Den bedste sovestilling for gravide kvinder
aFamilyToday Health deler de bedste sovestillinger for gravide mødre for at hjælpe dig med at føle dig bedst tilpas under 9 måneder og 10 dage af graviditeten.
Hvad skal gravide være opmærksomme på, når de lider af migræne?
Migrænehovedpine er forårsaget af periodisk hovedpine. Andre symptomer såsom kvalme eller opkastning er også almindelige. Mellem migræneanfaldene vil symptomerne helt forsvinde.
Du vil vide, at du har migræne, hvis din hovedpine er ledsaget af kvalme og opkastning, og du har også et pludseligt behov for at holde dig væk fra lys og støj. Du vil højst sandsynligt også fornemme en forestående migræne. Også dit humør vil være flygtigt, eller nogle gange føler du dig pludselig træt, sløret syn og føler dig følelsesløs.
Hvad skal du gøre, hvis du får migræne under graviditeten?
Den gode nyhed er, at din migræne også kan lette, når du er gravid. Du behøver ikke at bekymre dig om at skulle håndtere den ulidelige hovedpine, kvalme og svimmelhed samtidig med morgenkvalme.
Inden du bliver gravid, skal du kontakte din læge, hvis du oplever migræne. Ikke al hovedpine (selv meget alvorlig) er migræne. Din læge kan muligvis finde en anden årsag til din tilbagevendende hovedpine.
Hvis du tager smertestillende medicin eller medicin, så tal med din læge, før du begynder at prøve at få en baby. Din læge vil råde dig specifikt til, for eksempel at råde dig til at stoppe med at bruge triptaner, fordi de ikke er sikre at bruge under graviditet. Din læge kan også advare dig om at være forsigtig med aspirin og andre lægemidler, der bruges til at forhindre migræne.
Din læge kan give dig den smertestillende paracetamol. Hvis det ikke virker, får du ibuprofen en gang imellem. Du bør huske på, at ibuprofen midlertidigt kan reducere din risiko for undfangelse, og hvis du er gravid, øger det din risiko for abort.
Hvordan kan du undgå migræne under graviditeten?
Som migræneramt er du sikkert bekendt med alt det, hovedpine kan forårsage. Selvom det ikke altid er let, så prøv at undgå disse hovedpine. Du kan ikke undgå stress, men at sove i weekenden kan kompensere for den søvn, du har mistet.
Du skal også være forsigtig med, hvad du spiser. Elsker du chokolade eller citrusfrugter meget? De er ikke risikoen værd at få et migræneanfald. Husk, at du ikke kan tage din sædvanlige smertestillende medicin, fordi du er gravid. Det er også en god idé at forsøge at opretholde blodsukkerniveauet ved at fylde kulhydrater med mad, såsom pasta og brød, i stedet for slik og kager.
Andre ikke-medikamentelle behandlinger omfatter:
Påfør pres på det smertefulde område af hovedet;
Påfør is eller gel;
Varm op med en varmedunk eller en pose varm hvede;
Lig i et mørkt, stille rum;
Lig halvsiddende, ikke liggende;
Afslapningsteknikker såsom yoga;
Spis lidt.
Når du er blevet undfanget, vil du blive befriet for migræneanfald på de første dage af din menstruationscyklus.
At tage et varmt bad under graviditet: uventet farligt
Under graviditeten kan du tage et varmt bad for at fjerne følelsen af træthed. Se venligst deling fra aFamilyToday Health for at sikre sikkerhed for gravide kvinder!
6 ændringer i gravide kvinders bryster skal vide
aFamilyToday Health - Artiklen fortæller om ændringerne i brysterne hos gravide kvinder, og hvordan man hjælper dig med at overvinde ubehaget ved disse ændringer.
3 grunde, der øger risikoen for slagtilfælde under graviditeten
Eksperter fra aFamilyToday Health deler med dig 3 grunde, der øger risikoen for slagtilfælde under graviditet, og tips til at forhindre slagtilfælde.
Håndbog om gravide kvinder: hvad skal man gøre og hvad man ikke skal gøre?
Under graviditeten er der visse vaner, som ikke bør følges. Derudover er der i håndbogen om gravide mange andre noter, som du måske ikke kender.
Tager piller under graviditet: vær meget forsigtig!
aFamilyToday Health - Denne artikel deler tips til gravide kvinder, når de bruger håndkøbsmedicin, kosttilskud og urter for at sikre sikkerhed for mor og baby.
Hvad skal gravide være opmærksomme på, når de lider af migræne?
Migræne er forårsaget af episodisk hovedpine. Aktier fra aFamilyToday Health vil besvare spørgsmål om årsagerne til og behandlingerne af migrænehovedpine.
Risiko for abort på grund af fluconazolbehandling af vaginale gærinfektioner
Vaginale gærinfektioner er en almindelig forekomst hos gravide kvinder. Men hvis du ikke ved, hvordan man behandler en vaginal gærinfektion, kan det forårsage en ekstremt farlig komplikation, som er abort.
Uge 14
Når de er gravide 14 uger, skal vordende mødre muligvis udføre nogle screeningstests for fødselsdefekter for deres babyer!
Er det et godt valg at rejse med båd under graviditet?
Ifølge læger, hvis der er en sund graviditet, kan gravide kvinder rejse med skib, men der er vigtige overvejelser at tage i betragtning.
Gravide mødre har tinnitus: Årsager og behandlinger
Tinnitus under graviditet er et ret almindeligt symptom. Selvom det ikke påvirker helbredet for dig og din baby, gør det dig ekstremt utilpas.
Er det sikkert at spise og drikke granatæblejuice under graviditet?
Lær hvordan granatæblejuice kan have mange sundhedsmæssige fordele for gravide kvinder og deres ufødte babyer.
Kan orgasme under graviditet forårsage abort, for tidlig fødsel?
At have en orgasme under graviditeten skader ikke kun barnet, men hjælper også gravide kvinder med at reducere stress og styrke forholdet mellem mand og kone.
Gravide kvinder spiser dragefrugt: 9 fordele, du ikke må gå glip af
Fordelene ved dragefrugt til gravide kvinder, når du spiser denne frugt under graviditeten, inkluderer at give mere C-vitamin, hvilket forhindrer fødselsdefekter.
Om gravide kvinder har grøn afføring er et tegn på sygdommen? Årsag og behandling
Nogle gravide kvinder bliver nervøse, når de ser deres afføring blive grøn. Der er mange årsager til grøn afføring under graviditeten, og de fleste er ikke bekymrende.
Hvad ved gravide kvinder om subkorionisk hæmatom?
Et subkorionisk hæmatom forårsager normalt ikke mange komplikationer, men i nogle tilfælde kan det forårsage abort eller påvirke barnet.
Diarré efter kejsersnit er farligt?
aFamilyToday Health - Diarré efter kejsersnit kan være farligt. Lær om årsager og effektive løsninger i denne artikel.
Sandheden om at tage antibiotika påvirker fertiliteten
Der har været mange myter om, at at tage antibiotika kan påvirke undfangelsen. Men forskning viser, at dette ikke er sandt.
Årsager til afføring indeholdende slim under graviditet
Under graviditeten er det helt normalt at have slim i afføringen. Men hvis det er ledsaget af smerter i nedre mave eller blod i afføringen, bør du straks kontakte din læge.