Párty, chlast je vždy těžké odmítnout. Jak tedy chránit játra před škodlivými účinky alkoholu?
Játra jsou důležitou součástí lidského těla, při poškození jater jsou postiženy i jiné části těla. Ochrana jater chrání život každého člověka, protože onemocnění jater, zejména rakovina jater, jsou velmi nebezpečné. Mnoho lidí má však stále subjektivní mentalitu, nedbají na zdraví stejně jako na ochranu jater, zvláště před škodlivými účinky alkoholu.
Skvělé večírky nemohou být bez alkoholu.
Pokud pijete hodně alkoholu, jak pečovat o svá játra?
Lidské tělo bude po požití alkoholu do určité míry ovlivněno. Schopnost tolerovat a rozkládat alkohol po vstupu do těla má také svou „toleranci“, takže množství alkoholu se u každého člověka bude více či méně lišit.
Za normálních okolností je pitná kapacita každého člověka pouze asi 1 ml/1 kg tělesné hmotnosti. Pokud je to 52 stupňů alkoholu, asi 1,1 ml nebo méně (například pokud vážíte 65 kg, neměli byste vypít více než 65 ml alkoholu).
Když znáte tento vzorec, vypočítáte maximální množství alkoholu, které smíte vypít. Jakmile vypijete tolik, vaše játra se po pití alkoholu přetíží a poškodí.
Na večírcích a festivalech často pijeme na oslavu jara, kdy si nemůžete drink odepřít, měli byste pro ochranu svých jater udělat následující věci.
Chraňte játra po požití alkoholu
Pít více vody
Po vypití příliš velkého množství alkoholu je nejjednodušší pít hodně vody, aby se tělu doplnila voda, podpořil se krevní oběh, podpořil metabolismus žláz, zejména vylučovacích a trávicích žláz.metabolismus, pankreatická šťáva a žluč, pro usnadnění procesu trávení, vstřebávání a vylučování a minimalizace metabolitů a toxinů, které poškozují játra.
Jezte více ovoce, ovocné šťávy
Šťáva obsahuje kyselé složky, které mohou neutralizovat alkohol a podporovat rychlé vylučování alkoholu. Na co byste si měli dát obzvlášť pozor, je často velmi citlivá trávicí soustava, po požití alkoholu, pokud pijete více ovocných šťáv, byste neměli chladit ani pít s ledem.
Jezte teplou polévku, ryby vařené se zázvorem a játrové tonikové polévky
Miska horké polévky je vždy skvělou volbou pro tělo, aby se zotavilo z pití alkoholu.
Po napití se můžete uvolnit sníst horkou polévku. Například rybí polévka vařená se zázvorem, nebo teplá zeleninová polévka.
Je třeba poznamenat, že mnoho lidí si myslí, že pití pevného čaje může způsobit kocovinu. Ve skutečnosti mají čajové koncentráty vysoký obsah teofylinu, který může způsobit vazokonstrikci, zvýšit krevní tlak a zhoršit příznaky bolesti hlavy po pití. Po vypití proto nepijte více tuhého čaje.
Jezte střídmější potraviny s nízkým obsahem tuku
Podle výzkumů západní medicíny byste po nadměrném pití měli změnit jídlo ve svém jídelníčku a vybrat si nejprve šetrná, nízkotučná, nutričně vyvážená jídla. Vyberte si správné množství bílkovin a vitamínů, abyste vytvořili základ pro zdravá játra. Pro ty, kteří náhodou pijí příliš mnoho alkoholu, byste měli vyživovat slezinu a žaludek, je to také způsob výživy jater.
Dobrý spánek je také cenným způsobem, jak pečovat o svá játra
Podle teorie meridiánového systému v tradiční čínské medicíně je 1-3 hodina ranní dobou, kdy jsou jaterní meridiány nejaktivnější. Během této fáze musí být tělo ve stavu hlubokého spánku, aby vyživovalo játra a pomohlo játrům hladce se detoxikovat.
Podle pojetí moderní medicíny je večerní 10 až 14 hodina (22 hodin - 14 hodin) časem detoxikace a krásy. Pokud během této doby nebudete spát, vaše pokožka se zhorší, bude suchá, křehká a nepohodlná. Zároveň se objevuje pocit sucha v ústech, bolest v krku a další onemocnění, která ovlivňují celkovou funkci jater.
After Party New Nordic
After Party ze Švédska pomáhá rychle se detoxikovat, zlepšit metabolismus alkoholu.
Špičkový nápoj After Party se 3 skupinami ingrediencí, kterými jsou aminokyseliny, rostlinné výtažky a vitamíny - minerály, bude společníkem, který vám pomůže rychle se detoxikovat, snížit nepříznivé účinky alkoholu na organismus, aby byla zábava úplnější.
Specifické aminokyseliny mají vysoký obsah, pomáhají metabolizovat a neutralizovat toxické složky alkoholu a rychle je vyloučit z těla. Včasné odstranění toxinů sníží zátěž jater, zabrání hromadění toxinů v játrech po dlouhou dobu, což způsobuje problémy se zhoršenou funkcí jater.
Extrakt z kaktusu obsahuje mnoho vitamínů a minerálů, antioxidantů, spolu s extraktem z plodů meruněk bohatým na dihydromyricetin, který pomáhá chránit buňky, zejména mozkové neurony. Prevence epizod zvracení a bolestí hlavy způsobených neurotoxicitou při silném pití; zároveň chránit jaterní buňky, omezovat poškození jater.
Lidé, kteří pijí hodně alkoholu, mají často nedostatek vitamínů B, což vede k dlouhodobým zdravotním účinkům. After Party pilulky kompenzují nedostatek vitaminu skupiny B a zároveň pomáhají tělu zotavit se ze ztráty energie v buňkách, ztráty elektrolytů vedoucí k vyčerpání, anémii, ztrátě paměti, halucinacím, zmatenosti. autonomní nervový systém... u lidí, kteří pít alkohol.
After Party se vyrábí ve Švédsku. Procesy přípravy a výroby jsou přísně dodržovány, zajišťují bezpečnost, hygienu, zachování čistoty a vysokých standardů kvality. Přineste nejlepší výhody pro zdraví uživatele.