Hemmeligheden for forældre at vælge babymad
Fravænning er en af de vigtigste milepæle for din baby, så det er ekstremt vigtigt at vælge den rigtige mad til din baby.
Ernæring til mennesker med tyktarmskræft
Kost spiller en meget vigtig rolle i sundheden for hver person, især mennesker med tyktarmskræft. Så hvilke fødevarer er inkluderet i den makrobiotiske diæt for mennesker med tyktarmskræft?
Tyktarmskræft påvirker i høj grad en patients kost og evne til at optage næringsstoffer. Derfor er det meget vigtigt at bygge makrobiotika til mennesker med tyktarmskræft.
Ernæring til mennesker med tyktarmskræft
Patienter med tyktarmskræft bør tilføje følgende fødevarer til deres daglige kost:
Frugt og grønt
For mennesker med tyktarmskræft anbefaler læger ofte at inkludere frugt og grøntsager i deres daglige kost. Disse fødevarer er normalt meget nemme at fordøje, og hjælper med at støtte tyktarmen til hurtigt at komme sig. Blandt dem er fødevarer rige på folinsyre og vitamin B meget gode for tarmsystemet.
Derudover er disse kilder til næringsstoffer også meget nemme at finde i grønne bladgrøntsager som grønkål, salat osv. Til patienter, der lige er blevet opereret, skal patienterne supplere med flydende fødevarer og gradvist supplere dem Tilsæt mindre fedt og fibre. .
Mennesker med endetarmskræft bør spise mere frugt og grøntsager
Brug fiber fra korn
Mængden af fibre i fuldkorn vil hjælpe patienter med tyktarmskræft med at begrænse risikoen for forstoppelse og forlænge mæthedsfornemmelsen. Derfor anbefaler læger patienter at indtage mindst 1 til 2 portioner om dagen. Du skal dog begrænse brugen af fedtholdigt brød såsom hvidløgsbrød, kager.
Mejeriprodukter
Personer med tyktarmskræft bør afholde sig fra mælkeprodukter
Fødevarekilder fremstillet af mælk er meget høje i calcium og D-vitamin. Derudover understøtter de probiotika, der er til stede i disse fødevarer, også en bedre fordøjelse.
Nogle undersøgelser viser, at kroppen skal indtage mellem 1200 og 1500 mg calcium om dagen. Hvis du keder dig med mælk, kan du tilføje nogle andre fødevarer såsom yoghurt, ost, endda calcium og D-vitamin som ordineret af lægen.
Sørg for nok vand til kroppen
Efter lægernes opfattelse vil øget indtag af mere vand gøre det lettere for patienter med tyktarmskræft at fordøje mad og forhindre forstoppelse . Så hvor meget vand skal folk med tyktarmskræft indtage?
For voksne skal kroppen hver dag give fra 1,5 til 2 liter vand, svarende til omkring 8 glas vand. Ikke nok med det, tilsætning af at drikke rigeligt med vand hjælper også patienter med at forhindre risikoen for sygdomsgentagelse efter operationen.
Fødevarer, som patienter med tyktarmskræft bør undgå
Ud over at øge tilsætningen af gavnlige fødevarer til kosten, bør tyktarmskræftpatienter såvel som deres kære være opmærksomme på nogle fødevarekilder, der er skadelige for tarmene såsom:
- Forbehandlet dåsekød bør ikke bruges. I stedet kan du erstatte rødt kød med fisk og skaldyr for at give kroppen protein.
- Det er nødvendigt at begrænse brugen af fødevarer, der indeholder meget fedt såsom stegte fødevarer, røre, osv. I stedet bør du tilføje fødevarer, der blot er forarbejdet ved kogning eller dampning.
- Det er nødvendigt at fjerne vanen med at ryge, drikke alkohol, fordi de kan forværre tilstanden eller øge risikoen for tilbagefald efter operationen.
- Om nødvendigt bør patienten kun bruge 1-2 glas vin for at mindske påvirkningen af tarmkanalen. Læger opfordrer dog stadig patienter til at afholde sig fra alkohol for at beskytte deres helbred.
- For patienter, der netop er færdige med operationen for tyktarmskræft, bør pårørende være opmærksomme på at undgå at vælge fødevarer, der forårsager oppustethed eller har en høj risiko for infektion. Blandt dem kan nævnes som broccoli, peber, bønner, fermenteret mad, varm krydret mad, rå grøntsager, tør mad ...
Endetarmskræftpatienter bør afholde sig fra varm og krydret mad
Men i menuen for hvert dagligt måltid skal patienten sørge for nok til kroppen med essentielle næringsstoffer og supplere med nogle understøttende funktionelle fødevarer
Med ovenstående deling vil du forhåbentlig have mere nyttig information om makrobiotisk kost til tyktarmskræftpatienter . Mennesker med tyktarmskræft skal være opmærksomme på ernæring i deres kost, hvilket er ekstremt vigtigt for at understøtte behandling og restitution.
Hvad skal forældre gøre, når deres barn er overvægtigt?
Når dit barn er overvægtigt, bør du justere din kost, øge din fysiske aktivitet og især ikke lægge pres eller kritisere din babys udseende.
Hvorfor skal D-vitamintilskud gives til spædbørn?
Ifølge forskning vil babyer, der udelukkende ammes, optage en del D-vitamin. Derfor skal du være opmærksom på at supplere D-vitamin til babyer for at undgå risikoen for rakitis.
Fravænning er ikke længere en kamp, når forældre forstår deres baby
At vælge det rigtige tidspunkt og den rigtige mad til at introducere faste stoffer til din baby er afgørende for at etablere sunde spisevaner.
Skal olivenolie bruges til babyer?
Olivenolie har længe været kendt for sine sundheds-, hud- og hårfordele. Så skal du bruge olivenolie på babyer? Hvad skal du være opmærksom på, når du bruger?
Ignorer ikke reglerne for at spise for børn i alderen 1 til 5 år
Tilmeld dig aFamilyToday Health for at lære om din babys ernæringsbehov i de første år for at hjælpe hende med at få en sund krop og god modstand.
Ernæring til babyer under 1 år: Vidste du det?
For at finde svarene på dine spørgsmål, når du først bliver forælder, tilmeld dig aFamilyToday Health for at lære om ernæring til babyer under 1 år!
Gode kulhydrater du bør spise under graviditeten
Fødevarer, der indeholder gode kulhydrater, vil, hvis de spises under graviditeten, forbedre moderens helbred og hjælpe barnet med at udvikle sig godt under graviditeten.
Ernæring til børn med hyperaktivitet: hvad skal man spise og hvad skal man undgå?
aFamilyToday Health - Visse fødevarer, som børn med ADHD spiser, kan hjælpe med at lindre symptomer. Hvad skal forældre give deres børn at spise, og hvad skal de undgå?
Mad at spise og undgå for gravide kvinder i den første måned af graviditeten
Moderens kost i den første måned af graviditeten spiller en vigtig rolle for fosterets vækst og udvikling.
Hvornår kan babyer drikke vand?
Find ud af på bestemte tidspunkter for et FamilyToday Health, hvor du kan give dit spædbarn vand at drikke, så det ikke forstyrrer din babys evne til at optage næringsstoffer.
Afslører 9 gode fordele ved hvidløg til børn
Har din baby tarmproblemer eller ørepine? Prøv at bruge hvidløg til at behandle dit barns sygdom. Forældre vil blive overrasket over effektiviteten af dette krydderi.
Skal gravide bruge persille under graviditeten?
Persille er en urt, der skal bruges meget forsigtigt under graviditeten, fordi denne grøntsag kan forårsage farlige komplikationer for både mor og baby.
Hvad skal forældre gøre for at forbedre deres babys fordøjelsessystem?
aFamilyToday Health - Fordøjelsessystemet hos børn er stadig i udviklingsstadiet, så forældre er nødt til at opbygge en rimelig kost for at hjælpe deres børn med at optage nok næringsstoffer.
8 fødevaresikkerhedstips til gravide kvinder
aFamilyToday Health deler 8 fødevaresikkerhedstips til gravide kvinder, der hjælper dig med at være forsigtig med at lave mad og spise under graviditeten.
Vandets rolle med børn
aFamilyToday Health deler med mødre 7 ekstremt effektive tips til at opmuntre børn til at drikke mere vand, fordi vands rolle med børn er ekstremt vigtig.
Spisevaner forstyrrelse hos unge
aFamilyToday Health - Spisevaner kan føre til andre uforudsigelige konsekvenser. Hvad skal forældre gøre, når deres teenager har dette fænomen?
4 øvelser til at hjælpe dit barn med at få den ideelle højde
aFamilyToday Health - Motion betragtes som en sundhedstræningsmetode såvel som hemmeligheden bag dit barns ideelle højde.
Gode tips til at hjælpe dig med at vække din baby til at sove, mens du ammer
Amning er en vigtig del af amningen. Men babyer, der falder i søvn, mens de ammer, får mange mennesker til at føle sig ængstelige.
Hyldebær: God til børn og hele familien
Hyldebær er en af de mest brugte lægeurter i verden på grund af dens mange gode anvendelsesmuligheder.
Tjek 5 hurtige og bekvemme leverdetox-drinks
En af de effektive metoder til leverafgiftning er brugen af drikkevarer fra naturlige ingredienser. Så hvad skal man drikke for effektivt at afgifte leveren?
Svar: Hvad skal du spise med et forstuvet ben?
Kost spiller en stor rolle i forebyggelsen og behandlingen af forstuvninger. Men folk med en forstuvning skal spise og bør ikke spise, det er ikke alle, der forstår.
Ernæring til mennesker med tyktarmskræft
Kost spiller en meget vigtig rolle i sundheden for hver person, især mennesker med tyktarmskræft. Så hvilke fødevarer er inkluderet i den makrobiotiske diæt for mennesker med tyktarmskræft?
Svar på spørgsmålet, kan du spise squash?
Der er mange gravide kvinder, der elsker retter lavet af squash, men spekulerer på, om de kan spise squash? Lad os prøve at finde ud af det med aFamilyToday-bloggen.
Ting at vide om sort brød og hvidt brød
I de senere år er brød blevet mere og mere forskelligartet med mange forskellige typer, herunder sort brød og hvidt brød. Så hvilket brød er mere nærende og sundere? Følg med i den følgende artikel.
Hvor mange kalorier i tørfoder? Er det fedt at spise tørfoder?
Hvor mange kalorier tørfoder er et problem, som mange mennesker er nysgerrige efter at vide? Fordi dette er berømt for at være en lækker mad, men mange mennesker er stadig bekymrede for kalorieindholdet i tørfoder, og det forårsager let vægtøgning for kroppen?
Hvad gør mælkebøtteblade lækre? 7 lækre retter fra mælkebøtteblade
Du har hørt om mælkebøtteblade og ved, at det har medicinske egenskaber, men vidste du, at mælkebøtteblade også kan bruges til madlavning? Det er rigtigt, mælkebøtteblade er en fantastisk ingrediens til at lave lækre og nærende retter. Så hvad laver mælkebøtteblade?
Vidste du: Hvor mange kalorier er der i forårsruller?
Pandekager har længe været en favorit morgenmadsret for mange mennesker. Den attraktive aroma og uimodståelige lækkerhed gør retten med forårsruller ekstremt attraktiv, få mennesker kan modstå. Men hvor mange kalorier er der i forårsruller? At spise banh gio er fedt eller ej er en bekymring for mange mennesker. Hvis du også har disse bekymringer, så gå ikke glip af de nyttige oplysninger i artiklen nedenfor på aFamilyToday-bloggen!
Hvad spiser kvinder efter fødslen for at tabe sig? Foreslå nogle effektive vægttabsmenuer efter fødslen
Efter fødslen oplever kvinder ofte overvægt og overskydende fedt. Så hvad er løsningen på denne situation? Hvad spiser kvinder efter fødslen for at tabe sig? Lad os finde ud af det med aFamilyToday Blog lige i artiklen nedenfor.
Hvordan man spiser krabbegrøntsager er både godt for helbredet og understøtter vægttab
Krabbekrabbe er ikke kun en grøntsag, der bruges til at tilberede nærende retter hver dag, men også en mandlig medicin, der bruges til behandling af sygdomme. Følg artiklen nedenfor for at kende de gode anvendelser samt hvordan man spiser grøntsager og krabber for et godt helbred.