Co je správně vyvážená strava?
aFamilyToday Health – Mnoho rodičů se mylně domnívá, že jídlo s velkým množstvím masa, ryb, vajec, mléka... je pro děti nejrozumnějším vyváženým nutričním jídlem.
Podvýživa je problémem mnoha rodičů. Protože se onemocnění často vyskytuje u dětí do 5 let, rezistence je stále slabá a stále ve věku váhového a výškového vývoje. V této době potřebují matky vědět, že jejich děti jsou podvyživené, a jak léčit a rozpoznávat příznaky, aby se mohly o své děti lépe postarat.
Podvýživa je problémem mnoha rodičů. Protože se onemocnění často vyskytuje u dětí do 5 let, rezistence je stále slabá a stále ve věku váhového a výškového vývoje. V této době potřebují matky vědět, že jejich děti jsou podvyživené, a jak léčit a rozpoznávat příznaky, aby se mohly o své děti lépe postarat.
1. Příčiny podvýživy
Existuje mnoho důvodů, proč je vaše dítě podvyživené, ale jsou zde 2 nejdůležitější důvody:
Špatná výchova:
Matka nekojí své dítě, ale umělým mlékem, nebo matka neposkytuje dítěti dostatek mléka a dítě odstavuje příliš brzy.
Příliš časné odstavení dětí je také příčinou podvyživené křivice
Matky zavádějí tuhou stravu dětem brzy, když je trávicí trakt dítěte ještě příliš chudý na to, aby dokázal vstřebat jiné látky než mateřské mléko.
Příkrmy od odstavu nejsou hygienické, dieta není vhodná pro děti.
Mnoho živin je nadbytečných, zatímco jiné nikoli.
Kvůli nemoci:
Děti s infekčními chorobami nebo infekcemi dýchacích cest , dlouhodobými gastrointestinálními poruchami.
Děti narozené předčasně, podvyživené v děloze, mají vrozené vady.
Matky neznají očkovací kalendář, což způsobuje, že děti nejsou plně proočkované, děti jsou psychicky i fyzicky značně deprivované.
Okolní prostředí je znečištěné, podmínky pro život nejsou zaručeny.
2. Příznaky podvyživených dětí.
Děti, které jsou podvyživené, mají často menší váhu, výšku a podváhu než normální děti stejného věku. Navíc vaše dítě bude mít také nechutenství, nechutenství, menší vstřebávání než obvykle. V důsledku toho se také snižuje odolnost a snadno se chytí onemocnění dýchacích a trávicích cest.
Prvním znakem miminka je, že tělíčko miminka je hubené, i když stále běhá a hraje si, dobře jí, ale v posledních měsících stále hubne a stojí. Dále se objevuje únava, vypadávání vlasů, svalová atrofie, svalová slabost, nedostatek síly..
U miminek, která jsou odhalena pozdě, bude jejich pokožka bledá, ztmavená, usedlá, méně hravá, vybíravá, hubne a zakrňuje...
Známky podvýživy u dětí a jak je léčit
3. Podvyživené děti a jak s nimi zacházet
Když se u dítěte objeví známky podvýživy , je nutné vzít dítě na kliniku, kde mu poradí nejlepší léčebný postup, aby se dítě rychle zotavilo do normálního stavu.
Kromě léků a léčby, kterou podává lékař, je potřeba, aby maminka dbala na výživu svého dítěte nebo doplňovala některé vitamíny a probiotika, aby miminko lépe vstřebávalo živiny.
Doplnění probiotik pro děti
Než se matky dozvědí, že jsou děti podvyživené a jak je léčit, musí nejprve vědět, jak tomuto onemocnění předcházet. Je to správná výchova dětí, zajištění toho, aby byly plně doplňovány nezbytnými živinami, aby se co nejvíce rozvíjela postava jejich dítěte.
Pokud je vaše dítě podvyživené, je často snadné onemocnět dalšími oportunními nemocemi, jako jsou infekce dýchacích cest, nízký vzrůst, křivice atd., vytvořte si proto vlastní znalosti o péči o podvyživené děti ao tom, jak ji léčit. Buďte moudrými rodiči, kteří doplní zkušenost výchovy svých dětí tak, aby byly zdravé a krásné.
aFamilyToday Health – Mnoho rodičů se mylně domnívá, že jídlo s velkým množstvím masa, ryb, vajec, mléka... je pro děti nejrozumnějším vyváženým nutričním jídlem.
aFamilyToday Health – Požádejte své dítě, aby jedlo 3 jídla denně, a naučte se, jak svému dítěti předejít anorexii, která mu později pomůže vyhnout se zdravotním problémům.
Vroubkovaná kojenecká fontanel nastává, když se měkké místo na lebce prohloubí, než je obvyklé. Jednou z hlavních příčin je dehydratace.
Aby nedocházelo ke kojení, nedocházelo k ucpání mlékovodů a aby byla zajištěna hygiena miminka, měly by maminky rozumět následujícím věcem...
aFamilyToday Health – Vitamíny hrají důležitou roli ve vývoji a pomáhají zajistit stabilní a vyvážený vývoj v raném věku u dětí.
Podle statistik je třetina dětí do 5 let zakrnělá a podvyživená. Pokud se tohoto problému obáváte, buďte vybaveni způsoby, jak překonat podvýživu u malých dětí.
Konzumace mořských plodů s tukem není první otázkou žen při zavádění redukční diety. Jedná se o potravinu, která obsahuje mnoho živin a je milována mnoha lidmi. Následující článek čtenářům poskytne mnoho užitečných informací k zodpovězení otázek.
Kolik kalorií v 1 plechovce sody? To rozhodně není osobní otázka. Protože sycené nealko nápoje jsou nápojem, který se zapsal do podvědomí mnoha generací Vietnamců a je nápojem mnoha lidí. Náš článek níže vám pomůže odpovědět na tyto otázky.
Zelí je oblíbená zelenina mnoha lidí. Pro normální zdravé lidi je heřmánek velmi dobrý pro zdraví. A co těhotné ženy? Mohou ženy po porodu jíst chryzantémovou zeleninu?
Poptávka po péči o pleť a krásu žen po 25 letech se den ode dne zvyšuje. V souladu s tím je kolagenový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v současné době oblíbený u mnoha lidí. Více o tomto produktu se dozvíte zde!
Lidé s diabetem musí věnovat zvláštní pozornost své každodenní stravě. Zde jsou nápoje, které jednak pomáhají stabilizovat hladinu krevního cukru a jednak doplňují živiny doporučené odborníky na výživu pro diabetiky.
Mohou těhotné ženy jíst zeleninu není otázka, kterou většina těhotných žen má. Ve skutečnosti je zelenina potravinou, která poskytuje bohatý zdroj živin pro těhotenství, takže její použití v každodenních jídlech je nezbytné.
Kokosové mléko je jednou z lahodných, výživných, velmi všestranných a hojně používaných potravin. Kokosové mléko je plné základních živin pro zdraví, jako je mangan, měď... Při použití v přiměřeném množství ve stravě může kokosové mléko pomoci podpořit zdraví srdce a další výhody.
Krekry z hnědé rýže – zdravé svačiny pro mnoho uživatelů. Takže kolik kalorií je v průměru v sušence z hnědé rýže? Ovlivňuje tento obsah kalorií váš proces hubnutí?
Tablety Dr. Caci Ocavill - doplněk vápníku, snižující riziko osteoporózy, je jednou z funkčních potravin doporučovaných lékařskými odborníky.
Che Kho je tradiční pokrm severu, který se často připravuje k obětování předků během svátků Tet. Článek zodpoví, kolik kalorií jíst dušený čaj a jak připravit čaj na Tet.