Naplánujte si účinnou pleť proti stárnutí
Chcete-li vytvořit účinný plán proti stárnutí pleti, musíte začít se zdravými návyky péče o pleť, jako jsou: smyjte prach, naneste hydratační krém, ...
Tipy na vyléčení “popraskaného kuřecího krku” při kojení
Kojení je nejlepší způsob, jak děti vstřebávat živiny od prvních měsíců života. Při kojení se však dočkáte pocitu pnutí v prsou, což může časem vést k prasklinám až krvácení v prsou. aFamilyToday Health vám poskytne rychlé tipy, které vám pomohou rychle zmírnit bolest a brzy znovu získat hladkou pokožku „ostrovních prsou“.
Použijte své mléko na bradavky
Odstříkejte trochu mléka a nechte ho přirozeně zaschnout na bradavkách, mateřské mléko vás může méně bolet, mléko také obsahuje přírodní antibakteriální látky, které pomáhají hojit praskliny. Pokud má však vaše miminko drozd, neměli byste používat mléko ke zklidnění prasklin, protože kvasinky mohou v mléčném prostředí růst a infikovat praskliny.
Po kojení si umyjte bradavky
Jednoduchý, ale účinný způsob je mytí bradavek po kojení. Všechny sliny a suché mléko, které zůstaly na bradavkách, byste měli smýt neparfémovaným mýdlem, omýt jemně, aby nedošlo k podráždění pokožky. Poté opláchněte čistou vodou, aby na bradavce nezůstaly zbytky mýdla, a osušte měkkým hadříkem.
Použijte nějakou antibiotickou mast
Pokud máte velkou trhlinu, můžete požádat svého lékaře, aby vám na trhlinu namazal antibiotickou mast. Tuky byste měli volit přírodního původu a neškodí miminkům.
Opláchněte slanou vodou
Můžete si vyrobit vlastní slanou vodu na umytí oblasti s prasklinami. Půl lžičky soli rozmíchejte ve sklenici čisté vody a namočte bradavky do slané vody asi na 5 minut, poté opláchněte čistou vodou, abyste smyli všechnu sůl zbylou na bradavkách.
Vezměte léky proti bolesti
Pokud cítíte příliš silnou bolest, můžete 30 minut před krmením dítěte užít více léků proti bolesti, jako je paracetamol nebo ibuprofen .
Změna poloh pro kojení
Zkuste také držet své dítě a kojit v jiné poloze. Pokuste se najít takovou polohu pro krmení, která je pro matku i dítě pohodlná a aby se vaše dítě mohlo správně přisát.
Pro správnou diagnózu a léčbu byste měli navštívit lékaře, pokud je praskání kůže v oblasti prsou při kojení prodloužené a bolestivé.
Kůže těhotných žen se během těhotenství hodně mění, věděli jste to?
Během těhotenství se těhotné ženy potýkají s mnoha kožními problémy. Péče o těhotnou pleť však není příliš náročná, pokud víte, jak se o pleť správně starat.
Odhalení 8 tipů, které vám pomohou bezpečně ostříhat nehty vašeho dítěte
Novorozenecké nehty jsou poměrně malé, takže pro vás může být obtížné stříhat nehty vašeho dítěte. Pokud se však nestříhají, nehty budou dlouhé a dítě se snadno poškrábe a způsobí škrábance na kůži.
Tipy na vyléčení “popraskaného kuřecího krku” při kojení
Maminky mají často při kojení praskliny na kuřecím krku. Následující jednoduché tipy od odborníků z aFamilyToday Health vám pomohou už se nestarat o prasklý kuřecí krk!
11 jednoduchých tipů, které pomohou těhotným ženám mít krásnou a zdravou pleť
aFamilyToday Health - Během těhotenství těhotné matky často " konfrontace" s kožními problémy, jako jsou pupínky, strie... Následující podíly pomáhají těhotným ženám mít zdravou pleť.
Řekněte mi, jak pomoci svému dítěti “ honit” dospívající akné
V období puberty způsobují hormonální změny v těle na kůži vašeho dítěte akné. Pokud v té době rodiče nevedou své děti k tomu, aby se o ně správně staraly...
9 způsobů, jak pomoci zvýšit imunitu pokožky, ne každý zná
Zvyšování obranyschopnosti pokožky je málo důležité, protože mnoho lidí si stále myslí, že důležité je pouze posílení imunitního systému těla.
6 tipů, jak usnadnit koupání vašeho miminka
aFamilyToday Health – Rodiče často pociťují úzkost během prvního koupání o své dítě. Následující sdílení pomáhá rodičům sebevědomě koupat své dítě poprvé.
Matky musí vědět, jak chlapcům čistit genitálie
Jak vyčistit oblast genitálií u chlapců není tak složité jako u dívek, ale také to musíte udělat správně, aby vaše dítě nedostalo infekci.
Co by měly maminky dělat, když má miminko v letošní sezóně suchou pokožku?
Pokožka miminek a miminek je často citlivější než pokožka dospělých Metody od aFamilyToday Health vám pomohou účinně ošetřit suchou dětskou pokožku doma.
Kolik vody by měly těhotné ženy denně vypít?
V těhotenství s miminkem si těhotné ženy musí dávat pozor nejen na stravu, ale také dbát na dostatečný přísun vody. Kolik vody tedy stačí?
Kosmetika, které se v těhotenství vyhnout, znáte je všechny?
Kosmetika používaná během těhotenství by měla být používána s opatrností. Protože existují některé složky škodlivé pro plod, kterým se těhotné ženy musí vyhýbat.
4 účinné relaxační metody pro těhotné ženy
Pokud těhotné ženy špatně spí, jsou unavené nebo ve stresu, aplikujte 4 mimořádně účinné relaxační metody pro těhotné.
17. týden
Vývoj plodu se mění s každou fází. aFamilyToday Health s vámi sdílí to, co potřebujete vědět o 17týdenním plodu, aby vám a vašemu dítěti pomohl zůstat zdravý!
Jak vypočítat plodné dny nebo se vyhnout těhotenství podle libosti
Aplikace ovulační kalkulačky vám pomůže zvýšit vaše šance na početí, zvýšit vaše šance na miminko dle vašeho výběru nebo přirozenou antikoncepci.
Psychická příprava před porodem
aFamilyToday Health – Mít dítě je to nejlepší pro každého rodiče. Připravovala jste se tedy před porodem psychicky? Pojďme to zjistit s aFamilyToday Health.
Je průjem po císařském řezu nebezpečný?
aFamilyToday Health – císařský řez je vždy spojen s mnoha nejistotami, včetně průjmu po císařském řezu. Pojďme se o tomto delikátním problému dozvědět v následujícím článku.
Je bezpečné pro těhotné ženy jíst ústřice během těhotenství? Na co si dát pozor při konzumaci ústřic, které těhotné matky potřebují vědět
aFamilyToday Health – Ústřice jsou lahodným pokrmem, který miluje mnoho lidí. Je však bezpečné jíst ústřice během těhotenství?
Mohou těhotné ženy jíst okurku? Dobré nebo špatné v těhotenství?
Okurka je zelenina bohatá na vitamíny, vlákninu... Těhotné však okurku jíst mohou, není otázka mnoha těhotných?
Léky k léčbě neplodnosti u žen
Vysoká míra neplodnosti dnes ženy velmi znepokojuje. Jak tedy potřebujete léčit neplodnost?
Jaký je rozdíl mezi premenstruačními příznaky a příznaky těhotenství?
Mnoho žen špatně chápe, že jsou těhotné, ale ve skutečnosti jde o premenstruační příznak. Jaký je tedy mezi nimi rozdíl?
Vitamin B6: Nové řešení pro snížení příznaků ranní nevolnosti
Příznaky ranní nevolnosti v raných fázích těhotenství způsobují, že mnoho žen hodně trpí. Vitamin B6 a přírodní prostředky níže vám pomohou projít.