Den bedste sovestilling for gravide kvinder
aFamilyToday Health deler de bedste sovestillinger for gravide mødre for at hjælpe dig med at føle dig bedst tilpas under 9 måneder og 10 dage af graviditeten.
Mange kvinder bruger håndkøbsmedicin såsom smertestillende medicin og forkølelsesmedicin til at behandle almindelige lidelser som hovedpine eller løbende næse. Det er dog ikke alle håndkøbsmedicin, der er sikre under graviditeten. Det samme gælder, når gravide tager kosttilskud eller naturlægemidler. Hvis du er gravid, bør du tale med din læge, før du bruger håndkøbsmedicin, kosttilskud eller urteprodukter for at sikre, at det er sikkert for dig og din baby.
Her er de vigtigste ting, du skal vide, før du tager håndkøb, kosttilskud eller urtemedicin under graviditet:
Du bør konsultere din læge før brug. Nogle stoffer du tager kan give problemer under graviditeten;
Bare fordi du ikke behøver en recept fra din læge for at købe medicin, betyder det ikke, at det er sikkert for dig at tage det;
Du bør få råd, selvom du læser etiketten og tror, det er sikkert for dig.
Svaret afhænger af den medicin, du tager. For eksempel kan det smertestillende middel aspirin (Bayer®) øge risikoen for blødning under graviditet eller fødsel. Det smertestillende middel ibuprofen (Advil®) kan forårsage massiv blødning i tredje trimester af graviditeten. Mange gravide kvinder bruger acetaminophen (Tylenol®) til smertelindring. Men at tage for meget acetaminophen kan skade leveren.
Ideelt set bør du konsultere din læge, før du tager håndkøbsmedicin.
Svaret afhænger også af, hvilken type kosttilskud du tager. Kosttilskud giver dig et boost af næringsstoffer, som du ikke kan få gennem maden. For eksempel kan du tage et vitamintilskud for at øge dit vitamin B eller C, jern og calcium.
Alle gravide kvinder bør få 600 mikrogram folinsyre sammen med vitaminet hver dag. De fleste prænatale vitaminer indeholder nok af disse. Gravide kvinders behov er forskellige for hvert vitamin, hvoraf nogle ikke er sikre for gravide. Du bør konsultere din læge, før du tager vitamintilskud.
Vi ved ikke med sikkerhed, om urter er sikre for gravide kvinder. Urter er planter, der bruges til madlavning eller medicin, såsom grøn te og ginkgo. I øjeblikket er der lidt forskning i virkningerne af urter på gravide kvinder. Så den bedste måde at være på den sikre side er ikke at bruge urter under graviditeten.
Derudover er der alternative behandlingsformer, som har vist sig at være sikre og effektive til at lindre ubehagelige symptomer for gravide kvinder. Du bør dog konsultere en specialist uanset hvilken som helst bestemt medicin eller terapi. Husk altid, at "naturlig" ikke betyder "sikker", når du er gravid.
Du kan også henvise til:
Husk nemt 7 vitaminer til gravide med billeder
For at få en stærk baby skal gravide supplere med D-vitamin
Advarsel om risikoen for vaginal blødning under graviditet
aFamilyToday Health deler de bedste sovestillinger for gravide mødre for at hjælpe dig med at føle dig bedst tilpas under 9 måneder og 10 dage af graviditeten.
Under graviditeten kan du tage et varmt bad for at fjerne følelsen af træthed. Se venligst deling fra aFamilyToday Health for at sikre sikkerhed for gravide kvinder!
aFamilyToday Health - Artiklen fortæller om ændringerne i brysterne hos gravide kvinder, og hvordan man hjælper dig med at overvinde ubehaget ved disse ændringer.
Eksperter fra aFamilyToday Health deler med dig 3 grunde, der øger risikoen for slagtilfælde under graviditet, og tips til at forhindre slagtilfælde.
Under graviditeten er der visse vaner, som ikke bør følges. Derudover er der i håndbogen om gravide mange andre noter, som du måske ikke kender.
aFamilyToday Health - Denne artikel deler tips til gravide kvinder, når de bruger håndkøbsmedicin, kosttilskud og urter for at sikre sikkerhed for mor og baby.
Migræne er forårsaget af episodisk hovedpine. Aktier fra aFamilyToday Health vil besvare spørgsmål om årsagerne til og behandlingerne af migrænehovedpine.
Vaginale gærinfektioner er en almindelig forekomst hos gravide kvinder. Men hvis du ikke ved, hvordan man behandler en vaginal gærinfektion, kan det forårsage en ekstremt farlig komplikation, som er abort.
Når de er gravide 14 uger, skal vordende mødre muligvis udføre nogle screeningstests for fødselsdefekter for deres babyer!
aFamilyToday Health - Artiklen hjælper mødre med bedre at forstå, hvordan man kommer sig hurtigt og sikkert efter et kejsersnit.
aFamilyToday Health deler noter om at gå under graviditeten, så gravide kvinder har den sundeste og sikreste træningsplan for både mor og foster.
Vidste du, at yogaøvelser for gravide ikke kun hjælper gravide med at være sunde, smidige og hurtigt tabe sig efter fødslen, men også gavner fosteret.
aFamilyToday Health - Gravide mødre er meget modtagelige for urinvejsinfektioner. At finde årsagen og effektiv forebyggelse er afgørende for at undgå risikoen for for tidlig fødsel.
aFamilyToday Health - Mødre er altid bekymrede for, om deres baby vil nå standardvægten efter fødslen? Den følgende artikel vil lindre angsten for at få en undervægtig baby.
Graviditet kan til tider være stressende. Se venligst følgende 10 måder at eliminere stress under graviditet!
Rygning er sundhedsskadeligt, især for gravide kvinder. Så hvad gør gravide mødre for at holde op med at ryge effektivt?
Ernæring under amning påvirker moderens sundhed og mælkekvalitet. Se venligst 14 fødevarer, du skal undgå, mens du ammer!
Under graviditeten taler mange gravide mødre ofte med deres baby i maven, men hvornår vil barnet høre din stemme eller andre lyde?
Halsbrand er et meget almindeligt fænomen hos gravide kvinder, der forårsager mange vanskeligheder i livet. Så hvordan behandler man dette symptom?