Rakovina se vyvíjí rakovinnými buňkami, které se tvoří uvnitř těla. Pokud tedy chceme předcházet rakovině, musíme věnovat pozornost životu a výživě, abychom omezili tvorbu a růst této buňky.
Rakovina je považována za nejzávažnější zdravotní problém, kterému lidé čelí. Rakovina je způsobena rakovinnými buňkami, které se tvoří a rostou uvnitř lidského těla. Jaké jsou tyto buňky? Jak se vyvíjejí? Pojďme si na tyto otázky odpovědět v článku níže.
Co byste měli vědět o rakovinných buňkách
Zdravé buňky, které nesou mutovaný gen, tvoří rakovinnou buňku. Tato mutace je obvykle zděděná nebo se vyskytuje, když lidé stárnou. Kromě toho se geny mohou opotřebovat v důsledku negativních vnějších vlivů, jako je nevědecká strava, ultrafialové paprsky ze slunce, chemikálie.
Rakovinové buňky jsou přímou hrozbou pro lidské zdraví
Rakovina se může vytvořit v jakékoli buňce v těle. Normální buňky zemřou, když už nebudou užitečné, ale rakovinotvorné buňky budou dále růst a dělit se mimo kontrolu. Nezrají jako zdravé buňky, ale zůstávají navždy v neúplném stavu.
Charakteristiky pro popis rakovinných buněk mohou být známé jako dělení mimo kontrolu, nedostatečně zralé k provádění prospěšných funkcí v těle, ničení imunitního systému, neuposlechnutí signálů, dělí se a neumírá. Kromě toho se tyto buňky krevním řečištěm nebo lymfatickým systémem šíří také do jiných částí těla a způsobují poškození tkání a orgánů.
Jak se liší rakovinné buňky od normálních buněk?
Rakovinné buňky jsou velmi odlišné od normálních buněk. Prvním je nedostatek diferenciace. Lze to jednoduše chápat tak, že zatímco normální buňky se rodí, rostou a dozrávají a poté se diferencují na jiné typy buněk, aby vykonávaly různé funkce, buňky způsobující rakovinu nikoli. Proto se mohou dělit, množit donekonečna a napadat okolní oblasti, které normální buňky nemohou.
Rakovinné buňky neplní v těle užitečné funkce
Rakovinové buňky mají schopnost ovlivňovat prostředí kolem sebe. Pod jeho vlivem budou normální buňky, molekuly nebo krevní cévy poskytovat kyslík, živiny a také eliminovat odpad pro výživu a růst nádoru.
Zejména rakovinotvorné buňky mohou „přechytračit“ imunitní systém těla. Normálně imunitní systém bojuje s infekcí a eliminuje abnormální nebo poškozené buňky. Rakovinné buňky jsou však před imunitním systémem „schovány“ a nejsou zničeny.
Buňky způsobující rakovinu neustále rostou, což vede k větším a větším nádorům. Tyto nádory rostou hlavně z blízkých krevních cév. Prostřednictvím krevních cév pronikají rakovinotvorné buňky a šíří se do dalších orgánů. V této době se rakovina objeví v tkáních sousedících se starým místem.
Proces metastázování začíná, když buňky způsobující rakovinu dosáhnou místa dále od místa, kde začaly. Odtrhnou se od nádoru a krevním nebo lymfatickým systémem putují do nové oblasti v těle. Právě kvůli této vlastnosti lékaři v lidském těle vytvářejí stádia rakoviny .
Principy prevence růstu rakovinných buněk
Kvůli silnému šíření a růstu rakovinných buněk musí být lidé při ochraně svého zdraví opatrnější. Abychom omezili rakovinu a také zabránili růstu rakovinotvorných buněk, je nutné dodržovat následující zásady:
Sestavení preventivního jídelníčku proti rakovině
Nejlepší prevencí rakoviny je posílení imunitního systému těla. Výživa je hlavním určujícím faktorem tělesného zdraví. Měli byste jíst více zeleniny, čerstvého ovoce, celozrnných výrobků a potravin s vysokým obsahem vlákniny, ovoce s antioxidanty.
Kromě toho musíte také zvýšit vitaminové a minerální doplňky pro tělo, jíst rozmanitě a vařit co nejjednodušší jídla, jako je vaření, vaření v páře. Zejména absolutně nejíte mnoho cukru, protože sladidla jsou faktorem, který napomáhá rozvoji nádorů, omezte konzumaci červeného masa, jako je hovězí, a měli byste jíst kuře a ryby.
Vědecká výživa je nejlepší způsob, jak zabránit růstu rakovinných buněk
Udržujte pohybové návyky
Podle mnoha studií mají lidé, kteří jsou aktivní, menší pravděpodobnost, že onemocní rakovinou. Je to pochopitelné i proto, že pohyb posílí imunitní systém, zabrání růstu a šíření infekčních agens. Fyzická aktivita navíc pomáhá účinně snižovat hladinu inzulínu a růstové faktory nádorů.
Udržování cvičení pomáhá tělu dobře kontrolovat váhu a předcházet obezitě. Právě obezita stimuluje vznik mnoha druhů rakoviny. Zejména cvičení zvyšuje průtok krve do orgánů, jako jsou játra, ledviny a střeva, takže to bude způsob, jak zlepšit eliminaci toxinů z těla, a tím zastavit růst rakovinných buněk.
Zdravý život
Měli byste vědět, jak správně rozdělit čas na práci, odpočinek a volný čas. Schopnost těla zotavit se do značné míry závisí na každodenních životních návycích. Pokud nemáte dostatek spánku nebo jste často ve stresu, imunitní systém rychle klesá a tím se obnovuje rozvoj „patogenů“.
Výše jsou sdílení kolem rakovinných buněk . Doufejme, že po přečtení článku můžete lépe porozumět tomuto typu buněk, a tím být proaktivnější v prevenci a kontrole rakoviny.