Co byste měli jíst, abyste měli zdravá játra a pročistili tělo?

Kvalitu všech potravin vkládaných do těla kontrolují játra. Pokud tedy jídlo není hygienické a způsobuje, že játra pracují na plný výkon, funkce jater by měla být narušena. Chraňte si tedy játra a snižte poškození jater přidáním následujících potravin ochlazujících játra.

Kvalitu všech potravin vkládaných do těla kontrolují játra. Pokud tedy jídlo není hygienické a způsobuje, že játra pracují na plný výkon, funkce jater by měla být narušena. Chraňte si tedy játra a snižte poškození jater přidáním následujících potravin ochlazujících játra.

Káva je dobrá na játra

Káva podporuje zdraví jater

Káva je nejen nápoj, který nás udržuje vzhůru, ale také pomáhá podporovat zdraví jater. Výzkumy prokázaly, že káva snižuje riziko cirhózy a chrání játra před nemocemi. Zejména káva také pomáhá snižovat riziko úmrtí u lidí s chronickým onemocněním jater. Výhody kávy pro játra vyplývají z její schopnosti bránit hromadění tuku a kolagenu, dvou hlavních příznaků onemocnění jater.

Čaj

Některé studie naznačují, že čaj má zvláštní přínos pro játra, pomáhá zlepšovat krevní obraz a zdraví jater. Pro pacienty se ztučnělým onemocněním jater je pití polévky bohaté na antioxidanty, takže zlepšuje hladinu jaterních enzymů a snižuje množství tuku nahromaděného v játrech. 

Kromě toho mají pijáci zeleného čaje nižší riziko rakoviny jater (obvykle se vyskytuje u lidí, kteří pijí 4 a více šálků denně). Přestože je zelený čaj pro tělo prospěšný, lidé se speciálními onemocněními jater by si měli dát pozor, aby zelený čaj nepoužívali jako doplněk.

Grapefruit

Grapefruit obsahuje dva antioxidanty, naringenin a naringin, které přirozeně chrání játra, snižují záněty a chrání buňky. Tyto antioxidanty omezí rozvoj jaterní fibrózy, bojují proti poškození a zánětu.

Borůvka 

Borůvky obsahují antokyany, antioxidanty, které dodávají bobulím jejich výraznou barvu. Výzkumy prokázaly, že borůvky mohou pomoci udržet játra zdravá. Tělo dostává toto ovoce po dobu 3-4 týdnů, aby pomohlo chránit játra před poškozením. Další experimenty také ukázaly, že antioxidanty v bobulích zpomalují rozvoj cirhózy a poškození jater.

Ořechy

Co byste měli jíst, abyste měli zdravá játra a pročistili tělo? Ořechy obsahují tuky, živiny a vitamín E, které jsou pro tělo dobré

Ořechy obsahují tuky, živiny, vitamín E, antioxidanty, které jsou velmi prospěšné pro zdraví. Podle pozorovací studie 106 pacientů se ztučněním jater, kteří jedli ořechy po dobu 6 měsíců, se zlepšily hladiny jaterních enzymů. 

Olivový olej

Olivový olej je zdravý zdravý tuk. Podle studie provedené na 11 lidech s NAFLD konzumace 1 polévkové lžíce olivového oleje denně (asi 6,5 ml) zlepšila hladiny jaterních enzymů a tuků.

Kromě výše uvedených potravin, které můžete přidat do svých denních jídel, můžete použít funkční potraviny pro zlepšení jaterních problémů, pročištění těla. Níže se můžete dozvědět o produktové řadě, kterou doporučujeme!

HENRY BLOOMS JATER DETOX 1-den 60V

Co byste měli jíst, abyste měli zdravá játra a pročistili tělo? HENRY BLOOMS JATER DETOX 1-den 60V

Složení v tabletách Henry Blooms Liver Detox:

  • Taurin: Chrání jaterní buňky, snižuje markery poškození jater a snižuje oxidační stres.
  • Silybum marianum extrakt: Extrahovaný z rostliny ostropestřce mariánského, obsahuje velké množství silymarinu s antioxidačními, antivirovými a protizánětlivými vlastnostmi.
  • Černý pepř: Stimuluje žaludek, aby vylučoval více kyselin k trávení bílkovin v potravě, stimuluje slinivku k vylučování trávicích enzymů, zvyšuje sekreci slin, což pomáhá regulovat trávení, stimuluje produkci kyseliny chlorovodíkové, zlepšuje tloušťku a stav trávicího systému. . 
  • Artyčoky: Antioxidanty cynarin a silymarin nalezené v artyčokech pomáhají zlepšit zdraví jater tím, že snižují toxiny a odstraňují je z jater a těla. Kromě toho artyčoky obsahují také spoustu vitamínů (A, B1, B2, C), minerálních látek (mangan, fosfor, železo) a kalorií, čímž pomáhají podporovat trávicí funkce, vyživují tělo a zvyšují růst. posilují imunitní systém těla .  
  • Curcuma Longa: Zabraňuje poškození jater způsobeným toxiny, zvyšuje žluč a pročišťuje játra, pomáhá posilovat játra k odstraňování toxinů a omlazení jaterních buněk. 

Objekt uživatele

Osoby za následujících okolností jsou vhodné pro použití Henry Blooms Liver Detox 1-A-Day, včetně:

  • Při zhoršené funkci jater se objevují příznaky: vyrážka, kopřivka, alergie, vředy...
  • Vysoké onemocnění jater, ztučnění jater, špatné trávení...
  • Časté užívání alkoholu a stimulantů.
  • Užívání mnoha léků je škodlivé pro játra.
  • Práce v nebezpečném prostředí.
  • Vegetariánský.

Použití pilulek na detoxikaci jater

  • Podpora onemocnění jater: ztučnění jater, hepatitida, cirhóza, vysoké jaterní enzymy atd.
  • Detoxikovat játra, pročistit tělo.
  • Zlepšit funkci jater.
  • Zmírňuje zažívací potíže a poruchy trávení.
  • Podporuje tok žluči.
  • Chraňte játra, omezte tvorbu volných radikálů.

Výše uvedené jsou potraviny, které můžete doplnit, pokud chcete, aby vaše játra byla zdravá a vaše tělo bylo pročištěné. Neberte své zdraví na lehkou váhu, chraňte a udržujte si zdravé tělo, abyste se vyhnuli nemocem a bojovali proti nim!


Leave a Comment

Podívejte se na 5 rychlých a pohodlných detoxikačních nápojů pro játra

Podívejte se na 5 rychlých a pohodlných detoxikačních nápojů pro játra

Jednou z účinných metod detoxikace jater je užívání nápojů z přírodních surovin. Co tedy pít pro účinnou detoxikaci jater?

Je Tue Linh jaterní detoxikační nápoj opravdu dobrý?

Je Tue Linh jaterní detoxikační nápoj opravdu dobrý?

Na trhu se širokým výběrem produktů pro zdraví chceme všichni najít produkt, který spolehlivě podporuje funkci jater. Pojďme si v tomto článku zhodnotit, zda je Tue Linh jaterní detoxikační nápoj opravdu dobrý, a uvidíme, zda se ho opravdu vyplatí používat nebo ne?

After Party - Nekažte zábavu na večírku

After Party - Nekažte zábavu na večírku

Moderní život se neobejde bez večírků s alkoholem. Jak tedy omezit škodlivá rizika alkoholu pro tělo a zejména játra?

Proč pilulky na detoxikaci jater způsobují akné?

Proč pilulky na detoxikaci jater způsobují akné?

Mnoho lidí, kteří užívají protijed na játra, trpí akné a mají spoustu problémů v každodenním životě. Abychom vám pomohli lépe porozumět příčinám tohoto stavu, blog aFamilyToday sestavil následující informace a provede vás způsoby, jak účinně chránit zdraví vašich jater.

Co byste měli jíst, abyste měli zdravá játra a pročistili tělo?

Co byste měli jíst, abyste měli zdravá játra a pročistili tělo?

Kvalitu všech potravin vkládaných do těla kontrolují játra. Pokud tedy jídlo není hygienické a způsobuje, že játra pracují na plný výkon, funkce jater by měla být narušena. Chraňte si tedy játra a snižte poškození jater přidáním následujících potravin ochlazujících játra.

7 příznaků, že vaše játra nejsou zdravá

7 příznaků, že vaše játra nejsou zdravá

Játra mají velký vliv na regulaci organismu, ale pokud jednoho dne pocítíte následující příznaky, je to rozhodně známka toho, že játra nejsou zdravá.

Zachraňte játra účinnými způsoby detoxikace jater

Zachraňte játra účinnými způsoby detoxikace jater

Chcete-li chránit játra, výběr čistých potravin, vyhýbání se alkoholu, odvykání kouření, správný odpočinek a cvičení jsou metody, které je třeba provádět pravidelně. Kromě toho je také nezbytné zavádění bezpečných metod detoxikace jater pro podporu jater, aby se zvýšila jejich schopnost zacházet s toxiny, čistit játra, čímž pomáhá tělu být zdravější. Přečtěte si níže uvedený článek a zjistěte některé účinné způsoby detoxikace jater.

Mohu pít jaterní detox při kojení? Jak detoxikovat játra bezpečně pro maminky po porodu

Mohu pít jaterní detox při kojení? Jak detoxikovat játra bezpečně pro maminky po porodu

Játra jsou jedním z největších orgánů v těle, který je zodpovědný za metabolismus živin a vylučování odpadních a toxických látek z těla. Postupem času bude funkce jater trpět, zejména u lidí s nezdravou stravou. Proto mnoho lidí hledá metodu detoxikace jater, aby pomohla jejich játrům lépe pracovat. Může tedy kojící matka pít k detoxikaci jater?

Jak pít alkohol bez poškození jater?

Jak pít alkohol bez poškození jater?

Alkohol je nepostradatelnou součástí večírků a setkání přátel. Jak tedy pít alkohol bez poškození jater?

Co byste měli pít, když je vám horko v těle, abyste se ochladili?

Co byste měli pít, když je vám horko v těle, abyste se ochladili?

Některé nápoje mohou účinně pomoci s ochlazením a snížením tepla v těle. Zjistěte, co pít, když je horko v těle, abyste se rychle ochladili.

Pozor na varovné signály, že játra se detoxikují

Pozor na varovné signály, že játra se detoxikují

Příznaky toxických jater jsou problémem mnoha lidí. Je známo, že játra jsou velký a velmi důležitý orgán v těle. Játra jsou zodpovědná za přeměnu živin z potravy na využití v těle a za vylučování odpadu z těla. Při přetížení se však játra potřebují detoxikovat, aby mohla dále fungovat. Blog aFamilyToday vám pomůže dozvědět se více o známkách detoxikace jater v článku níže.

Pokud chcete zdravá játra, neignorujte tyto přírodní bylinky!

Pokud chcete zdravá játra, neignorujte tyto přírodní bylinky!

Zdraví jater v současnosti znepokojuje mnoho lidí. Jaké jsou tedy bylinky, které mohou pomoci našim játrům zůstat zdravá a dobře fungovat?

Známky toho, že je třeba detoxikovat játra, 4 účinné způsoby detoxikace jater doma

Známky toho, že je třeba detoxikovat játra, 4 účinné způsoby detoxikace jater doma

Játra hrají v našem těle důležitou roli, každý den játra pomáhají tělu odstraňovat toxiny. Když funkce jater klesá, tyto toxiny se hromadí v játrech, což zhoršuje zdraví.

Víte, jaké vitamíny byste měli užívat, když je vám v těle horko?

Víte, jaké vitamíny byste měli užívat, když je vám v těle horko?

Teplo v těle je velmi častým jevem, pokud není včas řešeno, může vést k vážnějším zdravotním problémům, jako je mrtvice, srdeční selhání a zhoršená funkce ledvin. Víte tedy, jaké vitamíny byste si měli dát, když je vám v těle horko?

Good Health Liver Tonic 17500 – klíč k vlastnictví zdravých jater?

Good Health Liver Tonic 17500 – klíč k vlastnictví zdravých jater?

Good Health Liver Tonic 17500 je skvělé řešení, které pomáhá chránit játra a zlepšuje funkci jater, které volí mnoho spotřebitelů. Je však Good Health Liver Tonic 17500 opravdu dobrý a kdo by měl tento produkt používat?

Detoxikujte játra lahodnými – výživnými – levnými potravinami

Detoxikujte játra lahodnými – výživnými – levnými potravinami

Játra jsou nesmírně důležitou součástí lidského těla. Hraje hlavní roli v metabolismu a řadě dalších funkcí v těle jako např

Metody, které pomáhají játrům detoxikovat benigní, ale účinné

Metody, které pomáhají játrům detoxikovat benigní, ale účinné

Pro lidi s onemocněním jater je nesmírně důležitá detoxikace pro podporu jater. Proto je pití vody, jaterního tonika, jaterního chladu vždy na prvním místě pacientů.

Co dělá metoda baňkování?

Co dělá metoda baňkování?

Baňkování je terapie, která se používá k úlevě od bolesti, snížení zánětu, detoxikaci nebo prevenci a léčbě určitých onemocnění. Zjistěte více o baňkování.

Tajemství rychlé ochrany jater po požití alkoholu

Tajemství rychlé ochrany jater po požití alkoholu

Párty, chlast je vždy těžké odmítnout. Jak tedy chránit játra před škodlivými účinky alkoholu?

Projevy po užití jaterního antidota a jak to opravit

Projevy po užití jaterního antidota a jak to opravit

Jaterní antidota se používají ve spojení s jinými způsoby léčby onemocnění souvisejících s játry. Všechny léky však mají vedlejší účinky, které ovlivňují zdraví pacienta. Proto musíte znát příznaky po užití jaterního antidota a jak tyto účinky minimalizovat.

Kolik kalorií má 100 gramů kuřecích prsou? Množství bílkovin a vitamínů v kuřecích prsou

Kolik kalorií má 100 gramů kuřecích prsou? Množství bílkovin a vitamínů v kuřecích prsou

Přesné údaje o kaloriích v kuřecích prsou 2024. Zjistěte kolik bílkovin obsahuje 100g kuřecích prsou a jak využít jejich výživové benefity pro hubnutí a svalový růst.

Jaké jsou výhody jasmínového čaje? Kdo by neměl pít jasmínový čaj?

Jaké jsou výhody jasmínového čaje? Kdo by neměl pít jasmínový čaj?

Objevte nejnovější výhody jasmínového čaje pro zdraví srdce, prevenci rakoviny a hubnutí. Zjistěte, kdo by se mělo pití tohoto aromatického nápoje vyvarovat.

Zdravotní přínosy jasmínového čaje? Který objekt by se neměl používat?

Zdravotní přínosy jasmínového čaje? Který objekt by se neměl používat?

Objevte nejnovější zdravotní přínosy jasmínového čaje podle aktuálních studií. Silné antioxidanty, prevence civilizačních chorob a tipy pro optimální přípravu. Ideální volba pro <strong>zdravotní účinky</strong> a vitalitu.

Připravte si vlastní lahodnou svačinu se zdravým zdravým řeckým jogurtem a ovocem

Připravte si vlastní lahodnou svačinu se zdravým zdravým řeckým jogurtem a ovocem

Objevte nejnovější verzi receptu na řecký jogurt s ovocem a granolou. Naučte se výrobní postupy krok za krokem včetně tipů pro optimalizaci výživové hodnoty a praktické tabulky s přehledem ingrediencí.

Co jsou to křeče v rukou? Nejúčinnější příčina a prevence

Co jsou to křeče v rukou? Nejúčinnější příčina a prevence

Kompletní průvodce křečemi rukou: odhalte nejnovější poznatky o příčinách, účinné léčbě a <strong>prevenci křečí</strong>. Zjistěte, jak optimalizovat životosprávu proti svalovým křečím.

6 návrhů na rychlou a zdravou snídani s řeckým jogurtem

6 návrhů na rychlou a zdravou snídani s řeckým jogurtem

Objevte 7 moderních snídaňových kombinací s řeckým jogurtem podle nejnovějších trendů ve výživě. Ideální volba pro zdravý životní styl a efektivní hubnutí.

Kolik kalorií obsahuje 100 g melounu a jaké jsou zdravotní přínosy melounu?

Kolik kalorií obsahuje 100 g melounu a jaké jsou zdravotní přínosy melounu?

Kolik kalorií obsahuje 100g melounu v nejnovějších měřeních? Objevte aktuální nutriční hodnoty, srovnání odrůd a 5 klíčových benefitů pro zdraví.

Co je to finger food? Jak jíst prstové jídlo

Co je to finger food? Jak jíst prstové jídlo

Objevte nejnovější trendy finger food party 2024! Naučte se jak profesionálně připravit prstové občerstvení, vybrat trendy menu a optimalizovat prostor pro dokonalý zážitek.

Můžete jíst kořenící omáčku? Výhody a škody, když těhotné ženy jedí rybí omáčku

Můžete jíst kořenící omáčku? Výhody a škody, když těhotné ženy jedí rybí omáčku

Komplexní průvodce konzumací rybí omáčky během těhotenství. Zjistěte výhody, rizika a bezpečné způsoby užívání pro zdraví matky a dítěte.

Co jíst, abyste vyrostli? Nejlepší jídla pro zvýšení výšky

Co jíst, abyste vyrostli? Nejlepší jídla pro zvýšení výšky

Objevte nejúčinnější potraviny pro zvýšení výšky podle nejnovějších výzkumů. Zjistěte, jak <strong>vápník</strong>, <strong>vitamín D</strong> a <strong>bílkoviny</strong> ovlivňují růst kostí a jak je zařadit do jídelníčku.