Je bolest oteklých kolen nebezpečná? Jak vyléčit bolest oteklých kolenních kloubů

Mnoho lidí s oteklou bolestí kolene pociťuje extrémní úzkost, i když tento příznak je u onemocnění kolene velmi častý.

Otok kolena je běžný stav, který omezuje flexibilitu a funkci kolena. Pacienti potřebují včasnou léčbu, aby se zabránilo tomu, že se symptomy zhorší, což povede k nežádoucím komplikacím, jako je ztráta svalové hmoty nebo tvorba nádoru.

Co je bolest oteklých kolenních kloubů?

Otok kolena může být způsoben poraněním vazů, chrupavek, kostí nebo struktur obklopujících kloub. Když se nadbytečná tekutina hromadí v kolenním kloubu nebo kolem něj, způsobuje otok. Otok se vyskytuje uvnitř kolenního kloubu (kolenní výpotek) nebo mimo kolenní kloub ( bursitida ).

Otok kolena je běžný stav, který omezuje flexibilitu a funkci kolena.

Příznaky onemocnění budou záviset na příčině, zda je otok mírný nebo závažný. Obvykle pacient pocítí bolest, citlivost, zarudnutí v kolenním kloubu, horečku a zimnici. V mnoha případech si koleno pohmoždí nebo ztuhne, což ztěžuje pohyb.

Kdy navštívit lékaře?

Přestože se jedná o běžný, život neohrožující stav kolena, pokud se neléčí, bolest kolena může vést k řadě závažných komplikací, včetně:

• Ztráta svalstva: Dlouhodobý bolestivý otok kolenního kloubu ovlivní činnost svalů, stehenní svaly ochabnou a atrofují.
• Tvorba cyst: Nahromadění tekutiny na vnitřní straně kolena po dlouhou dobu povede k vytvoření cysty za kolenem. Když je cysta oteklá, způsobí bolest, ale aplikace ledu nebo vhodná lékařská péče stav zlepší. V závažných případech může pacient podstoupit aspiraci, aby se vyhnul souvisejícím rizikům.

Návštěva chiropraktika bude pro léčbu velmi dobrá, pomůže pacientům rychle se vrátit do běžného života a aktivit. Pokud se však pacient sám léčí doma nějakou neinvazivní terapií, měl by okamžitě navštívit svého lékaře, pokud si všimne:

• Infekce (projevující se horečkou, zarudnutím, horkostí v kloubu);
• Koleno, noha nebo chodidlo zblednou, zchladnou nebo zmodrají;
• Po léčbě nebylo pozorováno žádné zlepšení;
• Silná bolest, pacient se kvůli bolesti kolena nemůže ani postavit;
• Nohy jsou necitlivé, slabé nebo mají pocit štípání.

Příznaky oteklé bolesti kolenního kloubu budou záviset na příčině a otok se může pohybovat od mírného až těžkého.

Důvod 

Bolest kolen je způsobena především následujícími zraněními a nemocemi:

• Přetržený přední zkřížený vaz (ACL), zadní zkřížený vaz (PCL), mediální a laterální vaz (MCL a LCL);
• Natržení menisku (kolenní chrupavky), zlomenina kolenního kloubu nebo poranění chrupavky, která vystýlá vnitřek kosti (chrupavky), může také způsobit kolenní výpotek;
• Tendonitida, burzitida, podvrtnutí;
• Těžké trauma při kontaktních sportech nebo při pádu může způsobit nahromadění tekutiny nebo krve uvnitř kolena;
• Zlomeniny, artritida, dna , cysty, dislokace pately, infekce, nádory;
• Způsobuje namáhání kolenního kloubu při otáčení kolena, zastavení, náhlém pohybu do stran a nestabilním přistání...
• Degenerace v důsledku stáří.

Koho často trápí otoky kolen?

Bolestivé otoky kolenního kloubu v jakémkoli věku, včetně mužů nebo žen, lze získat, zejména pro ty, kteří jsou aktivní nebo sportují. Své šance na onemocnění můžete proto omezit pouze minimalizací rizikových faktorů. 

Zde jsou některé faktory, které mohou zvýšit vaše riziko:

• Věk: Lidé starší 55 let mají vyšší riziko otoků kolen;
• Sportování: Odporové sporty, které vyžadují náhlé změny směru, jako je basketbal, zvyšují riziko otoku kolen;
• Nadváha, obezita : Zvýšená tělesná hmotnost bude vyvíjet velký tlak na klouby, což vede ke zvýšenému riziku osteoartrózy a může vést k kloubnímu výpotku.

Bolestmi kolen častěji trpí lidé s nadváhou nebo obezitou.

Efektivní léčba bolesti kolene

Když se přijdou podívat pacienti s bolestí kolene doprovázenou otokem, odborníci diagnostikují z anamnézy, klinického vyšetření a dalších testů, pokud je to indikováno. Pacient by měl poskytnout informace o průběhu otoku kolena, o tom, jak rychle začal nebo jaká zranění utrpěl, o typech cvičení a prováděných činností, aby lékař mohl určit přesnou příčinu. 

Rentgenové záření je často užitečné při hodnocení otoku kolene, další testy, jako je počítačová tomografie (CT), magnetická rezonance (MRI) a punkce kloubu, mohou pomoci určit příčinu otoku.

Během poklepu na kloub zavede lékař jehlu do kolenního kloubu pomocí aseptické techniky a vypustí tekutinu. Tato tekutina je odeslána do laboratoře k vyšetření, aby se zjistila příčina hromadění tekutiny.

Určení toho, co je bolestivé oteklé koleno, pak zmírnění otoku a návrat pacienta do práce co nejdříve a bezpečně. Mnoho případů bolesti oteklých kolenních kloubů lze léčit doma, ale pokud máte jiné stavy, jako je revmatoidní artritida nebo dna, musíte se poradit s lékařem .

Je důležité, aby si pacient během této doby odpočinul a vyvaroval se namáhavých aktivit (jako je běhání nebo hraní tenisu…). Ke zlepšení symptomů můžete použít ledové obklady, elastické bandáže kolem kolena, polštář pod kolena, hůl nebo berle a cvičení na zvýšení napětí a svalové síly. Kromě toho jsou rehabilitační cvičení pro obnovení rozsahu pohybu a svalové síly také velmi užitečné pro pacienty s bolestmi kolen.

Použití léků proti bolesti na otoky kolenních kloubů musí být předepsáno lékařem a musí dodržovat správný průběh.

Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) (ibuprofen, naproxen) a acetaminofen mohou poskytnout dočasnou úlevu od bolesti. Je však nutné mít lékařský předpis a pacient musí lék užívat podle správného průběhu, vyvarovat se zneužívání nebo lék přestat užívat, když otok a bolest vykazují známky zmenšení. 

Bolest kolen lze navíc minimalizovat, pokud zavedete následující životní návyky:

• Vraťte se k běžným činnostem pouze se svolením lékaře;
• Dbejte na to, abyste sportovali správnou technikou, s použitím správného vybavení, jako jsou boty a chrániče kolen;
• Musí se zahřát, správně zahřát tělo před vstupem do hlavního cvičení;
• Udržujte ideální tělesnou hmotnost;
• Před a po sportování nebo cvičení si musíte protáhnout svaly, zejména stehenní a hamstringové svaly.