Uge 33
Det 33 uger gamle foster er allerede i stand til at høre, føle og endda delvist se. På dette stadium kan din baby stadig drømme!
9 fødevarer dit barn bør undgå at spise
Børns kost er meget anderledes end voksnes, primært fordi deres kroppe stadig ikke er fuldt udviklede. Her er et par fødevarer, der bør undgås.
Salt
Babyer bør ikke spise meget salt, fordi salt ikke er godt for deres nyrer. Du bør ikke tilføje salt til dit barns kost, og du bør heller ikke bruge krydderier eller saucer til at krydre babymad, fordi disse krydderier har et højt saltindhold.
Det maksimale anbefalede saltindtag af eksperter til spædbørn og børn er:
Mindre end 12 måneder gammel – mindre end 1 g salt/dag (mindre end 0,4 g natrium);
1 til 3 år – 2 g salt/dag (0,8 g natrium);
4 til 6 år – 3 g salt/dag (1,2 g natrium);
7 til 10 år – 5 g salt/dag (2 g natrium);
11 år og ældre – 6 g salt/dag (2,4 g natrium).
Modermælk i sig selv giver alt det salt, en nyfødt baby har brug for. Modermælkserstatning har også samme mængde salt som modermælk.
Gade
Børn har ikke brug for for meget sukker. Verdenssundhedsorganisationen (WHO) anbefaler, at du ikke bør give din baby mere end 5 % af det daglige sukkerindtag. Ved at undgå junkfood og drikke med højt sukkerindhold hjælper du med at forhindre tandproblemer. Du kan dog bruge mosede bananer, modermælk eller modermælkserstatning til at søde din babys mad, når det er nødvendigt.
honning
Af og til indeholder honning bakterier og kan føre til botulisme - dette er en meget farlig sygdom hos små børn. Det er bedst ikke at give din baby honning, før han er et år gammel. Derudover indeholder honning sukker, så at undgå honning vil hjælpe din baby med at forhindre tandproblemer.
Nødder
Du bør ikke give børn under fem år nødder, inklusive jordnødder, fordi de kan forårsage kvælning. Kun hvis din familie ikke har en historie med allergi over for nødder, kan du give dit barn jordnødder, når det er over seks år, ved at knuse eller blande smør i, så det kan nyde det.
Fedtfattig mad
Fedtstoffer er en vigtig kilde til kalorier og vitaminer for spædbørn og småbørn. Du bør give spædbørn og børn under to år fedtfattig mælk, yoghurt og ost i stedet for fedtfattig mad.
Mættet fedt
Giv ikke dit barn for mange fødevarer, der er høje i mættet fedt og usunde fedtstoffer, såsom kartoffelchips, hamburgere og kager. Mættet fedt kan øge dit barns risiko for hjertesygdom senere i livet.
Haj, Sværdfisk og Maclin
Du bør ikke give dit barn haj, sværdfisk og marlinkød, fordi kviksølvindholdet i disse fisk vil påvirke udviklingen af barnets nervesystem.
Rå muslinger
Kød og skaldyr kan give dit barn madforgiftning, så det er bedst ikke at give dem rå skaldyr.
Rå æg og pocherede æg
Rå og hårdkogte æg kan indeholde bakterier, der er skadelige for dit barns helbred. Børn over seks måneder kan spise æg, men sørg for, at æggehvider og blommer er kogte.
Hvis du stadig er i tvivl om din babys ernæring, bedes du kontakte din læge og ernæringsekspert for rettidig rådgivning og hjælp.
Hvornår må en mor ikke amme?
Modermælk er en fremragende kilde til ernæring for spædbørn og småbørn. Men i nogle særlige tilfælde bør du ikke amme. Hør fra aFamilyToday Health-eksperter dele deres viden om disse spørgsmål.
Uge 18
Fosteret er 18 uger gammelt, så moderen har gennemgået halvdelen af graviditetsrejsen. På dette tidspunkt har barnets sanser også udviklet sig tydeligere.
8 fødevaresikkerhedstips til gravide kvinder
aFamilyToday Health deler 8 fødevaresikkerhedstips til gravide kvinder, der hjælper dig med at være forsigtig med at lave mad og spise under graviditeten.
Madforgiftning hos børn: Ting, mødre ikke bør ignorere
aFamilyToday Health - Madforgiftning er en bekymring for mange mødre, når de vælger mad til deres børn. Hvordan håndterer og forebygger man madforgiftning hos børn?
Forebyggelse af madforgiftning hos børn
At lære om madforgiftning hos små børn på aFamilyToday Health vil fortælle dig symptomerne, behandlingen og hjemmeplejen sammen med effektiv forebyggelse.
4 vaner, der kan påvirke kvaliteten af modermælk
Modermælk spiller en vigtig rolle i barnets udvikling. aFamilyToday Health deler 4 vaner, der kan påvirke kvaliteten af modermælk, hvilket hjælper dig med at fodre din baby bedst.
7 fødevarer at undgå i det første år af din babys liv
I det første leveår er en babys fordøjelsessystem stadig ikke fuldt udviklet. AFamilyToday Health-ekspert påpeger 7 fødevarer, du skal undgå for din baby!
9 fødevarer dit barn bør undgå at spise
Børns kost er meget anderledes end voksnes. aFamilyToday Health deler 9 fødevarer, du bør undgå at give dine børn.
Hvordan ved jeg, om min baby har fødevareallergi?
aFamilyToday Health - Hver babys fordøjelsessystem og krop er forskellig. Forældre skal kende de noter, der skal håndteres, når barnet har fødevareallergi!
Top 10 bedste fødevarer til dine børn
aFamilyToday Health rådgiver 10 bedste fødevarer til dit barn, der hjælper dig med at opbygge en rig og sund menu, der opfylder dit barns ernæringsbehov.
48 uger
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad de skal huske på efter 48 uger, så forældre kan tage sig bedst af deres baby!
32 uger
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad du skal huske på, når din baby er 32 uger, så du kan passe bedst på din baby!
D-vitamin i din babys kost
Ud over sollys, hvordan kan mødre supplere D-vitamin til børn uden at skulle bekymre sig om de dårlige virkninger af UVB-stråler? Find ud af det med aFamilyToday Health.
Vitamin B12 i din babys kost
Vitamin B12-mangel kan føre til alvorlige lidelser. aFamilyToday Health deler symptomer på vitamin B12-mangel, børns behov og fødekilder rige på dette mikronæringsstof.
Der skal udvises forsigtighed ved brug af klapvogn eller sejl
aFamilyToday Health - At bruge en klapvogn eller sejl til at tage din baby med på en tur har været og bliver brugt i mange forskellige kulturer. Hvad skal forældre være opmærksomme på?
Flere grunde til, at forældre tager sig af deres børn i solen
Tidlig solbadning bringer mange uventede virkninger på babys helbred. I denne artikel vil aFamilyToday Health hjælpe dig med at forstå mere om fordelene ved solbadning for børn.
Hemmeligheden bag at kontrollere vrede, når du underviser børn
aFamilyToday Health - Du kan ikke undgå at få et raserianfald, men du kan lære at bevare roen og lade dig selv føle dig godt tilpas.
Tilskud af C-vitamin til børn med hvilke fødevarer?
C-vitamintilskud er vigtigt for både børn og voksne. Nogle dyr kan syntetisere C-vitamin på egen hånd, men mennesker kan ikke.
Hvordan man forebygger og behandler 9 mest almindelige sygdomme hos børn
Bakterier er overalt omkring børn, på gaden, i skolen og derhjemme. Forældre skal udstyres med viden til at hjælpe deres børn med at forebygge og behandle dem.
Er det godt eller dårligt at sove med forældre?
aFamilyToday Health - Mange familier har for vane at lade deres børn sove hos deres forældre. Hjælper dette virkelig din babys sundhed og fremtid?