Odhalení, jak rychle a jednoduše vyléčit zácpu doma

Zácpa po dlouhou dobu vážně ovlivní kvalitu života a práce pacientů. Proto se okamžitě podívejme na jednoduché způsoby, jak rychle vyléčit zácpu v našem článku níže.

Dlouhodobá zácpa ovlivňuje nejen každodenní život, ale způsobuje také velmi znepokojivé zdravotní problémy. Kromě medikamentózní léčby jsou účinné také některé rychlé domácí léky na zácpu, které pacientům pomáhají rychleji a snadněji vylučovat stolici. Pojďme se okamžitě podívat na jednoduchý rychlý domácí lék na zácpu prostřednictvím následujícího článku Pharmacy Blog aFamilyToday!

Co je zácpa?

Odhalení, jak rychle a jednoduše vyléčit zácpu doma Zácpa je definována jako méně než tři stolice za týden.

Zácpa je definována jako méně než tři stolice za týden. Existuje mnoho příčin zácpy, o kterých lze zmínit některé nemoci, jako je cukrovka, hypotyreóza, parkinsonismus, ... Kromě toho živá strava nebo abnormality v gastrointestinálním traktu, jako je dystonie tlustého střeva, polypy tlustého střeva...

Několik rychlých způsobů, jak vyléčit zácpu, které byste neměli ignorovat

Zde je několik rychlých domácích prostředků, které vám pomohou zbavit se nepohodlí zácpy:

Použití listů pískavice k léčbě zácpy

Odhalení, jak rychle a jednoduše vyléčit zácpu doma Listy pomáhají stimulovat střevní peristaltiku, díky čemuž je stolice měkká a snadno omdlévá.

Phan Ta Diep je sladká, hořká a studená léčivá bylina, která snižuje horkost, podporuje trávení a projímadlo pomáhá účinně léčit zácpu. Listy projímadla chlorofylu v nízké dávce cca 3-4g/den ve formě odvaru nebo doma namíchaného léku můžete použít k léčbě zácpy. 

Je však třeba poznamenat, že lidé se slabým tělem, těhotné ženy, ženy, které menstruují nebo kojí, musí být extrémně opatrní, protože předávkování cholerou může způsobit bolesti břicha, distenze břicha, nevolnost, zvracení , ...

Použití klystýru k léčbě zácpy

V mnoha případech, kdy se zácpa vyskytuje často a trvá dlouhou dobu a činí vás extrémně nepohodlnými, možná budete muset k léčbě zácpy použít klystýry. 

Tyto léky, když jsou injikovány do konečníku, stimulují pohyby střev, takže stolice je měkká a snadno okamžitě omdlí. Klystýr při zácpě by však měl být zvažován pouze jako poslední možnost poté, co jiné terapie nedosáhly požadovaného účinku.

Rychle vyléčte zácpu olivovým olejem a čerstvým citronem

Použití 1 polévkové lžíce olivového oleje smíchaného s 1 polévkovou lžící čerstvé citronové šťávy každé ráno po probuzení vám pomůže snadněji se vyprazdňovat. Citron a olivový olej mají stimulační účinek na trávicí systém, čímž změkčují stolici a usnadňují její průchod. 

Kromě toho můžete také ráno před snídaní vypít zředěnou citronovou šťávu, která pomůže omezit stárnutí pokožky a účinně léčit zácpu. Po vypití této směsi po dobu asi 30 minut se obvykle okamžitě vyprázdní, což pomáhá zmírnit nepříjemné příznaky zácpy.

Použijte med a černý sezam

Odhalení, jak rychle a jednoduše vyléčit zácpu doma Směs černého sezamu a medu pomáhá mimořádně účinně léčit zácpu.

Vezmete voňavý pečený černý sezam, rozdrtíte ho a vložíte do sklenice, abyste ho uchovali pro pozdější použití. Při každém použití vezměte asi 40 - 50 g černého sezamu smíchaného s 30 g medu a používejte několikrát denně.

Účinek této směsi můžete zaznamenat hned ráno následující den. Pokud nemáte černý sezam, můžete ho také nahradit 2 lžičkami medu nebo každé ráno před jídlem vypít sklenici teplé vody smíchané s medem a citronem. Citronová šťáva pomáhá pročistit trávicí systém a stimulovat střevní peristaltiku, aby efektivně fungovala a zároveň pomáhá rychle redukovat akné a krásnou pleť.

Přidejte potraviny bohaté na vlákninu, abyste pomohli zmírnit zácpu

Vláknina může být považována za klíčovou při léčbě zácpy s jejím projímavým účinkem. Při vstupu do střeva vláknina absorbuje hodně vody, čímž zvětšuje objem stolice a stimuluje pohyby střev k vypuzení stolice. Pro omezení zácpy byste proto měli přidat potraviny bohaté na vlákninu, jako jsou sladké brambory, jablka, banány, kiwi, špenát, ... 

Rychle vyléčte zácpu pitím velkého množství vody

Pití velkého množství vody je také extrémně účinným domácím lékem na zácpu. Voda je základní složkou pro život, takže pití dostatečného množství vody nejen pomáhá při zácpě, ale hraje také mnoho dalších důležitých rolí ve zdraví. Abychom omezili zácpu, měli bychom vypít asi 2-2,5 litru vody denně, abychom si usnadnili chození na toaletu.

Výše jsou naše podíly, které odhalují, jak rychle a jednoduše vyléčit zácpu doma. Doufejme, že vám výše uvedené sdílení pomohlo poznat více dobrých metod k účinné léčbě zácpy.


Jaký je účinek namáčení zázvorových nohou a jak je namáčet?

Jaký je účinek namáčení zázvorových nohou a jak je namáčet?

Namáčení nohou v zázvorové vodě je nejen relaxační metoda, ale přináší také mnoho dobrých zdravotních výhod, ale ne každý ví, jak to udělat. Pojďme zjistit, jak si máčet nohy ve vodě právě zde!

Co je SPF? Jak moc je opalovací krém SPF/PA dobrý?

Co je SPF? Jak moc je opalovací krém SPF/PA dobrý?

Index opalovacího krému je důležitým faktorem, který nám pomáhá vybrat ten nejvhodnější opalovací krém k ochraně pokožky. Co je tedy SPF? Jak moc je opalovací krém SPF/PA dobrý?

Škrábance: Příčiny a řešení

Škrábance: Příčiny a řešení

Kostkované škrábance, také známé jako kostkované nehty na nohou, se mohou objevit v každém věku a mají mnoho příčin. V tomto článku zjistíte příčiny a nejúčinnější tipy k léčbě bambusových výhonků.

Jaké nemoci máte, když je vlhko?

Jaké nemoci máte, když je vlhko?

Jaké nemoci jsou náchylné k nemocem ve vlhkém počasí, to je jedna z často kladených otázek v průsečíku zima-jaro. Vysoká vlhkost je podmínkou pro množení virů a bakterií způsobujících alergie a onemocnění dýchacích cest.

Odpověď: Jaký je percentil hmotnosti plodu?

Odpověď: Jaký je percentil hmotnosti plodu?

Hmotnost plodu BPV, fetální percentil jsou fráze, se kterými se těhotné ženy často setkávají, když jdou na zdravotní prohlídky plodu. Jaký je tedy percentil hmotnosti plodu? Jak správně porozumět percentilu? Pojďme to společně zjistit!

Potraviny bohaté na železo jsou pro tělo dobré

Potraviny bohaté na železo jsou pro tělo dobré

Nedostatek železa je nejčastější formou nutričního deficitu vyskytujícího se u dětí a těhotných žen. Proto je přidání potravin bohatých na železo pro tělo něco, co byste neměli ignorovat.

Co je to kolenní výpotek? Poznámky ve stravě

Co je to kolenní výpotek? Poznámky ve stravě

Výpotek v koleni je dnes poměrně častým onemocněním, včetně mladých lidí. O jaké onemocnění se tedy jedná, jaké jsou příčiny, příznaky a na co by si měl pacient ve stravě dávat pozor? Přečtěte si prosím následující informace!

3 jednoduché a nejúčinnější způsoby léčby peněžního strabismu

3 jednoduché a nejúčinnější způsoby léčby peněžního strabismu

Strabismus způsobuje bolest a nepohodlí, což způsobuje, že se postižený cítí extrémně sebevědomě ohledně svého vzhledu. Jaký je tedy nejjednodušší a nejúčinnější způsob léčby peněžního strabismu? Pojďme to zjistit přímo prostřednictvím článku níže!

Voda z nohou: Příčiny, příznaky a léčba

Voda z nohou: Příčiny, příznaky a léčba

Onemocnění nohou je běžné v období dešťů nebo ve vlhkém prostředí. Nemoc lze vyléčit lidovými tipy nebo speciální medicínou. Přečtěte si prosím článek, abyste věděli, jak vyléčit nohy požírající vodu!

Fosfor – pro tělo nepostradatelný minerál

Fosfor – pro tělo nepostradatelný minerál

Fosfor je často zmiňován vedle role vápníku. Má tedy minerál fosfor pro tělo nějakou další roli? Jaký je nejlepší způsob, jak přidat fosfor? Dozvíte se v následujícím článku!

Odhalení, jak rychle a jednoduše vyléčit zácpu doma

Odhalení, jak rychle a jednoduše vyléčit zácpu doma

Zácpa po dlouhou dobu vážně ovlivní kvalitu života a práce pacientů. Proto se okamžitě podívejme na jednoduché způsoby, jak rychle vyléčit zácpu v našem článku níže.

Co znamená vlhkost a co o ní potřebujete vědět

Co znamená vlhkost a co o ní potřebujete vědět

Vlhkost je pro lidi na severu známý jev. Téměř každý rok na severu naší země musíme zažít toto vlhké počasí. Dá se říci, že vlhkost způsobuje v životě mnoho těžkostí. Pojďme zjistit, co znamená zvlhčování a problémy spojené s tímto jevem.

Co je plánování rodiny? Běžné postupy plánovaného rodičovství

Co je plánování rodiny? Běžné postupy plánovaného rodičovství

Plánování rodiny získává ze strany státu stále větší pozornost a zaměřuje se na komunikaci a rozvoj. Mnoho párů se ptá, co je to plánování rodiny? Nebo jak mohou metody pomoci s plánováním rodiny? Pojďme se o tomto tématu dozvědět na blogu aFamilyToday v níže uvedeném článku!

Jak zlepšit zdraví, snížit únavu u starších lidí?

Jak zlepšit zdraví, snížit únavu u starších lidí?

Děti a senioři jsou subjekty, které vždy musí nejprve věnovat pozornost svému zdraví. Zvyšující se věk způsobuje zhoršování zdraví, neustále se cítí unavení, starší lidé jsou stále více depresivní a jejich děti a vnoučata mají stále větší starosti. Jak tedy můžeme rodičům a prarodičům pomoci chránit jejich zdraví?

Normální hodnoty krevního tlaku podle věku

Normální hodnoty krevního tlaku podle věku

Krevní tlak je generován silou kontrakce srdce a odporem tepen. Krevní tlak neřídí jen to, kolik krve stoupá ke stěnám. Pokud se nepravidelně pohybuje nahoru a dolů, může to být životu nebezpečné. Co je tedy normální měření krevního tlaku?

Co je to genová mutace a jaké typy genových mutací existují?

Co je to genová mutace a jaké typy genových mutací existují?

Genová mutace se používá k mluvení o změnách v genetické sekvenci. Co je tedy genová mutace a jaké typy genetických mutací existují? Pojďme to zjistit prostřednictvím našeho článku níže.

Nejlepší bezplatné aplikace pro sledování těhotenství dnes

Nejlepší bezplatné aplikace pro sledování těhotenství dnes

Během těhotenství mají ženy vždy tisíce otázek kolem vývoje plodu. Bezplatná aplikace pro sledování těhotenství v telefonu se proto stala účinným pomocníkem, který matkám pomůže snadno uchopit informace o vývoji miminka.

Jaký režim je bezpečný pro zdraví ve vlhkém domě?

Jaký režim je bezpečný pro zdraví ve vlhkém domě?

V zimě a na jaře musí rodiny na severovýchodě čelit extrémně nepříjemné vlhkosti. Ne každý dům má ale odvlhčovač, který by se s tímto povětrnostním jevem vypořádal. Jsou tedy klimatizace a klimatizace vyměnitelné? Jaký režim zapíná vlhký dům?

Odpověď: Je v pořádku hodně prdět?

Odpověď: Je v pořádku hodně prdět?

Prdění není nemoc, ale v některých případech může být časté prdění a neustále doprovázené dalšími příznaky varovným signálem, že máte zdravotní potíže. Pojďme zjistit odpověď na hodně prdění prostřednictvím našeho článku níže!

Postarejte se o své zdraví vědeckou snídaní

Postarejte se o své zdraví vědeckou snídaní

Vědecká snídaně je pro vás nejúčinnějším způsobem, jak pečovat o své zdraví. Věda také prokázala, že dlouhé vynechání snídaně způsobí, že budete trpět mnoha nebezpečnými nemocemi, jako je nízký krevní tlak, zánět žaludku, oslabený imunitní systém...

První pomoc při tetanu a co potřebujete vědět

První pomoc při tetanu a co potřebujete vědět

Znalost základů první pomoci proti tetanu je velmi důležitá, pomáhá omezit riziko úmrtí. Připojte se na blog aFamilyToday a zjistěte, jak tuto první pomoc udělat!

Kdy by měla být při infikování virem hepatitidy B nutná medikamentózní léčba?

Kdy by měla být při infikování virem hepatitidy B nutná medikamentózní léčba?

Hepatitida B má mnoho forem a v každém případě se liší z hlediska onemocnění. Infekce virem hepatitidy B nemusí být nutně léčena léky. Jak všichni víme, bytí

Jednoduché léky na anémii ze známých potravin

Jednoduché léky na anémii ze známých potravin

Používání jednoduchých lidových léků k léčbě anémie je upřednostňováno mnoha lidmi kvůli účinnosti, kterou přinášejí. Přečtěte si o účincích anémie

Cvičení pro rychlé zotavení ze zranění kolena

Cvičení pro rychlé zotavení ze zranění kolena

Koleno je část našeho těla, která je s největší pravděpodobností zraněna nebo postižena. Pojďme si tedy tyto cviky na zotavení kolenního kloubu zapamatovat

Měli byste pít vodu při cvičení?

Měli byste pít vodu při cvičení?

Správné cvičení je velmi účinný způsob, jak si udržet a zlepšit zdraví. Jak ale správně cvičit? Měli byste pít vodu při cvičení?

Kdo potřebuje 4. dávku vakcíny proti Covid-19?

Kdo potřebuje 4. dávku vakcíny proti Covid-19?

V některých částech světa dostali někteří lidé čtyři dávky vakcíny proti Covid-19. Podle odborníků v současnosti potřebuje 4. injekci dostat jen malá skupina lidí.

Měli by lidé s vysokým krevním tlakem používat tampony nebo ne?

Měli by lidé s vysokým krevním tlakem používat tampony nebo ne?

Lidé s vysokým krevním tlakem by měli nebo neměli používat tři komory, což je problémem mnoha lidí, zejména těch, kteří mají problémy s krevním tlakem. Náš článek níže vám pomůže najít odpověď na tuto otázku.

Otázka: Měli by lidé s vysokým krevním tlakem jíst vejce?

Otázka: Měli by lidé s vysokým krevním tlakem jíst vejce?

Vysoký krevní tlak je stále častější a v současnosti je hlavní příčinou úmrtí. Takže lidé s vysokým krevním tlakem by měli jíst vejce, pojďme to zjistit přímo prostřednictvím článku níže!

Odpověď: Musí se nemoci rukou, slintavky a kulhavky zdržovat vody?

Odpověď: Musí se nemoci rukou, slintavky a kulhavky zdržovat vody?

Aby proces hojení proběhl rychle, je nezbytná abstinence. Přílišná abstinence však může stav zhoršit. Tak pro

Poslední štít k odstranění viru SARS-CoV-2 při náhodném vdechnutí

Poslední štít k odstranění viru SARS-CoV-2 při náhodném vdechnutí

Vedoucí oddělení tropických nemocí v nemocnici Cho Ray, Dr. BS Le Quoc Hung, po prostudování mechanismu, kterým virus SARS-CoV-2 vstupuje do těla a napadá ho, ukázal poslední metodu, která nám ho pomůže odstranit. riziko nakazit se COVID-19 v případě náhodného vystavení. I vy a vaše rodina jej můžete aplikovat doma během současné stresující epidemické situace.