Odvykací menu pro 7 měsíců baby BLW, které by maminky měly vědět, aby pro děti cvičily

Příprava odstavovacího menu pro 7měsíční dítě BLW je starostí mnoha rodičů. Je to nutné, protože jídelníček dítěte při odstavení se musí řídit některými základními zásadami a skupinami potravin.

Jaké jsou základy odstavení BLW? BLW 7měsíční odstavovací menu pomáhá uspokojit nutriční potřeby, procvičuje koordinaci ruka-oko a stimuluje dětský instinkt pít vodu. Pokud se maminky chtějí také naučit nějaké snadné a chutné menu pro odstavení BLW pro 7měsíční miminka, přečtěte si prosím článek níže.

Co je menu pro odstavení BLW?

BLW je zkratka pro Baby Led Weaning, také známý jako self-directed weaning. Jedná se o poměrně běžnou stravovací metodu aplikovanou západními matkami. Rodiče tak dávají dítěti právo vybrat si, co jíst a co nejí, jíst tolik, kolik chce, dokud se nenasytí. Matka je jen kuchyňský robot a mladí lidé budou ti, kdo budou rozhodovat a vlastnit jídlo. BLW odstavovací menu pro děti ve věku 7 měsíců a starší pomáhá dětem zvyknout si na mnoho různých potravin a rozpozná texturu, barvu a chuť každé potraviny. Metoda BLW odvykání pomáhá dětem především k samostatnosti, pohybu, propojení mozku, očí a rukou.

Odvykací menu pro 7 měsíců baby BLW, které by maminky měly vědět, aby pro děti cvičily BLW, také známý jako self-directed weaning, pomáhá dětem naučit se samostatnosti v jídle

Jak naučit 7měsíční miminko, aby se samo živilo?

Rodiče by měli nechat své dítě procvičovat držení jídla při aplikaci 7měsíčního menu pro odstavení BLW takto: 

  • Zpočátku děti BLW neznají, jejich zuby se ještě nevytvořily, takže byste měli volit vhodná měkká, kašovitá, snadno stravitelná jídla pro odvykání, která nezpůsobí dusení nebo dusení dítěte jídlem
  • Děti se teprve učí krmit, takže jídlo může být nepořádné. Připravte si ubrousky, které zajistí hygienu pro miminko. 
  • Dejte svému dítěti na talíř a před dítě najednou správné množství jídla a potom ho sledujte, jak jí. Matka pozoruje, zda dítě dojedlo, a vykazuje známky toho, že chce víc.
  • Potraviny pro odstavení , které vaše dítě jí samo, by měly být měkké a snadno se držet a měly by mít správnou velikost, aby se dítě snadno drželo.
  • Doporučuje se změnit týdenní jídelníček tak, aby se miminko v tomto období seznámilo s mnoha různými chutěmi a druhy potravin. Vyhnete se tak situaci vybíravého stravování dítěte. 
  • Při přípravě jídla pro děti by rodiče neměli přidávat sůl, pokud je to žádoucí, stačí přidat trochu, aby to neovlivnilo trávicí systém.
  • U 7měsíčního miminka byste měli pravidelně měnit jídelníček a dobu odstavu BLW, aby se miminko vždy cítilo chutně a nemělo hlad.

Základní výživa pro 7 měsíční miminko

Do 7 měsíců věku je třeba dětem plně doplňovat základní živiny z následujících skupin: 

  • Bílkoviny: Vejce, maso, drůbež, ryby, tofu a některá zrna mohou také poskytnout bílkoviny. 
  • Tuky: Avokádo, olivový olej, losos, tofu, lněné semínko, jogurt, sýr atd. 
  • Škroby: Celozrnná pšenice, chléb, celozrnné těstoviny, ovesné vločky, hnědá rýže nebo quinoa, brambory, sladké brambory, kukuřice atd. 
  • Vitamíny: Čtyři druhy vitamínů A, B, C a E podporují vývoj mozku , nervového systému, zraku, kůže a imunitního systému. Tajemství, jak získat dostatek mikroživin ve stravě vašeho dítěte, je krmit je barevnými potravinami.
  • Minerály jako železo, vápník: Maso, vaječné žloutky, celozrnný chléb, celozrnné výrobky, luštěniny,... Protože po prvních 6 měsících života jsou přirozené zásoby železa miminka vyčerpány, zejména u kojenců. Proto je nutné doplňovat železo zvenčí, aby vyhovovalo potřebám vývoje a předcházelo anémii

Na vlákninu by měli rodiče dbát při tvorbě odvykacího jídelníčku pro 7měsíční miminko. Jedná se o živinu, která pomáhá trávicímu systému, aby byl zdravý , a proto by měla být součástí stravy vašeho dítěte.

Kromě toho by podle doporučení AAP Americké akademie pediatrů měly matky dávat dětem ve věku 6 měsíců a starším vypít 250 ml filtrované vody denně. Ve skutečnosti může vaše dítě kojit méně nebo více v závislosti na teplotě, prostředí a zdravotním stavu.

Do odvykacího jídelníčku pro 7měsíční miminko BLW by maminky měly kromě 4 skupin esenciálních látek přidat také železo, chrom, zinek, selen, ...

Odstavovací menu pro 7 měsíců miminko BLW

Na základě nutričních zdrojů, které děti potřebují, níže je nabídka pro odstavení BLW, na kterou se mohou matky odvolávat:

Menu 1: Dýně dušená, zeleninová kuřecí kaše obalená v mrkvi, mrkev dušená.

Menu 2: Fialová batátová rýže, masové kuličky v rajčatové omáčce, dušená mrkev.

Menu 3: Nudle s vařenou zeleninou, smažené kuře se zeleninou, okurky, květák.

Menu 4: Ovesná placka, dušená mrkev, dušená dýně, papája.

Menu 5: Hovězí kuličky s rajčatovou omáčkou, chayote, vařená okra, papája.

Menu 6: Okra plněná masem, vaječné závitky s rýží, dušený chayote, červené dračí ovoce.

Menu 7: Dýňové ovesné placky, kuřecí prsní rolky s řasami, dušená mrkev.

Menu 8: Rýžová koule s mořskou řasou, losos s pomerančovou omáčkou, chřest, kiwi, dýňová polévka s mletým masem.

Menu 9: Nudle s rajčatovou omáčkou a hovězími kuličkami, chayote, mrkev, pomeranče.

Menu 10: Čočková rýže, okra plněná krevetami, bok choy, červené dračí ovoce.

Menu 11: Dýňové rýžové závitky s mořskými řasami, kuřecí maso, dušená dýně, mandarinky.

Menu 12: Banánová palačinka s ovesnými vločkami, dušené krevety, dušená tykev a meloun.

Menu 13: Rýžové kuličky, losos s pomerančovou omáčkou, květák a pomeranče.

Menu 14: Papája šťouchané avokádo, rybí maso, sýrové posypy, dračí ovoce.

Menu 15: Dýňová bramborová polévka, dušená kuřecí stehna s fazolemi, sapodilla.

 Velitelský odvykací jídelníček pro 7měsíční miminko musí splňovat 4 skupiny základních živin pro tělo

S výše sdíleným menu kojenecké výživy BLW pro 7 měsíců již rodiče nebudou překvapeni při přípravě jídla pro své děti. Doufám, že rodiče díky tomuto článku získali více zkušeností a znalostí. Abyste měli při odstavení pestré a výživné, snažte se neustále měnit jídelníček a také denní plán odstavení BLW tak, aby vaše dítě mělo vždy o jídlo zájem.


Leave a Comment

Odvykací menu pro 9měsíční miminko pro přibírání na váze bez podvýživy

Odvykací menu pro 9měsíční miminko pro přibírání na váze bez podvýživy

9měsíční miminka vstupují do období většího fyzického a duševního vývoje. Matky proto potřebují nastavit rozumnou stravu pro vývoj svých dětí. Zejména pro podvyživené děti by rodiče měli naplánovat odstavovací menu pro jejich 9měsíční miminko, aby přibralo na váze, aby proces vývoje miminka mohl lépe probíhat.

Nabídka potravin pro odvykání z avokáda pro kojence je zvláštní, rozmanitá a snadno sledovatelná

Nabídka potravin pro odvykání z avokáda pro kojence je zvláštní, rozmanitá a snadno sledovatelná

Určitě mnohé rodiče stále bolí hlava a neví, jak změnit odstavovací jídelníček miminka, aby miminko dobře jedlo. V tomto článku se tedy podělím o způsoby, jak udělat odvykací menu z avokáda pro miminka. Zkombinujte máslo s dalšími ingrediencemi a vytvořte lahodnou a výživnou dětskou výživu.

Odstavovací menu pro 9měsíční miminko je plné živin pro zdravý vývoj

Odstavovací menu pro 9měsíční miminko je plné živin pro zdravý vývoj

9měsíční miminko jí pevnou stravu, to už není období, kdy se miminko učí jíst, ale fáze, kdy se u miminka rozvíjí schopnost žvýkat. Zjistěte nyní odstavovací menu pro 9měsíční miminko

Odvykací menu pro 7 měsíců baby BLW, které by maminky měly vědět, aby pro děti cvičily

Odvykací menu pro 7 měsíců baby BLW, které by maminky měly vědět, aby pro děti cvičily

Příprava odstavovacího menu pro 7měsíční dítě BLW je starostí mnoha rodičů. Je to nutné, protože jídelníček dítěte při odstavení se musí řídit některými základními zásadami a skupinami potravin.

Menu pro odstavení v japonském stylu pro 9měsíční miminka: Poznámky, které by maminky měly znát

Menu pro odstavení v japonském stylu pro 9měsíční miminka: Poznámky, které by maminky měly znát

Když vaše dítě vstoupí do fáze odstavení, aby mohlo dobře jíst, dobře trávit a plně vstřebávat živiny, můžete pro jeho dítě použít odstavovací menu v japonském stylu. V současné době se o metodu odvykání v japonském stylu zajímá mnoho vietnamských matek kvůli výhodám, které přináší. Pojďme se dozvědět více o japonském odstavovém menu pro 9měsíční miminka, abychom naplánovali pevnou stravu pro miminka od 9 měsíců.

Odvykací menu pro 5měsíční miminko pro rychlé a efektivní přibírání na váze

Odvykací menu pro 5měsíční miminko pro rychlé a efektivní přibírání na váze

Přibývání na váze je jedním z prvních cílů, které si rodiče dávají při zakládání pevných látek. K dosažení tohoto cíle je velmi nutné sestavit pevný jídelní lístek pro 5měsíční miminko, aby přibralo. To je základní faktor vyvážení výživy pro zajištění komplexního rozvoje dětí. Pojďme se dozvědět o dietě na přibírání na váze v tomto článku!

Odhalení odstavovacího menu pro 5měsíční miminko, aby se komplexně vyvíjelo

Odhalení odstavovacího menu pro 5měsíční miminko, aby se komplexně vyvíjelo

Může 5měsíční dítě už jíst pevné? Jak sestavit odstavovací menu pro 5měsíční miminko? Pojďme si na tyto otázky odpovědět prostřednictvím následujícího článku!

Podrobnosti o 30denním menu pro odstavení pro 6měsíční dítě

Podrobnosti o 30denním menu pro odstavení pro 6měsíční dítě

Když je miminku 6 měsíců, rodiče budou muset cvičit, aby jim dávali pevnou stravu, aby doplnili živiny. Abychom maminkám pomohli od „přemýšlení“, navrhneme v následujícím článku velmi podrobný 30denní odvykací jídelníček pro 6měsíční miminko.

Návrhy jídelních lístků pro odstavení v japonském stylu pro 6měsíční miminka

Návrhy jídelních lístků pro odstavení v japonském stylu pro 6měsíční miminka

Odvykací menu v japonském stylu jsou mezi vietnamskými maminkami stále oblíbenější. Podívejte se prosím na následující jídelní lístky pro dětskou výživu v japonském stylu!

Jídelní lístek japonského stylu pro 7 měsíců pro kojence, který pomůže vašemu dítěti jíst chutně

Jídelní lístek japonského stylu pro 7 měsíců pro kojence, který pomůže vašemu dítěti jíst chutně

Do 7. měsíce má miminko dostatek času zvyknout si na pevnou stravu. V této době může jazyk dítěte nejen tlačit dovnitř a ven, ale také tlačit nahoru a dolů a používat jazyk k drcení jídla. Proto je třeba tomu přizpůsobit proces zpracování potravin, stejně jako složení a nutriční hodnoty. Přečtěte si prosím níže uvedený článek, abyste věděli, jak připravit jídelníček pro 7měsíční dětskou výživu v japonském stylu!

Odstavovací menu pro 1leté miminko pro rychlé přibírání a růst

Odstavovací menu pro 1leté miminko pro rychlé přibírání a růst

Odstavovací menu pro jednoleté dítě musí být nejen plné skupin živin, ale také musí být rozmanité, aby dítě mohlo chutně jíst a jídlo si užívat. Ve věku 1 roku musí být zajištěna výživa dětí, aby se mohly fyzicky a intelektuálně rozvíjet. Sestavení dobré odvykací stravy omezí křivici, podvýživu a pomalé přibírání na váze u dětí.

Co je japonské odstavení? Odstavovací menu v japonském stylu pro 5měsíční miminko

Co je japonské odstavení? Odstavovací menu v japonském stylu pro 5měsíční miminko

Už jste slyšeli o odstavovacím menu v japonském stylu pro 5měsíční miminko? Tuto metodu používá mnoho matek ve Vietnamu. Japonské odstavení je metoda, jak děti jíst hrubě a bavit se při jídle. Tato metoda učí děti krmit se samy a jíst podle svých potřeb.

Odstavovací menu pro 6měsíční dítě, na které byste se měli odkazovat

Odstavovací menu pro 6měsíční dítě, na které byste se měli odkazovat

Od 6 do 12 měsíců je trávicí systém miminka zdravý a maminky mohou svému 6měsíčnímu miminku naplánovat pevný jídelníček. Více se dozvíte v následujícím článku!

Doporučení pro BLW odstavovací menu pro 8měsíční dítě pro stimulaci chuti k jídlu

Doporučení pro BLW odstavovací menu pro 8měsíční dítě pro stimulaci chuti k jídlu

Dítě vstoupilo do 8. měsíce a nyní musí matka zkoumat způsob odstavu a výživy, aby se dítě vyvíjelo. V procesu výzkumu odstavování miminek maminky jistě slyšely o metodě odstavu BLW. Co je tedy BLW odstavení? Jak vytvořit BLW odstavovací menu pro 8měsíční miminko?

Výhody a poznámky k menu příkazového odstavení pro 1leté dítě

Výhody a poznámky k menu příkazového odstavení pro 1leté dítě

Samořízené odstavování je způsob odstavování, který umožňuje vašemu dítěti, aby si samo rozhodlo o svém tempu a rutině. Normálně, ve fázi samořízeného odstavení, děti vstoupily do fáze odstavení ve věku 9-11 měsíců nebo starší. Uchopovací a žvýkací schopnosti dítěte jsou rozvinutější. Dítě si krmení více užívá. Jak by tedy měly maminky připravit rozkazovací jídelníček s dětmi od 1 roku pro 1leté miminko?

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.