Tajemství bezpečných doplňků zinku posiluje odolnost dětí

Zinek (Zn) je jednou z důležitých mikroživin, které pomáhají posilovat imunitní systém a předcházet nemocem, ale tělo si zinek neumí vyrobit samo, ale musí si ho syntetizovat z vnějších zdrojů. Jak tedy bezpečně doplňovat zinek pro podporu optimálního účinku této mikroživiny?

Zvyšování odolnosti dětí je něco, co znepokojuje každého rodiče, zvláště u dětí školního věku. Protože jen když je tělo zdravé a má dobrou odolnost, bude schopno odolat útoku patogenů. 

Existuje mnoho způsobů, jak zlepšit odolnost, kdy adekvátní suplementace potřebných mikroživin je během současné pandemie účinnou metodou. A jednou z mikroživin, které mají zvláštní schopnost posilovat silnou imunitní bariéru, je zinek – mikroživina, kterou potřebují všechny subjekty, zejména děti.

Role zinku v imunitním systému

Zinek je důležitý stopový prvek nepostradatelný v lidském těle. Zinek hraje zásadní roli v mnoha proteinech, podílí se na růstu a dělení buněk, tvoří orgány, rozvíjí tělo včetně krevních buněk, tukových buněk, remodelaci srdce, udržuje kmenové buňky, vyvíjí kosterní a hladké svalstvo a neurony sítnice.

Dostatek zinku pomáhá tělu posílit zdravou odolnost

Díky své schopnosti stimulovat B-lymfocyty pomáhá zinek rozvíjet a udržovat fungování imunitního systému a je základní mikroživinou pro ochranu těla před patogeny a pro urychlení hojení ran. zdravější. Kromě toho mnohé studie prokázaly, že pokud si tělo udržuje dostatečné množství zinku, pomůže to předcházet zápalu plic, zejména u starších lidí.

Naopak, pokud tělu chybí zinek, naruší to vývoj a funkci většiny imunitních buněk, jako jsou T lymfocyty, B lymfocyty a makrofágy. 

Zejména nedostatek zinku u dětí zvýší nechutenství, zpomalení růstu, poruchy trávení u dětí. Od té doby děti neposkytují dostatek výživy, takže se snižuje jejich odolnost, snadno onemocní, jsou náchylné k infekcím, které ovlivňují růst a vývoj. Tento proces může vést k podvýživě a dokonce ke smrti. Pokud příliš mnoho zinku způsobuje i vedlejší účinky, jako jsou: zimnice, horečka, vředy v ústech, nevolnost, únava, tíseň na hrudi, dušnost, zvracení... Proto je důležitá správná suplementace zinku u dětí. zdraví a vývoj dětí.

Známky, že tělo „volá o pomoc“ kvůli nedostatku zinku

Alarmující je skutečnost, že téměř 70 % vietnamských dětí trpí vážným nedostatkem zinku (podle statistiky Národního ústavu výživy v roce 2019), protože pečovatelé nemají znalosti o výživových postupech pro děti; Nerozumná dieta nebo dlouhodobé poruchy trávení… Rodiče nebo pečovatelé mohou rozpoznat nedostatek zinku dítěte podle následujících příznaků:

• Děti s růstovou retardací, mírnou a středně těžkou podvýživou .
• Děti jsou anorektické, jedí méně masa a ryb, zpomalují trávení a mají dlouhodobé poruchy trávení .
• Poruchy spánku, děti se převalují a v noci mají potíže s usínáním, často se mnohokrát probouzejí.
• Děti jsou náchylné k infekcím dýchacích cest a často se opakují.
• Rány se často hojí dlouho, vlasy a nehty jsou slabé, snadno se lámou…
• Poškození očí, jako je fotofobie, suché oči, ulcerace rohovky, ztráta adaptability na tmu, šeroslepost.

Dlouhodobé poruchy trávení jsou jedním z příznaků nedostatku zinku

Tajemství bezpečného a vědeckého doplňování zinku

Zinek se v těle nevyskytuje jako rezerva, takže rodiče musí dětem pravidelně doplňovat zinek ze stravy a doplňků. Existuje mnoho různých forem doplňků zinku pro děti, v závislosti na věku a absorpční kapacitě, aby byly v každé fázi splněny denní potřeby zinku v těle:

• Děti do 3 měsíců: 3 mg/den.
• Od 5 měsíců do 12 měsíců: 5-8 mg/den.
• Od 1 roku do 10 let: Přibližně 10-15 mg/den.

• Děti do 6 měsíců: V tomto věku je pro kojence hlavní potravou mateřské mléko, které je také nejsnáze vstřebatelným zdrojem zinkových doplňků pro kojence. Proto by matka v tomto období měla dítě výhradně kojit a zvýšit stravu bohatou na zinek, aby zajistila potřebné množství zinku pro matku i dítě.
• Děti ve věku 6 měsíců a starší: V tomto okamžiku děti začaly jíst pevné látky a mateřské mléko již není jediným zdrojem potravy. Matky mohou doplňovat zinek prostřednictvím potravin nebo jiných doplňků.

Doplňování zinku prostřednictvím stravy

Pro děti od odstavu a starší mohou maminky upřednostňovat v denním stravování svých dětí potraviny bohaté na zinek jako jsou: Hovězí maso, vepřová játra, úhoř, ústřice, ústřice, olejná semena, žloutky, fazole Kromě toho je nutné kombinujte v denních jídlech 4 hlavní skupiny potravin a zvyšte příjem potravin bohatých na vitamín C, jako je čerstvá zelenina a ovoce, abyste podpořili lepší vstřebávání zinku.

Mořské plody jsou bohaté na zinek

Doplnění zinkem pro zvýšení odolnosti prostřednictvím produktů, které kombinují vitamín C

Kromě stravy mohou rodiče svým dětem doplňovat zinek prostřednictvím funkčních potravin s obsahem organického glukonátu zinečnatého s výhodou snadné vstřebatelnosti a také chuti příjemné a méně dráždivé pro cukr, lépe stravitelné. Zejména  Ginkid ZinC - doplněk zinku, zvyšující odolnost je jedním z produktů, kterým v poslední době důvěřuje komunita kojících matek.

Ginkid ZinC je nejprodávanější produkt vyráběný společností Abipha Pharmaceutical as, s využitím podpory dětí k posílení odolnosti, pomáhá snižovat příznaky nedostatku zinku u dětí, jako je anorexie, zpomalení růstu, podvýživa, zpomalení růstu, poruchy trávení. …

Ginkid ZinC je vhodný doplněk zinku pro děti

Ginkid ZinC je formulován v tekuté formě, obsahuje nejen vysoký obsah zinku, ale také přidává vitamín C, který pomáhá zlepšit účinnost vstřebávání a maximalizovat účinky zinku. Zároveň vitamíny skupiny B (B1, B2, B6, PP) v Ginkid ZinC také pomáhají podporovat metabolismus a energetický metabolismus.

Produkty Ginkid ZinC mají lahodnou chuť, snadno se pije, proto jsou velmi oblíbené u dětí. Ginkid ZinC je balen v 5ml tubě, díky které je užívání pilulek pohodlnější a jednodušší než kdy dříve.