Odhalení, jak rychle a jednoduše vyléčit zácpu doma

Zácpa po dlouhou dobu vážně ovlivní kvalitu života a práce pacientů. Proto se okamžitě podívejme na jednoduché způsoby, jak rychle vyléčit zácpu v našem článku níže.

Dlouhodobá zácpa ovlivňuje nejen každodenní život, ale způsobuje také velmi znepokojivé zdravotní problémy. Kromě medikamentózní léčby jsou účinné také některé rychlé domácí léky na zácpu, které pacientům pomáhají rychleji a snadněji vylučovat stolici. Pojďme se okamžitě podívat na jednoduchý rychlý domácí lék na zácpu prostřednictvím následujícího článku Pharmacy Blog aFamilyToday!

Co je zácpa?

Odhalení, jak rychle a jednoduše vyléčit zácpu doma Zácpa je definována jako méně než tři stolice za týden.

Zácpa je definována jako méně než tři stolice za týden. Existuje mnoho příčin zácpy, o kterých lze zmínit některé nemoci, jako je cukrovka, hypotyreóza, parkinsonismus, ... Kromě toho živá strava nebo abnormality v gastrointestinálním traktu, jako je dystonie tlustého střeva, polypy tlustého střeva...

Několik rychlých způsobů, jak vyléčit zácpu, které byste neměli ignorovat

Zde je několik rychlých domácích prostředků, které vám pomohou zbavit se nepohodlí zácpy:

Použití listů pískavice k léčbě zácpy

Odhalení, jak rychle a jednoduše vyléčit zácpu doma Listy pomáhají stimulovat střevní peristaltiku, díky čemuž je stolice měkká a snadno omdlévá.

Phan Ta Diep je sladká, hořká a studená léčivá bylina, která snižuje horkost, podporuje trávení a projímadlo pomáhá účinně léčit zácpu. Listy projímadla chlorofylu v nízké dávce cca 3-4g/den ve formě odvaru nebo doma namíchaného léku můžete použít k léčbě zácpy. 

Je však třeba poznamenat, že lidé se slabým tělem, těhotné ženy, ženy, které menstruují nebo kojí, musí být extrémně opatrní, protože předávkování cholerou může způsobit bolesti břicha, distenze břicha, nevolnost, zvracení , ...

Použití klystýru k léčbě zácpy

V mnoha případech, kdy se zácpa vyskytuje často a trvá dlouhou dobu a činí vás extrémně nepohodlnými, možná budete muset k léčbě zácpy použít klystýry. 

Tyto léky, když jsou injikovány do konečníku, stimulují pohyby střev, takže stolice je měkká a snadno okamžitě omdlí. Klystýr při zácpě by však měl být zvažován pouze jako poslední možnost poté, co jiné terapie nedosáhly požadovaného účinku.

Rychle vyléčte zácpu olivovým olejem a čerstvým citronem

Použití 1 polévkové lžíce olivového oleje smíchaného s 1 polévkovou lžící čerstvé citronové šťávy každé ráno po probuzení vám pomůže snadněji se vyprazdňovat. Citron a olivový olej mají stimulační účinek na trávicí systém, čímž změkčují stolici a usnadňují její průchod. 

Kromě toho můžete také ráno před snídaní vypít zředěnou citronovou šťávu, která pomůže omezit stárnutí pokožky a účinně léčit zácpu. Po vypití této směsi po dobu asi 30 minut se obvykle okamžitě vyprázdní, což pomáhá zmírnit nepříjemné příznaky zácpy.

Použijte med a černý sezam

Odhalení, jak rychle a jednoduše vyléčit zácpu doma Směs černého sezamu a medu pomáhá mimořádně účinně léčit zácpu.

Vezmete voňavý pečený černý sezam, rozdrtíte ho a vložíte do sklenice, abyste ho uchovali pro pozdější použití. Při každém použití vezměte asi 40 - 50 g černého sezamu smíchaného s 30 g medu a používejte několikrát denně.

Účinek této směsi můžete zaznamenat hned ráno následující den. Pokud nemáte černý sezam, můžete ho také nahradit 2 lžičkami medu nebo každé ráno před jídlem vypít sklenici teplé vody smíchané s medem a citronem. Citronová šťáva pomáhá pročistit trávicí systém a stimulovat střevní peristaltiku, aby efektivně fungovala a zároveň pomáhá rychle redukovat akné a krásnou pleť.

Přidejte potraviny bohaté na vlákninu, abyste pomohli zmírnit zácpu

Vláknina může být považována za klíčovou při léčbě zácpy s jejím projímavým účinkem. Při vstupu do střeva vláknina absorbuje hodně vody, čímž zvětšuje objem stolice a stimuluje pohyby střev k vypuzení stolice. Pro omezení zácpy byste proto měli přidat potraviny bohaté na vlákninu, jako jsou sladké brambory, jablka, banány, kiwi, špenát, ... 

Rychle vyléčte zácpu pitím velkého množství vody

Pití velkého množství vody je také extrémně účinným domácím lékem na zácpu. Voda je základní složkou pro život, takže pití dostatečného množství vody nejen pomáhá při zácpě, ale hraje také mnoho dalších důležitých rolí ve zdraví. Abychom omezili zácpu, měli bychom vypít asi 2-2,5 litru vody denně, abychom si usnadnili chození na toaletu.

Výše jsou naše podíly, které odhalují, jak rychle a jednoduše vyléčit zácpu doma. Doufejme, že vám výše uvedené sdílení pomohlo poznat více dobrých metod k účinné léčbě zácpy.


Jaký je účinek namáčení zázvorových nohou a jak je namáčet?

Jaký je účinek namáčení zázvorových nohou a jak je namáčet?

Namáčení nohou v zázvorové vodě je nejen relaxační metoda, ale přináší také mnoho dobrých zdravotních výhod, ale ne každý ví, jak to udělat. Pojďme zjistit, jak si máčet nohy ve vodě právě zde!

Co je SPF? Jak moc je opalovací krém SPF/PA dobrý?

Co je SPF? Jak moc je opalovací krém SPF/PA dobrý?

Index opalovacího krému je důležitým faktorem, který nám pomáhá vybrat ten nejvhodnější opalovací krém k ochraně pokožky. Co je tedy SPF? Jak moc je opalovací krém SPF/PA dobrý?

Škrábance: Příčiny a řešení

Škrábance: Příčiny a řešení

Kostkované škrábance, také známé jako kostkované nehty na nohou, se mohou objevit v každém věku a mají mnoho příčin. V tomto článku zjistíte příčiny a nejúčinnější tipy k léčbě bambusových výhonků.

Jaké nemoci máte, když je vlhko?

Jaké nemoci máte, když je vlhko?

Jaké nemoci jsou náchylné k nemocem ve vlhkém počasí, to je jedna z často kladených otázek v průsečíku zima-jaro. Vysoká vlhkost je podmínkou pro množení virů a bakterií způsobujících alergie a onemocnění dýchacích cest.

Odpověď: Jaký je percentil hmotnosti plodu?

Odpověď: Jaký je percentil hmotnosti plodu?

Hmotnost plodu BPV, fetální percentil jsou fráze, se kterými se těhotné ženy často setkávají, když jdou na zdravotní prohlídky plodu. Jaký je tedy percentil hmotnosti plodu? Jak správně porozumět percentilu? Pojďme to společně zjistit!

Potraviny bohaté na železo jsou pro tělo dobré

Potraviny bohaté na železo jsou pro tělo dobré

Nedostatek železa je nejčastější formou nutričního deficitu vyskytujícího se u dětí a těhotných žen. Proto je přidání potravin bohatých na železo pro tělo něco, co byste neměli ignorovat.

Co je to kolenní výpotek? Poznámky ve stravě

Co je to kolenní výpotek? Poznámky ve stravě

Výpotek v koleni je dnes poměrně častým onemocněním, včetně mladých lidí. O jaké onemocnění se tedy jedná, jaké jsou příčiny, příznaky a na co by si měl pacient ve stravě dávat pozor? Přečtěte si prosím následující informace!

3 jednoduché a nejúčinnější způsoby léčby peněžního strabismu

3 jednoduché a nejúčinnější způsoby léčby peněžního strabismu

Strabismus způsobuje bolest a nepohodlí, což způsobuje, že se postižený cítí extrémně sebevědomě ohledně svého vzhledu. Jaký je tedy nejjednodušší a nejúčinnější způsob léčby peněžního strabismu? Pojďme to zjistit přímo prostřednictvím článku níže!

Voda z nohou: Příčiny, příznaky a léčba

Voda z nohou: Příčiny, příznaky a léčba

Onemocnění nohou je běžné v období dešťů nebo ve vlhkém prostředí. Nemoc lze vyléčit lidovými tipy nebo speciální medicínou. Přečtěte si prosím článek, abyste věděli, jak vyléčit nohy požírající vodu!

Fosfor – pro tělo nepostradatelný minerál

Fosfor – pro tělo nepostradatelný minerál

Fosfor je často zmiňován vedle role vápníku. Má tedy minerál fosfor pro tělo nějakou další roli? Jaký je nejlepší způsob, jak přidat fosfor? Dozvíte se v následujícím článku!

Odhalení, jak rychle a jednoduše vyléčit zácpu doma

Odhalení, jak rychle a jednoduše vyléčit zácpu doma

Zácpa po dlouhou dobu vážně ovlivní kvalitu života a práce pacientů. Proto se okamžitě podívejme na jednoduché způsoby, jak rychle vyléčit zácpu v našem článku níže.

Co znamená vlhkost a co o ní potřebujete vědět

Co znamená vlhkost a co o ní potřebujete vědět

Vlhkost je pro lidi na severu známý jev. Téměř každý rok na severu naší země musíme zažít toto vlhké počasí. Dá se říci, že vlhkost způsobuje v životě mnoho těžkostí. Pojďme zjistit, co znamená zvlhčování a problémy spojené s tímto jevem.

Co je plánování rodiny? Běžné postupy plánovaného rodičovství

Co je plánování rodiny? Běžné postupy plánovaného rodičovství

Plánování rodiny získává ze strany státu stále větší pozornost a zaměřuje se na komunikaci a rozvoj. Mnoho párů se ptá, co je to plánování rodiny? Nebo jak mohou metody pomoci s plánováním rodiny? Pojďme se o tomto tématu dozvědět na blogu aFamilyToday v níže uvedeném článku!

Jak zlepšit zdraví, snížit únavu u starších lidí?

Jak zlepšit zdraví, snížit únavu u starších lidí?

Děti a senioři jsou subjekty, které vždy musí nejprve věnovat pozornost svému zdraví. Zvyšující se věk způsobuje zhoršování zdraví, neustále se cítí unavení, starší lidé jsou stále více depresivní a jejich děti a vnoučata mají stále větší starosti. Jak tedy můžeme rodičům a prarodičům pomoci chránit jejich zdraví?

Normální hodnoty krevního tlaku podle věku

Normální hodnoty krevního tlaku podle věku

Krevní tlak je generován silou kontrakce srdce a odporem tepen. Krevní tlak neřídí jen to, kolik krve stoupá ke stěnám. Pokud se nepravidelně pohybuje nahoru a dolů, může to být životu nebezpečné. Co je tedy normální měření krevního tlaku?

Co je to genová mutace a jaké typy genových mutací existují?

Co je to genová mutace a jaké typy genových mutací existují?

Genová mutace se používá k mluvení o změnách v genetické sekvenci. Co je tedy genová mutace a jaké typy genetických mutací existují? Pojďme to zjistit prostřednictvím našeho článku níže.

Nejlepší bezplatné aplikace pro sledování těhotenství dnes

Nejlepší bezplatné aplikace pro sledování těhotenství dnes

Během těhotenství mají ženy vždy tisíce otázek kolem vývoje plodu. Bezplatná aplikace pro sledování těhotenství v telefonu se proto stala účinným pomocníkem, který matkám pomůže snadno uchopit informace o vývoji miminka.

Jaký režim je bezpečný pro zdraví ve vlhkém domě?

Jaký režim je bezpečný pro zdraví ve vlhkém domě?

V zimě a na jaře musí rodiny na severovýchodě čelit extrémně nepříjemné vlhkosti. Ne každý dům má ale odvlhčovač, který by se s tímto povětrnostním jevem vypořádal. Jsou tedy klimatizace a klimatizace vyměnitelné? Jaký režim zapíná vlhký dům?

Odpověď: Je v pořádku hodně prdět?

Odpověď: Je v pořádku hodně prdět?

Prdění není nemoc, ale v některých případech může být časté prdění a neustále doprovázené dalšími příznaky varovným signálem, že máte zdravotní potíže. Pojďme zjistit odpověď na hodně prdění prostřednictvím našeho článku níže!

Postarejte se o své zdraví vědeckou snídaní

Postarejte se o své zdraví vědeckou snídaní

Vědecká snídaně je pro vás nejúčinnějším způsobem, jak pečovat o své zdraví. Věda také prokázala, že dlouhé vynechání snídaně způsobí, že budete trpět mnoha nebezpečnými nemocemi, jako je nízký krevní tlak, zánět žaludku, oslabený imunitní systém...

Co potřebujete vědět o hypnóze

Co potřebujete vědět o hypnóze

Mnoho lidí se mýlí a myslí si, že hypnóza je něco, co používají jen špatní lidé. Pokud jste však otevřeni výzkumu, uvidíte mnoho pozitivních rolí hypnózy v našich životech.

Co byste měli jíst, pokud máte ischemickou chorobu srdeční?

Co byste měli jíst, pokud máte ischemickou chorobu srdeční?

Potraviny, které každý den konzumujete, hrají velmi důležitou roli v prevenci a léčbě ischemické choroby srdeční. Zde je několik návrhů

Časté mýty při používání aktivátoru na posílení mozku

Časté mýty při používání aktivátoru na posílení mozku

Mnoho uživatelů je stále často subjektivních, což vede ke zbytečným chybám při používání mozkových tonických přípravků. Zde je 6 nejčastějších chyb při používání posilovače mozku, se kterými se mnoho uživatelů setkává nejčastěji.

Léčba a prevence tukové krve: Co potřebujete vědět

Léčba a prevence tukové krve: Co potřebujete vědět

Mastná krev je běžný chorobný stav, který může způsobit mnoho komplikací, dokonce vést ke smrti. Onemocnění je však zcela preventabilní a léčitelné. Připojte se na blog aFamilyToday a zjistěte více o prevenci a léčbě nemocí prostřednictvím článku níže.

Obsahuje tilapie rtuť a jak si vybrat ryby?

Obsahuje tilapie rtuť a jak si vybrat ryby?

Zejména ryby nebo mořské plody obecně obsahují velmi vysoké hladiny bílkovin, omega-3 a dalších živin, jako je železo, draslík a vitamín B. Nyní se však mnoho žen v domácnosti obává toxické kontaminace těchto potravin rtutí. Často je při výběru zajímá, zda tilapie obsahuje rtuť, cobia má rtuť.

Chyby při rychlém samotestování SARS-CoV-2 doma vedou k nesprávným výsledkům

Chyby při rychlém samotestování SARS-CoV-2 doma vedou k nesprávným výsledkům

Nesprávná poloha při odběru vzorků, nehygienické podmínky, nákup nesprávné soupravy rychlého testu nízké kvality atd. jsou chyby, které vedou k nesprávným výsledkům některých lidí při rychlém testování viru SARS-CoV sami doma.

Příčiny a léčba bolesti žaludku a nevolnosti bez léků

Příčiny a léčba bolesti žaludku a nevolnosti bez léků

Nevolnost je jedním z typických příznaků žaludečních onemocnění. Co je tedy příčinou bolestí žaludku a nevolnosti a jak je léčit?

Jak účinně léčit psoriázu pokožky hlavy doma

Jak účinně léčit psoriázu pokožky hlavy doma

Nízké sebevědomí a nepříjemné pocity vás již nebudou moci trápit, pokud si osvojíte účinné způsoby léčby psoriázy mastné kůže doma. Šupinatá nemoc

Proč by měl být F0 vybaven měřičem krevního kyslíku při domácí léčbě?

Proč by měl být F0 vybaven měřičem krevního kyslíku při domácí léčbě?

Aby se zabránilo tichému nedostatku kyslíku u F0 izolovaného doma, měl by být pacient vybaven měřičem krevního kyslíku, aby se usnadnilo sledování indexu SPO2.

Top 5 nejlepších plážových tělových opalovacích krémů na cesty

Top 5 nejlepších plážových tělových opalovacích krémů na cesty

Abyste si mohli užít živé a nádherné léto, je nesmírně nutné vlastnit dlouhotrvající voděodolný tělový opalovací krém. Nechte aFamilyToday Blog objevit 5 nejlepších tělových opalovacích krémů na pláž!