Sørg for en sikker graviditet med disse 6 enkle tips
Under graviditeten kan gravide kvinder stå over for potentielle helbredsproblemer. Derfor er det meget vigtigt at sikre en sikker graviditet.
Under graviditeten kan du ikke undgå kropsforandringer. Desuden påvirker hormonelle ændringer i kroppen også din hud. Disse ændringer vil dog højst sandsynligt forsvinde, når du har fået din baby. Lad os lære om hudændringer under graviditeten.
Du er stadig i risiko for akne, selvom du har en glat hvid hud. Årsagen kan skyldes hormonforandringer under graviditeten, der får akne til at begynde at dukke op.
For at begrænse denne situation, vask dit ansigt hver dag og undgå at klemme acne med dine hænder for at begrænse ardannelse på huden. I dag kan du finde en masse acnebehandlingsprodukter på ethvert apotek. Du bør dog være forsigtig, når du vælger, det er bedst at tale med din læge, før du beslutter dig for at bruge acneprodukter, mens du er gravid.
Efterhånden som barnet vokser i livmoderen, vil du se lilla og røde strækmærker på din mave, lår, bryster, balder eller endda på dine arme. Disse strækmærker opstår, når huden strækkes, og hormonniveauet i kroppen ændres. Op til 90% af kvinder udvikler strækmærker i den tredje måned af graviditeten. Hvis du har en elsket en, der har haft strækmærker, er du mere tilbøjelig til at opleve denne tilstand.
Du kan bruge hudcremer til at lindre kløe, men medicin kan ikke forhindre strækmærker. Du bør ikke bekymre dig for meget, fordi disse strækmærker vil falme over tid.
Omkring 70 % af gravide kvinder har melasma på deres kinder, næse og pande. Du skal begrænse soleksponering, især mellem kl. 10.00 og 14.00, fordi sollys vil gøre melasma værre. Så husk at bruge solcreme med en SPF på 30 eller højere, og brug en hat, når du går udenfor. I nogle tilfælde vil du have permanent hudpigmentering, i andre vil pletterne falme efter du har født.
Årsagen til udslæt under graviditet er stadig ukendt. Gravide kvinder oplever ofte rødme i hudfolder såsom armhuler, nakke eller lyskeområde. Disse udslæt er normalt harmløse, så du behøver ikke at søge behandling. Men hvis de generer dig, bør du konsultere en læge for at reducere disse udslæt.
Det er, når visse områder af din krop såsom fregner, ar eller huden omkring dine brystvorter er mørkere end normalt. Du kan også have en lodret linje, der løber fra din navle til enden af din mave, kaldet "nigra linea". Du bør holde dig væk fra solen og tale med din læge, hvis du bemærker usædvanlige hudændringer eller ændringer i form.
Pruritus urticaria er en tilstand, hvor du udvikler små, røde og kløende knopper på din mave. Nældefeber kan sprede sig til lår, bryster, balder eller til store pletter af huden. Årsagen til denne tilstand er ikke klart identificeret. Tilstanden er dog meget almindelig under graviditet.
Nældefeber har ikke en kur, men du kan bruge antihistaminer, steroidcremer eller geler til at lindre kløe. Nældefeber vil gå over af sig selv, efter du har født.
Graviditet forårsager ikke psoriasis , men hvis du har haft psoriasis før, kan det gøre det værre. For nogle kvinder aftager psoriasis med begyndelsen af graviditeten. Hvis du ønsker at behandle psoriasis, bør du besøge din læge for at sikre dig, at det er sikkert for din baby.
Mange kvinder oplever et rødt, hårdt og kløende udslæt under deres første graviditet. Hvis du allerede har eksem, kan det blive værre i den 9. måned af graviditeten. Den enkleste måde at håndtere eksem på er at undgå at røre ved dette hudområde, inklusive sæber og kæledyrsskæl. Du bør undgå at spise visse fødevarer og lade dit sind stresse. Du kan bruge topiske steroider, men tjek først din læge for at sikre, at det er sikkert for dit ufødte barn.
Gravide kvinder har mere østrogen og blod i blodet end normalt, hvilket får venerne til at blive påvirket. Små pletter af vener, kaldet edderkopper, kan forekomme på huden af en gravid kvindes ansigt, hals og arme.
Denne tilstand er ikke skadelig for gravide kvinder og vil falme efter fødslen, så du bør ikke være for bekymret.
Tryk fra livmoderen kan få blodkar til at bule og kan forårsage en smertefuld fornemmelse kendt som åreknuder. Du bør gå en tur, holde dine ben hævet og bruge medicinske sokker for at hjælpe med at minimere denne tilstand.
Derudover bør du for at få smuk sund hud drikke masser af vand, smøre solcreme på hver dag, undgå soleksponering og bruge lotion for at undgå strækmærker.
Under graviditeten kan gravide kvinder stå over for potentielle helbredsproblemer. Derfor er det meget vigtigt at sikre en sikker graviditet.
Så snart du bliver gravid, bestemmes din babys køn. aFamilyToday Health deler 4 almindeligt anvendte medicinske metoder til at bestemme køn på din baby.
aFamilyToday Health - Intet gør ondt som smerten ved at miste et barn. Derfor skal du forstå, hvordan du håndterer dødfødsel, tests for at finde årsagen og chancerne for graviditet næste gang.
Mange videnskabelige undersøgelser har bevist, at stress kan forårsage abort, fordi det stimulerer kroppen til at udskille et hormon i blodet, der øger risikoen for abort. Desuden kan moderens dårlige humør under graviditeten også påvirke fosterets sundhed senere i livet.
Det er nemt for kvinder at tage på i vægt under graviditeten. Din læge vil dog råde dig til at tabe dig igen under nøje overvågning, hvis du tager for meget på. I de fleste tilfælde bør du ikke forsøge at tabe dig eller diæt under graviditeten. Derudover er dit vægttab under graviditeten meget farligt for fosteret, hvilket fører til lav fødselsvægt
aFamilyToday Health - Hvis du spekulerer på at træne efter kejsersnit for hurtigt at komme sig og komme i form, bør du ikke ignorere denne artikel.
Hvor mange gange om dagen er normalt for en baby at sparke? Lær om fosterbevægelser med aFamilyToday Health for at sikre en sund baby gennem hele din graviditet.
Lad os tage et kig på hudproblemer under graviditet med aFamilyToday Health for at kende din hudtilstand og vide, hvordan man behandler den sikkert under graviditeten.
aFamilyToday Health deler med dig virkningerne af rygning på babyer, hvilket hjælper din babys sundhed, dig og din babys lyse fremtid!
aFamilyToday Health - Nem fødsel er altid drømmen for alle gravide. For at byde din baby velkommen, se venligst denne artikel!
aFamilyToday Health deler 4 måder at hjælpe med at lindre stress under graviditeten, og hjælper dig med at sikre god fysisk og mental sundhed for at byde din baby velkommen.
Lær om Rh-faktor-testning på aFamilyToday Health, der fortæller dig om Rh-antistoffer og de farer, der kan ske, hvis mor og baby har Rh-uoverensstemmelser.
Ved rengøring af huset bør gravide kvinder anvende rengøringsopløsningen fra aFamilyToday Health for at undgå kontakt med skadelige kemikalier i rengøringsopløsningen.
aFamilyToday Health - Artiklen hjælper mødre med bedre at forstå, hvordan man kommer sig hurtigt og sikkert efter et kejsersnit.
aFamilyToday Health deler noter om at gå under graviditeten, så gravide kvinder har den sundeste og sikreste træningsplan for både mor og foster.
Vidste du, at yogaøvelser for gravide ikke kun hjælper gravide med at være sunde, smidige og hurtigt tabe sig efter fødslen, men også gavner fosteret.
aFamilyToday Health - Gravide mødre er meget modtagelige for urinvejsinfektioner. At finde årsagen og effektiv forebyggelse er afgørende for at undgå risikoen for for tidlig fødsel.
aFamilyToday Health - Mødre er altid bekymrede for, om deres baby vil nå standardvægten efter fødslen? Den følgende artikel vil lindre angsten for at få en undervægtig baby.
Graviditet kan til tider være stressende. Se venligst følgende 10 måder at eliminere stress under graviditet!
Rygning er sundhedsskadeligt, især for gravide kvinder. Så hvad gør gravide mødre for at holde op med at ryge effektivt?
Ernæring under amning påvirker moderens sundhed og mælkekvalitet. Se venligst 14 fødevarer, du skal undgå, mens du ammer!
Under graviditeten taler mange gravide mødre ofte med deres baby i maven, men hvornår vil barnet høre din stemme eller andre lyde?
Halsbrand er et meget almindeligt fænomen hos gravide kvinder, der forårsager mange vanskeligheder i livet. Så hvordan behandler man dette symptom?