Kolik pevné stravy stačí pro 6měsíční dítě? Role odstavení pro děti

Přestože jsou doplňkové potraviny nezbytné, nemohou zcela nahradit mateřské mléko. Kolik pevné stravy pro 6měsíční dítě tedy stačí? Blog aFamilyToday vám pomůže odpovědět přímo v článku níže.

Když je dítěti 6 měsíců, je čas, aby dítě začalo jíst pevné potraviny. V tomto bodě je stále důležité mateřské mléko nebo umělé mléko. Děti však potřebují více pevné stravy, aby doplnily energii a živiny, které potřebují. Ale mnoho matek se ptá, kolik pevné stravy 6měsíčnímu dítěti stačí? Připojte se k blogu aFamilyToday a dozvíte se to v tomto článku!

Kdy je dítě připraveno na pevnou stravu?

Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) je 6 měsíců ideální doba pro to, aby matky zavedly svým dětem tuhou stravu. Ale stále v kombinaci s kojením nebo umělým mlékem. Vývoj každého dítěte je jiný, ale pokud máte následující příznaky, můžete zavést pevnou stravu:

• Děti mohou sedět vzpřímeně s malou nebo žádnou podporou dospělého.
• Dítě má dobré ovládání hlavy.
• Dítě reaguje otevřením úst a nakloněním se k jídlu.
• Děti často polykají jídlo místo toho, aby jazykem vytlačily jídlo ven, jako při sání.
• Dítě se snaží uchopit malé předměty.
• Dítě správně drží a vkládá jídlo a hračky do úst.

Když vaše dítě vkládá hračky a jídlo do úst správně, je připraveno jíst pevné látky

Pravidla při krmení kojenců tuhými látkami

Když vaše dítě vstoupí do fáze odstavení, měli byste si vytvořit vhodná pravidla. To pomůže omezit škody a maximalizovat pozitivní body činností odvykání následovně:

• Ideální čas začít s příkrmy je 6 měsíců a ideální čas skončit, když vaše dítě dosáhne 24 měsíců.
• Matka by měla dítě z MSG seznámit se slaným práškem. Začněte se sladkými potravinami, jako je ovoce, zeleninový prášek a postupně si zvykejte na maso, ryby, vejce atd.
• Matky by měly krmit miminko od řídkého po postupně zahuštěné: Hlavním jídlem miminka bylo dříve zředěné mateřské mléko, takže když začnete zavádět tuhou stravu, nechte miminko jíst řídké, pak postupně zahušťujte.
• Zkuste dítěti dávat pevnou stravu po dobu 3-5 dnů, aby si na nové jídlo zvyklo. Ale měli byste vyzkoušet pouze jedno jídlo denně, abyste zjistili, zda je vaše dítě alergické ? Líbí se vám to jídlo?
• Krmte své dítě určitou dobu každý den a pokaždé od 2 do 3 a postupně zvyšujte po 3 - 5 dnech.

Principem odvykání je jíst od tenkého k tlustému, od sladkého po slané

Kolik pevné stravy stačí pro 6měsíční miminko?

Šestiměsíční miminko, které jí pevnou stravu, je obdobím, kdy si miminka procvičují žvýkání, polykání a zvykání si na chuť jiných potravin než mateřského mléka. Odtud později formování stravovacích návyků. Odborníci doporučují, aby matky krmily své děti od mála po hodně, od tenkého po tlusté, od sladkého po slané. Když začínáte, začněte jídlem, které se střídá s mlékem. Poté postupně zvyšujte na 3 jídla denně jako dospělí, když je dítěti 1 rok a dále. 

Abychom odpověděli na otázku, kolik pevné stravy stačí pro 6měsíční miminko, v prvních příkrmech může maminka nakrmit miminko 30-60ml. Pokud je pozorováno, že miminko má chuť na jídlo, lze ho postupně zvyšovat podle potřeby. Všimněte si množství pevného jídla pokaždé, když vaše dítě závisí na objemu žaludku a věku. Podle WHO je maximální objem, který dětský žaludek pojme a dobře stráví, asi 30 ml na kg hmotnosti.

Kromě toho by si matky měly uvědomit, že když se množství pevné stravy postupně zvyšuje, dítě bude pít méně mléka. Mateřské mléko je ale stále hlavním a nejlepším zdrojem výživy pro miminka v prvním roce života. U dětí do 1 roku musí mateřské mléko tvořit asi 55–60 % stravy, proto by matky neměly kojence nutit jíst pevnou stravu nebo jíst příliš mnoho. 

Kolik pevné stravy pro 6měsíční dítě stačí, závisí na kapacitě krmení a množství mléka, které dítě spotřebuje 

Role pevné stravy u 6měsíčních miminek

Zhruba po prvních 6 měsících života potřebuje tělo dítěte více energie, minerálů, vitamínů atd. Hlavním zdrojem potravy je stále mateřské mléko, ale matka stále potřebuje dodávat více energie dítěti z pevné stravy, protože přísady. následující násobitel: 

Zaručený růst

Když dítě dosáhne věku 6 měsíců, tělo dítěte bude potřebovat nejméně asi 700 kcal / den. Ale pak mateřské mléko poskytuje pouze asi 450 kcal / den. Pokud je tedy hodně dětí kojeno, nemůže stabilizovat normální tempo růstu. Mateřské mléko do žaludku zabírá velký objem, takže se dítě rychle nasytí, ale nedodá dostatek energie.

Pevné potraviny zabírají méně objemu, ale poskytují více energie. Proto, když se energetické potřeby dítěte zvyšují, matka potřebuje postupně seznamovat dítě s pevnou stravou, jako je mouka, kaše, polévka atd.

Stimuluje smyslový vývoj

Když matka dává dítěti pevnou stravu, dítě může vnímat mnoho chutí jídla. Zároveň se u miminka postupně zlepší schopnost adaptace a pružnosti jazyka a ústního svalstva. To je velmi dobré pro pozdější vývoj řeči miminka. Pokud matka krmí podle přikazovací metody odstavu, pomáhá to také dítěti lépe uchopit a reagovat. 

Odstavení ve správný čas pomáhá vašemu dítěti rozvíjet lepší smysly a dovednosti 

Snižte riziko alergií

U dětí, které jsou společně kojeny a krmeny umělou výživou před 6. měsícem věku, pevné látky pomohou snížit riziko alergií. Když si vaše dítě v tomto šestiměsíčním období zvykne na pevnou stravu, pomůže to tělu adaptovat se a zároveň absorbovat mnoho různých živin. 

Zajistěte dostatek minerálů

Nejdůležitějším minerálem pro dětský organismus je železo. V prvních 5 měsících života tělo dítěte využívá především zdroj železa nahromaděného v děloze. Ale vstupem do šestého měsíce je tato rezerva vyčerpána. Vaše miminko proto potřebuje jiné zdroje pevné stravy, aby zajistilo tělu dostatek železa a minerálů. 

Jak velké odstavení u 6měsíčního miminka stačí, záleží na metodě odstavu, kterou maminka svému miminku aplikuje. Záleží také na chuti k jídlu a rychlosti růstu miminka. Blog aFamilyToday proto matkám radí, aby se příliš netrápily, ale vyvíjely na sebe tlak tím, že musí své děti krmit s jinými lidmi. Poslouchejte a pozorujte, aby vaše dítě mohlo jíst podle svých potřeb, mami!