Naplánujte si účinnou pleť proti stárnutí
Chcete-li vytvořit účinný plán proti stárnutí pleti, musíte začít se zdravými návyky péče o pleť, jako jsou: smyjte prach, naneste hydratační krém, ...
V období dešťů se zvýší vlhkost vzduchu, což nebude dobré pro zdraví pokožky. Uschovejte si následující tipy pro péči o pleť v období dešťů, aby byla vaše pokožka zdravá za všech povětrnostních podmínek!
Mnoho žen si myslí, že péče o pleť v období dešťů bude stejná jako v jiných obdobích roku. Ve skutečnosti tomu tak ale vůbec není. V období dešťů je počasí vlhké a nestálé, takže se pokožka nedokáže přizpůsobit. Pleť se proto bude „těžko líbit“ mnohem více. V tuto chvíli musíte vědět, jak správně pečovat o pokožku, abyste minimalizovali případ poškození kůže.
Jak pečovat o pleť v období dešťů posílením čištění pleti
Během období dešťů je pokožka obličeje snadno ovlivněna mnoha faktory, jako je vlhké klima, bakterie a nečistoty. Každodenní čištění obličeje proto pomůže udržet vaši pokožku čistou, zdravou a vyhnout se škodlivým činitelům z okolního prostředí.
Nejjednodušší způsob, jak pečovat o pleť v období dešťů, je pravidelné čištění obličeje
Vlhké počasí je ideálním prostředím pro množení plísní a bakterií, díky čemuž je pokožka obličeje náchylná k akné. Kromě toho, kůže produkuje více přebytečného mazu, když je vlhké počasí, takže pokožka je náchylná k akné. Pokud máte pleť se sklonem k akné nebo citlivou pleť, musíte si důkladně umýt obličej, odstranit make-up a také peeling, abyste pomohli hloubkově vyčistit póry a nečistoty na pleti.
V období dešťů byste si měli pleť čistit vhodnými čisticími prostředky , abyste předešli vzniku akné na pleti. Čisticí prostředek byste měli používat 2-3krát denně a na konci dne nikdy nezapomeňte odstranit make-up. Čistá pokožka obličeje je nesmírně důležitá, zvláště v období dešťů. Pokožka obličeje je čistá, vzdušná, živiny v dalších krocích péče o pleť se dobře vstřebávají.
Po umytí obličeje nevynechávejte krok toneru
Vzduch unáší velké množství vodní páry a vysoká vlhkost v období dešťů je příznivou podmínkou pro růst škodlivých bakterií. Proto, abyste omezili na kůži bakterie způsobující akné, musíte požádat o pomoc tonikum nebo růžovou vodu.
Použití růžové vody večer po čištění je nepostradatelnou součástí péče o pleť. V období dešťů je vlhké prostředí příznivou podmínkou pro existenci a volný provoz bakterií. Toner pomáhá pokožce vyrovnávat přirozené pH po umytí obličeje a má také protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti pro pokožku, zabraňuje kožním infekcím a akné.
Nezapomeňte hydratovat pokožku
V období dešťů je pokožka náchylnější k dehydrataci a vysušení než v jiných obdobích, protože vlhkost vzduchu je obvykle nižší. Proto byste nikdy neměli zapomínat na hydrataci pokožky, když provádíte rutinu péče o pleť ráno - večer .
V období dešťů se pokožka snadno dehydratuje, pleť byste měli hydratovat pravidelně každý den
Pro hydrataci pokožky v období dešťů byste měli upřednostňovat výběr krémů s přísadami obsahujícími kyselinu hyaluronovou, glycerin nebo ceramidy. To vše jsou aktivní složky, které udržují pokožku hydratovanou po celý den. Bez vrstvy hydratačního krému nebo vody po krocích péče o pleť v období dešťů bude povrch pokožky drsný a bez života, vaše pokožka ztratí svůj hladký vzhled.
Aplikujte opalovací krém, když jdete ven
Přestože je období dešťů, venku je často zataženo a slunečního záření je málo, ale ultrafialové paprsky a UV paprsky mohou být pro kůži škodlivé. Takže, abyste co nejlépe chránili svou pokožku, musíte se před odchodem namazat opalovacím krémem . To pomůže zabránit poškození kůže a změně barvy.
Pít hodně vody je účinný způsob, jak pečovat o pleť v období dešťů
Pít dostatek vody v období dešťů je velmi důležité pro udržení vlhkosti pokožky. Vlhké a chladné počasí může způsobit vysušení pokožky. Pití dostatečného množství vody pomůže udržet vlhkost v pokožce zevnitř. Navíc pití dostatečného množství vody také pomáhá eliminovat toxiny v těle, zlepšuje funkci orgánů a pomáhá pleti vypadat zdravěji.
Pít dostatek vody v období dešťů je velmi důležité pro udržení hydratace pokožky
Abyste zajistili dostatečnou hydrataci těla, měli byste vypít asi 8 sklenic vody denně a zvýšit konzumaci potravin bohatých na vodu, jako je ovoce, zelená zelenina a čerstvé ovocné šťávy, které tělu dodají vlhkost.
Budování vědecké stravy, odpočinek
Zdravá strava plná živin, včetně každodenního pití potřebného množství vody, je vždy tím nejjednodušším a nejúčinnějším tajemstvím udržení krásné a zdravé pokožky zevnitř.
Kromě toho je také velmi důležitý dostatek spánku, abyste se vyhnuli tmavým kruhům pod očima. Během spánku se pokožka regeneruje a produkuje nové buňky, což pomáhá obnovit mladistvě vypadající pokožku.
Jednoduchý make-up v období dešťů
Jednoduchý make-up je metoda péče o pleť v období dešťů, kterou ne každý zná. Lehký make-up vám pomůže minimalizovat dopad chemikálií v kosmetických přípravcích na vaši pleť. Zároveň to také pomáhá omezit ztrátu vody, která vede k vysychání a loupání ve vlhkém a deštivém počasí.
Vyhněte se nošení velkého množství šperků
Nošení šperků v období dešťů může ještě více poškodit pokožku. Protože když je pokožka vystavena dešťové vodě, částečky prachu a nečistot se na kůži přichytí a mohou se spojit s kovem na špercích a způsobit podráždění nebo zánět kůže.
Kromě toho může dešťová voda také opotřebovat šperky, což vede ke snížení lesku šperků. Pro ochranu zdraví a trvanlivosti šperků je proto vhodné omezit nošení šperků v období dešťů nebo při styku s vodou, špínou a špínou.
Pokud se nošení šperků nelze vyhnout, důkladně je osušte, používejte přípravky na čištění a péči o šperky, aby byly čisté, odolné a minimalizovaly poškození pokožky.
Výše jsou uvedeny málo známé způsoby, jak pečovat o pokožku v období dešťů , které byste si měli okamžitě uložit a požádat o sebe. Přeji si, abyste vždy vlastnili hladkou, zářivě bílou a přirozeně jemnou pokožku.
Chcete-li vytvořit účinný plán proti stárnutí pleti, musíte začít se zdravými návyky péče o pleť, jako jsou: smyjte prach, naneste hydratační krém, ...
Během těhotenství se těhotné ženy potýkají s mnoha kožními problémy. Péče o těhotnou pleť však není příliš náročná, pokud víte, jak se o pleť správně starat.
Novorozenecké nehty jsou poměrně malé, takže pro vás může být obtížné stříhat nehty vašeho dítěte. Pokud se však nestříhají, nehty budou dlouhé a dítě se snadno poškrábe a způsobí škrábance na kůži.
Maminky mají často při kojení praskliny na kuřecím krku. Následující jednoduché tipy od odborníků z aFamilyToday Health vám pomohou už se nestarat o prasklý kuřecí krk!
aFamilyToday Health - Během těhotenství těhotné matky často " konfrontace" s kožními problémy, jako jsou pupínky, strie... Následující podíly pomáhají těhotným ženám mít zdravou pleť.
V období puberty způsobují hormonální změny v těle na kůži vašeho dítěte akné. Pokud v té době rodiče nevedou své děti k tomu, aby se o ně správně staraly...
Zvyšování obranyschopnosti pokožky je málo důležité, protože mnoho lidí si stále myslí, že důležité je pouze posílení imunitního systému těla.
aFamilyToday Health – Rodiče často pociťují úzkost během prvního koupání o své dítě. Následující sdílení pomáhá rodičům sebevědomě koupat své dítě poprvé.
Jak vyčistit oblast genitálií u chlapců není tak složité jako u dívek, ale také to musíte udělat správně, aby vaše dítě nedostalo infekci.
Pokožka miminek a miminek je často citlivější než pokožka dospělých Metody od aFamilyToday Health vám pomohou účinně ošetřit suchou dětskou pokožku doma.
V těhotenství s miminkem si těhotné ženy musí dávat pozor nejen na stravu, ale také dbát na dostatečný přísun vody. Kolik vody tedy stačí?
Kosmetika používaná během těhotenství by měla být používána s opatrností. Protože existují některé složky škodlivé pro plod, kterým se těhotné ženy musí vyhýbat.
Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.
Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.
Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.
Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.
Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?
Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.
V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.
Poloha při spánku nesouvisí jen s kvalitou spánku, ale ovlivňuje i vaši pleť a postavu.
Peeling pleti je jedním z důležitých kroků péče o pleť, který upřednostňuje mnoho žen. Následující článek prozradí základní informace o výhodách a také o tom, jak bezpečně peelingovat pokožku doma, abyste se vyhnuli případným rizikům!