Psychické poruchy jsou v menopauze běžné

Muži v menopauze čelí řadě zdravotních problémů, jako je snížená plodnost, nedostatek zájmu o sex a znepokojivé psychické poruchy.

Během menopauzy se zdraví a fyziologie mužů „svažují bez zastavení“. Následuje řada psychických problémů ovlivňujících kvalitu života.

Mužská menopauza vede k psychickým problémům.

Co je menopauza?

Andropauza je charakterizována nedostatkem testosteronu nebo androgenu u mužů v důsledku stárnutí. Podle statistik je tímto stavem postiženo asi 10 % mužů starších 50 let a 20 % mužů starších 60 let.

Během menopauzy se u mužů objevuje řada fyzických, sexuálních a psychických problémů jako: dlouhodobá únava, poruchy spánku, krátkodobá ztráta paměti, snížené libido, erektilní dysfunkce atd. deprese,... Diagnóza mužské menopauzy se provádí na základě specifické příznaky v kombinaci s krevními testy ke zjištění nízké hladiny mužských hormonů v krvi.

Menopauzu lze také přirovnat k menopauze u žen. Ženy však snadno poznají, kdy se dostávají do menopauzy. Na druhou stranu mužská menopauza nastává pozvolna po delší dobu, takže je těžké ji rozpoznat.

Zdravotní problémy způsobené mužskou menopauzou

Během menopauzy mohou nízké hladiny hormonu testosteronu vést ke stavům, jako jsou:

  • Snížený počet a kvalita spermií ztěžuje početí
  • Snížená chuť na sex
  • Erektilní dysfunkce

Mužská menopauza způsobuje pokles sexuální touhy.

Nízké hladiny mužských hormonů také způsobují metabolické poruchy v buňkách hladkého svalstva krevních cév vedoucí k poruchám krevního tlaku, bušení srdce nebo bušení srdce atd. Kromě toho nízká hladina testosteronu také způsobuje chrápání v důsledku nízké hladiny testosteronu Dýchání ústy nebo dokonce spánek apnoe , v důsledku toho není mozek zásobován dostatkem kyslíku, což způsobuje únavu při probuzení.

Snížená hladina testosteronu je také spojena se sníženou kvantitou a kvalitou svalů. Svaly, které kryjí kostru, atrofují, což způsobuje únavu při pohybu nebo může dokonce vést ke zlomeninám. Kromě toho zvýšení leptinu v důsledku poklesu testosteronu vede k tomu, že tukové buňky ukládají více tuku, tělo je těžké, což způsobuje abdominální obezitu a vede k syndromu obezity .

Kromě výše uvedených problémů může pokles mužských hormonů způsobit i další zdravotní problémy jako: dehydratovaná pokožka, vrásky, nadměrná nervová citlivost, snížená koncentrace a poruchy systému krvetvorby.

Časté psychické poruchy v menopauze

Změny v těle během menopauzy mohou způsobit psychické změny, jako jsou:

  • Často se cítí unavený, špatný po dlouhou dobu.
  • Ztráta zájmu o fyzické aktivity a podrážděnost.
  • Ztráta zájmu o sex a problémy v manželském vztahu.
  • Potíže se soustředěním a snížená produktivita práce.
  • deprese .

Psychické poruchy jsou v menopauze běžné

Mužská menopauza může způsobit depresi.

Mnoho lékařů se domnívá, že některé změny v menopauze jsou způsobeny spíše psychickými problémy než hladinami hormonů. K těmto změnám dochází, když si muž myslí, že už není mladý a zanedbává sám sebe, což způsobuje, že jeho tělo přibývá na váze a vrásky se objevují stále více. K psychickým poruchám navíc přispívají i problémy, jako jsou manželské neshody, pracovní stres, finanční stres, alkoholismus a fyzická slabost.

Jak léčit mužskou menopauzu

Nejčastěji používanou terapií symptomů menopauzy je suplementace testosteronu. Existují dva způsoby, jak doplnit hormony, včetně:

  • Používejte injekce, perorální léky nebo náplasti podle pokynů svého lékaře. Nekupujte si léky pro vlastní potřebu, protože to může mít nepříznivé účinky na zdraví. Tato metoda je vhodná pro ty, kteří mají oslabený organismus nebo nejsou schopni produkovat přirozené hormony.
  • Stimulujte tělo k vylučování mužských hormonů zvýšením cvičení v kombinaci s rozumnou stravou. Kromě toho byste měli udržovat zdravý životní styl, správně odpočívat a vyhýbat se stimulantům, aby se hormony mohly produkovat přirozeně.

Fyzická aktivita stimuluje produkci většího množství testosteronu.

Mužská menopauza je nevyhnutelný problém způsobený následky stáří. Pokud však dokážete dodržovat zdravý životní styl, správnou výživu a dostatek pohybu, budete se moci vyhnout nejrůznějším psychickým problémům.


Leave a Comment

Ranní cvičení na podporu pevných břišních svalů u mužů

Ranní cvičení na podporu pevných břišních svalů u mužů

Břišní tuk je starostí mužů, když musí nosit košile obepínající tělo. Následující článek se s vámi proto podělí o ranní cvičení se skvělými účinky na redukci břišního tuku a tonizaci břišních svalů.

Jaké faktory ovlivňují mužské reprodukční zdraví?

Jaké faktory ovlivňují mužské reprodukční zdraví?

Reprodukční zdraví je pro páry nejvyšší prioritou. Velkým problémem je také reprodukční zdraví mužů.

Obavy o zachování mužské plodnosti

Obavy o zachování mužské plodnosti

Před zahájením léčby rakoviny si promluvte se svým týmem zdravotní péče: Jak může léčba ovlivnit plodnost. Kromě toho si přečtěte, jak si vybrat pro zachování plodnosti.

Výhody a vedlejší účinky holení, které byste měli vědět

Výhody a vedlejší účinky holení, které byste měli vědět

Růst vousů může ovlivnit estetiku očí mnoha lidí a některé každodenní činnosti. Proto je holení způsob, jak tyto problémy u mužů vyřešit. Pojďme zjistit výhody a vedlejší účinky holení!

Odhalení způsobů, jak zlepšit tvar těla u mužů

Odhalení způsobů, jak zlepšit tvar těla u mužů

Cvičení je nejlepší způsob, jak zlepšit fyzičku a zvýšit sebevědomí. Zde je několik cvičení, která pomohou zlepšit mužskou postavu, na které se mohou muži odvolávat.

Péče o mužskou pokožku při cvičení

Péče o mužskou pokožku při cvičení

Nevědomost, jak pečovat o pleť při cvičení, může u mužů způsobit kožní problémy. Aktualizujte nejúčinnější metody péče o pleť pro muže v tomto článku.

Jak se udržet v kondici pro muže středního věku

Jak se udržet v kondici pro muže středního věku

Muži středního věku mají nejen zdravotní problémy, ale jejich těla se také stávají nepřitažlivými. Postupujte podle metod uvedených v článku, abyste zůstali ve formě.

Známky slabých ledvin u mužů a příčiny onemocnění je třeba znát

Známky slabých ledvin u mužů a příčiny onemocnění je třeba znát

Slabý stav ledvin u mužů výrazně ovlivňuje reprodukční zdraví a každodenní život mužů. Proto musíte porozumět známkám slabých ledvin u mužů, abyste měli včasná léčebná opatření.

Pilulky na posílení mužského pohlaví – věděli jste?

Pilulky na posílení mužského pohlaví – věděli jste?

Fyziologické zlepšení u mužů je nezbytnou potřebou, když si muži chtějí udržet teplo v sexu. Na trhu však existují desítky typů pilulek na posílení mužského pohlaví s tisíci formulí vyrobených ve formě topických přípravků, pilulek, sprejů atd. To nutí muže stát před otázkou. Otázka: Jaký druh léku na zlepšení sexuálního života je dobrý? Neškodí přílišné používání?

Nové řešení, které pomáhá předcházet vypadávání vlasů výhradně pro muže

Nové řešení, které pomáhá předcházet vypadávání vlasů výhradně pro muže

Pokud trpíte ztrátou vlasů více než 50 vlasů za den, aktivně najděte nová řešení, která pomohou zabránit vypadávání vlasů u mužů, aby se zabránilo vypadávání vlasů, plešatosti.

5 minut ranního cvičení pro muže v kanceláři

5 minut ranního cvičení pro muže v kanceláři

Ranní cvičení vám pomůže zbavit se únavy, letargie a ospalosti. Pojďme se dozvědět o ranním cvičení pro muže v kanceláři, které vám pomůže strávit nový den plný energie a vitality!

Co je PC sval? Cvičení k prevenci předčasné ejakulace mužského PC svalu lze použít

Co je PC sval? Cvičení k prevenci předčasné ejakulace mužského PC svalu lze použít

PC sval neboli stydký sval hraje důležitou roli při mužském pohlavním styku a močení. Mnoho lidí se diví, co je to PC sval? Nebo jaké cviky pomáhají posilovat svaly pánevního dna? Pojďme se dozvědět o této svalové skupině s aFamilyToday Blog v článku níže!

Vybírejte k nákupu mycího prostředku na obličej pro muže proti akné podle každého typu pleti

Vybírejte k nákupu mycího prostředku na obličej pro muže proti akné podle každého typu pleti

Muži často zřídka věnují péči o svou pleť. Pojďme se zbavit tohoto zlozvyku a dozvědět se o pleťových čisticích prostředcích pro muže, které bojují proti akné, aby se jejich pleť ještě zlepšila.

Co si musíte připravit, než půjdete k lékaři?

Co si musíte připravit, než půjdete k lékaři?

Adekvátní příprava před gynekologickou prohlídkou zajišťuje přesné výsledky vyšetření, pomáhá odhalit abnormality genitálií a nebezpečná mužská onemocnění.

Péče o pleť, aby se zabránilo pubertě akné u mužů

Péče o pleť, aby se zabránilo pubertě akné u mužů

Akné je běžné dermatologické onemocnění, které se vyskytuje u dospívajících mužů. Aplikací metod péče o pleť uvedených v článku můžete zabránit vzniku akné.

Rozlučte se s pivním břichem se 7denním hubnoucím menu pro muže

Rozlučte se s pivním břichem se 7denním hubnoucím menu pro muže

Pivní břicho způsobuje, že muži v očích žen náhodně ztrácejí body. Nadměrné přibývání na váze nejen ovlivňuje vzhled, ale vede také k riziku mnoha nebezpečných onemocnění. Níže se podívejte na 7denní menu na hubnutí pro muže.

Tajemství stimulace růstu vlasů u mužů pochází z Francie

Tajemství stimulace růstu vlasů u mužů pochází z Francie

Vypadávání vlasů způsobuje ztrátu sebevědomí, stres, takže následující řešení, jak se vypořádat s úzkostí z vypadávání vlasů, vám hodně pomohou při léčbě vašeho vypadávání vlasů.

Pozor na varovné příznaky neplodnosti hned od puberty

Pozor na varovné příznaky neplodnosti hned od puberty

Hned od puberty byste si měli všímat varovných příznaků neplodnosti, abyste měli co nejúčinnější léčbu tohoto onemocnění.

Nejúčinnější potraviny proti stárnutí pro muže

Nejúčinnější potraviny proti stárnutí pro muže

Většina mužů, až když zjistí známky stáří, začne věnovat pozornost problematice anti-agingu. V pozdních fázích, kdy proces stárnutí způsobil na těle mnoho účinků, je však velmi obtížné zabránit. Proto „prevence je lepší než léčba“, chraňte své tělo ode dneška pomocí následujících potravin proti stárnutí pro muže níže!

Jak poznat známky toho, že muži chybí sex?

Jak poznat známky toho, že muži chybí sex?

Muži, kteří dlouho neměli sex, určitě budou mít určité známky. Jak tedy poznáte známky toho, že muži chybí sex? Následující článek vám pomůže tento problém vyřešit.

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.