Rýžové víno je tradičním pokrmem lunárního nového roku, ale málokdo ví, že tento pokrm má mnoho účinků na lidské zdraví. Jaký je tedy účinek rýžového vína a při jídle je na co dávat pozor?
Správná konzumace rýže a vína pomáhá nejen předcházet cukrovce, srdečním chorobám, onemocněním kostí a kloubů, ale také přispívá ke krásné pleti a hubnutí. V následujícím článku se dozvíte více o účincích rýžového vína a o tom, jak ho správně jíst.
Co je rýžové víno?
Rýžové víno se vyrábí fermentací lepkavé rýže
Rýžové víno, známé také jako ženské víno, se vyrábí fermentací lepkavé rýže. Lepkavá rýže se uvaří, poté se ochladí a vaří s kvasnicemi po dobu 3-4 dnů pro fermentaci. Rýžové víno má výrazné aroma charakteristické pro alkohol, kořenité, sladké a mírně vlhké díky vylučování vody rýží.
Existuje mnoho druhů rýžového vína v závislosti na typu použité rýže, jako například:
Rýžové víno je u nás nepostradatelným tradičním pokrmem během lunárního nového roku (5. května). Podle lidových pověr, když si dáte rýžové víno v časné ráno tohoto dne, pomůže to zabít hmyz, červy a parazity v těle díky svým kořenitým, kyselým a pálivým vlastnostem.
Dnes se tento pokrm také s oblibou používá v kteroukoli roční dobu díky svým účinkům na zdraví a krásu.
Vliv rýže a vína na zdraví
Správnou konzumací rýže a vína získáte mnoho výhod, včetně:
Prevence cukrovky
U některých druhů rýžových vín vyrobených z lepkavé rýže nebo hnědé rýže je otrubová vrstva stále neporušená, takže obsahuje hodně vlákniny, lipidů, glukózy, vitamínů B, protitu a mnoha dalších minerálů. Snižují hladinu cukru v krvi, předcházejí cukrovce a pomáhají podporovat zdraví.
Snížit špatný cholesterol, zabránit srdečním chorobám
Výzkumy ukazují, že pití rýžového vína vyrobeného z lepkavé rýže může výrazně snížit škodlivý cholesterol v krvi. Pro pacienty s vysokým krevním tlakem je to velmi výhodné při stabilizaci krevního tlaku.
Rýžové víno navíc přidává také účinné látky lovastatin a egosterol, které pomáhají snižovat riziko cévních mozkových příhod a zlepšují kardiovaskulární zdraví.
Podporuje trávení
Vliv rýžového vína na trávicí systém je zcela jasný. Rýžové víno je předkrm, který přináší lahodný pocit z jídla. Zároveň díky vláknině a kyselině v rýžovém víně také pomáhá podporovat trávení, předcházet zažívacím potížím, nadýmání a napomáhá hladké činnosti střev.
Máte-li příznaky anorexie nebo špatného zažívání, každodenní pití trochy rýžového vína nebo konzumace malého šálku rýžového vína před jídlem zaznamená výrazné zlepšení vašeho stavu.
Doplňte železo, zabraňte anémii
Rýžové víno obsahuje bohatý obsah železa, zejména typ z lepkavé rýže. Železo hraje důležitou roli při prevenci anémie z nedostatku železa tím, že podporuje produkci červených krvinek v těle.
Krása kůže
Rýžové víno obsahuje mnoho vitamínů B a nezbytných živin pro pokožku, má antioxidační, hydratační a bělící účinky.
Pleťovou masku si můžete vyrobit z čistého rýžového vína nebo ho zkombinovat s čerstvým mlékem, neslazeným jogurtem, medem nebo vejci. Masku aplikujte 2-3x týdně, aby pleť zůstala hladká a plná vitality.
Jedním z účinků rýžového vína je zvlhčení a vybělení pokožky aplikací masky
Podporujte hubnutí
Pravidelná konzumace rýžového vína urychlí metabolismus v těle, zvýší schopnost metabolizovat bílkoviny a tuky, pomůže vám dobře kontrolovat váhu, účinněji podpoří hubnutí.
Zlepšit kvalitu lásky
Muži jedí každý den mírné množství rýže a alkoholu mohou pomoci zlepšit mužské sexuální zdraví. Účinek rýžového vína je podobný vínu, podpoří krevní oběh, napumpuje více krve do penisu, čímž navodí pocit vzrušení při sexu.
Prevence onemocnění kostí a kloubů
Hnědá rýže sama o sobě obsahuje hodně vápníku a při fermentaci na rýžové víno zůstává tato živina nedotčena. Proto je konzumace rýže a vína přirozeným řešením, jak tělu doplnit vápník, posílit kostní systém a předejít nemocem, jako je osteoartróza a osteoporóza.
Nejlepší způsob, jak jíst rýži a víno
Existuje mnoho způsobů, jak si vychutnat rýžové víno v závislosti na preferencích a chuti uživatele. Zde jsou oblíbené způsoby, jak jíst rýžové víno:
Jezte čistou rýži a víno
Po uvaření rýžového vína jej můžete konzumovat přímo nebo jej na několik hodin uchovat v chladničce, abyste zvýšili přitažlivou chuť při jídle, což vám umožní vychutnat si původní chuť rýžového vína. Pokud rádi jíte sladké nebo je rýžové víno příliš silné, můžete pro zjemnění chuti tohoto pokrmu přidat jen trochu cukru. Do rýžového vína byste neměli dávat led, protože pokrm bude tenčí, spárovací a bledší.
Uvařte rýžové víno s kuřecími vejci
Vejce se neloupou, na obou koncích se propíchají jehlami, pak se vloží do sklenice, aby se inkubovaly s rýžovým vínem a melou se asi tři měsíce. Podle lidových zkušeností, které konzumují ženy po porodu, má tento pokrm za účinek vyživování krve, boj s depresí , navracení zdraví a růžovější pleť.
V kombinaci s jogurtem
To je dnes nejoblíbenější způsob stravování. Lepkavé rýžové víno smíchané s jogurtem vytvoří lahodnou, tučnou, sladkokyselou svačinu. Protože v lepkavé rýži je již přirozená sladkost, takže při jejím použití volte raději neslazený jogurt.
Míchaná lepkavá rýže s jogurtem je dnes oblíbeným jídlem
Kombinace slaných jídel
Kromě toho je rýžové víno také důležitou přísadou do jídel, jako je kachna s rýžovým vínem, krevety s rýžovým vínem, dušená rybí vejce s rýžovým vínem, kuřecí hot pot s rýžovým vínem...
Některé poznámky při konzumaci rýže a vína
Kromě blahodárných účinků na zdraví byste si měli všimnout i správného použití rýžového vína následovně:
Ve výše uvedeném článku jste se dozvěděli o účincích rýžového vína, které byly uznány vědeckým výzkumem. Pokud budete tento pokrm používat správně a s mírou, pomůže vám dosáhnout těch nejlepších zdravotních výhod.
Rýžové víno je tradičním pokrmem lunárního nového roku, ale málokdo ví, že tento pokrm má mnoho účinků na lidské zdraví. Jaký je tedy účinek rýžového vína a při jídle je na co dávat pozor?
Lékaři často kladou důraz na pravidelný přísun elektrolytů do těla. Protože hrají velmi důležitou roli. Jaké zdroje vám tedy mohou pomoci doplnit elektrolyty v těle?
Cibule je známou přísadou mnoha jídel. Víte tedy, jaké jsou zdravotní přínosy cibule? Následující článek vám „odhalí“ skvělé využití cibule, které vás jistě překvapí, protože vám toto jídlo možná dlouho chybělo.
Čaj Perilla je osvěžujícím nápojem pro tělo a zároveň poskytuje vydatný zdroj živin, prospěšných pro zdraví a pečuje o vaši krásu. Co tedy přesně má čaj z perilly?
Strava je jedním z faktorů, které určují krásu pleti. Když budete jíst hodně sladkých, mastných, horkých a kořeněných jídel, bude vaše pleť náchylnější k akné. Mnoho lidí si myslí, že chléb způsobuje tělesné teplo, takže konzumace chleba způsobuje akné?
Černý chléb je druh koláče, který mnoho lidí zná pro jeho velké zdravotní přínosy. Použití žitného chleba v každodenní stravě může pomoci snížit množství škrobu poměrně vysoké.
Každý elektrolyt v těle plní určitou funkci a má nesmírně důležitou roli. Pojďme tedy společně prozkoumat účinné způsoby, jak doplnit elektrolyty do těla prostřednictvím tohoto článku!
Zelené fazolky jsou známou potravinou, kterou používá mnoho lidí, protože přinášejí nejen vysokou nutriční hodnotu, ale také dokážou zpracovat mnoho chutných pokrmů. Mnoho lidí však stále neví, kolik kalorií obsahují zelené fazolky a zda po konzumaci zelených fazolek ztloustnou? Pojďme společně prozkoumat tento problém.
Ptačí hnízdo je prémiová potravina, prospěšná pro zdraví, protože má velmi vysokou nutriční hodnotu. Abychom ale v ovsu zachovali nutriční složky, musíme oves správně uvařit. Jak dlouho je tedy ideální doba na vaření ovsa?
Abalone je druh mořských plodů, který byl dlouho považován za pokrm pro krále a královské rodiny, protože obsahuje mnoho živin a je prospěšný lidskému zdraví. Jaké je tedy využití ušně v oblasti medicíny?
Jutová zeleninová polévka je známým pokrmem mnoha vietnamských rodin. Jutová zelenina je nejen chutná, ale také lékem prospěšným pro zdraví. V tomto článku se dozvíme, co je jutová zelenina, jak konzumace jutové zeleniny přináší zdravotní výhody.
Medúzy jsou oblíbené jídlo mnoha lidí. Existuje však mnoho lidí, kteří mají obavy a bojí se jíst medúzy. Je tedy dobré medúzy jíst, má nějaké zdravotní účinky?
Omega-6 je typ mastné kyseliny, která hraje velmi důležitou roli při vytváření zdravé a vyvážené stravy pro naše zdraví. To je důvod, proč jsou doplňky Omega-6 vždy na prvním místě.
Zlatá rybka je výživná ryba, která nejen dobře chutná, ale je také známá jako skvělý zdroj zdravých živin. Následující článek odpoví na všechny vaše otázky o tom, jaké jsou zdravotní přínosy žluté ryby.
Článek o sumci poskytne kompletní informace o této rybě od úvodu přes její vzhled a nutriční složení až po zdravotní benefity, které lidskému tělu přináší. Kromě toho článek také představí způsoby přípravy a použití sezamových ryb, abyste využili nutričních výhod tohoto jídla.
Slabé zdraví, nebo únava a drobné nemoci jsou znepokojivým stavem organismu. Musí vědět, jak posílit odolnost, aby se zlepšila kvalita života.
Když budete pozorní, uvidíte, že mnoho lidí často jí čokoládu, když je nálada napjatá, úzkostná, vystresovaná, ... aby pomohla duši být šťastná a vzrušená. Účinky čokolády tím nekončí, ale přináší i mnoho dalších zdravotních výhod, o kterých možná ještě nevíte.
Sapodilla je lahodné ovoce, které miluje mnoho lidí. Ovoce sapodilly je měkké a snadno se konzumuje, sapodilla obsahuje mnoho vitamínů a minerálů, které jsou zdraví velmi prospěšné. Sapodilla je však sladká, takže se mnoho lidí ptá: Je konzumace sapodil tučná?
Červený artyčok je bylina, která již odedávna přináší mnoho skvělých účinků na zdraví. Konkrétně, jaký účinek má červený artyčok? Připojte se k blogu aFamilyToday a dozvíte se o tomto problému.
Článek poskytne čtenářům informace, které potřebují vědět o kanice červené, potravině bohaté na živiny. Tento článek se zaměří zejména na to, kolik kalorií v chňapalu červeném, což čtenářům pomůže lépe porozumět počtu kalorií na množství chňapalových ryb, ze kterých si mohou vypočítat kalorie potřebné pro svou dietu.
Jak zvýšit velikost prsou s kuřecími vejci doma vám pomůže získat tělo, které chcete. Neignorujte následující recepty, které pomohou prvnímu kolu vylíhnutí z kuřecích vajec. Sledujte to
Ochrana zdraví očí je vždy nezbytná. Zde je skupina potravin, které nejsou dobré pro vaše oči, pojďme to zjistit s aFamilyToday Blogem podrobně!
Doplňování železa pro tělo je nezbytné, protože tato látka je účinná při syntéze hemoglobinu a myoglobinu a dalších využití. Jak však zvýšit vstřebávání železa, které vitamíny zvyšují vstřebávání železa, vitamín C zvyšuje vstřebávání železa je správné nebo ne? To jsou otázky, na které společně odpovíme v tomto článku.
Existuje mnoho lidí, kteří si myslí, že po dosažení dospělosti nemohou zlepšit svou výšku. Ve skutečnosti ale existují lidé, kteří si díky zdravým životním návykům vědí po 18. roce vylepšit svou výšku o pár centimetrů.
Aby bylo tělo zdravé a vyvíjelo se, potřebuje dostatečný přísun vitamínů a minerálů. Kromě suplementace z každodenní stravy, Pure Cordyceps tonické tablety
Vejce Bac Thao musí být pro mnoho lidí známým pokrmem. Jak dlouho jíte vejce severního Thao, víte, kolik kalorií obsahují vejce severního Thao? Pojďme se dozvědět o kaloriích v botanických vejcích prostřednictvím článku níže.
Květák je snadno pěstovatelná rostlina a má mnoho cenných léčivých využití, takže si ho Vietnamci nesmírně váží. Víte však, kdo by neměl pít opuncii?
Po všech wellness fórech je spousta příspěvků o zázračných výhodách jedlovce. Je tedy dobré pít hodně konopné šťávy?
Ptačí hnízdo je známé jako výživné krmivo, které je schopné přidávat živiny, které pomáhají zlepšovat a podporovat léčbu nemocí. Kdo by však neměl jíst ptačí hnízdo, ne všichni uživatelé vědí.
Ptačí hnízdo je jednou z nejvýživnějších potravin, proto si jej mnoho lidí kupuje pro výživu těla. Je tedy jíst ptačí hnízdo tlusté? Mohou lidé s nadváhou jíst ptačí hnízdo?
