E-cigarety jsou dnes velmi rozmanité co do tvaru a velikosti. Obecná struktura tohoto produktu však zahrnuje baterii, hořák a komoru na kapalinu. E-cigarety produkují kouř a uživatel je vdechuje do plic zahříváním tekutiny obsahující nikotin, „dobře známou“ návykovou látku v doutníků, tradičních cigaretách a dalších tabákových výrobcích.
E-cigarety nejsou bezpečné pro teenagery, mladé dospělé, těhotné ženy a dospělé, kteří v současné době neužívají tabákové výrobky.
E-cigarety mají mnoho názvů: E-cigarety, e-vodní dýmky, mody, vape pera nebo vapes... Některé e-cigarety se vyrábějí ve formě tradičních cigaret, doutníků a dýmek, jako jsou pera a jiné každodenní předměty…
Vše, co potřebujete vědět o e-cigaretách
S používáním e-cigaret, známých také jako vaping, jsou spojena čtyři hlavní zdravotní rizika: Nemoci plic, srdce, mozku a dásní.
Vše, co potřebujete vědět o e-cigaretách
E-cigarety způsobují rakovinu plic a plicní onemocnění
Vzhledem k inhalaci nikotinu nebo tetrahydrokanabinolu (THC se běžně vyskytuje v konopí a má psychoaktivní účinky) při používání elektronických cigaret je hlavní riziko spojené s užíváním elektronických cigaret spojeno s plícemi.
Oleje používané v e-cigaretách obsahují chemikálie a kovy, které mohou poškodit plíce, včetně: železa, olova, zinku, vůně a dalších ultrajemných částic. Kuřáci mohou pociťovat dušnost, silný kašel, bolest na hrudi, nevolnost, únavu , zvracení a dokonce i horečku, pokud hodně kouří. Závažnější případy mohou vyžadovat hospitalizaci.
Oleje používané v e-cigaretách obsahují chemikálie a kovy, jako je cín, olovo a zinek.
Přítomnost syntetického acetátu vitaminu E nalezeného v mnoha vapovacích produktech obsahujících THC je podobná v případech poškození plic spojeného s používáním elektronické cigarety nebo vapingu (zkratka). Angličtina pro toto onemocnění je EVALI) byla hlášena Centrům pro kontrolu nemocí a prevence (CDC). Syntetický acetát vitaminu E je látka podobná medu, která se používá jako přísada do produktů pro vaping a po vdechnutí se může připojit k plicím a způsobit poškození a onemocnění.
Některé látky obsažené v e-cigaretách byly spojovány s vyšším rizikem rakoviny. Škodlivé účinky nikotinu, jak z krátkodobého, tak z dlouhodobého hlediska, jsou dobře známé. Z krátkodobého hlediska může nikotin způsobit poruchy spánku a psychózu, stejně jako další příznaky, jako je nevolnost, zvracení, bolest úst a jazyka. Z dlouhodobého hlediska nikotin, ať už prostřednictvím vapingu nebo kouření cigaret, stále způsobuje rakovinu.
Nikotin může způsobit poruchy spánku, bolesti hlavy...
E-cigarety způsobují poškození mozku
Ať už ve formě běžných cigaret nebo e-cigaret, nikotin je stále škodlivý, zejména pro teenagery. Užívání nikotinu může poškodit části mozku, které kontrolují náladu, vnímání, koncentraci a kontrolu činnosti. Nikotin nepříznivě ovlivňuje strukturu synapsí (také známé jako synapse), tedy spojovacích bodů mezi mozkovými buňkami. Mnoho zařízení používaných ke kouření e-cigaret také produkuje aerosoly, které obsahují olovo, které může způsobit poškození mozku.
Poškození kmenových buněk snižuje schopnost mozku léčit se od tohoto okamžiku po zbytek života. Používání e-cigaret z tohoto pohledu vede k urychlenému stárnutí a činí mozek náchylnějším k neurodegenerativním onemocněním. Příliš mnoho nikotinu může mít také škodlivý vliv na vývoj mozku u dospívajících a vývoj mozku trvá až do věku 25 let.
E-cigarety způsobují onemocnění úst a dásní
Vaše ústa mohou být hlavním ukazatelem celkového zdraví vašeho těla. Když jsou zničeny prospěšné bakterie a tkáně v dutině ústní, toto zjevně není způsob, jak zůstat zdravý. Nikotin (nachází se v cigaretách a většině elektronických cigaret) může snížit průtok krve a živin do dásní a tyto živiny jsou potřebné k udržení zdravých dásní. Poškozená zdravá tkáň dásní může vést k různým onemocněním dutiny ústní.
E-cigarety způsobují onemocnění úst a dásní
E-cigarety způsobují kardiovaskulární onemocnění
Kouření e-cigaret, které obsahují nikotin, může také ovlivnit zdraví srdce. Nikotin zvyšuje krevní tlak a zvyšuje hormon adrenalin (který vytváří vzrušení v mozku), což vede k rychlému srdečnímu tepu a zvýšenému riziku srdečního infarktu . Zvyšuje se proto také riziko onemocnění koronárních tepen a onemocnění krevního oběhu.
Podle nedávných studií mají kuřáci elektronických cigaret o 56 % vyšší pravděpodobnost infarktu než nekuřáci.
E-cigarety způsobují kardiovaskulární onemocnění
Co rodiče potřebují vědět o dospívajících a vapingovém hnutí
Když se v roce 2018 prováděly průzkumy, přibližně 4 miliony studentů středních a nižších středních škol uvedly, že za posledních 30 dní použili elektronické cigarety. Zatímco vaping je považován za méně škodlivý než kouření cigaret, bylo prokázáno, že vaping má určitá krátkodobá i dlouhodobá zdravotní rizika. To je důvod, proč je pro teenagery a rodiče důležité porozumět vapingu, včetně vapovacích produktů a jejich složek, a porozumění vapingu může mít život ohrožující následky.
Produkty elektronických cigaret
Zatímco na běžné cigaretě a jejím dlouhotrvajícím kouři to pozná každý, zápach produkovaný vapovacími produkty je často minimální a někdy téměř bonbónový. Zdá se, že produkty e-cigaret jsou zaměřeny na teenagery s čerstvými ovocnými nebo stříbrnými příchutěmi, které maskují příchutě nikotinu nebo THC v jejich produktech. Pro mladé jsou atraktivní i reklamy a mladistvý design různých e-cigaret. E-cigarety a vapingové přístroje se vyrábějí v různých velikostech a provedeních, například shodné s USB flash diskem do počítače, ve tvaru pera nebo svítilny s komponentami, které lze rozebrat.
Mnoho e-cigaret má stejný design jako USB disk počítače
Ingredience v e-cigaretách
Ať už e-cigarety obsahují nikotin nebo THC (tetrahydrokanabinol), uživatelé často nevědí vše o složkách produktů, které kupují, zvláště pokud jsou zakoupeny v tabákových obchodech, od přátel, od maloobchodníků nebo zakoupené online. Nedávné propuknutí plicních onemocnění a poškození plic, které hospitalizovalo více než 2 600 lidí a mělo za následek 60 úmrtí, souvisí s objevem syntetického acetátu vitamínu E, který se váže na plíce. Tato látka je aditivum používané v olejích obsahujících THC k ředění vapovacích produktů.
Příznaky poškození plic související s používáním e-cigarety nebo vapingu (zkráceně EVALI) zahrnují: Dušnost, přetrvávající kašel, bolest na hrudi, průjem, zvracení, nevolnost a zvracení, únava. Podle American Dental Association je také běžné zvýšené riziko zubního kazu, onemocnění dásní, zánět dásní a ztráta zubů, ať už kvůli látkám, které způsobují ulpívání bakterií způsobujících kaz na zubech a dásních, nebo v důsledku eroze zubů.
Změny chování
Uživatelé e-cigaret mohou zaznamenat znatelné změny chování, včetně změn nálady a krátkodobého hněvu. Dítě nebo dospívající, který byl dříve aktivní, může začít vykazovat neobvyklé emoční změny, které nemají nic společného s hormonálními změnami nebo pubertou. Mezi další změny patří pokles školního prospěchu, anorexie nebo vliv na váhu.
Chatujte se svým dítětem
Když víte, že vaše dítě používá e-cigaretu, měli byste s ním mluvit. Naučit své dítě nebezpečnému zlozvyku není snadné. Jsou to přece jen teenageři. Je důležité, aby bylo jasné a pravdivé o používání e-cigaret a jejich nebezpečích. Nejdůležitější věcí, kterou mohou rodiče udělat, je aktivně mluvit se svými dospívajícími dětmi a vzdělávat je o rizicích a statistikách používání e-cigaret.
Dejte dětem vědět, jak nebezpečné jsou e-cigarety a jak škodlivé mohou být z dlouhodobého hlediska. Rodiče by měli se svými dětmi mluvit o tom, jak říci „ne“ e-cigaretám a jak se vyhnout situacím řízeným davem.
Když víte, že vaše dítě používá e-cigaretu, měli byste s ním mluvit
Pochopení psychologie dětí
Rodiče, kteří vědí, že jejich děti kouří e-cigarety nebo cigarety, by se měli vyvarovat předpojatých myšlenek a vyvarovat se vyjadřování drsných postojů, když mluví se svými dětmi. Napomínání nebo pobízení k otázce, zda je to od přátel nebo negativní slova o budoucnosti školy, stejně jako hněvivé činy, jako je odchod do soukromé místnosti hledat e-cigarety, mohou ve vašem dítěti vyvolat pocit úzkosti, úzkosti, zmatku, deprese a dokonce viny . Ty mohou vést k negativnímu psychologickému dopadu, který odděluje rodiče a děti. Existují případy, kdy teenageři používají e-cigarety, protože se k tomuto zvyku náhodně připletou z psychologického důvodu, který jejich rodičům nezná a nevhodného chování.Načasování rodičů neúmyslně způsobuje u dětí impulzivní reakce jako útěk z domova nebo popř. být šikanovándeprese .
Rodiče by se měli vyvarovat předpojatých myšlenek a vyvarovat se vyjadřování drsných postojů, když mluví se svými dětmi
Aby se předešlo nešťastným událostem, musí rodiče se svými dětmi mluvit jemně a trpělivě, aby se podělili o potíže, aby se cítili sebevědomě, že mohou mluvit o problému, kterým procházejí. Rodiče by měli být přáteli, kteří rozumějí psychologii svých dětí a postupně jim pomáhat směle mluvit o jejich obtížích, protože to rodičům pomůže porozumět pocitům svých dětí a proč.používej e-cigarety. Láska a psychologická podpora pomohou rodičům být vždy spolehlivou oporou pro své děti, na kterou se mohou obrátit, když čelí potížím.