5 super jednoduchých způsobů, jak udělat detoxikaci vodním melounem jen ve 2 krocích – vyzkoušejte to hned

Chladivá a sladká detoxikační voda z melounu má za následek pročištění organismu, doplnění vitamínů a podporu hubnutí. Toto léto jděte do kuchyně a naučte se udělat super jednoduchý melounový detox pomocí pouhých 2 kroků!

Melounový detox je nápoj, který je docela blízký a známý v každodenním životě lidí se zdravou stravou. Místo pitné nudné filtrované vody můžete zkusit vyrobit detoxikační vodu pro sebe a svou rodinu. Jak vyrobit detoxikační vodu z melounu je velmi jednoduché. Pojďme to zjistit prostřednictvím článku níže! 

5 způsobů, jak udělat detoxikaci vodním melounem super jednoduchými jen ve 2 krocích

Léto je ideální čas na vychutnání šťavnatých, čerstvých vodních melounů. Meloun obsahuje 95 % vody. Jídlo nebo pití šťávy z melounu vám proto pomůže doplnit velké množství elektrolytů. Meloun obsahuje spoustu antioxidantů, které jsou schopny zabránit úrovni poškození volnými radikály. Odtud zpomalte proces degenerace a chraňte orgány v těle. S těmito "božskými" účinky neváhejte a připojte se k nám, abyste se níže dozvěděli, jak udělat super jednoduchý melounový detox: 

Detoxikační meloun, pomeranč, kiwi 

Detoxikační meloun, pomeranč, kiwi má nejen lahodnou chuť, ale má také mimořádně poutavé barvy. Kromě hubnutí tato detoxikační voda také pomáhá tělu odstraňovat toxiny, doplňuje různé vitamíny a minerály , které jsou pro tělo dobré.

Mezi suroviny patří: 

  • 200 g vodního melounu;
  • 1 kiwi;
  • 1 pomeranč;
  • 1 litr filtrované vody.

dělá: 

  • Krok 1: Připravíte tak, že pomeranče a kiwi omyjete a poté scedíte. Poté nakrájíte pomeranč na tenké plátky a meloun a kiwi oloupete a nakrájíte na kousky velikosti sousta
  • Krok 2: Meloun, pomeranč, kiwi dáte do skleněné láhve s 1 litrem přefiltrované vody, uzavřete víkem a dáte do lednice, namočíte na cca 3-24 hodin, lze použít. Když voda vyschne, můžete ji doplnit 3-4krát. Vodu byste však neměli příliš měnit, protože živin v ovoci ubylo, detoxikační voda již nebude tak účinná jako původní.

5 super jednoduchých způsobů, jak udělat detoxikaci vodním melounem jen ve 2 krocích – vyzkoušejte to hned Detoxikační lahodný meloun, pomeranč, kiwi

Detoxikační meloun, okurka

Detoxikační meloun a okurka je jednoduchá, ale účinná detoxikační voda. S pouhými dvěma jednoduchými ingrediencemi máte detoxikační pohár, který pomáhá ochladit letní dny a má bezpečný a rychlý účinek na hubnutí.

Mezi suroviny patří: 

  • Půl melounu;
  • 1 okurka;
  • 1 litr vody.

dělá: 

  • Krok 1: Meloun oloupete, nakrájíte na dlouhé tyčinky k jídlu. Okurky omyjeme, nakrájíme na tenké plátky.
  • Krok 2: Všechny ingredience dejte do čisté skleněné dózy s víčkem, zalijte 1 litrem vody a dejte na cca 30 minut do lednice, poté můžete ihned použít. Když dopijete první vodu, můžete pokračovat v přidávání nové vody k namáčení. Tato detoxikační voda z melounu a okurky může být nahrazena filtrovanou vodou k pití každý den. 

5 super jednoduchých způsobů, jak udělat detoxikaci vodním melounem jen ve 2 krocích – vyzkoušejte to hned Detoxikační meloun, okurka jednoduchá 

Detoxikační meloun, citron a máta

Esenciální olej v mátě peprné má hlavní složku mentol - látku, která má chladivý účinek a účinně prokrvuje. Zejména vodní meloun obsahuje také lykopen, mimořádně důležitou účinnou látku pro stabilitu kardiovaskulárního systému a kostí. Při kombinaci tria melounu, citronu a máty tedy nejen bezpečně a účinně redukuje viscerální tuk , ale má také velmi dobrý hojivý účinek. 

Mezi suroviny patří: 

  • 1/2 vodního melounu;
  • 1 citron;
  • 10 lístků máty;
  • 2 litry filtrované vody.

dělá: 

  • Krok 1: Citron omyjete a nakrájíte na tenké plátky. S melounem nakrájíte na kousky velikosti sousta, zbavíte slupky a semínek a máty, zbavíte odumřelých listů, omyjte a osušte.
  • Krok 2: Poté vložte všechny ingredience do sklenice, zalijte ji 2 litry vody, zavřete víko a uložte na cca 3 hodiny do lednice. Tato detoxikační voda má sladkost vodního melounu, kyselost citronu a chlad mátových lístků, takže působí velmi příjemně.

5 super jednoduchých způsobů, jak udělat detoxikaci vodním melounem jen ve 2 krocích – vyzkoušejte to hned Meloun, citron, máta je perfektní kombinace 

Detoxikační meloun, hroznové víno, citron

Existuje mnoho způsobů, jak vyrobit detoxikační vodu z melounu, v závislosti na vaší chuti a účelu je můžete kombinovat s různými přísadami. Můžete odkazovat na detoxikační meloun, hrozny, citron. Jedná se o jeden z nejoblíbenějších a nejoblíbenějších nápojů pro svou lahodnou chuť, snadno se pije. 

Mezi suroviny patří: 

  • 1/2 vodního melounu;
  • 200 gramů hroznů;
  • 2 citrony;
  • 1 sklenici filtrované vody.

dělá: 

  • Krok 1: Rozhodli jste se koupit čerstvé vodní melouny, nerozdrcené, oloupané, odstraněná semínka a nakrájené na malé kousky. Podobně se také citrony oloupou, zbaví semínek a nakrájí na tenké plátky, zatímco hrozny se rozpůlí a zbaví semínek.
  • Krok 2: Poté dáte všechny připravené ingredience do mixéru a rozmixujete na pyré s vodou. Směs uchovávejte v lednici asi 60 minut, než ji můžete vyjmout a vychutnat. 

5 super jednoduchých způsobů, jak udělat detoxikaci vodním melounem jen ve 2 krocích – vyzkoušejte to hned Detoxikační meloun, hrozny, citron je nový nápoj 

Detoxikační meloun, zázvor, citron a jahoda

Meloun obsahuje mnoho antioxidantů, které pomáhají bojovat proti zánětu a infekci. Mezitím jsou jahody bohatým zdrojem minerálů, jako je vápník, draslík atd., které pomáhají předcházet akné, pihám a přinášejí mladistvou a hladkou pokožku. Citron je bohatý na vitamín C, který má nejen vliv na hubnutí , podporu léčby některých onemocnění trávicího ústrojí, ale také na posílení obranyschopnosti organismu. Proto je detox meloun, zázvor, citron, jahoda považován za nápoj pro ty, kteří chtějí mít krásnou pleť a udržovat se v kondici. 

Mezi suroviny patří: 

  • 1/4 melounu;
  • 1 polévková lžíce zázvorového prášku;
  • 1 citron;
  • 8 jahod;
  • 1 sklenici filtrované vody.

dělá: 

  • Krok 1: Suroviny po nákupu je třeba důkladně vyčistit. U melounu oloupete, zbavíte semínek a nakrájíte na malé kousky. Poté jahody zbavíme stopek, omyjeme a osušíme. Vymačkejte citronovou šťávu, odstraňte semínka.
  • Krok 2: Všechny připravené ingredience vložíte do mixéru s 1 sklenicí filtrované vody a 1 polévkovou lžící zázvorového prášku, rozmixujete na pyré, dokud nebude směs hladká a viskózní. Poté směs nalijete do sklenice nebo skleněné nádoby, uzavřete víčkem a uchováte v lednici asi 1 hodinu, poté můžete vyjmout.

5 super jednoduchých způsobů, jak udělat detoxikaci vodním melounem jen ve 2 krocích – vyzkoušejte to hned Jak udělat super jednoduchý melounový detox pouze ve 2 krocích

Prostřednictvím výše uvedeného článku jsme vám prozradili, jak si vyrobit super jednoduchý melounový detox . Melounová voda je nejen lahodným letním nápojem, ale také pomáhá přidat mnoho zdravých minerálů a má velmi dobrý účinek na hubnutí. 


Recept na lahodné a výživné detoxikační smoothie by neměl chybět

Recept na lahodné a výživné detoxikační smoothie by neměl chybět

Detoxikační smoothie je řešením zdravé výživy. Kombinace zeleniny a ovoce k přípravě detoxikačních smoothies pomáhá pročistit tělo, rychle zhubnout a je také tajemstvím krásy moderních žen. Pojďme zjistit recept na detoxikační smoothie, který vám pomůže zůstat mladá a krásná!

Měl by půst očistit tělo? Nebezpečné účinky, které byste měli vědět

Měl by půst očistit tělo? Nebezpečné účinky, které byste měli vědět

Pro udržení zdraví je nutné tělo pročistit. Kromě vědeckých metod čištění, zdravého stravování, existují lidé, kteří se rozhodnou půst očistit tělo. Jedná se o ohrožení zdraví. I když není prokázána účinnost půstu na pročištění těla, půst po dobu několika dní zaznamená únavu, vyčerpanost a vliv na práci a studium.

5 jednoduchých způsobů, jak si udělat citronový detox doma

5 jednoduchých způsobů, jak si udělat citronový detox doma

Citronový detox je jedním z nejznámějších typů detoxu, protože se používá při hubnutí, čištění těla a pomáhá sestrám získat hladkou, omlazenou pokožku. Objevte 5 jednoduchých, ale účinných způsobů, jak si udělat citronový detox doma s tímto článkem!

Znáte 3 jednoduché a účinné způsoby detoxikace jablečné skořice?

Znáte 3 jednoduché a účinné způsoby detoxikace jablečné skořice?

Detox je nápoj, který dnes mnoha lidem není příliš cizí, má mnoho účinků jako například pomáhá odbourávat tělesné teplo, podporuje proces hubnutí. Jedním z mých oblíbených detoxikačních jídel je skořicový jablečný detox. Zde je návod, jak udělat jablečný skořicový detox, na který se můžete odkázat.

Celerová šťáva na hubnutí: Správně rozumět nebo ji používat

Celerová šťáva na hubnutí: Správně rozumět nebo ji používat

Celer vytváří pocit plnosti na dlouhou dobu, potlačuje chuť k jídlu, takže je vždy přítomen v nabídkách hubnutí. Pokud se chcete dozvědět o receptu na šťávu z celeru na hubnutí, tento článek je pro vás.

7 způsobů, jak udělat jahodový detox, který vám pomůže zůstat zdravý uvnitř a krásný navenek

7 způsobů, jak udělat jahodový detox, který vám pomůže zůstat zdravý uvnitř a krásný navenek

Jahody lahodné chuti jsou oblíbeným ovocem mnoha lidí. Kromě toho, že si užíváme obvyklý způsob, můžeme aplikovat způsoby, jak udělat jahodový detox, aby byl zdravý a krásný.

Co dělá Glutathion? Jak detoxikovat pomocí glutathionu?

Co dělá Glutathion? Jak detoxikovat pomocí glutathionu?

Glutathion je přirozený antioxidant v těle, schopný eliminovat škodlivé látky a volné radikály, které poškozují buňky. Tento článek představí čtenářům metodu detoxikace glutathionem a některé věci, které je třeba mít na paměti, abyste ji používali efektivně a bezpečně.

Top 5 způsobů, jak detoxikovat pomeranče, abyste rychle zhubli

Top 5 způsobů, jak detoxikovat pomeranče, abyste rychle zhubli

Na aktuálních elektronických fórech je mnoho receptů na pomerančový detox. Prostřednictvím článku níže vám prozradíme 5 nejlepších způsobů, jak udělat detoxikační pomeranče, abyste rychle zhubli!

Recept na „top“ šťávu pro ty, kteří pijí jablečný džus, aby zhubli

Recept na „top“ šťávu pro ty, kteří pijí jablečný džus, aby zhubli

Jablka jsou běžným ovocem v dietním jídelníčku. Pití jablečného džusu při hubnutí je také způsob, jak kontrolovat váhu doma, který mnoho lidí používá.

Top 3 recepty na detoxikační vodu, které vám pomohou zhubnout rychle a efektivně

Top 3 recepty na detoxikační vodu, které vám pomohou zhubnout rychle a efektivně

V posledních letech je detoxikační voda nadšeně vítána mladými lidmi kvůli četným výhodám, které přináší. Pojďme prozkoumat 3 nejlepší recepty na detoxikační vodu, které vám pomohou zhubnout rychle, jednoduše a efektivně.

7 způsobů, jak si doma udělat jednoduchý medově citronový detox

7 způsobů, jak si doma udělat jednoduchý medově citronový detox

Jak udělat medovo-citrónový detox se těší velké pozornosti, protože obsahuje velké množství vitamínu C, vitamínu B, B2 a skupiny organických kyselin, které mají velmi dobré zdravotní přínosy.

Jaké jsou známky toho, že se obličej detoxikuje? Jak účinně detoxikovat pleť?

Jaké jsou známky toho, že se obličej detoxikuje? Jak účinně detoxikovat pleť?

Známky detoxikace pokožky jsou tématem velkého zájmu těch, kteří si chtějí udržet zdravou a krásnou pleť. Připojte se k blogu aFamilyToday a dozvíte se to v tomto článku!

Mrkvová šťáva na hubnutí: Okamžitě odfoukněte přebytečný tuk!

Mrkvová šťáva na hubnutí: Okamžitě odfoukněte přebytečný tuk!

Ve srovnání s jinými ovocnými šťávami má mrkvová šťáva mnohem nižší obsah cukru. To je ideální nápoj pro dietu, hubnutí.

Detoxikační formule pro hubnutí pro kojící matky a poznámky

Detoxikační formule pro hubnutí pro kojící matky a poznámky

Poporodní přibírání na váze je problémem mnoha žen. V současné době existuje mnoho způsobů, jak zhubnout po porodu, ale jaký je bezpečný a účinný způsob pro kojící matky? Následující článek vám pro referenci navrhne detoxikační recepty na hubnutí pro kojící matky.

Kolikrát týdně je nejlepší pít detox?

Kolikrát týdně je nejlepší pít detox?

Detox je stále známější a uplatňován jako metoda očisty a detoxikace organismu. Ale kolikrát týdně je nejlepší pít detox?

Detoxikační receptura do koupele nohou podporuje zdraví, zlepšuje pokožku

Detoxikační receptura do koupele nohou podporuje zdraví, zlepšuje pokožku

Mnoho lidí má ve zvyku namáčet si nohy, aby se uvolnili, rozptýlili únavu a zlepšili pokožku. To je považováno za snadno implementovatelné řešení a přináší neočekávané výsledky. Podívejte se na článek níže, abyste věděli, jak namočit nohy do detoxikace, abyste se každý den zlepšili!

Je detoxikační čaj dobrý na hubnutí? Nežádoucí účinky, které byste měli vědět

Je detoxikační čaj dobrý na hubnutí? Nežádoucí účinky, které byste měli vědět

V současné době je trh plný reklam na detoxikační čaje pro rychlé hubnutí, pročištění těla a zkrášlení pokožky. Ale pozor na tyto reklamní triky, můžete být v pokušení nakoupit, aniž byste znali potenciální zdravotní rizika.

Top 4 účinné recepty na detoxikační vodu pro snížení břišního tuku doma

Top 4 účinné recepty na detoxikační vodu pro snížení břišního tuku doma

Na internetových fórech se hodně diskutuje o detoxikační vodě pro velmi efektivní redukci břišního tuku. Pojďme vědět, jak psát a učit se o těchto receptech na detoxikační vodu, které si uchováte jako své vlastní tajemství!

Japonské způsoby detoxikace těla pro dobré zdraví

Japonské způsoby detoxikace těla pro dobré zdraví

Nestabilní zdraví, pracovní tlak, který vás stresuje, jsou příčiny vedoucí ke snížení kvality vašeho života. Vyzkoušeli jste mnoho metod, jak situaci napravit, ale nefunguje to? Pak se pojďme "naučit", jak detoxikovat organismus Japonců v článku níže!

4 způsoby, jak udělat lahodný jablečný detox - Měli byste to vyzkoušet hned teď

4 způsoby, jak udělat lahodný jablečný detox - Měli byste to vyzkoušet hned teď

Jablka jsou známá jako jedno z nejoblíbenějších druhů ovoce pro svou lahodnou chuť a nízkou cenu. Následující článek vám poradí, jak si udělat lahodný a výživný jablečný detox!

Je jíst mořské plody tuk? Jaké druhy mořských plodů nezpůsobují přibírání na váze?

Je jíst mořské plody tuk? Jaké druhy mořských plodů nezpůsobují přibírání na váze?

Konzumace mořských plodů s tukem není první otázkou žen při zavádění redukční diety. Jedná se o potravinu, která obsahuje mnoho živin a je milována mnoha lidmi. Následující článek čtenářům poskytne mnoho užitečných informací k zodpovězení otázek.

Kolik kalorií v 1 plechovce sody? Tloustne se ti?

Kolik kalorií v 1 plechovce sody? Tloustne se ti?

Kolik kalorií v 1 plechovce sody? To rozhodně není osobní otázka. Protože sycené nealko nápoje jsou nápojem, který se zapsal do podvědomí mnoha generací Vietnamců a je nápojem mnoha lidí. Náš článek níže vám pomůže odpovědět na tyto otázky.

Mohou ženy po porodu jíst chryzantémovou zeleninu?

Mohou ženy po porodu jíst chryzantémovou zeleninu?

Zelí je oblíbená zelenina mnoha lidí. Pro normální zdravé lidi je heřmánek velmi dobrý pro zdraví. A co těhotné ženy? Mohou ženy po porodu jíst chryzantémovou zeleninu?

Doplňte živiny pleti pomocí kolagenového nápoje Jpanwell Hana Colla Q10

Doplňte živiny pleti pomocí kolagenového nápoje Jpanwell Hana Colla Q10

Poptávka po péči o pleť a krásu žen po 25 letech se den ode dne zvyšuje. V souladu s tím je kolagenový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v současné době oblíbený u mnoha lidí. Více o tomto produktu se dozvíte zde!

Buďte opatrní s nápoji pro lidi s cukrovkou

Buďte opatrní s nápoji pro lidi s cukrovkou

Lidé s diabetem musí věnovat zvláštní pozornost své každodenní stravě. Zde jsou nápoje, které jednak pomáhají stabilizovat hladinu krevního cukru a jednak doplňují živiny doporučené odborníky na výživu pro diabetiky.

Můžete jíst zeleninu? Skvělé využití zeleniny pro těhotné ženy

Můžete jíst zeleninu? Skvělé využití zeleniny pro těhotné ženy

Mohou těhotné ženy jíst zeleninu není otázka, kterou většina těhotných žen má. Ve skutečnosti je zelenina potravinou, která poskytuje bohatý zdroj živin pro těhotenství, takže její použití v každodenních jídlech je nezbytné.

Zdravotní přínosy kokosového mléka

Zdravotní přínosy kokosového mléka

Kokosové mléko je jednou z lahodných, výživných, velmi všestranných a hojně používaných potravin. Kokosové mléko je plné základních živin pro zdraví, jako je mangan, měď... Při použití v přiměřeném množství ve stravě může kokosové mléko pomoci podpořit zdraví srdce a další výhody.

Kolik kalorií je v sušenkách z hnědé rýže? Výhody konzumace sušenek z hnědé rýže

Kolik kalorií je v sušenkách z hnědé rýže? Výhody konzumace sušenek z hnědé rýže

Krekry z hnědé rýže – zdravé svačiny pro mnoho uživatelů. Takže kolik kalorií je v průměru v sušence z hnědé rýže? Ovlivňuje tento obsah kalorií váš proces hubnutí?

Tablety Dr. Caci Ocavill - Doplněk vápníku, snižuje riziko osteoporózy

Tablety Dr. Caci Ocavill - Doplněk vápníku, snižuje riziko osteoporózy

Tablety Dr. Caci Ocavill - doplněk vápníku, snižující riziko osteoporózy, je jednou z funkčních potravin doporučovaných lékařskými odborníky.

Kolik kalorií v čaji? Jak vařit dušený čaj k přípravě dovolené Tet

Kolik kalorií v čaji? Jak vařit dušený čaj k přípravě dovolené Tet

Che Kho je tradiční pokrm severu, který se často připravuje k obětování předků během svátků Tet. Článek zodpoví, kolik kalorií jíst dušený čaj a jak připravit čaj na Tet.