Den bedste sovestilling for gravide kvinder
aFamilyToday Health deler de bedste sovestillinger for gravide mødre for at hjælpe dig med at føle dig bedst tilpas under 9 måneder og 10 dage af graviditeten.
6 ændringer i gravide kvinders bryster skal vide
En kvindes bryster vil gennemgå mange ændringer næsten lige så snart hun er gravid. Dette er normalt, hvilket indikerer, at du er klar til at amme.
Brystforandringer er almindelige hos gravide kvinder
Under graviditeten kan du opleve de brystændringer, der er anført nedenfor:
Kløe, hævelse, følsomhed og smertefølsomhed
For mange gravide kvinder er brystømhed det første tegn på graviditet. Denne ændring er forårsaget af en stigning i mængden af kvindelige kønshormoner i din krop. Dine bryster vil blive prikkende med ændringen i temperaturen.
Større bryststørrelse
Under tidlig graviditet ophobes fedt i brysterne, og mælkekirtlerne øges i størrelse. I uge 6 vil dine bryster være vokset betydeligt og fortsætte med at vokse i både størrelse og vægt gennem de første 3 måneder af graviditeten.
Kløende og stramme bryster
Når dine bryster vokser, strækker din hud sig. Samtidig vil du føle kløe og huden vil fremstå strækmærker.
Større blodkar
Under graviditeten har du brug for den samme ekstra blodforsyning til din baby og til dine bryster. Dette kan få blodkar til at udvide sig og fremstå som lilla zigzag under huden.
Brystvorterne bliver mørkere og mørke rande
Dine brystvorter bliver mørkere og stikker ud. Areola vil vokse og blive mørkere. Små kirtler vil dukke op på overfladen af areola, hvilket gør overfladen af areola ru og ujævn. Disse kirtler udskiller slim for at forhindre dine brystvorter i at tørre ud og revne.
Utætheder
Mod slutningen af graviditeten vil nogle gravide mærke udflåd fra spidserne af deres brystvorter. Denne væske er råmælk, som er den mælk, der hjælper en mor med at fodre sin nyfødte baby, før hun kan lave rigtig mælk. Råmælk kan være selvproduceret eller stimuleret ved massage eller samleje.
Hvad kan du gøre, når du føler dig utilpas med ændringer i dine bryster?
Du er muligvis ikke i stand til at lindre smerter eller stramhed i dine bryster, men du kan hjælpe din krop til at føle sig mere komfortabel, når:
Brug komplementære bh'er
Du bør bære en graviditets-bh for mere komfort og støtte til dine rygmuskler. Efterhånden som dine bryster bliver større, skal du skifte til en bh, der sidder bedre og ikke forårsager irritation. Vælg samtidig en skjorte med mange bøjler og lavet af bomuld i stedet for syntetiske fibre, så huden kan ånde bedre.
Brug en ammepude
Du kan bruge en ammepude, hvis der er tegn på råmælkslækage under graviditeten. Derudover bør du også lade dine bryster være blottede et par gange om dagen og efter badning.
Tag et brusebad
Du bør bruge sæbe til at rense brysterne, inklusive brystvorterne og areola, for at hjælpe brysterne med at tørre ud. Sørg for at bruge varmt vand, når du bader.
Hvornår skal du gå til lægen med tilstanden af gravide kvinders bryster?
Hvis du ikke har nogen brystforandringer under graviditeten, kan du have et problem. Hvis du har fået foretaget en brystoperation (f.eks. implantater eller biopsier ), før du blev gravid, skal du fortælle det til din fødselslæge. I nogle tilfælde, såsom cystisk fibrose, bør gravide kvinder , selvom der ikke kræves behandling, have månedlige kontroller for at kontrollere den aktuelle helbredstilstand for sig selv og fosteret.
At tage et varmt bad under graviditet: uventet farligt
Under graviditeten kan du tage et varmt bad for at fjerne følelsen af træthed. Se venligst deling fra aFamilyToday Health for at sikre sikkerhed for gravide kvinder!
6 ændringer i gravide kvinders bryster skal vide
aFamilyToday Health - Artiklen fortæller om ændringerne i brysterne hos gravide kvinder, og hvordan man hjælper dig med at overvinde ubehaget ved disse ændringer.
3 grunde, der øger risikoen for slagtilfælde under graviditeten
Eksperter fra aFamilyToday Health deler med dig 3 grunde, der øger risikoen for slagtilfælde under graviditet, og tips til at forhindre slagtilfælde.
Håndbog om gravide kvinder: hvad skal man gøre og hvad man ikke skal gøre?
Under graviditeten er der visse vaner, som ikke bør følges. Derudover er der i håndbogen om gravide mange andre noter, som du måske ikke kender.
Tager piller under graviditet: vær meget forsigtig!
aFamilyToday Health - Denne artikel deler tips til gravide kvinder, når de bruger håndkøbsmedicin, kosttilskud og urter for at sikre sikkerhed for mor og baby.
Hvad skal gravide være opmærksomme på, når de lider af migræne?
Migræne er forårsaget af episodisk hovedpine. Aktier fra aFamilyToday Health vil besvare spørgsmål om årsagerne til og behandlingerne af migrænehovedpine.
Risiko for abort på grund af fluconazolbehandling af vaginale gærinfektioner
Vaginale gærinfektioner er en almindelig forekomst hos gravide kvinder. Men hvis du ikke ved, hvordan man behandler en vaginal gærinfektion, kan det forårsage en ekstremt farlig komplikation, som er abort.
Uge 14
Når de er gravide 14 uger, skal vordende mødre muligvis udføre nogle screeningstests for fødselsdefekter for deres babyer!
Er det et godt valg at rejse med båd under graviditet?
Ifølge læger, hvis der er en sund graviditet, kan gravide kvinder rejse med skib, men der er vigtige overvejelser at tage i betragtning.
Gravide mødre har tinnitus: Årsager og behandlinger
Tinnitus under graviditet er et ret almindeligt symptom. Selvom det ikke påvirker helbredet for dig og din baby, gør det dig ekstremt utilpas.
Er det sikkert at spise og drikke granatæblejuice under graviditet?
Lær hvordan granatæblejuice kan have mange sundhedsmæssige fordele for gravide kvinder og deres ufødte babyer.
Kan orgasme under graviditet forårsage abort, for tidlig fødsel?
At have en orgasme under graviditeten skader ikke kun barnet, men hjælper også gravide kvinder med at reducere stress og styrke forholdet mellem mand og kone.
Gravide kvinder spiser dragefrugt: 9 fordele, du ikke må gå glip af
Fordelene ved dragefrugt til gravide kvinder, når du spiser denne frugt under graviditeten, inkluderer at give mere C-vitamin, hvilket forhindrer fødselsdefekter.
Om gravide kvinder har grøn afføring er et tegn på sygdommen? Årsag og behandling
Nogle gravide kvinder bliver nervøse, når de ser deres afføring blive grøn. Der er mange årsager til grøn afføring under graviditeten, og de fleste er ikke bekymrende.
Hvad ved gravide kvinder om subkorionisk hæmatom?
Et subkorionisk hæmatom forårsager normalt ikke mange komplikationer, men i nogle tilfælde kan det forårsage abort eller påvirke barnet.
Diarré efter kejsersnit er farligt?
aFamilyToday Health - Diarré efter kejsersnit kan være farligt. Lær om årsager og effektive løsninger i denne artikel.
Sandheden om at tage antibiotika påvirker fertiliteten
Der har været mange myter om, at at tage antibiotika kan påvirke undfangelsen. Men forskning viser, at dette ikke er sandt.
Årsager til afføring indeholdende slim under graviditet
Under graviditeten er det helt normalt at have slim i afføringen. Men hvis det er ledsaget af smerter i nedre mave eller blod i afføringen, bør du straks kontakte din læge.