαμομήλι ανακουφίζει από κράμπες, εντερικούς σπασμούς και μετεωρισμό. Ένα φλιτζάνι τσάι χαμομηλιού μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του IBS, της ναυτίας και του ιογενούς κοιλιακού πόνου.
Αντιμετωπίστε εγκαύματα και γρατσουνιές
Το συμπυκνωμένο τσάι χαμομηλιού χρησιμοποιείται για τη θεραπεία εγκαυμάτων και εκδορών. Αναμείξτε 3 φακελάκια τσαγιού με ένα μπολ με βραστό νερό, όταν το νερό κρυώσει, βυθίστε μια πετσέτα και απλώστε την στην τραυματισμένη περιοχή. Οι Αιγύπτιοι, οι Ρωμαίοι και οι Έλληνες συχνά έβαζαν χαμομήλι σε πληγές για να επιταχύνουν την επούλωση.
Σε μια μελέτη, οι αρουραίοι ανέκαμψαν γρηγορότερα αφού ήπιαν ένα ρόφημα που περιείχε χαμομήλι. Το έλαιο χαμομηλιού είναι επίσης πολύ αποτελεσματικό για σοβαρά εγκαύματα. Απλώστε λίγο λάδι χαμομηλιού στο έγκαυμα μία φορά την ημέρα.
Το χαμομήλι έχει την επίδραση της επούλωσης των πληγών
Μειώστε τους μαύρους κύκλους γύρω από τα μάτια
Μουλιάστε δύο φακελάκια τσαγιού χαμομηλιού σε ζεστό νερό για 5 λεπτά, στη συνέχεια αφαιρέστε, αφήστε το να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου και εφαρμόστε στα μάτια τη νύχτα. Το τσάι χαμομηλιού μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της καταπόνησης των ματιών και στη μείωση των μαύρων κύκλων.
Ηρεμιστικό, χαλαρωτικό, μειώνει την κούραση
Το χαμομήλι έχει επίσης ηρεμιστική δράση και είναι γνωστό για τις χαλαρωτικές και καταπραϋντικές του ιδιότητες. Όσοι υποφέρουν συχνά από παρατεταμένα συμπτώματα αϋπνίας που οδηγούν σε αδυναμία, κόπωση , κακή συγκέντρωση, ένα φλιτζάνι αρωματικό τσάι μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλά όλη τη νύχτα.
Η επίδραση αυτού του χαμομηλιού είναι επίσης πολύ αποτελεσματική για όσους έχουν βαρεθεί να ταξιδεύουν με τρένο.
Το χαμομήλι βοηθά στην ανακούφιση από το άγχος και την κούραση
Σημειώσεις όταν χρησιμοποιείτε χαμομήλι
Ακολουθούν ορισμένες σημειώσεις όταν χρησιμοποιείτε χαμομήλι, συγκεκριμένα:
- Αποθηκεύστε τα χρυσάνθεμα σε δροσερό, ξηρό μέρος, μακριά από υγρασία.
- Το χαμομήλι περιέχει μικρές ποσότητες κουμαρίνης, επομένως η λήψη μεγάλων ποσοτήτων για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να αραιώσει το αίμα.
- Διακόψτε τη χρήση δύο εβδομάδες πριν από την επέμβαση λόγω πιθανών αλληλεπιδράσεων με αναισθητικά.
- Πρέπει να λάβετε υπόψη πριν χρησιμοποιήσετε το χαμομήλι. Συμβουλευτείτε το γιατρό ή το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το φάρμακο.
Με τι μπορεί να αλληλεπιδράσει το χαμομήλι;
Το χαμομήλι μπορεί να αλληλεπιδράσει με φάρμακα που παίρνετε ή να επηρεάσει την τρέχουσα υγεία σας, όπως:
- Μειώνει την αποτελεσματικότητα των αντισυλληπτικών χαπιών και μειώνει την επίδραση των χαπιών οιστρογόνων.
- Αλλάξτε τον τρόπο με τον οποίο λειτουργούν τα φάρμακα και τα ηρεμιστικά για την ηπατική νόσο.
- Το χαμομήλι και η βαρφαρίνη (Coumadin) μπορούν να επιβραδύνουν την πήξη του αίματος, προκαλώντας μώλωπες και αιμορραγία.
- Αυξάνει την επίδραση του αλκοόλ.
Θα πρέπει να ερευνήσετε προσεκτικά πριν χρησιμοποιήσετε το χαμομήλι
Παραπάνω οι κοινοποιήσεις του aFamilyToday Blog για το χαμομήλι . Ελπίζω να σας έδωσα χρήσιμες πληροφορίες όταν χρησιμοποιείτε χαμομήλι. Σας εύχομαι υγεία!
