Πρόληψη επίπεδων κεφαλών στα μωρά ώστε να έχουν στρογγυλά και όμορφα κεφάλια

Έχετε ακούσει για το σύνδρομο της επίπεδης κεφαλής; Το επίπεδο κεφάλι, το παραμορφωμένο κεφάλι είναι εύκολο να συμβεί στα μωρά εάν οι γονείς δεν κοιμίζουν σωστά το μωρό. Εξοπλιστείτε με το πώς να αποτρέψετε αυτή την κατάσταση του παιδιού σας.

Η πλαγιοκεφαλία είναι μια κατάσταση κατά την οποία το κεφάλι ενός μωρού είναι κωνικό και πεπλατυσμένο ή παραμορφωμένο σε σύγκριση με το κανονικό σχήμα του κεφαλιού του. Αυτή η κατάσταση μπορεί να κάνει το κεφάλι του μωρού σας αντιαισθητικό και μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από άλλες σοβαρές επιπλοκές. Στην πραγματικότητα, μόλις το μωρό σας αρχίσει να κάθεται, η κατάσταση θα υποχωρήσει από μόνη της μέσα σε λίγους μήνες.

Τύποι επίπεδων κεφαλών

1. Παραμορφωμένο κεφάλι λόγω στάσης του σώματος

Αυτός είναι ο πιο κοινός τύπος. Σε βρέφη με παραμόρφωση της κεφαλής, το κεφάλι του μωρού είναι συχνά πεπλατυσμένο στην πλάτη, επειδή το βρέφος είναι συνεχώς ξαπλωμένο στο κρεβάτι και συχνά βρίσκεται κυρίως στο πλάι. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συνήθως επειδή το μωρό βρίσκεται για πολλή ώρα σε μια θέση, ασκώντας πίεση στο κρανίο (το οποίο είναι ακόμα αρκετά μαλακό), με αποτέλεσμα το κεφάλι του μωρού να έχει ασύμμετρο σχήμα.

2. Σύνδρομο βραχείας κεφαλής

Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συνήθως όταν το μωρό είναι ξαπλωμένο, στραμμένο προς την οροφή. Ως αποτέλεσμα, το κρανίο είναι συχνά πεπλατυσμένο στο πίσω μέρος αντί για τα πλάγια. Η μόνη διαφορά μεταξύ της ορθοστατικής δυσπλασίας και του κοντού κεφαλιού είναι στην επίπεδη θέση, η οποία προκαλείται από τον τρόπο που ξαπλώνει το μωρό.

3. Κρανίο σε σχήμα βάρκας (μακρύ κρανίο)

Αυτή η κατάσταση είναι σπάνια αλλά πιο επικίνδυνη από τους δύο παραπάνω τύπους. Ένα κρανίο σε σχήμα βάρκας προκαλείται από τις αρθρώσεις μεταξύ των οστών του κρανίου ενός μωρού που κλείνουν πρόωρα, εμποδίζοντας τη φυσιολογική ανάπτυξη του κρανίου. Κατά τη γέννηση, η κορυφή του κρανίου αποτελείται από πέντε οστά. Ανάμεσα σε αυτά τα οστά υπάρχει ένας εύκαμπτος μαλακός ιστός για την ανάπτυξη του εγκεφάλου.

Εάν το μωρό σας έχει κρανίο σε σχήμα βάρκας, τα οστά θα αναπτυχθούν μέσω αυτού του ιστού, περιορίζοντας την ανάπτυξη του κρανίου. Επειδή δεν μπορεί να επεκταθεί στα πλάγια, αναγκάζεται να μεγαλώνει προς τα εμπρός και προς τα πίσω. Αυτό μπορεί να προκαλέσει το μωρό να έχει προεξέχον μέτωπο, μακρύ κεφάλι από μπροστά προς τα πίσω και στενή εγκάρσια διάμετρο.

Πώς να καταλάβετε εάν το μωρό σας έχει σύνδρομο επίπεδης κεφαλής;

Κανονικά, ένα υγιές κρανίο θα είναι στρογγυλό στο πίσω μέρος και συμμετρικό στα πλάγια. Εάν υποψιάζεστε ότι το μωρό σας έχει αυτό το σύνδρομο, ελέγξτε το κρανίο του μωρού σας για να δείτε εάν είναι συμμετρικό ή έχει επίπεδες περιοχές. Μπορεί επίσης να δείτε περισσότερη τριχοφυΐα στη μία πλευρά από την άλλη. Οι περισσότερες από αυτές τις καταστάσεις θα ανακαλυφθούν όταν παίρνετε το μωρό σας για τακτικές εξετάσεις. Εάν δείτε κάτι λάθος, πηγαίνετε το μωρό σας στο γιατρό αμέσως.

Αιτίες επίπεδης κεφαλής στα μωρά

Επειδή το κρανίο του μωρού είναι ακόμα αρκετά μαλακό, όταν τεθεί υπό πίεση, θα παραμορφωθεί. Τα περισσότερα μωρά με επίπεδα κεφάλια προκαλούνται από έναν από τους παρακάτω λόγους:

1. Θέση ύπνου

Αν και το να κοιμηθεί το μωρό ανάσκελα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο του συνδρόμου αιφνίδιου θανάτου , θέτει το μωρό σε κίνδυνο για σύνδρομο επίπεδης κεφαλής. Όταν το μωρό είναι ανάσκελα, μπορεί να μείνει ακίνητο για περισσότερο από ό,τι ξαπλωμένο στο στομάχι του, αλλά του είναι εύκολο να ισιώσει το κεφάλι του. Επομένως, για να μειώσετε τον κίνδυνο αυτού του συνδρόμου, μην αφήνετε το μωρό σας να κοιμάται ανάσκελα.

2. Κάθισμα για πολύ ώρα σε δονούμενα καθίσματα, αιωρούμενες αιώρες και καθίσματα αυτοκινήτου

Οτιδήποτε κάνει το κεφάλι του μωρού σας να κουνιέται προς τη μία πλευρά δεν είναι καλό. Επομένως, θα πρέπει να περιορίσετε τη χρήση αυτών των αντικειμένων από το μωρό σας. Ένα παιδικό κάθισμα αυτοκινήτου είναι απαραίτητο, αλλά θα πρέπει να επιλέξετε αυτό που είναι κατάλληλο για το μέγεθος του μωρού σας.

3. Πρόωρος τοκετός

Τα πρόωρα μωρά έχουν πιο μαλακό κρανίο από τα τελειόμηνα. Ως εκ τούτου, είναι πολύ εύκολο για το μωρό να έχει ένα επίπεδο κεφάλι όταν είναι ξαπλωμένο σε μια πλευρά 45 μοιρών στο πλάι. Επιπλέον, αυτή η κατάσταση είναι επίσης πολύ συχνή σε δίδυμα ή τρίδυμα επειδή τα μωρά πρέπει να είναι συνωστισμένα στη μήτρα της μητέρας, επομένως είναι εύκολο να επικαλύπτονται.

4. Στρέψη του λαιμού

Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν οι μύες του λαιμού είναι λυγισμένοι προς τη μία πλευρά. Οι μύες του λαιμού μπορεί να τραυματιστούν κατά τη γέννηση ή μερικές φορές επειδή το μωρό κρατά μόνο τη θέση του κεφαλιού, περιορίζοντας την ανάπτυξη άλλων μυών. Αυτή η κατάσταση δεν προκαλεί επικίνδυνες επιπλοκές.

Πώς να αποτρέψετε το σύνδρομο επίπεδης κεφαλής;

Το σύνδρομο επίπεδης κεφαλής είναι μόνο προσωρινό και δεν θα προκαλέσει επιπλοκές εκτός εάν το μωρό έχει κρανιοεγκεφαλική νόσο. Με ένα επίπεδο κεφάλι, ο εγκέφαλος του μωρού σας συνεχίζει να αναπτύσσεται κανονικά, απλά σε διαφορετικό σχήμα. Ωστόσο, εάν θέλετε να αποτρέψετε αυτήν την κατάσταση, είναι δυνατό.

Αυτό είναι πολύ εύκολο να γίνει. Μην αφήνετε το παιδί σας να ξαπλώνει σε μια θέση για πολλή ώρα. Εάν το μωρό σας έχει την τάση να γέρνει πάντα στη μία πλευρά όταν κοιμάται, γυρίστε το κεφάλι του ή τοποθετήστε μια επιπλέον πετσέτα στην κούνια του. Μπορείτε να μετακινήσετε το παιχνίδι στην άλλη πλευρά της κούνιας για να κάνετε το μωρό σας να κοιτάξει προς αυτή την κατεύθυνση. Δώστε μεγάλη προσοχή σε ποια θέση αρέσει στο μωρό σας να ξέρει πώς να γυρίζει όταν χρειάζεται.

Ένας άλλος τρόπος για να αποτρέψετε την επίπεδη κεφαλή είναι να μην αφήνετε το μωρό σας να κοιμάται ανάσκελα ενώ είναι ξύπνιο. Αφιερώστε περισσότερο χρόνο ξαπλώνοντας με το στομάχι σας κατά τη διάρκεια της ημέρας για να αποτρέψετε τα επίπεδα κεφάλια. Επιπλέον, αυτό βοηθά επίσης το μωρό να επιτύχει μερικά από τα αναπτυξιακά του ορόσημα όπως το κύλιση, το να κάθεται. Το ξαπλωμένο στο στομάχι βοηθά επίσης στην ενίσχυση των μυών του λαιμού του μωρού.

Θεραπεία επίπεδης κεφαλής σε βρέφη

Για τη θεραπεία της επίπεδης κεφαλής στα μωρά , οι ειδικοί προτείνουν ότι τα μωρά δεν πρέπει να ξαπλώνουν στο πλάι στην επίπεδη πλευρά για κάποιο χρονικό διάστημα. Βρείτε τρόπους να γυρίσετε το μωρό σας σε διαφορετική κατεύθυνση όταν κοιμάται και βάλτε το στο στομάχι του όταν είναι ξύπνιο.

Εάν το μωρό σας έχει ασύμμετρους μύες του λαιμού, ο παιδίατρός σας μπορεί να συστήσει θεραπεία ενισχύοντας τους μυς και βελτιώνοντας το εύρος κίνησης. Ή ο γιατρός σας σας δείχνει κάποιες ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι.

Περιποίηση επίπεδης κεφαλής με καπάκι ανόρθωσης κεφαλής

Αν έχετε δει ποτέ μωρά να φορούν καπέλα που μοιάζουν με μικρά κράνη, μάλλον αντιμετωπίζονται με αυτόν τον τρόπο. Η χειροπρακτική είναι μια άλλη θεραπεία που μπορεί να συστήσει ο γιατρός σας για τη θεραπεία του συνδρόμου επίπεδης κεφαλής. Καθώς ο εγκέφαλος του μωρού αναπτύσσεται και πιέζει το κρανίο, το κράνος θα βοηθήσει στη διαμόρφωση των οστών, έτσι ώστε το κεφάλι του μωρού να αποκτήσει τη μορφή καπέλου. Το κρανίο του μωρού σας είναι ακόμα πολύ μαλακό, επομένως δεν θα χρειαστεί πολύς χρόνος για να προσαρμοστεί.

Τα σιδεράκια κεφαλής χρησιμοποιούνται συνήθως μόνο για σοβαρές περιπτώσεις. Επομένως, είναι καλύτερο να ρωτήσετε το γιατρό σας ποια μέθοδος είναι η καλύτερη για το μωρό σας.