Uge 18

18 ugers fosterudvikling

Hvordan udvikler et 18 uger gammelt foster sig?

Fosteret på 18 uger er omtrent på størrelse med en peberfrugt, vejer næsten 200 g og er omkring 14 cm langt fra top til tå.

Din babys ører vil bevæge sig til den korrekte position og stikke ud til siderne i henhold til den komplette øreform. Denne gang skal du bruge tid på at lære at synge vuggeviser til din baby , for inden for de næste par uger kan din "lille engel" allerede høre det! Takket være knoglerne i mellemøret og nerveender fra den udviklende hjerne, vil din baby høre lyde som et hjerteslag, lyden af ​​dit blod, der bevæger sig gennem navlestrengen, og kan endda blive forskrækket af høje lyde, høje lyde igen.

Din babys øjne udvikler sig også, og nu vender de fremad i stedet for sidelæns, som de plejede at være. Din babys nethinde kan nu registrere lys, hvis du holder en lommelygte ved din mave.

Nu er din babys knogler efter 18 uger vokset, men de er stadig bløde. I denne uge begynder dit barns kraveben og ben at stivne. Udviklingen af ​​barnet er stadig i gang fuldstændigt.

Ændringer i moderens krop ved 18. graviditetsuge

18 uger gravid, hvordan ændrer moderens krop sig?

Bliver din mors rygsmerter værre? Er du bange for, at du ikke kan stå op i den niende måned af graviditeten? Bare rolig, dette er blot et af de almindelige symptomer på graviditet.

Der er to hovedårsager til denne tilstand: For det første, under graviditeten, begynder dine bækkenled at løsne sig for at tillade barnet at passere lettere ud af din krop under veer.

For det andet vil moderens mave blive overdimensioneret og gøre balanceevnen alvorligt svækket. Ubevidst vil du have tendens til at skubbe dine skuldre tilbage, vippe nakken op og stå oprejst med maven skubbet fremad for bedre balance. Det resulterer i, at din lænd skal bøje meget, musklerne i din ryg vil også strække sig og lide mange smerter, hvilket fører til de rygsmerter, som du lige nu lider.

Her er et par tips til at hjælpe med at lindre rygsmerter under 18 ugers graviditet :

Undgå at sidde i mere end en time uden at gå eller hvile, og slap af i led og muskler. Det er bedst at træne efter at have siddet stille i cirka en halv time for at undgå rygsmerter.

Undgå at stå for længe. Hvis dit job kræver, at du står stille, skal du bruge en lav stol til at støtte det ene ben for at reducere trykket på ryggen. Hvis du skal stå på det kolde køkkengulv for at vaske op eller lave mad, så stå på et tykt, blødt tæppe for at lette kroppens tryk på ryggen.

Undgå at løfte tunge genstande. Hvis du skal gøre dette, så gør det langsomt. Du bør stå med fødderne i skulderbreddes afstand for at få god balance, og derefter bøje knæene i stedet for at bøje dig for at samle tunge genstande op. Du skal bruge kraft fra dine arme og ben, ikke fra din ryg. Hvis du skal have en tung indkøbspose med, så del en taske i to og tag den i armene i stedet for at bære den tunge taske foran.

Hvad er de ting, du skal huske på?

Nogle gange vil graviditetstrang efter 18 uger få dig til at spise en masse varm og krydret mad. Tænk dig godt om inden du spiser! Du vil være i høj risiko for halsbrand, hvis du spiser for mange af disse fødevarer, fordi dit fordøjelsessystem vil være mindre effektivt under graviditeten på grund af hormonelle ændringer i kroppen. Halsbrand vil få dig til at føle dig utilpas eller endda smertefuld, så undgå at spise krydret og varm mad. Mor kan stille din appetit med snacks til gravide kvinder har nærende lækker igen.

Lægens råd om 18 uger gravid

Hvad skal du diskutere med din læge?

Ved 18 ugers graviditet kan moderens syn være begrænset. Igen er det graviditetshormoner, der har skylden. Synes du ikke, det er mærkeligt: ​​at et organ, der ikke har noget at gøre med eller spiller en rolle i graviditeten, som øjnene, skal være så uretfærdigt påvirket?

Dette fænomen med tørre øjne opstår, når hormonet, der stimulerer produktionen af ​​tårer i moderens krop, reduceres. Derfor vil væsken i moderens øjne øges, hvilket får moderens iris til at ændre sig og som følge heraf kan moderen være nærsynet eller langsynet. Vær ikke urolig! Dit syn vil vende tilbage til klarhed, og dine øjne vil vende tilbage til det normale efter fødslen.

Hvis du føler, at dit syn er sløret, eller hvis du ofte ser pletter eller knopper, der er en-til-to i mere end to eller tre timer, skal du kontakte din læge med det samme. Eksploderende øjne efter at have stået et stykke tid eller pludselig rejser sig er ret almindelige og intet at bekymre sig om, selvom det stadig er en god ide at fortælle din læge ved dit næste besøg.

Hvilke tests skal du vide?

Afhængigt af dine specifikke behov og den måde, din læge undersøger dig på, vil du have følgende tests og tests:

Mål vægt og blodtryk

Test af blodsukker og protein i urinen

Tjek fosterets hjertefrekvens 18 uger

Tjek størrelsen af ​​livmoderen ved ekstern palpation

Mål højden fra bunden af ​​livmoderen

Tjek om dine hænder og fødder er hævede eller har åreknuder

Fortæl din læge om eventuelle symptomer, du oplever, især dem, der ikke er normale

Stil spørgsmål eller spørgsmål, du ønsker at diskutere. Du bør lave en liste med spørgsmål klar inden eksamensdagen.

Mors og fosters helbred ved 18 uger

Hvad skal mødre vide for at sikre sikkerhed under graviditeten?

1. Giftige stoffer i fisk og skaldyr

Mødre kan stadig spise fisk og andre skaldyr, hvis de spises med måde. Fisk og skaldyr er en fremragende kilde til næringsstoffer, men den kan også indeholde giftige stoffer, herunder methylkviksølv og dioxiner, PCB'er (ofte brugt som kølemidler) og pesticider i lave doser. Når moderen indtager en meget stor mængde giftige stoffer, kan den senere udvikling af barnet blive påvirket.

Alligevel er der ingen grund til at forbyde eller undlade at spise fisk og skaldyr. Mødre bør dog også undgå at spise store fisk, der indeholder en masse giftige stoffer som kviksølv, især haj, makrel, sværdfisk og flisefisk.

2. Udmattelse 

Hvis du føler dig stakåndet eller udmattet, mens du jogger eller laver husarbejde, skal du stoppe disse aktiviteter med det samme. At arbejde indtil udbrændthed er aldrig en god idé. I den 18. uge af graviditeten er dette særligt skadeligt, fordi arbejdet vil gøre både mor og baby trætte. I stedet for at løbe et maraton, bør du tage det langsomt skridt for skridt. Arbejd eller motion lidt og tag derefter en pause, så du kan fuldføre arbejde eller motion uden at føle dig udmattet. Hvis du stadig ikke kan få alt gjort fra tid til anden, så tænk på disse som øvelser til et senere trin i forældreskabet, hvor arbejdet altid er overvældende og gør, at du ikke kan gøre det.