Tabák – Viník způsobující chronickou obstrukční plicní nemoc

Chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN) je po kardiovaskulárních chorobách a rakovině třetí nejčastější příčinou úmrtí na světě. Kouření je hlavní příčinou chronické obstrukční plicní nemoci a mnoha dalších plicních onemocnění.

Tabák má negativní dopad na naše plíce. Způsobuje nejen rakovinu plic, ale také mnoho dalších plicních onemocnění, jako je chronická obstrukční plicní nemoc , bronchiální astma, infekce dýchacích cest, ...

Tato onemocnění mohou při dlouhodobém trvání způsobit mnoho vážných komplikací, dokonce vést ke smrti. Kouření je dnes hlavní příčinou chronické obstrukční plicní nemoci. 

Naučte se obecně

Statistiky Světové zdravotnické organizace (WHO) ukazují, že asi 80–90 % lidí s chronickou obstrukční plicní nemocí je způsobeno kouřením. Každý rok je na celém světě diagnostikována CHOPN u více než 300 milionů lidí. Vietnam má také velký podíl pacientů s CHOPN (4,1 % u lidí starších 40 let) a má tendenci nadále přibývat kvůli nárůstu kouření, dýmkového tabáku a znečištění životního prostředí.

 Až 80–90 % lidí s chronickou obstrukční plicní nemocí je způsobeno kouřením.

Co je chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN)?

Chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN) je onemocnění charakterizované obstrukcí dýchacích cest. Existuje mnoho příčin, které zvyšují riziko chronické obstrukční plicní nemoci, jejíž hlavní příčinou je nadměrné užívání tabáku a dýmkového tabáku (včetně pasivního a aktivního kouření).

Účinky kouření na funkci plic

Kouř vstupující ústy kuřáka obchází nosní filtraci – první obrannou linii. U kuřáků bude vylučovat více sputa než nekuřáci, ale schopnost vyvést sputum z dýchacích cest je menší (kvůli ochrnutí, až zničení ciliárního systému). 

Tabákový kouř také mění strukturu mukózních žláz a také složení hlenu. V případě ucpaných slizničních žláz je někdy schopnost vylučovat sputum snížena, v důsledku toho se hlen u kuřáků snadno infikuje toxickými látkami a zadržuje se v plicní organizaci, čímž brání proudění hlenu.výměna plynů.

Plíce kuřáků mají často zmenšený povrch a zmenšené kapiláry, což snižuje průtok krve plícemi, což vede ke snížení přísunu živin a kyslíku potřebných jak pro plicní parenchym, tak pro další tkáně v těle. Kouření také způsobuje zvýšení citlivosti dýchacích cest (v důsledku účinků toxických látek v kouři), což způsobuje zúžení dýchacích cest. Mnoho funkčních parametrů ventilace u kuřáků se mění, přičemž první druhý usilovný výdechový objem (FEV1) je značně snížen.

Chronická obstrukční plicní nemoc způsobuje dýchací potíže v důsledku zúžení dýchacích cest.

Pasivní kouření snižuje růst plic a způsobuje zánět plicní tkáně u dětí a dospívajících, což dokazuje pomalejší nárůst FEV1. Ve věku 20 - 30 let se onemocnění způsobená kouřením objevují brzy. Pokud ve věku 30 let kouříte, rychlost poklesu FEV1 se zdvojnásobí oproti nekuřákům. Mladší kuřáci mají kratší dobu na vyvolání respiračního onemocnění než ti, kteří začnou kouřit v pozdějším věku. 

Chronická obstrukční plicní nemoc způsobuje dýchací potíže v důsledku zúžení dýchacích cest. Toto hrozné onemocnění má dva hlavní typy a někteří lidé mohou mít oba typy níže:

• Chronická bronchitida: Zánět výstelky průdušek. Výstelky v bronchopulmonálních trubicích jsou červené, oteklé a naplněné hlenem. Tento hlen zužuje pacientovy dýchací cesty.
• Emfyzém: Emfyzém poškozuje vzduchové vaky (alveoly) v plicích a ztěžuje dýchání. Když jsou alveoly v plicích ztraceny, proces vydechování CO2 a vstřebávání O2 se stává obtížnější. Pacientovi se přitom bude hůře dýchat.

Příčiny chronické obstrukční plicní nemoci 

Kouření je nejdůležitější příčinou chronické obstrukční plicní nemoci. Čísla ukazují, že asi 15 % kuřáků bude mít klinické příznaky CHOPN a asi 80–90 % lidí s CHOPN jsou kuřáci. Pod vlivem kouření zesilují i ​​další rizikové faktory tohoto onemocnění. 

Zejména kuřáci budou ve srovnání s nekuřáky náchylnější k nepříznivým účinkům znečištění životního prostředí, infekcím a vystavení toxickým výparům. 

Kromě toho je úmrtnost na CHOPN u kuřáků 10krát vyšší než u nekuřáků. 

 Chronická obstrukční plicní nemoc postihuje dýchací systém, což vede ke známkám a symptomům, které ztěžují dýchání.

Běžné příznaky a komplikace 

Chronická obstrukční plicní nemoc postihuje dýchací systém, což vede ke známkám a příznakům dušnosti, jako je přetrvávající kašel, produktivní kašel, opakující se infekce dýchacích cest (chřipka a nachlazení), dušnost (zejména při námaze), tlak na hrudi, sípání únava, nízká horečka a zimnice. Některé závažné příznaky mohou vyžadovat nemocniční ošetření, jako například: Pacient se cítí tak dušný, že nemůže mluvit, jeho rty nebo nehty zmodrají nebo zešediví, upadne do letargie, zrychlí srdeční tep. 

CHOPN je spojena se zvýšeným rizikem následujících komplikací:

Srdeční arytmie, srdeční selhání, plicní hypertenze, infekce dýchacích cest (závažná virová nebo plísňová pneumonie). Chronickou obstrukční plicní nemoc nelze zcela vyléčit. Nejlepším způsobem, jak toho dosáhnout, je tedy prevence a zmírnění symptomů, zpomalení progrese onemocnění, zlepšení cvičební kapacity a prevence a léčba komplikací. 

Vhodný životní styl k prevenci CHOPN

Změny životního stylu a dodržování léčebných postupů mohou pacientům pomoci zmírnit příznaky, znovu získat schopnost normálně fungovat a zpomalit progresi onemocnění. 

Přestat kouřit je první věcí, kterou musíte udělat, abyste se vyhnuli podráždění plic. Kromě toho sestavení rozumné a plnohodnotné stravy, aktivní činnost (pravidelné cvičení) jsou také způsoby, které vám pomohou dosáhnout plného zdraví v boji proti nemocem, včetně CHOPN.

Některé další rizikové faktory

Kromě příčiny chronické obstrukční plicní nemoci způsobené hlavně kouřením existují některé faktory, které zvyšují riziko CHOPN, na které se můžete odkázat:

Genetické faktory

Podle výzkumu jsou lidé s vrozeným nedostatkem α1-antitrypsinu náchylní k rozvoji pneumotoraxu, což způsobuje rychlý pokles funkce plic. Navíc lidé s vrozeným deficitem imunoglobulinu (IgA) ve stěně průdušek jsou také faktory, které zvyšují riziko chronické obstrukční plicní nemoci v důsledku bronchiálních infekcí.

Chronická obstrukční plicní nemoc je v dnešní době zcela běžná. 

Faktory prostředí

Znečištěné, zakouřené prostředí může také způsobit, že při expozici trpíte chronickou obstrukční plicní nemocí. Proto, abyste chránili své zdraví, musíte při venčení nosit roušku, abyste předešli riziku onemocnění.

Navíc faktory, jako jsou výfukové plyny, odpadní vody, pachy barev nebo parfémů, ... jsou také jedním z faktorů, které zvyšují riziko chronické obstrukční plicní nemoci.

Co dělat, pokud máte CHOPN?

Chronická obstrukční plicní nemoc je nyní poměrně běžná, takže pokud ji máte, neměli byste se příliš obávat, protože nejste jediní, kdo má toto onemocnění.

Přestože v současné době neexistuje žádný lék na chronickou obstrukční plicní nemoc, váš lékař vám může pomoci zmírnit příznaky, zpomalit poškození plic a zlepšit kvalitu vašeho života.

Jakmile budete striktně dodržovat pokyny lékaře, budete se méně zadýchávat, méně kašlat a vaše tělo bude postupně zdravější. 

Rady pro pacienty s CHOPN

Pokud není chronická obstrukční plicní nemoc včas odhalena a léčena, ovlivní to kvalitu života, pacient bude omezen v práci, porodu a každodenním životě kvůli dýchacím potížím. Pokud se navíc pacient neléčí, bude mít těžké epizody zvané exacerbace, které pacientovi znesnadňují dýchání, což může vést k hospitalizaci a smrti.

Odvykání kouření je zásadní při léčbě chronické obstrukční plicní nemoci.

Zde je sedm tipů pro pacienty s CHOPN:

• Pokud se objeví příznaky onemocnění, jako je kašel, tvorba sputa a dušnost, když se zhorší, okamžitě se poraďte s lékařem, který vám poskytne konkrétní radu.
• Užívejte lék podle pokynů svého lékaře, kontrolujte se každý měsíc a pokaždé, když dojde k propuknutí nemoci.
• Přestat kouřit , dýmkový tabák je první důležitá věc, kterou musíte udělat, pokud jste kuřák, dýmkový tabák. Minimalizujte místa, kde je mnoho kuřáků a předmětů souvisejících s tabákem. V případě potřeby použijte léky, které vám pomohou přestat kouřit.
• Udržujte vnitřní prostředí čisté a vzdušné. Vyvarujte se chození na místa, kde kouř a plyny ztěžují dýchání, vyhněte se vystavení kouři z kamen na uhlí.
• Pilně cvičte, aby bylo tělo zdravé: Cvičte dýchání podle pokynů lékaře, procházejte se, jezte výživné jídlo.
• Pokud máte těžkou CHOPN, zůstaňte co nejvíce optimističtí a aktivní. Dělejte každodenní věci pomalu a jednoduše; Vyberte si sedadlo, kde si můžete v případě potřeby pohodlně odpočinout.
• Pokud se váš stav zhorší, okamžitě jděte do nemocnice nebo k lékaři.

Výše jsou uvedeny některé informace o chronické obstrukční plicní nemoci způsobené kouřením . Odvykání kouření je zásadní při léčbě chronické obstrukční plicní nemoci, která pomáhá snižovat riziko a také zpomalovat poškození plic. K léčbě CHOPN, prodloužení života a zlepšení kvality života pacientů jsou povinná opatření v oblasti užívání léků, dechové rehabilitace atd.