Bolest kolen ve středním věku a jak ji léčit

Bolest kolena ve středním věku je nejčastějším příznakem osteoartrózy kolena. Pokud pacient dbá na včasnou léčbu, správná metoda minimalizuje vznik komplikací.

Kolenní kloub, který má nejvyšší frekvenci aktivity a také kloub, který nese velký tlak, aby podpíral váhu těla, je velmi náchylný ke zranění. Bolest kolen ve středním věku má mnoho příčin, ale často, když opotřebovaná chrupavka zdrsní a zhrubne, klouby se o sebe budou třít, což způsobí velké tření, což způsobí bolesti kolen.

Příčiny bolesti kolen ve středním věku

Bolest kolen je známkou mnoha onemocnění osteoartrózy, která je třeba včas odhalit a okamžitě léčit, aby se předešlo nebezpečným komplikacím.

Bolest kolen ve středním věku má mnoho příčin.

Pacienti s mírnou bolestí kolene budou pociťovat bolest kolena po dlouhou dobu, ovlivňující pohyb a aktivity. V těžkých případech povede bolest kolene k deformaci kloubu, svalové atrofii, dokonce i celoživotní paralýze .

Zde jsou příčiny bolesti kolen:

Mechanické příčiny

• Zranění: Neočekávané události, jako je pád, dopravní nehoda, přímý dopad na koleno, způsobující namáhání vazů, natahování vazů a bolest v důsledku vykloubené chrupavky a čéšky.
• Nerozumný pracovní a životní režim: Pravidelné nošení těžkých předmětů, příliš těžké cvičení, ... vyvíjí tlak na kolena a po čase se dostaví bolest.
• Nevhodná strava: Každodenní výživa hraje velmi důležitou roli ve zdraví kostí. Jakmile tělu chybí vápník, omega-3 způsobí, že kolenní klouby budou slabé a snadno se nosí.
• Pravidelné užívání stimulantů: Pokud člověk pravidelně a dlouhodobě užívá tabák, drogy, pije alkohol, povede to k riziku bolesti kolen.
• Změny počasí: Počasí ovlivňuje bolesti kolen ve středním věku, zejména starší. Změna ročního období na severu ovlivňuje kosti a klouby starších lidí, zejména kolenní kloub, který často bolí, což vede k bolestem kolen.
• Nadváha, sedavé zaměstnání: Lidé s nadváhou budou vyvíjet tlak na své kosti a klouby, takže jsou často vystaveni vysokému riziku bolesti kolen.

Patologické příčiny

Degenerativní koleno:

Kvůli úloze tlakového ložiska celého těla je kolenní kloub nejvíce náchylný k degeneraci, která se projevuje příznaky tupé bolesti. Osteoartróza kolena vzniká při opotřebování vrstvy kloubní chrupavky, postupně ubývá lubrikační tekutiny a kost pod chrupavkou je také strukturálně změněna a tvoří kostní ostruhy. 

Dá se říci, že osteoartróza kolene je hlavní příčinou bolestí kolene.

Kvůli úloze tlakového ložiska celého těla je kolenní kloub nejvíce náchylný k degeneraci, která se projevuje příznaky tupé bolesti.

Další častou příčinou bolesti kolen je revmatoidní artritida . Toto onemocnění, pokud je chronické, může vést k adhezi a deformaci kloubu, což způsobuje poškození kloubů.

Bursitida kolena:

Jedná se o stav, kdy je synoviální vak v koleni roztržen, což způsobuje artritidu kolena, infekci rány doprovázenou dlouhotrvající bolestí kolene.

Patelární tendonitida:

Bolest kolena se může objevit, když je poškozena patelární šlacha, což vede k zánětu šlachy kolem kolenního kloubu, což způsobuje bolest.

Dna:

Dna je degenerativní onemocnění kloubů, které pacientům způsobuje extrémní bolesti, prvním projevem jsou bolestivé otoky kloubů (prstů, kolen, kloubů rukou). Pacienti trpící tímto onemocněním musí být sledováni a okamžitě léčeni, aby se předešlo komplikacím, které způsobují deformace kloubů, dokonce i invaliditu. 

Jiné příčiny

Chronická artritida, tupá nebo silná bolest, zejména bolest kolena při vstávání nebo sezení nebo při intenzivním cvičení, otoky kolen, teplé na dotek. Zejména kolenní kloub bude více otékat a bolest kolena u starších osob se objeví po dlouhé době nečinnosti, například při brzkém ranním probuzení.

Tupá bolest kolene je nejtypičtějším příznakem bolesti kolene u lidí středního a staršího věku.

Příznaky bolesti kolen ve středním věku

Tupá bolest kolena je nejčastějším příznakem bolesti kolene. Pacienti však stále musí věnovat pozornost typickým symptomům bolesti kolena, a to následovně:

• Mechanická bolest: Bolesti kolena ve středním věku, objevují se starší lidé a po intenzivním cvičení je bolest silná, v klidu se snižuje.
• Oteklé, horké klouby: Oteklé kolenní klouby způsobí, že kůže zde bude oteklá a horká. Když se pacient dotkne tohoto otoku, pacient má silné bolesti.
• Necitlivost v nohou: Síla nohou postupně slábne v důsledku skřípnutí nervů, špatné pohyblivosti.
• Ozve se křupavý zvuk: Jak stárneme, chrupavka v kloubech se často uvolňuje, což ovlivňuje pohyb kloubů. Výsledkem je křupání v kolenou při pohybu nebo šplhání po schodech.
• Ztuhlé klouby: Stav nastává, když se kolenní kloub obtížně stahuje, narovnejte nohu ráno po probuzení. Pacienti se musí zahřát, chvíli masírovat, aby se cítili pohodlně a normálně fungovali.
• Deformace kloubu: Pokud je bolest kolena prodloužená, způsobí deformaci kolena, smrštění dovnitř, což způsobí změnu tvaru kolena.
• Doprovodné příznaky: Je třeba zaznamenat některé příznaky, jako jsou nohy, chodidla jsou bledá, bledá, šlachy se objevují jasně, na dotek vždy chladné. Kromě toho se pacient vždy cítí unavený, slabý a není neobvyklé, že pacient nemůže vstát a chodit. 

Léčba bolesti kolene 

Léčba bolesti kolen pomocí západní medicíny

Při bolestech kolen mohou pacienti aktivně užívat následující volně prodejné léky ke zmírnění bolesti, jako je Paracetamol, Tylenol; Ibuprofen, NSAID, protizánětlivý... 

Kromě toho skupina léků, které musí být předepsány, zahrnuje protizánětlivé steroidy, kortikosteroidy; selektivní inhibitory COX-2; Glukosamin sulfát…. má schopnost pomoci rychle zmírnit bolest v oblasti kolen a komplexní protizánětlivé.

Bez ohledu na to, o jaký lék se však jedná, musí být užíván správným způsobem, ve správné dávce, aby se omezily vedlejší účinky a aby se nezneužívaly léky škodlivé pro játra, žaludek atd.

Osteoartróza kolena je hlavní příčinou bolesti kolen u lidí středního a staršího věku.

Jiná léčba

Léky na pomoc při léčbě bolesti kolen

Některá neinvazivní opatření mohou být použita k podpoře léčby bolesti kolen ve středním věku, jako je použití IV laserů, vysokofrekvenčních vln a ultrazvuku k podpoře protizánětlivé a rychlé úlevy od bolesti kolena.

Navíc, když je bolest kolenního kloubu ve středním věku, starší lidé se stávají závažnými, lékařská léčba není účinná, odborný lékař může pacienta jmenovat k operaci kolena, jako je artroskopické čištění. , náhrada kloubu k odstranění artritidy kolena a léze.

Léčba bolesti kolen vietnamskou medicínou

• Gac semena: Přineste pražená semena gac a namočte je s 2 litry vína asi na 1 měsíc. K masáži bolestivého kolena použijte alkohol.
• Hořčice + med: Smíchejte hořčici, med a sůl v poměru 1:1:1, naneste na bolestivé koleno, přes noc zafixujte.
• Bolest kolen vyléčte medvědí žlučí: Omyjte 8 listů medvědí žluči, rozmixujte na pyré s pivem, vypijte 2x ráno po probuzení a večer.
• Pelyněk: Rozdrcený pelyněk se solí, zahřejte a poté položte na kolena asi na 15 minut.
• Používejte maskáčové listy: lze použít jako zeleninu nebo pít 8-12g denně. Listy roušky lze pít samotné nebo spolu s naškrábanými kořínky trávy mají také účinný tišící účinek.

Léčba bolesti kolen pomocí fyzikální terapie

• Akupunktura: Pomáhá vyčistit meridiány, rychle zmírnit bolesti kolen.
• Akupresura: Účinek pomáhá stimulovat akupunkturní body a vytváří účinné léky proti bolesti.
• Bahenní koupel, minerální pramen: Terapie může pomoci kolennímu kloubu uvolnit se, uvolnit tlak, vyhnout se artritidě kolena nebo infekci kolena.