Naplánujte si účinnou pleť proti stárnutí
Chcete-li vytvořit účinný plán proti stárnutí pleti, musíte začít se zdravými návyky péče o pleť, jako jsou: smyjte prach, naneste hydratační krém, ...
Řekněte jí dokonalý plán péče o pleť za 7 dní
Kdybyste měli 7denní výzvu ke zlepšení pleti, jak byste to udělali? Zde je „zázrak“, který je pro a
Kdybyste měli 7denní výzvu ke zlepšení pleti, jak byste to udělali? Zde je zcela proveditelný "zázrak" pro tento krátkodobý plán péče o pleť. Už po 7 dnech budete mít jistě velmi krásnou pleť.
1. Význam péče o pleť
Prarodiče mají přísloví „První tvar, druhá kůže“. Krásná pleť jistě dívce přinese více výhod. Budete si jistější, když budete nosit košile všech barev, protože vaše pokožka je krásná a zdravá a krásná. Můžete s jistotou nechat svou holou tvář na ulici, protože vaše pleť je vyrovnaná…
Krásná pleť je drahý šperk každé dívky. Ale pracovní tlak, časové omezení způsobuje, že většina dívek nemá čas na kůži. Pokud se o pleť nebudete pečlivě starat, bude mdlá, snadno se na ní chytne slunce a proces stárnutí přichází dříve a rychleji. To je opravdu fobie pro každou dívku. Proč si tedy nemůžete vzít 7 dní na vytvoření dokonalého plánu péče o pleť?
Pro ženy je péče o pleť velmi důležitá
2. Dokončete 7denní plán péče o pleť
Za druhé: Proveďte peeling celého těla
Exfoliace je nesmírně důležitým krokem v procesu krásy. Zejména ženy jsou každodenně vystavovány příliš velkému množství vlivů z okolí, doprovázené hormonálními změnami, stravě, která postrádá vstřebávání esenciálních látek. Vaše pokožka je často drsná, suchá, stárnoucí ... takže potřebuje regeneraci.
Peeling dělá pokožku hladší, snadněji vstřebává živiny pro pokožku, vytváří vlhkost a dělá pokožku mnohem jemnější.
Za třetí: Postarejte se o „okno duše“
Žádná dívka jistě nechce být celý den nasazena na slunečních brýlích, aby zakryla tmavé otoky způsobené dlouho vzhůru nebo ošklivou vrásčitou pokožku očí. Péče o zrak musí být práce, o kterou se pečuje každý den, každou hodinu. Nyní byste měli používat krémy, některé krémy obsahují kolagen retinol pro zvýšení produkce kolagenu, pokud máte otoky.
Řekněte jí dokonalý plán péče o pleť za 7 dní
Za čtvrté: Udělejte si peeling na obličeji
Jak stárnete, vaše pokožka má tendenci tmavnout, stejně jako ucpané póry a menší vstřebávání živin pro pokožku. Exfoliace jedné části obličeje způsobí, že pokožka obličeje bude hladší než druhá, takže mnohem snadněji vstřebává živiny. Suchost se bude postupně snižovat, pokud budete pravidelně provádět peeling a také se o svůj obličej správně a přiměřeně starat.
Za páté: Nasaďme si masku!
Měli byste si vybrat masku, která je vhodná pro vaši pleť. Využívání masek, které mají rozjasňující účinek, je nesmírně nutné, stejně jako používání masek s obsahem vitamínu C, bohatých na esenciální oleje. Pomohou pleti dodat více živin a rozjasnit ji. Po nanesení masky byste také měli před spaním použít hydratační krém!
Pátek: Pravidelně čistěte štětce na make-up
Mnoho lidí má ve zvyku své štětce na make-up nikdy nečistit. Podle odborníků na make-up se štětce na make-up musí čistit každé 2-4 týdny. Během procesu líčení se bakterie vkradou do bavlněných vláken spolu s vlhkostí kosmetiky, díky čemuž se bakteriím daří. Udělejte si čas na drhnutí štětců na make-up.
Sobota: Uvolněte své tělo
Hýčkejte svou pokožku tím, že jí dopřejete odpočinek. Můžete se napustit do horké vany smíchané s esenciálními oleji. To je velmi dobré pro zdraví i pokožku. Pomáhá rozšířit póry, odstranit černé tečky a hloubkově vyčistit póry od prachu.
Neděle: Jezte zdravě
Denní výživa je nesmírně důležitá. Škrob a cukr jsou příčinou akné, takže byste měli omezit příjem těchto potravin. Místo toho zařaďte do svých denních jídel zelenou zeleninu, ovoce a vlákninu.
Nezapomeňte použít kolagen pro podporu procesu péče o pleť
Kromě toho nezapomeňte přidat kolagenové pilulky jako Hydrolyzovaný kolagen s vitamínem C s hydrolyzovaným kolagenem, L-ornitin, vitamín C, sodík, rostlinná celulóza, 2-fosforečnan vápenatý, oxid křemičitý... a vitamín C pro tělo. Pomáhá udržet vaši pokožku hladkou a zářivou.
Ať už je to 7 dní nebo 70 let, ženy mají vždy potřebu krásy, potřebu mít hladkou pleť. Doufejme, že s jednoduchými, ale vytrvalými plány péče o pleť budou mít ženy vždy krásnou a zdravou pleť.
Dieu Linh
Kůže těhotných žen se během těhotenství hodně mění, věděli jste to?
Během těhotenství se těhotné ženy potýkají s mnoha kožními problémy. Péče o těhotnou pleť však není příliš náročná, pokud víte, jak se o pleť správně starat.
Odhalení 8 tipů, které vám pomohou bezpečně ostříhat nehty vašeho dítěte
Novorozenecké nehty jsou poměrně malé, takže pro vás může být obtížné stříhat nehty vašeho dítěte. Pokud se však nestříhají, nehty budou dlouhé a dítě se snadno poškrábe a způsobí škrábance na kůži.
Tipy na vyléčení “popraskaného kuřecího krku” při kojení
Maminky mají často při kojení praskliny na kuřecím krku. Následující jednoduché tipy od odborníků z aFamilyToday Health vám pomohou už se nestarat o prasklý kuřecí krk!
11 jednoduchých tipů, které pomohou těhotným ženám mít krásnou a zdravou pleť
aFamilyToday Health - Během těhotenství těhotné matky často " konfrontace" s kožními problémy, jako jsou pupínky, strie... Následující podíly pomáhají těhotným ženám mít zdravou pleť.
Řekněte mi, jak pomoci svému dítěti “ honit” dospívající akné
V období puberty způsobují hormonální změny v těle na kůži vašeho dítěte akné. Pokud v té době rodiče nevedou své děti k tomu, aby se o ně správně staraly...
9 způsobů, jak pomoci zvýšit imunitu pokožky, ne každý zná
Zvyšování obranyschopnosti pokožky je málo důležité, protože mnoho lidí si stále myslí, že důležité je pouze posílení imunitního systému těla.
6 tipů, jak usnadnit koupání vašeho miminka
aFamilyToday Health – Rodiče často pociťují úzkost během prvního koupání o své dítě. Následující sdílení pomáhá rodičům sebevědomě koupat své dítě poprvé.
Matky musí vědět, jak chlapcům čistit genitálie
Jak vyčistit oblast genitálií u chlapců není tak složité jako u dívek, ale také to musíte udělat správně, aby vaše dítě nedostalo infekci.
Co by měly maminky dělat, když má miminko v letošní sezóně suchou pokožku?
Pokožka miminek a miminek je často citlivější než pokožka dospělých Metody od aFamilyToday Health vám pomohou účinně ošetřit suchou dětskou pokožku doma.
Kolik vody by měly těhotné ženy denně vypít?
V těhotenství s miminkem si těhotné ženy musí dávat pozor nejen na stravu, ale také dbát na dostatečný přísun vody. Kolik vody tedy stačí?
Kosmetika, které se v těhotenství vyhnout, znáte je všechny?
Kosmetika používaná během těhotenství by měla být používána s opatrností. Protože existují některé složky škodlivé pro plod, kterým se těhotné ženy musí vyhýbat.
Odhalení potravin, které bojují proti makulární degeneraci
Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.
Co je kožní olej? Jak vybrat správný olej pro péči o pleť pro každý typ pleti
Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.
Jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Je akné na obou spáncích nebezpečné?
Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.
Může vám nízkosacharidová dieta pomoci zhubnout?
Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.
Odpověď: Je dobré pít šťávu ze zázvoru a citronové trávy každý den?
Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?
Je krém Big 1 na zvětšení prsou dobrý?
Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.
4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky
V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.
Poloha při spánku v noci vám pomůže zůstat zdravý a krásný, když se probudíte
Poloha při spánku nesouvisí jen s kvalitou spánku, ale ovlivňuje i vaši pleť a postavu.
Peeling kůže je dobrý? Jak bezpečně loupat kůži doma
Peeling pleti je jedním z důležitých kroků péče o pleť, který upřednostňuje mnoho žen. Následující článek prozradí základní informace o výhodách a také o tom, jak bezpečně peelingovat pokožku doma, abyste se vyhnuli případným rizikům!