Selvom appelsinjuice er en sund mad, er det ikke altid godt at drikke det til enhver tid. Hvis du misbruger det eller bruger det forkert, har det også visse skadelige virkninger på kroppen.
Moderne medicin mener, at der er mange sunde vitaminer indeholdt i appelsinjuice, såsom vitamin C, vitamin B9 (folinsyre), der er gavnlige for patienter, der kommer sig fra helbredet. Desuden understøtter det at drikke appelsinjuice også forebyggelsen af hjerte-kar-sygdomme, højt blodfedt, anti-aging og øger kroppens immunitet.
At drikke appelsinjuice skal også være opmærksom på tabuer på grund af risikoen for sundhedsskade
Højere risiko for knogle- og ledsygdomme
På grund af den specifikke surhed i sammensætningen vil for meget appelsinjuice påvirke tandemaljen, hvilket senere forårsager følsomhed. Derudover, selvom sukkeret i appelsinjuice er ret lavt, er der også risiko for diabetes. Især på grund af surheden har mange mennesker for vane at blande det med sukker, hvilket øger sandsynligheden for gigt og ledsmerter.
Reducerer lægemiddeleffekter
At tage medicin med appelsinjuice vil ødelægge den kemiske struktur af lægemidlet, hvilket fører til en reduktion i virkningen. Patienter, der tager appelsinjuice sammen med lægemidlet, har sandsynligvis en langvarig infektion. Dette skyldes, at appelsinjuice kan påvirke optagelsen af lægemidler i kroppen. Det sænker blodniveauet af lægemidlet og reducerer dets absorption fra tarmene.
Risiko for mavesår
Mange synes kun, at det er godt at drikke appelsinjuice, men bruger det frit og uanset tid. Det vil alvorligt påvirke maven, især når vi er sultne. At drikke appelsinjuice mens du er sulten er meget let at skade maven, fordi syren vil erodere og skabe sår på maven.
Hvis du er sulten, men drikker stadig appelsinjuice, er det nemt at få ondt i maven
Fører til nyresten
Ernæringseksperter siger, at appelsiner er ekstremt høje i C-vitamin. Når vi tilfører store mængder C-vitamin i kroppen, vil det omdannes til oxalatform. Alle ved, at Oxalat er årsagen til nyresten .
Når du vågner om morgenen, skal du ikke drikke appelsinjuice med det samme
Du skal undgå at drikke appelsinjuice på tom mave eller lige efter at have spist for at undgå maveskader. Årsagen er, at hvis det tages lige efter at have spist, kan det føre til fordøjelsesbesvær og oppustethed. For som forklaret ovenfor indeholder appelsiner meget sukker, hvilket vil hæmme fordøjelsen af maden.
Også fordi det indeholder en masse sukker, er appelsinjuice, der kommer ind i kroppen, også i risiko for at forårsage overskydende sukker. Hvis du undrer dig over, hvor dette overskydende sukker vil gå hen, vil det blive overført til leveren, hvilket forårsager leverskader og fedtleversygdom.
Du bør også være opmærksom på tidspunktet om morgenen, hvor maven er tom, fordøjelsessystemet forbereder sig på det første parti mad. På dette tidspunkt, hvis en syrerig mad såsom appelsiner kommer ind i kroppen, vil kombineret med den tilgængelige syre i maven forårsage ekstremt ubehagelige mavesmerter. De, der fastholder denne vane regelmæssigt, står også over for risikoen for akutte mavesår.
Når du vågner tidligt om morgenen, skal du ikke drikke appelsinjuice med det samme
Drik ikke appelsinjuice efter at have drukket mælk
I mælk, der indeholder protein, sker der en kemisk reaktion med vinsyre og C-vitamin i appelsinjuice, den forbindelse, der dannes i denne proces, vil hæmme madfordøjelsen. Derfor vil du opleve, at det at drikke appelsinjuice eller spise appelsiner efter at have drukket mælk er meget let at få oppustethed, diarré ... Hvis du vil bruge det, bør vi også vente i cirka 1 time.
Drik ikke appelsinjuice med radise
Appelsin kombineret med radise vil producere sulfat, når det metaboliseres vil dette stof danne thioxiansyre, som er et anti-thyreoideamiddel. Derudover bevirker spisning af radise og brug af appelsiner også, at flavonoiderne i appelsiner nedbrydes og omdannes til ferulinsyre og hydroxysyre. To stoffer har evnen til at stimulere thioxiansyre til at virke stærkt og skade skjoldbruskkirtlen. Denne vane, hvis den opretholdes regelmæssigt, vil få folk til at lide af struma og skjoldbruskkirtelsygdom.
Drik ikke appelsinjuice, før du børster tænder
På grund af det høje syreindhold bør vi ikke spise eller drikke appelsiner først og derefter børste tænder. Det vil beskadige din tandemalje. I stedet kan du efter at have spist appelsiner bruge mundskyl til at fjerne plak og beskytte tandemaljen.
Brug ikke appelsinjuice om natten før du går i seng
Effekten af appelsin er at skabe ny væske og vanddrivende, så hvis vi drikker om natten, har vi ofte nocturi. Derudover får brugen af appelsiner om aftenen før sengetid også mundhulen til at producere mere spyt, udover risikoen for syreangreb på tandemalje og mave.
Risici for mennesker med fordøjelsessygdomme
Personer med mavesår , duodenalsår eller pancreatitis bør ikke bruge appelsinjuice. På grund af deres sure sammensætning kan organiske stoffer øge mavesyren og forårsage halsbrand. Derudover er der risiko for at forværre såret.
At drikke for meget appelsinjuice påvirker også vores fordøjelsessystem, hvilket forårsager diarré. Hvis du er sulten, skal du absolut ikke bruge, fordi syren i appelsiner vil påvirke maveslimhinden.
Mennesker med fordøjelsessygdomme, der drikker appelsinjuice, er tilbøjelige til at få halsbrand
Lige efter operationen, drik ikke appelsinjuice
Appelsiner indeholder relativt høje niveauer af citronsyre, som findes i form af natriumcitratsalt, et stof, der almindeligvis bruges til at forhindre blodpropper. Hvis du derfor lige er blevet opereret i mave-tarmkanalen som mave, tarm osv. Og har et snit, der endnu ikke er kommet sig, eller har risiko for mavesår og blødninger, er det nødvendigt at være forsigtig, når du bruger appelsiner og mandariner for at undgå blødning i såret.kærlighed.
Skader på nyrerne
Ifølge forskning fra mange videnskabsmænd er det nok at spise 3 appelsiner til at dække det daglige behov for C-vitamin. Hvis vi tager for meget, er der risiko for at indtage for meget C-vitamin, hvilket øger mængden af oxalsyrestofskiftet i kroppen. Denne tilstand vil føre til urinsten og nyresten.
Derudover er det også skadeligt for både tænder og mund at spise meget appelsiner. Ældre mennesker, især dem med nyre-, lunge- og mave-tarmsygdomme, bør ikke spise for mange appelsiner. For det kan nemt medføre, at vi får mavesmerter, rygsmerter, lændesmerter og mange andre symptomer.
Forhåbentlig har vi gennem ovenstående artikel lært nogle gode tabuer, når du bruger appelsinjuice. Lad ikke denne nærende drik have den modsatte effekt på din krop, når den bruges på den forkerte måde.
Der er mange grunde til, at du beslutter dig for at deltage i en sygesikring, fordi det er en af løsningerne, der hjælper dig og dine kære med at leve et lykkeligt og sundt liv, især når du er på pension.
Mange husmødre har for vane at købe en masse mad til at fryse i køleskabet. Men hvis du ikke ved, hvordan du optøer korrekt, vil du ved et uheld forvandle nærende fødevarer til giftstoffer og tåle i din krop hver dag. Indfrysning og optøning af mad skal ske ordentligt for at undgå risikoen for at bringe patogener ind i mennesker.
Begyndelsen af året er et passende tidspunkt for dig til at sætte nye mål for året, så at sætte specifikke, detaljerede mål med et moderat niveau vil gøre det lettere for dig at implementere. Et af de temaer, som folk ofte opfordrer folk til at sætte deres topmål på, er spørgsmålet om at forbedre sundheden.
Inden du sætter dig på et fly for at starte din rejse, skal du overveje disse tre enkle tips til at holde dig sund før og under hver rejse.
I lyset af epidemien forårsaget af Covid-19-virussen er det en meget nødvendig ting at øge kroppens modstand for at kunne forebygge sygdom. Udover at supplere vitaminer fra multivitaminer, kan vi øge modstanden ved at tilføje vitaminrige juicer til vores daglige kost!
En af de vigtige fordele, som medarbejderne nyder godt af, når de deltager i socialforsikring, er arbejdsulykkesordningen. Arbejdsgivere har pligt til at betale sociale forsikringspræmier og kompensere medarbejdere, der lider af arbejdsulykker i overensstemmelse med loven.
Asteni er en følelse af at være træt, sløv og ude af stand til at træne normalt. Depression kan være et symptom eller tegn på sygdom. Nogle gange er årsagen til træthed mangel på ernæring eller utilstrækkelig hvile.
Vinter-forårsvejr er en gunstig betingelse for, at patogene bakterier og vira kan udvikle sig og overleve længere i miljøet, hvilket øger risikoen for sygdomme hos mennesker, samfundsspredning og sygdomsudbrud.
Aktiv AZ Depot Doppelherz Vitamin supplement er en funktionel fødevarelinje, som mange læger og eksperter har tillid til.
Har du en tønde øl derhjemme og ved ikke om øllen er udløbet? Så se venligst den seneste artikel i aFamilyToday Blog for mere information.
Hoste er nogle gange blot et af advarselstegnene på en række sundhedsproblemer såsom ondt i halsen, tonsillitis...Selvom en vedvarende hoste ikke altid er farlig, er det bedre at passe på de værste risici. , du skal gå til hospitalet for at tjekke, hvornår hosten varer ved i mere end 10 dage.
I hverdagen er der vaner, der virker meget normale, men som kan øge din risiko for at få farlige kræftformer. Så hvilke dårlige vaner kan forårsage kræft? Lad os finde ud af det nu!
Passagerulykkesforsikring er en form for frivillig civil forsikring, der skal sikre fordelene ved passagerers helbred, liv og ejendom, når de rejser med offentlig transport betyder, at de møder risici og ulykker.
Ønsket om at forbedre menneskers sundhed samt forbedre følelsen af at bruge funktionelle fødevarer har hjulpet japanske forskere til at forsøge at finde en ny metode, som er gelébaserede funktionelle fødevarer.
Yoga, lytning til musik eller blot at chatte med venner kan alle udløse produktionen af oxytocin – et lykkehormon, der kan styrke forholdet mellem voksne.
Vi kan ikke forudse ulykker, der sker pludseligt, påvirker vores helbred, medfører en byrde af omkostninger ved undersøgelse, behandling eller ophold på hospitalet. Hvis den, der kommer ud for en ulykke, har en ulykkesforsikring, får du dækket en del af udgiften, hvilket mindsker familiens økonomiske bekymringer.
Immunsystemet spiller en meget vigtig rolle i at beskytte kroppen mod fremmede patogener. Derfor bør du opgive vaner, der skader immunsystemet nu for et godt helbred.
Der findes mange typer forsikringer på markedet. Folk, der ønsker at få forsikring for første gang, vil helt sikkert være ekstremt forvirrede. Denne artikel vil give oplysninger om den type sygeforsikring, der er meget populær i dag.
Trombose er en tilstand, hvor blodpropper, hvilket gør blodcirkulationen vanskelig, forårsager mange farlige sygdomme, især slagtilfælde. For at opløse trombose bør patienter i øjeblikket ud over at bruge lægemidler også bruge trombolytiske produkter.
Vanen med at gå på toilettet vil sikre hygiejnen samt undgå nogle sygdomme samt bækkensygdomme. Så du bør straks undgå de forkerte toiletvaner nedenfor.
At spise fisk og skaldyr med fedt er ikke kvindernes første spørgsmål, når de implementerer en vægttabsdiæt. Dette er en fødevare, der indeholder mange næringsstoffer og er elsket af mange mennesker. Den følgende artikel vil give læserne en masse nyttig information til at besvare spørgsmål.
Hvor mange kalorier i 1 dåse sodavand? Dette er bestemt ikke et personligt spørgsmål. Fordi kulsyreholdige læskedrikke er en drik, der er kommet ind i underbevidstheden hos mange generationer af vietnamesere og er en drik for mange mennesker. Vores artikel nedenfor hjælper dig med at besvare disse spørgsmål.
Kål er en yndlingsgrøntsag for mange mennesker. For normale raske mennesker er kamille meget godt for helbredet. Hvad med gravide kvinder? Kan kvinder efter fødslen spise krysantemumgrøntsager?
Efterspørgslen efter hudpleje og skønhed hos kvinder efter 25 års alderen stiger dag for dag. Derfor er Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendrik i øjeblikket populær blandt mange mennesker. Lær mere om dette produkt her!
Mennesker med diabetes skal være særligt opmærksomme på deres daglige kost. Her er de drikkevarer, der både hjælper med at stabilisere blodsukkerniveauet og supplerer næringsstoffer anbefalet af ernæringseksperter til diabetikere.
Kan gravide spise grøntsager er ikke et spørgsmål, som de fleste gravide har. Faktisk er grøntsager en fødevare, der giver en rig kilde til næringsstoffer til graviditet, så det er vigtigt at bruge det i daglige måltider.
Kokosmælk er en af de lækre, nærende, meget alsidige og meget brugte fødevarer. Kokosmælk er fuld af essentielle næringsstoffer for sundheden såsom mangan, kobber... Når den bruges i passende mængder i kosten, kan kokosmælk hjælpe med at fremme hjertesundheden og andre fordele.
Brune riskiks - sunde snacks til mange brugere. Så hvor mange kalorier er der i gennemsnit i en brun ris-småkage? Påvirker dette kalorieindhold din vægttabsproces?
Che Kho er en traditionel ret fra Norden, ofte tilberedt for at give ofre til forfædre under Tet-ferier. Artiklen vil svare på, hvor mange kalorier man skal spise braiseret te, og hvordan man tilbereder te til Tet.
De følgende 8 blodsukkersænkende fødevarer vil give dig mange stoffer og vitaminer for at forhindre diabeteskomplikationer og forhindre sukker i at blive optaget i blodet.
